สาเหตุของขนาดหน้าอกที่เล็กลง

สำหรับการแจ้งเตือนด่วนสมัครสมาชิกตอนนี้

Cardiomyopathy Hypertrophic: อาการสาเหตุการรักษาและการป้องกัน ดูตัวอย่างสำหรับการแจ้งเตือนด่วนอนุญาตการแจ้งเตือน สำหรับการแจ้งเตือนรายวัน

เพียงแค่ใน

6 ชม. ที่ผ่านมา Chaitra Navratri 2021: วันที่ Muhurta พิธีกรรมและความสำคัญของเทศกาลนี้
7 ชม. ที่ผ่านมา Hina Khan เปล่งประกายด้วยอายแชโดว์สีเขียวทองแดงและริมฝีปากสีนู้ดมันวาวรับลุคง่ายๆเพียงไม่กี่ขั้นตอน!
9 ชม. ที่ผ่านมา Ugadi และ Baisakhi 2021: เพิ่มลุคงานรื่นเริงของคุณด้วยชุดแบบดั้งเดิมที่ได้รับแรงบันดาลใจจากเซเลบ
12 ชม. ที่ผ่านมา ดวงรายวัน: 13 เมษายน 2564

ต้องดู

อย่าพลาด

บ้าน สุขภาพ สุขภาพ Wellness oi-Amrisha By สั่งชาร์ | เผยแพร่เมื่อ: วันอังคารที่ 20 สิงหาคม 2556, 01:00 [IST]

เมื่อเด็กผู้หญิงเริ่มพัฒนาทรัพย์สินทางร่างกายของเธอเธอรู้สึกภาคภูมิใจที่มีความสุขกับความเป็นผู้หญิงทุกอย่าง ตั้งแต่วัยรุ่นผู้หญิงเริ่มมีหน้าอก ขนาดหน้าอกแตกต่างกันไปในแต่ละผู้หญิง มีผู้หญิงจำนวนมากที่ไม่ได้พัฒนาหน้าอกให้เต็มขึ้นอย่างง่ายดาย ผู้หญิงต้องไม่คิดว่าขนาดหน้าอกจะไม่เพิ่มขึ้นเมื่อคุณอายุเกิน 20 ปี

ร่างกายของผู้หญิงอยู่ภายใต้การเปลี่ยนแปลงและวิวัฒนาการอย่างต่อเนื่อง อย่างไรก็ตามมีผู้หญิงจำนวนมากที่มีขนาดหน้าอกเล็ก หากคุณคิดว่าคุณเป็นคนเดียวที่มีหน้าอกเล็กคุณจะต้องประหลาดใจเมื่อรู้ว่ามันไม่มีอะไรผิดปกติ มันเป็นเกมของฮอร์โมนทั้งหมด ฮอร์โมนเป็นสาเหตุสำคัญอย่างหนึ่งที่ทำให้ขนาดหน้าอกเล็กลง แม้แต่พันธุศาสตร์ก็มีบทบาทสำคัญในเรื่องนี้

หากเราเจาะลึกลงไปในปัญหานั้นมีหลายสาเหตุของการมีหน้าอกที่เล็กลง ลองดูสิ.

สาเหตุของขนาดหน้าอกที่เล็กลง:

ฮอร์โมนไม่สมดุล
ขาดวิตามิน
อาหารไม่ดี
ยาเสพติด
การอุดตันของพลังงาน
ไทรอยด์
ปัญหาทางอารมณ์เช่นความเครียดหรือภาวะซึมเศร้า
การขาดฮอร์โมนในช่วงวัยแรกรุ่น
พันธุศาสตร์
ปริมาณไขมันไม่ดี

สาเหตุเหล่านี้เป็นสาเหตุไม่กี่ประการที่ทำให้หน้าอกเล็ก แทนที่จะเสียเงินไปกับการศัลยกรรมความงามคุณสามารถลองวิธีแก้ไขบ้านเพื่อเพิ่มขนาดหน้าอกตามธรรมชาติ

คุณสามารถรับประทานอาหารเพื่อเพิ่มขนาดหน้าอกได้ การขาดสารอาหารนำไปสู่ปริมาณไขมันที่ไม่ดีซึ่งจะไม่ช่วยเพิ่มขนาดหน้าอก ยิ่งไปกว่านั้นการขาดฮอร์โมนเอสโตรเจนและฮอร์โมนเพศชายเป็นสาเหตุหนึ่งของขนาดหน้าอกที่เล็กลง ดังนั้นอาหารเช่นไก่ข้าวบาร์เลย์ถั่วไตถั่วเลนทิลไข่ ฯลฯ จึงเป็นอาหารที่ดีเพียงไม่กี่อย่างในการเพิ่มขนาดหน้าอก

โบรมีนและแมงกานีสเพิ่มการผลิตฮอร์โมนเพศในร่างกาย แอปเปิ้ลวอลนัทอัลมอนด์ลูกแพร์หอยแมลงภู่ข้าวโพดขิงกระเทียมกุ้งอุดมไปด้วยโบรมีนและแมงกานีส แม้แต่เมล็ดงาก็ช่วยเพิ่มขนาดหน้าอกได้อย่างเป็นธรรมชาติ

คุณยังสามารถลองสมุนไพรเช่นเฟนูกรีกยี่หร่าโป๊ยกั๊กชะเอมเทศและกลอย นอกเหนือจากการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์แล้วคุณสามารถลองนวดเต้านมด้วยน้ำมันธรรมชาติเพื่อเพิ่มขนาดหน้าอกได้

ลองใช้วิธีเหล่านี้เพื่อเพิ่มขนาดหน้าอกอย่างเป็นธรรมชาติ หากคุณมีปัญหาเกี่ยวกับฮอร์โมนหรือพันธุกรรมหลังขนาดหน้าอกเล็กลงให้ปรึกษาแพทย์