เพียงแค่ใน
- Chaitra Navratri 2021: วันที่ Muhurta พิธีกรรมและความสำคัญของเทศกาลนี้
- Hina Khan เปล่งประกายด้วยอายแชโดว์สีเขียวทองแดงและริมฝีปากสีนู้ดมันวาวรับลุคง่ายๆเพียงไม่กี่ขั้นตอน!
- Ugadi และ Baisakhi 2021: เพิ่มลุคงานรื่นเริงของคุณด้วยชุดแบบดั้งเดิมที่ได้รับแรงบันดาลใจจากเซเลบ
- ดวงรายวัน: 13 เมษายน 2564
อย่าพลาด
- IPL 2021: ทำงานกับลูกบอลของฉันหลังจากถูกมองข้ามในการประมูลปี 2018 Harshal Patel กล่าว
- Sharad Pawar จะออกจากโรงพยาบาลในอีก 2 วัน
- ราคาทองคำร่วงลงไม่มากนักสำหรับ NBFCs ธนาคารต้องเฝ้าระวัง
- หนี้สิน AGR และการประมูลคลื่นความถี่ล่าสุดอาจส่งผลกระทบต่อภาคโทรคมนาคม
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit เล่าถึงการเฉลิมฉลองเทศกาลมหามงคลกับครอบครัวของเธอ
- Mahindra Thar ยอดจองทะลุ 50,000 ไมล์ในเวลาเพียงหกเดือน
- ตำรวจซีเอสบีซีมคธผลสุดท้ายตำรวจ 2021 ประกาศ
- 10 สถานที่ที่ดีที่สุดในการเยี่ยมชมในรัฐมหาราษฏระในเดือนเมษายน
เมื่อเริ่มเข้าสู่ฤดูร้อนเราจะเริ่มคิดถึงสารหล่อเย็นที่เป็นไปได้ทั้งหมดสำหรับร่างกายและผิวหนังของเราทันทีและแตงกวาก็เป็นอันดับหนึ่งในรายการเสมอ ไม่มีผักชนิดใดที่สามารถทำให้ร่างกายของเราเย็นลงได้เท่ากับแตงกวา
มาหน้าร้อนเราทุกคนใส่ตู้เย็นด้วยผักเย็นนี้ ไม่ต้องสงสัยเลยว่าแตงกวาเป็นอาหารเพื่อสุขภาพและเป็นที่ต้องการอย่างมากในช่วงฤดูร้อนที่แผดเผา ผักที่ราคาถูกและต่ำต้อยนี้เต็มไปด้วยสารอาหารที่มีความสำคัญต่อร่างกายและผิวพรรณของเรา
เช่นเดียวกับแตงกวาเป็นอาหารเพื่อสุขภาพยอดนิยม แต่ก็เป็นตัวช่วยด้านความงามที่ยอดเยี่ยมไม่แพ้กันเพราะมันเป็นสิ่งมหัศจรรย์สำหรับผิวของคุณ ในบทความนี้เราจะเน้นถึงวิธีที่เราสามารถใช้แตงกวาเพื่อสร้างความมหัศจรรย์ให้กับผิวของเราในช่วงฤดูร้อน มีอะไรอีก? ใช้เป็นมาส์กทำความเย็นและฟื้นฟูดวงตาที่อ่อนล้าและบวม
แตงกวามีประโยชน์ต่อผิวอย่างไร?
