เพียงแค่ใน
- Chaitra Navratri 2021: วันที่ Muhurta พิธีกรรมและความสำคัญของเทศกาลนี้
- Hina Khan เปล่งประกายด้วยอายแชโดว์สีเขียวทองแดงและริมฝีปากสีนู้ดมันวาวรับลุคง่ายๆเพียงไม่กี่ขั้นตอน!
- Ugadi และ Baisakhi 2021: เพิ่มลุคงานรื่นเริงของคุณด้วยชุดแบบดั้งเดิมที่ได้รับแรงบันดาลใจจากเซเลบ
- ดวงรายวัน: 13 เมษายน 2564
อย่าพลาด
- ครูฝึกชาวอเมริกันเป็นผู้นำหลักสูตรภาษาอังกฤษสำหรับนักการศึกษาชาวอินเดีย
- IPL 2021: ทำงานกับลูกบอลของฉันหลังจากถูกมองข้ามในการประมูลปี 2018 Harshal Patel กล่าว
- ราคาทองคำร่วงลงไม่มากนักสำหรับ NBFCs ธนาคารต้องเฝ้าระวัง
- หนี้สิน AGR และการประมูลคลื่นความถี่ล่าสุดอาจส่งผลกระทบต่อภาคโทรคมนาคม
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit เล่าถึงการเฉลิมฉลองเทศกาลมหามงคลกับครอบครัวของเธอ
- Mahindra Thar ยอดจองทะลุ 50,000 ไมล์ในเวลาเพียงหกเดือน
- ตำรวจซีเอสบีซีมคธผลสุดท้ายตำรวจ 2021 ประกาศ
- 10 สถานที่ที่ดีที่สุดในการเยี่ยมชมในรัฐมหาราษฏระในเดือนเมษายน
คำพูดเกี่ยวกับสุขภาพที่ได้รับความนิยมกล่าวว่า 'ของขวัญที่ยิ่งใหญ่ที่สุดที่คุณมอบให้กับครอบครัวของคุณและโลกนี้คือคุณที่มีสุขภาพดี!'
เมื่อเราเจาะลึกลงไปอีกเล็กน้อยในคำพูดที่กล่าวถึงข้างต้นมันสมเหตุสมผลมากเพราะสภาวะสุขภาพของเราเป็นตัวกำหนดความสุขของคนที่อยู่ใกล้และที่รักของเราอย่างแน่นอน
พลเมืองที่มีสุขภาพดีและมีความสุขช่วยทำให้โลกน่าอยู่ขึ้นอย่างแน่นอน!
ลองนึกดูว่าโลกจะเป็นอย่างไรหากไม่มีโรคร้ายหลายชนิด!
ด้วยวิธีนี้ผู้คนสามารถประหยัดเงินที่ใช้จ่ายในโรงพยาบาลและยาและบางสิ่งบางอย่างที่สามารถทำให้พวกเขามีความสุขและตื่นเต้น!
อย่างไรก็ตามความจริงก็คือแม้จะมีความก้าวหน้าทั้งหมดในด้านเทคโนโลยีทางการแพทย์และด้วยความตระหนักรู้ทั้งหมดที่สร้างขึ้นในหมู่ผู้คนสุขภาพของผู้คนทั่วโลกโดยรวมก็แย่ลง!
ใช่สถิติและการสำรวจจำนวนหนึ่งพบว่าบรรพบุรุษของเรามีสุขภาพแข็งแรงกว่าเรามากแม้ว่าพวกเขาจะพึ่งพาการรักษาด้วยสมุนไพรและยาธรรมชาติเป็นส่วนใหญ่ซึ่งแตกต่างจากยาแผนปัจจุบันในปัจจุบัน!
ผู้เชี่ยวชาญให้ความเห็นว่าสุขภาพของคนยุคใหม่นั้นแย่ลงเพราะพฤติกรรมการใช้ชีวิตการเปลี่ยนแปลงของสิ่งแวดล้อมและมลภาวะ!
ทุกวันนี้ความเครียดความกดดันในการทำงานการแข่งขันภาระทางการเงิน ฯลฯ กำลังเพิ่มสูงขึ้นและปัจจัยเหล่านี้สามารถส่งผลต่อสุขภาพที่ไม่ดีของบุคคลได้อย่างแน่นอน
นอกจากนี้พฤติกรรมการกินที่ไม่ดียาฆ่าแมลงและฮอร์โมนที่ใช้ในการผลิตอาหารมลภาวะ ฯลฯ ยังเป็นที่แพร่หลายในปัจจุบันซึ่งอาจทำให้คนเราไม่แข็งแรงได้
ดังนั้นการรวมกันของปัจจัยข้างต้นทำให้เกิดโรคในหลาย ๆ คนโดยไม่คำนึงถึงอายุและเพศ
ยาแผนปัจจุบันสามารถพิสูจน์ได้ว่าเป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณในระยะยาวดังนั้นจึงแนะนำให้ใช้วิธีการรักษาแบบธรรมชาติ
การบริโภคยีร่าและน้ำตาลโตนดผสมในน้ำร้อนมีประโยชน์ต่อร่างกายมากกว่า 9 ประการ!
เพียงผสมเจร่า 2 ช้อนชาและน้ำตาลโตนด 1 ช้อนชาลงในน้ำร้อน 1 แก้วแล้วรับประทานตอนท้องว่างก่อนอาหารเช้า!
