เพียงแค่ใน
- Chaitra Navratri 2021: วันที่ Muhurta พิธีกรรมและความสำคัญของเทศกาลนี้
- Hina Khan เปล่งประกายด้วยอายแชโดว์สีเขียวทองแดงและริมฝีปากสีนู้ดมันวาวรับลุคง่ายๆเพียงไม่กี่ขั้นตอน!
- Ugadi และ Baisakhi 2021: เพิ่มลุคงานรื่นเริงของคุณด้วยชุดแบบดั้งเดิมที่ได้รับแรงบันดาลใจจากเซเลบ
- ดวงรายวัน: 13 เมษายน 2564
อย่าพลาด
- รางวัลคริกเก็ตนิวซีแลนด์: วิลเลียมสันชนะเหรียญเซอร์ริชาร์ดแฮดลีเป็นครั้งที่สี่
- Kabira Mobility Hermes 75 สกู๊ตเตอร์ไฟฟ้าส่งสินค้าเชิงพาณิชย์ความเร็วสูงเปิดตัวในอินเดีย
- ครูฝึกชาวอเมริกันเป็นผู้นำหลักสูตรภาษาอังกฤษสำหรับนักการศึกษาชาวอินเดีย
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan และดาวใต้อื่น ๆ ส่งความปรารถนาถึงแฟน ๆ
- ราคาทองคำร่วงลงไม่มากนักสำหรับ NBFCs ธนาคารต้องเฝ้าระวัง
- หนี้สิน AGR และการประมูลคลื่นความถี่ล่าสุดอาจส่งผลกระทบต่อภาคโทรคมนาคม
- ตำรวจซีเอสบีซีมคธผลสุดท้ายตำรวจ 2021 ประกาศ
- 10 สถานที่ที่ดีที่สุดในการเยี่ยมชมในรัฐมหาราษฏระในเดือนเมษายน
คุณต้องตระหนักว่าร่างกายของคุณต้องการวิตามิน แต่คุณรู้หรือไม่ว่าผิวของคุณก็ต้องการวิตามินเช่นกัน ในทุกขั้นตอนของการดูแลผิวที่ดีประโยชน์ของวิตามินอีได้ถูกขยายออกไป
ไม่ว่าคุณจะอยู่ในช่วงอายุ 20 ต้น ๆ ที่พยายามมีผิวที่เปล่งปลั่งหรือในช่วงกลางยุค 40 การต่อสู้กับผิวที่ร่วงโรยวิตามินอีสามารถรักษาปัญหาการดูแลผิวได้หลายประเภทและเป็นกุญแจสำคัญในการมีผิวที่แข็งแรง
ข้อกังวลทั่วไปคือการใช้วิตามินอีอย่างไร?
วิธีแรกในการเพิ่มวิตามินอีให้กับการดูแลผิวและร่างกายของคุณคือการบริโภคอาหารที่อุดมด้วยวิตามินอี เมื่อมาถึงการใช้วิตามินอีโดยตรงบนผิวหนังคุณต้องได้รับแท็บเล็ตจากร้านขายยา
จากนั้นในเม็ดวิตามินอีคุณต้องเพิ่มส่วนผสมเฉพาะอีกชุดเพื่อเตรียมเครื่องสำอางโฮมเมดชนิดต่างๆที่สามารถใช้กับส่วนต่างๆของร่างกายได้ขึ้นอยู่กับวัตถุประสงค์และปัญหาผิว
ตั้งแต่เครื่องขัดผิวไปจนถึงมาส์กหน้าเป็นต้นตอนนี้คุณสามารถเตรียมเครื่องสำอางที่มีส่วนผสมของวิตามินอีได้ที่บ้านโดยใช้สูตรและวิธีการต่อไปนี้:
วิตามินอีรักษาผิวคล้ำด้วยเจลว่านหางจระเข้
ง่ายมากในการเตรียมส่วนผสมเพียงสองอย่างทาลงบนเม็ดสีผิวหรือผิวสีแทน การใช้อย่างต่อเนื่องจะช่วยลดปัญหาของคุณและทำให้สีผิวปกติของคุณกลับมา
สูตรอาหาร -
เจลว่านหางจระเข้สด 1 ช้อนโต๊ะ
วิตามินอี 1 แคปซูล
- นำใบของต้นว่านหางจระเข้มากรีดเป็นท่อน ๆ แล้วเก็บเฉพาะเจลสด (โปรดทราบว่าการใช้เจลว่านหางจระเข้เพื่อความงามอาจไม่ให้ผลลัพธ์)
- ในวุ้นว่านหางจระเข้สดแบ่งแคปซูลวิตามินอีแล้วเทเฉพาะของเหลวลงไป
- ผสมเจลว่านหางจระเข้และวิตามินอีฟลูอิดเข้าด้วยกันเท่านี้ผู้รักษาเม็ดสีผิวของคุณก็พร้อมแล้ว
ใช้วิตามินอีเป็นประจำทุกวัน
แม้จะมีตารางงานที่ยุ่งวุ่นวาย แต่เราทุกคนต่างก็รู้ดีว่าการผ่อนคลายและการฟื้นฟูร่างกายที่ดีสามารถนำเสนอได้ แล้วการเพิ่มวิตามินอีลงในสูตรแพ็คหน้าของคุณด้วยล่ะ?