ก่อนที่จะไปดูรายละเอียดเกี่ยวกับวิธีการรวมแตงกวาเข้ากับกิจวัตรความงามประจำวันของคุณเรามาทำความเข้าใจกันก่อนว่าแตงกวาทำงานอย่างไรเหมือนเวทมนตร์บนผิว แตงกวาให้ประโยชน์เช่นเดียวกับเมื่อใช้กับผิวหนังเช่นเดียวกับเมื่อคุณรับประทานเป็นอาหาร
นอกจากจะเต็มไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระและสารต้านการอักเสบแล้วแตงกวายังมีสารอาหารที่เป็นประโยชน์เช่นวิตามินเอบี 1 ไบโอตินวิตามินซีและโพแทสเซียมซึ่งมีประโยชน์อย่างมากต่อผิว
ยิ่งไปกว่านั้นเนื้อของแตงกวายังมีกรดแอสคอร์บิกและคาเฟอิกที่ช่วยบรรเทาอาการระคายเคืองของผิวหนังและลดการกักเก็บน้ำ ดังนั้นจึงสามารถใช้แตงกวาในกรณีที่ตาบวมผิวหนังอักเสบและไหม้ได้
แตงกวามีประโยชน์ต่อผิวดังต่อไปนี้:
•ช่วยให้ผิวกระจ่างใสขึ้น
•ให้ความชุ่มชื่นแก่ผิว
•โทนเนอร์บำรุงผิวจากธรรมชาติและสารฝาดสมาน
•มอบผิวที่แข็งแรงและดูอ่อนเยาว์
•ขจัดความมันในผิว
•ขจัดสิวและฝ้า
•มอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่ดีเยี่ยมเนื่องจากมีน้ำสูง
•ลดผิวสีแทนผื่นและรอยไหม้จากแสงแดด
15 แพ็คแตงกวาโฮมเมดด่วนสำหรับการดูแลผิวในช่วงฤดูร้อน:
เมื่อทราบถึงประโยชน์ของผิวที่น่าอัศจรรย์ที่แตงกวานำเสนอแล้วใครจะไม่อยากให้ความงามสีเขียวนี้เป็นส่วนหนึ่งของกิจวัตรความงามตามปกติของพวกเขา?
เราได้รวบรวมแพ็คแตงกวาที่ดีที่สุดและง่ายต่อการทำ 15 ชิ้นที่สามารถรวมไว้ในกิจวัตรความงามของคุณในช่วงซัมเมอร์นี้ ในขณะที่แพ็คเหล่านี้ทำจากส่วนผสมจากธรรมชาติและสามารถใช้ได้กับทุกสภาพผิว แต่บางแพ็คเหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีสภาพผิวเฉพาะดังที่ระบุไว้ด้านล่าง
1. Cucumber + Gram Flour (Besan) Face Pack (rejuvenating Face Mask)
•ผสมให้เข้ากัน 2 ช้อนโต๊ะ ล้อมรอบด้วย 3 ช้อนโต๊ะล. น้ำแตงกวาและวางให้เรียบ
•ทาให้ทั่วใบหน้าและลำคอหลีกเลี่ยงบริเวณรอบดวงตาและปาก
•ปล่อยให้แห้งสนิทประมาณ 20 ถึง 30 นาที
•ล้างออกด้วยน้ำอุ่นและซับให้แห้ง
มาส์กหน้านี้เหมาะอย่างยิ่งในการทำให้ผิวของคุณรู้สึกสดชื่นและเพิ่มความเปล่งประกายในช่วงฤดูร้อน
2. แตงกวา + โยเกิร์ตเฟซแพ็ค (เหมาะสำหรับผิวมันและเป็นสิว)
•ขูดแตงกวาประมาณ 1/4 ของแตงกวาให้เป็นเนื้อ
•ผสมโยเกิร์ต 2 ช้อนโต๊ะและเนื้อแตงกวาให้เข้ากัน
•ทาครีมลงบนใบหน้าและล้างออกด้วยน้ำอุ่นหลังจากผ่านไป 15 นาที
แม้ว่าแพ็คหน้านี้จะเหมาะสำหรับผิวมันและเป็นสิวง่าย แต่ก็ยังสามารถใช้ได้อย่างปลอดภัยสำหรับผู้ที่มีผิวบอบบาง
3. Cucumber + Tomato Face Pack (anti-tan Face Mask)
