9 สูตรการอดอาหาร NAVRATRI แสนอร่อย

สำหรับการแจ้งเตือนด่วนสมัครสมาชิกตอนนี้

Cardiomyopathy Hypertrophic: อาการสาเหตุการรักษาและการป้องกัน ดูตัวอย่างสำหรับการแจ้งเตือนด่วนอนุญาตการแจ้งเตือน สำหรับการแจ้งเตือนรายวัน

เพียงแค่ใน

5 ชม. ที่ผ่านมา Chaitra Navratri 2021: วันที่ Muhurta พิธีกรรมและความสำคัญของเทศกาลนี้
6 ชม. ที่ผ่านมา Hina Khan เปล่งประกายด้วยอายแชโดว์สีเขียวทองแดงและริมฝีปากสีนู้ดมันวาวรับลุคง่ายๆเพียงไม่กี่ขั้นตอน!
8 ชม. ที่ผ่านมา Ugadi และ Baisakhi 2021: เพิ่มลุคงานรื่นเริงของคุณด้วยชุดแบบดั้งเดิมที่ได้รับแรงบันดาลใจจากเซเลบ
11 ชม. ที่ผ่านมา ดวงรายวัน: 13 เมษายน 2564

ต้องดู

อย่าพลาด

บ้าน การปรุงอาหาร มังสวิรัติ จานหลัก Maincourse oi-Amrisha By สั่งชาร์ | อัปเดต: วันจันทร์ที่ 22 กันยายน 2014, 12:25 น. [IST]

Navratri เป็นเทศกาลเก้าวันที่มีการเฉลิมฉลองทั่วประเทศ อย่างไรก็ตามเป็นเทศกาลที่สำคัญที่สุดในรัฐคุชราต เทศกาลเก้าวัน (Navratri) มีการเฉลิมฉลองโดยการบูชาเทพธิดา Jagdamba ซึ่งเป็นรูปแบบของเทพธิดา Durga ผู้ที่ชื่นชอบอดอาหารเป็นเวลาเก้าวันเพื่อชำระจิตใจจิตวิญญาณและหัวใจของพวกเขา

ในช่วง Navratri คนที่อดอาหารจะมีอาหารบางอย่างที่ถูก จำกัด ระหว่างการอดอาหาร Sabudana khichdi, kuttu ka atta, เกลือสินเธาว์ (sinda namak) เป็นอาหารเพียงไม่กี่อย่างที่ผู้ที่ชื่นชอบรับประทานขณะอด คุณสามารถเตรียมอาหารอันโอชะและการอดอาหาร Navratri เพียงไม่กี่วันได้แม้ในเก้าวันนี้ ต่อไปนี้เป็นสูตรอาหาร Navratri ที่ปรุงโดยทั่วไปเพื่อเตรียมความพร้อมขณะอดอาหาร

กตฺถุกะปารันธะ

Kuttu ka parantha เตรียมโดยผสมแป้งนี้กับมันฝรั่งต้ม คุณสามารถทานปารันธากับมันฝรั่งต้มซาบจิหรือโยเกิร์ต สำหรับ Recipe

Khus khus alo

Khus khus เป็นน้ำเกรวี่มันฝรั่งของอินเดียที่ทำจากเมล็ดงาดำและมันฝรั่งต้ม สำหรับ Recipe

สบูดานากิจดี

นี่เป็นหนึ่งในอาหารยอดนิยมที่ปรุงในระหว่างการถือศีลอด Navratri Sabudana หรือสาคูย่อยสลายได้ง่ายมาก สำหรับ Recipe

Milkmaid Kheer

Milkmade kheer เป็นสูตรขนมของอินเดียที่ใช้นมกระป๋อง Milkmade แทนสารให้ความหวานแบบดั้งเดิมเช่นน้ำตาลโตนด สำหรับ Recipe

สลัดผลไม้

สลัดผลไม้เป็นตัวเลือกสูตรอาหาร Navratri vrat ที่ดีต่อสุขภาพซึ่งสามารถบริโภคได้ตลอดเวลาในแต่ละวัน สำหรับ Recipe

ผัด Aloo Ki Sabji

Chota aloo ki sabji เป็นผักผัดแสนอร่อยที่สามารถเตรียมในช่วง vrat ได้อย่างง่ายดาย สำหรับ Recipe

สบูดาน่าเคหะ

สิ่งสำคัญคือต้องรักษาสุขภาพให้แข็งแรงในขณะที่คุณอดอาหารซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมสูตรออยล์ฟรีนี้จึงมาในโอกาสที่เหมาะสม สำหรับ Recipe