ดูสิทธิประโยชน์ด้านล่าง
1. ช่วยย่อยอาหาร
Jeera อุดมไปด้วยโพแทสเซียมและน้ำมันยี่หร่าจึงสามารถช่วยต่อต้านกรดที่ผลิตในกระเพาะอาหารและส่งเสริมการย่อยอาหารที่ดีต่อสุขภาพโดยการลดความเป็นกรดอาหารไม่ย่อยก๊าซ ฯลฯ เครื่องดื่มนี้สามารถดื่มได้หลังอาหารมื้อหนักเพื่อเพิ่มการย่อยอาหารที่ดี .
2. ช่วยลดน้ำหนัก
การลดน้ำหนักอาจเป็นกระบวนการที่ต้องออกแรงมากและต้องผสมผสานระหว่างการรับประทานอาหารและการออกกำลังกาย นอกเหนือจากการควบคุมอาหารและการออกกำลังกายที่เข้มงวดแล้วการบริโภคส่วนผสมของ jeera และน้ำน้ำตาลโตนดยังสามารถเพิ่มอัตราการเผาผลาญของคุณและทำให้กระบวนการลดน้ำหนักเร็วขึ้นเนื่องจากน้ำตาลโตนดและ jeera มีโพแทสเซียม
3. รักษาอาการท้องผูก
การบริโภคส่วนผสมของยีระและน้ำตาลโตนดในน้ำร้อนทุกเช้าสามารถช่วยป้องกันอาการท้องผูกได้เนื่องจากแร่ธาตุในส่วนผสมจากธรรมชาติเหล่านี้รวมกับน้ำร้อนสามารถทำให้อุจจาระนิ่มลงและหล่อลื่นลำไส้ตามธรรมชาติเพื่อให้ของเสียสามารถไหลออกจากร่างกายได้อย่างง่ายดาย .
4. ทำให้เลือดบริสุทธิ์
สิ่งสกปรกและสารพิษจำนวนมากอาจสะสมในเลือดได้จากหลายสาเหตุและอาจทำให้เกิดโรคได้ แร่ธาตุในน้ำตาลโตนดและยีร่ามีคุณสมบัติในการล้างสารพิษในกระแสเลือดและทำให้เลือดบริสุทธิ์ตามธรรมชาติ
5. ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกัน
ปริมาณแมกนีเซียมและโพแทสเซียมในยี่หร่าและน้ำตาลโตนดสามารถเสริมสร้างเซลล์ทุกเซลล์ในร่างกายของคุณและทำให้ร่างกายแข็งแรงพอที่จะต่อสู้กับเชื้อโรคที่ก่อให้เกิดโรคได้ด้วยตัวเองซึ่งจะช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันและทำให้คุณมีสุขภาพที่ดีขึ้น
6. ลดอาการปวดประจำเดือน
การปวดประจำเดือนเป็นอาการปวดกระดูกเชิงกรานส่วนล่างที่ผู้หญิงหลายคนประสบในช่วงที่มีประจำเดือน แร่ธาตุและสารต้านอนุมูลอิสระใน jeera และน้ำตาลโตนดสามารถกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดไปยังบริเวณนั้นมากขึ้นเพื่อลดการอักเสบและความเจ็บปวดที่เกิดในช่วงเวลานี้ของเดือน
7. รักษาโรคโลหิตจาง
โรคโลหิตจางเป็นภาวะที่พบได้บ่อย แต่ร้ายแรงซึ่งระดับฮีโมโกลบินในเลือดลดลงทำให้เกิดความอ่อนแอและโรคอื่น ๆ อีกมากมาย แร่ธาตุและปริมาณโพแทสเซียมในยีร่าและน้ำตาลโตนดสามารถเพิ่มระดับฮีโมโกลบินตามธรรมชาติเพื่อรักษาโรคโลหิตจาง
8. ปฏิบัติต่อความดันโลหิตสูง
ความดันโลหิตสูงหรือความดันโลหิตสูงเป็นภาวะที่ความดันของเลือดไหลไปสู่หลอดเลือดแดงสูงมากซึ่งนำไปสู่โรคหัวใจและโรคหลอดเลือดสมอง ปริมาณโพแทสเซียมในยี่หร่าและน้ำตาลโตนดสามารถปรับสมดุลความดันโลหิตได้ดังนั้นจึงสามารถรักษาโรคนี้ได้
9. บรรเทาอาการปวดข้อ
หลายคนโดยเฉพาะนักกีฬาและผู้สูงอายุมีอาการปวดข้อเนื่องจากการอักเสบของข้อต่อหรือความอ่อนแอของกระดูก โพแทสเซียมและแร่ธาตุอื่น ๆ ที่มีอยู่ในส่วนผสมของ jeera และน้ำตาลโตนดสามารถกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดไปที่ข้อเพื่อลดการอักเสบและความเจ็บปวด
10. ช่วยเพิ่มพลังงาน
ส่วนผสมของ jeera น้ำตาลโตนดและน้ำร้อนทำหน้าที่เป็นเครื่องดื่มชูกำลังจากธรรมชาติเนื่องจากโพแทสเซียมเป็นแหล่งพลังงานที่ดีมาก! ดังนั้นการดื่มเครื่องดื่มนี้ทุกเช้าจะทำให้คุณกระฉับกระเฉงและมีพลังตลอดทั้งวัน!