นี่คือวิธีทำแยมแอปเปิ้ลออร์แกนิกที่บ้าน

สำหรับการแจ้งเตือนด่วนสมัครสมาชิกตอนนี้

Cardiomyopathy Hypertrophic: อาการสาเหตุการรักษาและการป้องกัน ดูตัวอย่างสำหรับการแจ้งเตือนด่วนอนุญาตการแจ้งเตือน สำหรับการแจ้งเตือนรายวัน

เพียงแค่ใน

5 ชม. ที่ผ่านมา Chaitra Navratri 2021: วันที่ Muhurta พิธีกรรมและความสำคัญของเทศกาลนี้
6 ชม. ที่ผ่านมา Hina Khan เปล่งประกายด้วยอายแชโดว์สีเขียวทองแดงและริมฝีปากสีนู้ดมันวาวรับลุคง่ายๆเพียงไม่กี่ขั้นตอน!
8 ชม. ที่ผ่านมา Ugadi และ Baisakhi 2021: เพิ่มลุคงานรื่นเริงของคุณด้วยชุดแบบดั้งเดิมที่ได้รับแรงบันดาลใจจากเซเลบ
11 ชม. ที่ผ่านมา ดวงรายวัน: 13 เมษายน 2564

ต้องดู

อย่าพลาด

บ้าน สูตรอาหาร สูตร oi-Staff โพสต์โดย: Staff| ในวันที่ 15 กันยายน 2020

สูตร Apple Jam | วิธีทำแยมแอปเปิ้ลออร์แกนิก | สูตรแยมแอปเปิ้ลโฮมเมด | Boldsky

ชุดแยมที่ทำสดใหม่บนโต๊ะอาหารเช้าเพียงพอที่จะทำให้วันของคุณสดใสขึ้นและเราไม่สามารถมีสูตรแยมโฮมเมดของเราได้เพียงพอซึ่งปราศจากสารกันบูดโดยสิ้นเชิง แต่คุณสามารถเก็บไว้ได้นานหลายสัปดาห์หรือทั้งเดือนหากเก็บไว้ ในโถที่มีอากาศถ่ายเท สูตรแยมแอปเปิ้ลโฮมเมดที่เตรียมง่ายนี้เป็นสูตรออร์แกนิกสูตรหนึ่งซึ่งเป็นส่วนผสมที่อร่อยสำหรับขนมปังมื้อเช้าของคุณและคุณสามารถทำมันได้ภายในไม่กี่นาที แต่เก็บไว้ได้หลายเดือน

การเริ่มต้นวันใหม่ของคุณด้วยแยมแอปเปิ้ลที่ทำสดใหม่ให้ประโยชน์ต่อสุขภาพมากมายเช่นการตรวจสอบปริมาณไฟเบอร์พร้อมกับช่วยรักษาระดับคอเลสเตอรอลที่ดีต่อร่างกาย

แต่เมื่อพูดถึงแยมเรามักจะไปหาขวดโหลที่ทำจากร้านค้าซึ่งจะเต็มไปด้วยสารกันบูดและสีเทียมโดยไม่รู้ว่าเรากำลังเพิ่มขยะเข้าไปในร่างกายของเราในนามของความสุขจากผลไม้

ดังนั้นแยมแอปเปิ้ลโฮมเมดออร์แกนิกที่ทำสดใหม่ไม่เพียง แต่ให้สารอาหารที่สำคัญแก่คุณเท่านั้น แต่ยังช่วยให้คุณได้รับสารต้านอนุมูลอิสระฟลาโวนอยด์และใยอาหารอีกด้วย

หากต้องการทราบวิธีทำแยมโฮมเมดแสนอร่อยนี้ให้คลิกที่วิดีโอสูตรอาหารของเราหรือเพียงแค่อ่านคำแนะนำทีละขั้นตอนด้านล่างและแบ่งปันภาพสูตรของคุณกับเรา

สูตรโดย: Kavya

ประเภทสูตรอาหาร: อาหารเช้า

ทำหน้าที่: 5-8

ส่วนผสม

1. แอปเปิ้ล - 2

2. น้ำตาล - 1 ถ้วย

3. มะนาว - ½มะนาว

4. น้ำ - ½ถ้วย

วิธีการเตรียม

1. เริ่มต้นด้วยการลอกผิวของแอปเปิ้ลออกแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ หรือชิ้น

2. ใช้กระทะและตั้งไฟประมาณหนึ่งหรือสองนาที

3. โอนก้อนแอปเปิ้ลทั้งหมดในกระทะแล้วเติมน้ำ

4. ปรุงแอปเปิ้ลประมาณ 5-10 นาทีแล้วทุบให้เข้ากัน

5. ใส่น้ำตาลทรายและปั่นให้เข้ากัน

6. ปล่อยให้สุกสักพักและตรวจสอบความสม่ำเสมอของแยมแอปเปิ้ลของคุณโดยตักใส่จานแล้วดูว่าลื่นไหม

7. ถ้าแยมไม่ลื่นให้เติมน้ำมะนาวและปิดเตา

8. ผสมทุกอย่างให้เข้ากันแล้วปล่อยให้เย็น

9. หลังจากนั้นนำไปแช่เย็นหรือเก็บไว้ในขวดโหล

คำแนะนำ

“ 1. เติมน้ำมะนาวในปริมาณที่พอเหมาะและใช้ภาชนะที่ปิดสนิทเพื่อเก็บไว้ได้นานหลายเดือน
2. คุณสามารถเพิ่มปริมาณน้ำตาลได้ตามปริมาณแอปเปิ้ลที่คุณใช้ ที่นี่สำหรับก้อนแอปเปิ้ลหนึ่งชามเราใช้น้ำตาล 1 ถ้วย”

ข้อมูลทางโภชนาการ