สิงหราชกะฮัลวะ

Singhara ka halwa ทำด้วยแห้วเนยใสและน้ำตาลหรือน้ำตาลโตนด สำหรับ Recipe

ลาดูมะพร้าว

ขนมหวานแบบอินเดียนี้ทำจากมะพร้าวขูดนมน้ำตาลโตนดหรือน้ำตาลทรายขาว สำหรับ Recipe

กตฺถุกะปารันธะ : ขนมปังอินเดียนี้ทำโดยใช้แป้งบัควีท Kuttu ka parantha เตรียมโดยผสมแป้งนี้กับมันฝรั่งต้ม คุณสามารถทานปารันธากับมันฝรั่งต้มซาบจิหรือโยเกิร์ต

Khus khus alo : เป็นอีกหนึ่งเครื่องเคียงสำหรับอดอาหาร navratri ที่เสิร์ฟในจานพร้อมกับ kuttu ka parantha Khus khus เป็นน้ำเกรวี่มันฝรั่งของอินเดียที่ทำจากเมล็ดงาดำและมันฝรั่งต้ม ในระหว่างการถือศีลอด Navratri ผู้คนจะรับประทานอาหารหนึ่งมื้อในหนึ่งวันก่อนพระอาทิตย์ตก เครื่องเทศและผักถูก จำกัด ด้วยเช่นกัน ส่วนผสมเช่นผงขมิ้นพริกแดงเกลือสินเธาว์และเมล็ดยี่หร่าใช้เฉพาะในการนำทาง

สบูดานากิจดี : นี่เป็นหนึ่งในอาหารยอดนิยมที่ปรุงในระหว่างการถือศีลอด Navratri Sabudana หรือสาคูเป็นอาหารที่คุณสามารถรับประทานได้อย่างปลอดภัยเมื่อคุณถือศีลอดเพื่อจุดประสงค์ทางศาสนา ส่วนที่ดีที่สุดเกี่ยวกับ Sabudana Khichdi คือมันย่อยง่ายและเบาในกระเพาะอาหารของคุณ นั่นคือสิ่งที่ทำให้เป็นสูตรที่สมบูรณ์แบบสำหรับการอดอาหาร Navratri

Milkmaid Kheer : Milkmade kheer เป็นสูตรอาหาร Navratri ที่เป็นนวัตกรรมใหม่ Milkmade kheer เป็นสูตรขนมของอินเดียที่ใช้นมกระป๋อง Milkmade แทนสารให้ความหวานแบบดั้งเดิมเช่นน้ำตาลโตนด Kheer ที่ทำจากนมข้นมีความข้นและมีรสชาติที่แตกต่างกันมาก

สลัดผลไม้ : คนที่อดอาหารในช่วง Navratri ต้องคอยดูแลว่าพวกเขากำลังกินอะไรอยู่! เนื่องจากพวกเขากินวันละครั้งอาหารจะต้องดีต่อสุขภาพและมีคุณค่าทางโภชนาการ สลัดผลไม้เป็นตัวเลือกสูตรอาหาร Navratri vrat ที่ดีต่อสุขภาพซึ่งสามารถบริโภคได้ตลอดเวลาในแต่ละวัน

ผัด Aloo Ki Sabji : Aloo ki sabji เป็นกับข้าวทั่วไปกับโรตี มันฝรั่งเด็กเรียกอีกอย่างว่า chota aloo Chota aloo ki sabji เป็นผักผัดแสนอร่อยที่สามารถเตรียมในช่วง vrat ได้อย่างง่ายดาย Navratri นี้เตรียม chota aloo ki sabji หรือเบบี้มันฝรั่ง sabji

สบูดาน่าเคหะ : ในขณะที่การเฉลิมฉลองนานเก้าวันสำหรับ Navratri ได้เริ่มขึ้นดังนั้นผู้มีจิตศรัทธาควรเริ่มการอดอาหารเป็นเวลา 9 วัน สิ่งสำคัญคือต้องรักษาสุขภาพให้แข็งแรงในขณะที่คุณอดอาหารซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมสูตรออยล์ฟรีนี้จึงมาในโอกาสที่เหมาะสม

สิงหราชกะฮัลวะ : ในขณะที่ถือศีลอดหลายคนมีอาหารหวานแบบอินเดียนี้ ดังนั้น Singhara ka halwa จึงถูกมองว่าเป็นสูตร Navratri vrat Singhara ka halwa ทำด้วยแห้วเนยใสและน้ำตาลหรือน้ำตาลโตนด

ลาดูมะพร้าว : ขนมหวานแบบอินเดียนี้ทำจากมะพร้าวขูดนมน้ำตาลโตนดหรือน้ำตาลทรายขาว ลาดูเป็นอาหารพิเศษของรัฐทางตะวันออกโดยเฉพาะเบงกอลตะวันตก