•ปอกเปลือกแตงกวา 1/4 ลูกแล้วปั่นรวมกับมะเขือเทศสุก 12 ลูก
•ทาครีมลงบนใบหน้าและลำคอแล้วนวดเป็นวงกลมประมาณหนึ่งหรือสองนาที
•ทิ้งไว้ 15 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น
แพ็คหน้านี้เหมาะอย่างยิ่งในการขจัดผิวสีแทนและเพิ่มความกระจ่างใสให้กับผิวของคุณ
4. แตงกวา + ดินฟูลเลอร์ (Multani Mitti) + Rosewater (เหมาะสำหรับผิวที่เป็นสิว)
•ทำ Multani Mitti 2 ช้อนโต๊ะกับน้ำแตงกวา 2 ช้อนโต๊ะและน้ำกุหลาบ 1 ช้อนโต๊ะ
•ทาให้ทั่วใบหน้าและลำคอ ทิ้งไว้ 15 นาที
•ล้างด้วยน้ำอุ่นและซับให้แห้ง
แพ็คนี้ดูดซับความมันและสิ่งสกปรกและลดการเกิดสิว
5. แตงกวา + เจลว่านหางจระเข้หรือน้ำผลไม้ (Brightening Face Mask)
•ผสมแตงกวาขูด 1 ใน 4 กับเจลว่านหางจระเข้หรือน้ำว่านหางจระเข้ 1 ช้อนโต๊ะ
•ทาส่วนผสมบนใบหน้าและลำคอ
•ทิ้งไว้ 15 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น
แพ็คใบหน้านี้สามารถช่วยเพิ่มความเปล่งประกายให้กับผิวของคุณได้
6. แตงกวา + ข้าวโอ๊ต + น้ำผึ้ง (เหมาะสำหรับผิวแห้ง)
•ผสมข้าวโอ๊ต 1 ช้อนโต๊ะกับเนื้อแตงกวา 1 ช้อนโต๊ะและน้ำผึ้ง 12 ช้อนโต๊ะ
•ทาให้ทั่วใบหน้าและลำคอ
วิธีแก้ไขบ้านเพื่อดวงตาที่สวยงาม | แต่งตาให้สวยด้วยวิธีเรียบง่าย - เงางาม ตัวหนา•ทิ้งไว้ 15 นาทีล้างด้วยน้ำอุ่นแล้วซับให้แห้ง
คุณสมบัติในการให้ความชุ่มชื้นและความชุ่มชื้นของน้ำผึ้งทำให้ชุดนี้เหมาะสำหรับผิวแห้ง
7. แตงกวา + น้ำมะนาว (เหมาะสำหรับผิวมันผิวแทน)
•ผสมน้ำแตงกวา 3 ช้อนโต๊ะกับน้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ
•ทาส่วนผสมนี้บนใบหน้าและลำคอโดยใช้ผ้าฝ้าย
•ปล่อยให้ส่วนผสมอยู่บนใบหน้าประมาณ 15 นาที
•ล้างออกด้วยน้ำเย็น
เมื่อใช้เป็นประจำส่วนผสมนี้จะช่วยในการควบคุมน้ำมันส่วนเกินในผิวและยังทำให้ผิวสีแทนจางลง
8. แตงกวา + นม (มาส์กหน้าขัดผิว)
•ผสมเนื้อแตงกวา 1 ถึง 2 ช้อนโต๊ะกับนม 2 ช้อนโต๊ะ
•ทาครีมให้ทั่วใบหน้าและลำคอ
•ทิ้งไว้ 20 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น
มาส์กหน้าสำหรับผลัดเซลล์ผิวนี้เหมาะสำหรับการเพิ่มความเปล่งประกายให้กับผิวในทันที
9. แตงกวา + มะละกอเฟซแพ็ค (Anti-aging Face Mask)
•ฝานมะละกอสุกชิ้นที่ 14 กับแตงกวา 14 ชิ้นเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วปั่นให้เข้ากัน
•ทาแพ็คให้ทั่วใบหน้าและลำคอ
•ล้างออกด้วยน้ำอุ่นหลังจากผ่านไป 15 นาที
แพ็คใบหน้านี้สามารถทำให้คุณมีผิวที่เปล่งปลั่งและดูอ่อนเยาว์
10. แตงกวา + ใบสะเดา (เหมาะสำหรับผิวเป็นสิว)
•ต้มใบสะเดา 6 ใบจนนิ่ม กรองน้ำ.