สูตรอาหาร -
แป้ง 2 ช้อนโต๊ะ
2 ช้อนโต๊ะนมเปรี้ยว
ผงไม้จันทน์ 2 ช้อนโต๊ะ
เจลว่านหางจระเข้สด 2 ช้อนโต๊ะ
1 ชามเล็ก
วิตามินอี 1 แคปซูล
- ในชามก่อนอื่นให้ใส่แป้งและผงไม้จันทน์ลงไปแล้วผสม
- ใส่วุ้นว่านหางจระเข้และนมเปรี้ยวลงในแป้งแล้วผสม
- ขั้นสุดท้ายจิ้มแคปซูลวิตามินอีด้วยเข็มแล้วเทของเหลวในแพ็คหน้า
- ผสมส่วนผสมทั้งหมดให้ละเอียดเพื่อทำแพ็คหน้าด้วยวิตามินอีขั้นสุดท้าย
เครื่องขัดผิววิตามินอีพร้อมกาแฟ
มีหลายสูตรของเครื่องขัดผิวที่ทำเองที่บ้าน การเพิ่มเครื่องขัดผิวแบบโฮมเมดที่หลากหลายของคุณนี่คือสิ่งที่คุณสามารถเตรียมได้ด้วยส่วนผสมพิเศษอย่างหนึ่งนั่นคือกาแฟ
สูตรอาหาร -
กาแฟ 2 ช้อนชา (หยาบเล็กน้อย)
วิตามินอี 1 แคปซูล
1 ชามเล็ก
- ใส่กาแฟลงในชามก่อน
- ตัดแคปซูลวิตามินอีแล้วเทของเหลวในกาแฟ
- ผสมกาแฟกับของเหลววิตามินอีเพื่อทำเครื่องขัดผิวเพื่อสุขภาพแบบโฮมเมดของคุณ นั่นเป็นการช่วยเหลือที่ดีสำหรับปัญหาสิวหัวดำและสิวหัวขาว
ลิปบาล์มโฮมเมดจากวิตามินอี
วิตามินอีมีประโยชน์ต่อริมฝีปากเช่นกันและคุณสามารถเตรียมลิปบาล์มโฮมเมดที่ทำจากวิตามินอีได้เองที่บ้านโดยใช้ส่วนผสมที่หาได้ง่ายเพียงสองอย่าง
สูตรอาหาร -
กลีเซอรีน 1 ช้อนโต๊ะ
ของเหลววิตามินอี 1 ช้อนโต๊ะ (ตัดแคปซูลวิตามินอีแล้วเก็บของเหลว)
- เตรียมง่ายที่สุดคุณต้องผสมกลีเซอรีนและวิตามินอีในสัดส่วนที่เท่ากันเพื่อทำลิปบาล์มของคุณเอง
- ลิปบาล์มนี้สามารถเก็บไว้ในตู้เย็นเพื่อใช้ในอนาคต
น้ำมันบำรุงผิวจากวิตามินอี
คุณยังสามารถเตรียมน้ำมันบำรุงผิวโดยใช้วิตามินอีและส่วนผสมอื่น ๆ ได้ที่บ้าน สำหรับการเตรียมน้ำมันนี้การใช้ส่วนผสมแต่ละอย่างในปริมาณที่เหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญมาก
ชาคาโมมายล์ 1/2 ถ้วยเล็ก
กลีเซอรีน 1 ช้อนชา
น้ำมันละหุ่ง 1 ช้อนชา
น้ำมันการบูร 1 ช้อนชา
ของเหลววิตามินอี 1 ช้อนชา (ตัดแคปซูลวิตามินอีและรวบรวมของเหลว)
1 ชามเล็ก
สูตรอาหาร -
- ในชามใบเล็กเทเหล้าชาคาโมมายล์เย็นและกลีเซอรีนแล้วคนให้เข้ากัน
- เติมน้ำมันการบูรน้ำมันละหุ่งและวิตามินอีลงในส่วนผสม
- รวมส่วนผสมทั้งหมดเข้าด้วยกันและครีมบำรุงผิวของคุณก็พร้อม