เพียงแค่ใน
- Chaitra Navratri 2021: วันที่ Muhurta พิธีกรรมและความสำคัญของเทศกาลนี้
- Hina Khan เปล่งประกายด้วยอายแชโดว์สีเขียวทองแดงและริมฝีปากสีนู้ดมันวาวรับลุคง่ายๆเพียงไม่กี่ขั้นตอน!
- Ugadi และ Baisakhi 2021: เพิ่มลุคงานรื่นเริงของคุณด้วยชุดแบบดั้งเดิมที่ได้รับแรงบันดาลใจจากเซเลบ
- ดวงรายวัน: 13 เมษายน 2564
อย่าพลาด
- Vishnu Vishal และ Jwala Gutta จะผูกปม 22 เม.ย. : ตรวจสอบรายละเอียดที่นี่
- รางวัลคริกเก็ตนิวซีแลนด์: วิลเลียมสันชนะเหรียญเซอร์ริชาร์ดแฮดลีเป็นครั้งที่สี่
- Kabira Mobility Hermes 75 สกู๊ตเตอร์ไฟฟ้าส่งสินค้าเชิงพาณิชย์ความเร็วสูงเปิดตัวในอินเดีย
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan และดาวใต้อื่น ๆ ส่งความปรารถนาถึงแฟน ๆ
- ราคาทองคำร่วงลงไม่มากนักสำหรับ NBFCs ธนาคารต้องเฝ้าระวัง
- หนี้สิน AGR และการประมูลคลื่นความถี่ล่าสุดอาจส่งผลกระทบต่อภาคโทรคมนาคม
- ตำรวจซีเอสบีซีมคธผลสุดท้ายตำรวจ 2021 ประกาศ
- 10 สถานที่ที่ดีที่สุดในการเยี่ยมชมในรัฐมหาราษฏระในเดือนเมษายน
สิวเป็นปัญหาผิวที่สร้างปัญหาให้กับมนุษย์เรามาหลายชั่วอายุคน ไม่มีล้อเล่นที่นี่ สิวซึ่งคิดว่าเป็นปัญหาของวัยรุ่นเป็นเรื่องปกติในผู้ใหญ่เช่นกัน และที่ไหนมีสิวมีรอยแผลเป็นจากสิว (ส่วนใหญ่เป็นเพราะความผิดพลาดของเราเองเช่นการเจาะสิว!) [1] . แต่เดี๋ยวก่อน! เรามีวิธีแก้ปัญหาสิวและรอยแผลเป็นจากสิว - มะเขือเทศ
สิวเกิดจากสาเหตุหลัก 2 ประการคือการเข้าทำลายของแบคทีเรียและการอุดตันของรูขุมขน [สอง] . แน่นอนว่าคุณไม่สามารถมองข้ามฮอร์โมนที่ไม่เชื่องในที่นี้ซึ่งเป็นสาเหตุหลักของสิวในวัยรุ่น และมะเขือเทศเป็นตัวช่วยในการแก้ปัญหาสิวและรอยแผลเป็นจากสิว ไลโคปีนซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีอยู่ในมะเขือเทศช่วยทำความสะอาดผิวเพื่อกำจัดแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดสิวที่เป็นอันตราย [3] . ไม่เพียงแค่นั้นยังช่วยปรับสมดุล pH ของผิวและรักษาสุขภาพผิว นอกจากนี้มะเขือเทศยังเป็นสารฟอกสีผิวที่ดีเยี่ยมและช่วยลดรอยแผลเป็นจากสิว
ตอนนี้เรารู้ถึงประโยชน์ทั้งหมดของมะเขือเทศแสนอร่อยแล้วเรามาดูกันว่าคุณจะใช้มันเพื่อเพิ่มความชุ่มชื่นให้กับผิวและจัดการกับปัญหาสิวได้อย่างไร
1. แค่มะเขือเทศ
ด้วยคุณสมบัติที่น่าทึ่งเพียงแค่ทาเนื้อมะเขือเทศลงบนผิวของคุณก็สามารถช่วยลดสิวและทำให้ผิวของคุณกระจ่างใสขึ้นได้
ส่วนผสม
- มะเขือเทศสุกขนาดใหญ่
วิธีการใช้งาน
- ใส่มะเขือเทศลงในชาม
- บดมะเขือเทศให้เป็นเนื้อโดยใช้ส้อม
- ทามันบดลงบนใบหน้าของคุณ
- ทิ้งไว้หนึ่งชั่วโมง
- ล้างออกด้วยน้ำอุ่นและซับให้แห้ง
- ทาครีมบำรุงผิวหน้า.