•ผสมใน & frac12 แตงกวาเติมน้ำสะเดาลงในส่วนผสมนี้
•ทาทั่วใบหน้าทิ้งไว้ 15 นาที
•ล้างออกด้วยน้ำและซับให้แห้ง
ชุดนี้เหมาะมากหากผิวของคุณมีแนวโน้มที่จะเกิดสิวได้ง่าย
11. แตงกวา + น้ำมะนาว + ขมิ้น (เหมาะสำหรับผิวธรรมดาถึงผิวมัน)
•บด & frac12 แตงกวาให้เป็นเนื้อ
•เติมขมิ้นออร์แกนิก 1 ช้อนชาและน้ำมะนาว 1 ช้อนชาลงไป
•ทาให้ทั่วใบหน้าและทิ้งไว้ 15 นาที
•ล้างด้วยน้ำอุ่น
แพ็คใบหน้านี้ช่วยเพิ่มความสดชื่นและเปล่งประกายและเหมาะสำหรับผิวธรรมดาถึงผิวมัน
12. แตงกวา + แอปเปิ้ล + ข้าวโอ๊ต (เหมาะสำหรับผิวบอบบาง)
•บดรวมกัน & frac12 แตงกวาและ & frac12 แอปเปิ้ล
•ใส่ข้าวโอ๊ต 1 ช้อนโต๊ะลงในส่วนผสมนี้แล้วผสมให้เข้ากัน
•ทาแพ็คนี้บนใบหน้าและลำคอ
•ทิ้งไว้ 20 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น
ชุดนี้เหมาะสำหรับการปลอบประโลมและฟื้นฟูผิว
13. แตงกวา + น้ำมันมะพร้าว (เหมาะสำหรับผิวธรรมดาถึงผิวแห้ง)
•ขูดแตงกวา 12 ลูกและเติมน้ำมันมะพร้าว 1 ช้อนชาลงไปคนให้เข้ากัน
•ทาลงบนใบหน้าและทิ้งไว้ 15 นาที
•ล้างออกด้วยน้ำอุ่น
น้ำมันมะพร้าวเป็นมอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่ดีและเมื่อใช้เป็นประจำจะช่วยเพิ่มความเปล่งปลั่งให้กับผิวของคุณ
14. แตงกวา + น้ำส้ม (Skin Brightening Mask)
•ปั่นให้เข้ากัน & frac12 แตงกวาและน้ำส้มคั้นสด 2 ช้อนโต๊ะ
•ทามาส์กบนใบหน้าและลำคอ
•ทิ้งไว้ 15 นาทีแล้วล้างออก
มาส์กนี้เหมาะอย่างยิ่งสำหรับผิวที่กระจ่างใสเปล่งประกาย
15. แตงกวา + กล้วย (ผิวธรรมดาถึงผิวแห้ง)
•ปั่นให้เข้ากันและแตงกวา 12 ลูกกับกล้วยสุก 1 ลูกเพื่อให้ได้เนื้อเนียน
•ทามาส์กให้ทั่วใบหน้าและลำคอ
•ทิ้งไว้ 30 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น
คุณสมบัติในการให้ความชุ่มชื้นตามธรรมชาติของกล้วยนั้นยอดเยี่ยมมาก นี่คือชุดบำรุงผิวหน้าเพื่อความสดชื่นในช่วงฤดูร้อนสำหรับผิวธรรมดาถึงผิวแห้ง
ดังนั้นในฤดูร้อนนี้ให้ใช้ผักแห่งความงามเพื่อขจัดความเสียหายที่เกิดจากแสงแดดในฤดูร้อนที่รุนแรงและเพิ่มความเปล่งปลั่งสดใสให้กับผิวของคุณ