ประโยชน์ต่อสุขภาพของ Dill (Shepu)

ชื่อที่ดีที่สุดสำหรับเด็ก

สำหรับการแจ้งเตือนด่วนสมัครสมาชิกตอนนี้ Cardiomyopathy Hypertrophic: อาการสาเหตุการรักษาและการป้องกัน ดูตัวอย่างสำหรับการแจ้งเตือนด่วนอนุญาตการแจ้งเตือน สำหรับการแจ้งเตือนรายวัน

เพียงแค่ใน

  • 7 ชม. ที่ผ่านมา Chaitra Navratri 2021: วันที่ Muhurta พิธีกรรมและความสำคัญของเทศกาลนี้Chaitra Navratri 2021: วันที่ Muhurta พิธีกรรมและความสำคัญของเทศกาลนี้
  • adg_65_100x83
  • 8 ชม. ที่ผ่านมา Hina Khan เปล่งประกายด้วยอายแชโดว์สีเขียวทองแดงและริมฝีปากสีนู้ดมันวาวรับลุคง่ายๆเพียงไม่กี่ขั้นตอน! Hina Khan เปล่งประกายด้วยอายแชโดว์สีเขียวทองแดงและริมฝีปากสีนู้ดมันวาวรับลุคง่ายๆเพียงไม่กี่ขั้นตอน!
  • 10 ชม. ที่ผ่านมา Ugadi และ Baisakhi 2021: เพิ่มลุคงานรื่นเริงของคุณด้วยชุดแบบดั้งเดิมที่ได้รับแรงบันดาลใจจากเซเลบ Ugadi และ Baisakhi 2021: เพิ่มลุคงานรื่นเริงของคุณด้วยชุดแบบดั้งเดิมที่ได้รับแรงบันดาลใจจากเซเลบ
  • 13 ชม. ที่ผ่านมา ดวงรายวัน: 13 เมษายน 2564 ดวงรายวัน: 13 เมษายน 2564
ต้องดู

อย่าพลาด

บ้าน สุขภาพ โภชนาการ โภชนาการ oi-Praveen By ประวีณกุมาร | อัปเดต: วันเสาร์ที่ 14 มีนาคม 2015, 14:42 น. [IST]

คุณรู้เกี่ยวกับประโยชน์ของผักชีลาวหรือไม่? ผักชีลาวมีสรรพคุณทางยา ใบกิ่งไม้และเมล็ดของพืชชนิดนี้ใช้เพื่อคุณสมบัติในการรักษา ใบมีกลิ่นหอม ประกอบด้วยโมโนเทอร์พีนแร่ธาตุกรดอะมิโนและฟลาโวนอยด์ ใบของผักชีลาวมีลักษณะคล้ายขนนกและคล้ายเฟิร์น ดอกมีสีเหลืองและใบมีสีเขียว



Dill & Lentil Soup - สูตรอาหารหลังคลอดง่ายๆ



เมื่อพูดถึงประโยชน์ต่อสุขภาพของผักชีลาวมีสิ่งดีๆมากมายที่ควรรู้เกี่ยวกับพืชชนิดนี้ ดีต่อระบบย่อยอาหารและยังดีต่อระบบประสาทอีกด้วย การบริโภคใบไม้ในรูปแบบบางส่วนหรือในรูปแบบอื่น ๆ ก็จะช่วยให้สุขภาพดีได้อย่างแน่นอน

ดิลล์มีฟลาโวนอยด์วิตามินซีและแร่ธาตุมากเกินไป ว่ากันว่าให้การปกป้องจากความเสียหายจากอนุมูลอิสระ เป็นสารป้องกันแบคทีเรียและยังดีต่อกระดูกของคุณอีกด้วย วิธีนี้จึงมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมายของผักชีลาว

อาร์เรย์

ป้องกันการนอนไม่หลับ

ดิลมีวิตามินและฟลาโวนอยด์ ช่วยบรรเทาระบบประสาทของคุณและยังช่วยให้คุณนอนหลับสบายอีกด้วย ในความเป็นจริงผู้ที่มีอาการผิดปกติบางอย่างที่เกี่ยวข้องกับระบบประสาทบริโภคผักชีลาว



อาร์เรย์

เหมาะสำหรับการย่อยอาหาร

การวิจัยชี้ให้เห็นว่าผักชีลาวช่วยหลั่งน้ำดี สิ่งนี้จะมีบทบาทในกระบวนการย่อยอาหารและนั่นคือเหตุผลที่การบริโภคเป็นประจำช่วยได้ นอกจากนี้ยังดีสำหรับผู้ที่มีอาการปวดท้องด้วย

อาร์เรย์

แก้อาการท้องร่วง

หากคุณกำลังทุกข์ทรมานจากอาการท้องร่วงอันเป็นผลมาจากการติดเชื้อหรืออาหารไม่ย่อยคุณสามารถลองใช้ใบผักชีลาวเป็นยาสามัญประจำบ้านได้ ว่ากันว่าใบไม้เหล่านี้ช่วยบรรเทาลำไส้ของคุณทำให้การเคลื่อนไหวของลำไส้เป็นปกติและยังช่วยต่อต้านการติดเชื้อบางประเภท

อาร์เรย์

เจ็บตา

หากคุณมีอาการเจ็บตาให้ลองใช้วิธีนี้ เพียงแช่เมล็ดผักชีลาวในน้ำเดือดสักสองสามนาที ปิดเปลือกตาและวางถุงอุ่นไว้ หลังจากผ่านไป 15 นาทีคุณจะบรรเทาอาการอักเสบได้ จริงๆแล้วผักชีลาวยังดีต่อผิวของคุณอีกด้วย นี่คือประโยชน์อย่างหนึ่งของเมล็ดผักชีลาว



อาร์เรย์

รักษาโรคบิด

แหล่งข้อมูลบางแห่งอ้างว่าผักชีลาวสามารถต่อสู้และรักษาโรคบิดได้ ดังนั้นหากคุณต้องการรักษาอาการนั้นให้ลองบริโภคผักชีลาวก่อน

อาร์เรย์

ลมหายใจสดชื่น

ใบและเมล็ดผักชีลาวสามารถทำให้ลมหายใจของคุณสดชื่น เนื่องจากผักชีลาวมีกลิ่นหอมและต่อต้านจุลินทรีย์จึงควรบริโภค จุลินทรีย์ในปากสามารถต่อสู้ได้ด้วยคุณสมบัติต้านจุลชีพของผักชีลาว

อาร์เรย์

ปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจ

ประโยชน์ต่อสุขภาพอย่างหนึ่งของใบผักชีลาวคือช่วยทำความสะอาดระบบทางเดินหายใจและช่วยกำจัดอาการแพ้บางอย่าง

อาร์เรย์

เพิ่มความใคร่และเสริมสร้างกระดูก

ผักชีลาวยังช่วยเพิ่มความใคร่ได้ดี นอกจากนี้ยังเสริมสร้างฟันและกระดูกให้แข็งแรง นี่คือประโยชน์ต่อสุขภาพของพืชผักชีลาว

อาร์เรย์

ควบคุมรอบประจำเดือน

การวิจัยชี้ให้เห็นว่าผักชีลาวมีน้ำมันหอมระเหยที่สามารถทำให้รอบเดือนของผู้หญิงเป็นปกติได้

ดวงชะตาของคุณในวันพรุ่งนี้

โพสต์ยอดนิยม