2. มะเขือเทศและ Yougurt
กรดแลคติกที่มีอยู่ในสารสกัดจากโยเกิร์ตจึงช่วยทำความสะอาดผิว [4] . ผสมกับสารต้านอนุมูลอิสระและคุณสมบัติในการฟอกสีผิวของมะเขือเทศจึงช่วยรักษาสิวและรอยแผลเป็นจากสิวได้ดีเยี่ยม
ส่วนผสม
- 1/2 มะเขือเทศ
- โยเกิร์ต 2 ช้อนชา
วิธีการใช้งาน
- ใส่มะเขือเทศลงในชามแล้วบดให้เป็นเนื้อ
- ใส่โยเกิร์ตลงไปและผสมให้เข้ากัน
- ทาส่วนผสมให้ทั่วใบหน้า
- ทิ้งไว้ประมาณหนึ่งชั่วโมง
- ล้างออกให้สะอาดในภายหลัง
3. มะเขือเทศและแตงกวา
แตงกวาเป็นที่รู้จักกันดีในเรื่องคุณสมบัติในการให้ความชุ่มชื้นแตงกวามีคุณสมบัติในการสมานแผลที่ช่วยคลายรูขุมขนและลดการเกิดสิว [5] . นอกจากนี้แตงกวายังมีคุณสมบัติต้านการอักเสบที่ดีเยี่ยมซึ่งช่วยบรรเทาอาการอักเสบที่เกิดจากสิว
ส่วนผสม
- น้ำมะเขือเทศ 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำแตงกวา 1 ช้อนโต๊ะ
วิธีการใช้งาน
- ในชามผสมส่วนผสมทั้งสองเข้าด้วยกัน
- จุ่มสำลีลงในส่วนผสม
- ทาส่วนผสมลงบนใบหน้าโดยใช้สำลีก้อน
- ทิ้งไว้ 20-25 นาที
- ล้างออกในภายหลัง
4. มะเขือเทศและมะนาว
เนื่องจากมีลักษณะเป็นกรดและคุณสมบัติในการต้านเชื้อแบคทีเรียมะนาวจึงทำความสะอาดผิวได้อย่างล้ำลึกและขจัดแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดสิว [6] . นอกจากนี้คุณสมบัติในการทำให้ผิวขาวขึ้นของมะนาวผสมกับคุณสมบัติในการฟอกสีผิวของมะเขือเทศเป็นวิธีที่ดีในการลดรอยแผลเป็นจากสิว
ส่วนผสม
- น้ำมะเขือเทศ 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ
วิธีการใช้งาน
- ในชามผสมส่วนผสมทั้งสองเข้าด้วยกัน
- จุ่มสำลีลงในส่วนผสม
- ทาส่วนผสมลงบนใบหน้าโดยใช้สำลีก้อน
- ทิ้งไว้ประมาณ 10-15 นาที
- ล้างออกให้สะอาดในภายหลัง
5. มะเขือเทศและส้ม
ส้มอุดมไปด้วยวิตามินซีที่ช่วยบำรุงสุขภาพผิวและแก้ปัญหาผิวเช่นสิว [7] . ส่วนผสมนี้ยังช่วยลดรอยแผลเป็นจากสิวและปรับสภาพผิว
ส่วนผสม
- น้ำมะเขือเทศ 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำส้ม 2 ช้อนโต๊ะ
วิธีการใช้งาน
- ผสมส่วนผสมทั้งสองอย่างเข้าด้วยกันในชาม
- ใช้สำลีก้อนทาส่วนผสมบนใบหน้าของคุณ
- ทิ้งไว้ประมาณ 15-20 นาที
- ล้างออกในภายหลัง
6. มะเขือเทศและน้ำผึ้ง
อาหารชั้นเลิศน้ำผึ้งเป็นส่วนผสมที่ยอดเยี่ยมในการต่อสู้กับสิวและรอยแผลเป็นจากสิวด้วยคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียและให้ความชุ่มชื้น [3] . ผสมกับมะเขือเทศและคุณจะได้รับการรักษา
ส่วนผสม
- มะเขือเทศสุก 1/2 ลูก
- น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ
วิธีการใช้งาน
- ใส่มะเขือเทศลงในชาม
- บดมะเขือเทศให้เป็นเนื้อเดียวกัน
- เติมน้ำผึ้งลงไป ผสมให้เข้ากันเพื่อให้ได้แป้งที่ปราศจากก้อน
- ทาครีมลงบนใบหน้า
- ทิ้งไว้ 15 นาที
- ล้างออกให้สะอาดในภายหลัง
7. มะเขือเทศและมะละกอ
น้ำมะละกอได้รับการพิสูจน์แล้วว่าสามารถทำให้สิวอักเสบและป้องกันไม่ให้เกิดอาการโดยการยับยั้งการก่อตัวของหนอง [8] . ส่วนผสมนี้ยังช่วยสมานรอยแผลเป็นจากสิวได้อย่างมีประสิทธิภาพและทำให้คุณมีผิวที่กระจ่างใส
ส่วนผสม
- มะเขือเทศสุก 1 ลูก
- มะละกอสุก 2-3 ชิ้นใหญ่
วิธีการใช้งาน
- ดีมะเขือเทศและบดเป็นเนื้อในชาม
- ในชามอื่นบดมะละกอให้เป็นเนื้อ
- ผสมส่วนผสมทั้งสองอย่างเข้าด้วยกันเพื่อให้ได้เนื้อเนียน
- หรือคุณสามารถผสมผสานส่วนผสมทั้งสองอย่างเข้าด้วยกันเพื่อให้ได้เนื้อครีม
- ทาครีมลงบนใบหน้า
- ทิ้งไว้ 20 นาที
- ล้างออกให้สะอาดในภายหลัง
8. มะเขือเทศและอะโวคาโด
คุณสมบัติในการฆ่าเชื้อและความชุ่มชื้นของอะโวคาโดผสมกับคุณสมบัติในการต่อสู้กับสิวของมะเขือเทศช่วยให้คุณรักษาสิวได้อย่างน่าทึ่ง
ส่วนผสม
- มะเขือเทศสุก 1 ลูก
- อะโวคาโดสุก 1 ลูก
วิธีการใช้งาน
- ใส่มะเขือเทศลงในชาม
- ใส่อะโวคาโดลงไปแล้วบดส่วนผสมทั้งสองอย่างให้เข้ากัน
- ทาครีมลงบนใบหน้า
- ทิ้งไว้ 20 นาที
- ล้างออกให้สะอาดในภายหลังและซับให้แห้ง
- [1]InformedHealth.org [อินเทอร์เน็ต]. โคโลญเยอรมนี: สถาบันคุณภาพและประสิทธิภาพในการดูแลสุขภาพ (IQWiG) 2549-. การดูแลผิวสำหรับผิวที่เป็นสิว. 2013 16 ม.ค. [อัปเดต 2019 ก.ย. 26]
- [สอง]ดินสอพอง D. A. (1979). สิววารสารการแพทย์ตะวันตก, 131 (6), 551–557
- [3]Scarification, U. H. T. D. , และเป็นเจ้าของ, H. O. I. รักษารอยแผลเป็นจากสิวด้วยน้ำผึ้ง
- [4]Castillo, D. E. , & Keri, J. E. (2018). การลอกผิวด้วยสารเคมีในการรักษาสิว: การเลือกผู้ป่วยและมุมมองทางคลินิกเวชสำอางและแพทย์ผิวหนัง, 11, 365–372 ดอย: 10.2147 / CCID.S137788
- [5]Waugh, J. , & Lee, J. (2007). คำขอรับสิทธิบัตรเลขที่ 11 / 278,105.
- [6]Shinkafi, S. A. , & Ndanusa, H. (2013). ฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรียของ Citrus Limonon Acne vulgaris (สิว) วารสารวิทยาศาสตร์นานาชาติวันนี้ 2, 397-409
- [7]เตลังพี. เอส. (2556). วิตามินซีในโรคผิวหนังวารสารผิวหนังออนไลน์ของอินเดีย, 4 (2), 143–146 ดอย: 10.4103 / 2229-5178.110593
- [8]Kapoor, S. , & Saraf, S. (2011). การรักษาด้วยสมุนไพรเฉพาะที่เป็นทางเลือกและทางเลือกเสริมในการต่อสู้กับสิว Res J Med Plant, 5 (6), 650-9