อาจฟังดูเหมือนเป็นการบอกกล่าวให้ชัดเจน แต่ความจริงก็คือ หากคุณไม่ทำความสะอาดใบหน้าอย่างถูกต้อง ผิวของคุณจะต้องเผชิญกับความทุกข์ทรมาน ซีทีเอ็ม ( ทำความสะอาด ปรับสี และให้ความชุ่มชื้น ) ควรเป็นมนต์พื้นฐานของคุณ คุณต้องเพิ่มการผลัดเซลล์ผิว เอาอกเอาใจ และมาสก์ด้วย ก่อนที่จะเขียนกิจวัตร CTM ที่เข้าใจได้ง่าย คุณต้องรู้ประเภทผิวของคุณเสียก่อน เคล็ดลับที่มีประสิทธิภาพตามประเภทผิวของคุณมีดังต่อไปนี้:
หนึ่ง. ผิวมัน
สอง. ผิวแห้ง
3. ผิวผสม
สี่. คำถามที่พบบ่อย
ผิวมัน
ผิวมันต้องการสิ่งพิเศษ ขั้นตอนการล้างหน้า . เนื่องจากน้ำมันมากเกินไปอาจทำให้เกิดสิวหรือสิวขึ้นอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ แม้ว่าคุณจะมี ผิวมัน ,หลีกเลี่ยงการใช้สบู่ อย่างที่เราทราบกันดีว่าสบู่สามารถลอกผิวของน้ำมันตามธรรมชาติออกและอาจส่งผลต่อระดับ pH ได้เช่นกัน ดังนั้น ผู้เชี่ยวชาญจึงแนะนำให้คุณใช้การล้างหน้าอย่างอ่อนโยน ตามหลักการแล้ว ให้ซื้อผลิตภัณฑ์ล้างหน้าที่มี AHA หรือกรดอัลฟ่าไฮดรอกซี เช่น กรดซิตริก กรดแลคติก หรือกรดไกลโคลิก
ขณะทำความสะอาดใบหน้าด้วยการล้างหน้า ให้ใช้น้ำอุ่น - หลีกเลี่ยงน้ำร้อนไม่ว่ากรณีใดๆ เพราะจะทำให้ผิวแห้งมากเกินไป หลังจากทำความสะอาดใบหน้าแล้ว ให้ใช้ผ้าขนหนูซับให้แห้ง - อย่าถูแรงๆ
หากคุณมีผิวมันและอยากใช้คลีนเซอร์ทำความสะอาดใบหน้า ให้เลือกผลิตภัณฑ์ที่มีสารทำให้ผิวนวล เช่น ลาโนลินหรือสารให้ความชุ่มชื้น เหมือนกลีเซอรีน (กักเก็บความชุ่มชื้นไว้ในผิวของคุณ) สำหรับผิวเป็นสิวหรือเป็นสิวง่าย ใช้ยาทำความสะอาดที่มีกรดซาลิไซลิก (ช่วยกำจัดอาการบวม) และเบนโซอิลเปอร์ออกไซด์ (ฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดสิว และอื่นๆ)
หลังจากทำความสะอาดใบหน้าแล้ว คุณต้องใช้โทนเนอร์ อีกครั้ง หากคุณมีผื่นที่ผิวหนัง ให้เลือกโทนเนอร์ที่มี AHA ให้ความชุ่มชื่นแก่ใบหน้า น่าจะเป็นขั้นตอนต่อไป ใช่ แม้ว่าคุณจะมีผิวมัน คุณต้องแน่ใจว่าผิวของคุณได้รับความชุ่มชื่น สำหรับผิวมัน ให้ใช้มอยส์เจอไรเซอร์สูตรน้ำ
การใช้มาสก์หน้าสัปดาห์ละครั้งควรเป็นส่วนสำคัญของขั้นตอนการทำความสะอาดใบหน้าสำหรับผิวมัน ควรใช้โฮมเมด DIY มาส์กหน้าให้สะอาด . นี่คือสอง มาส์กหน้า ที่มีประสิทธิภาพ:
มาส์กหน้ามะเขือเทศ : หั่นมะเขือเทศผ่าครึ่งแล้วบดให้หนึ่งลูก กรองน้ำซุปข้นนี้เพื่อให้ได้น้ำที่ไม่มีเมล็ด ใช้สำลีก้อนทาบนใบหน้า เพิ่มน้ำผึ้งสักสองสามหยดเพื่อเพิ่มคุณประโยชน์ ทิ้งไว้ 10-15 นาที แล้วล้างออก
มาส์กกล้วยและน้ำผึ้ง : กล้วยและ หน้ากากน้ำผึ้ง จะปลอบประโลมผิวของคุณ ใส่กล้วยลงในเครื่องปั่นแล้วเติมน้ำผึ้งหนึ่งช้อนโต๊ะลงไป ใช้ส่วนผสมบนใบหน้าของคุณและรอ 15 นาที ล้างออกด้วยผ้าเย็น แพ็ตแห้ง.
เคล็ดลับ: หากคุณมีผิวมัน ให้พยายามทำความสะอาดใบหน้าอย่างน้อยวันละสองครั้ง
ผิวแห้ง
ทำความสะอาดใบหน้าเมื่อคุณมี ผิวแห้ง อาจเป็นเรื่องยุ่งยาก ต้องใช้ความพยายามเพื่อให้แน่ใจว่าคุณจะไม่ทำให้ผิวของคุณแห้งเป็นพิเศษโดยการเลือกผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่ไม่ถูกต้อง สำหรับผิวหน้าที่แห้งและสะอาดคุณต้องไป for โฟมล้างหน้า . หลีกเลี่ยงการล้างหน้าด้วยน้ำร้อนเพราะจะทำให้ผิวแห้งมากอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ หลังจากทำความสะอาดใบหน้าแล้ว ซับให้แห้งด้วยผ้าขนหนู
หากคุณมีผิวแห้ง คุณสามารถใช้น้ำมันทำความสะอาดใบหน้าได้ น้ำมันโจโจบา อาร์แกน และอะโวคาโดเป็นทางเลือก น้ำมันมะพร้าว ด้วยคุณสมบัติต้านแบคทีเรียและให้ความชุ่มชื้น จึงเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยม ล้างมือให้สะอาดและเอาน้ำมันมะพร้าวหนึ่งช้อนใส่ฝ่ามือ ถูฝ่ามือเข้าหากันเพื่อเกลี่ยน้ำมันให้ทั่วจากนั้นทาน้ำมันลงบนใบหน้า อย่าถูน้ำมันแรงๆ ถูเป็นวงกลม หลังจากผ่านไปสองสามนาที ล้างออกด้วยน้ำอุ่นหรือเช็ดน้ำมันออกด้วยผ้าชุบน้ำอุ่นหมาดๆ นี่อาจเป็นกิจวัตรการทำความสะอาดใบหน้าที่ได้รับการบำรุงอย่างสูง
โดยปกติคนจะหลีกเลี่ยงการใช้โทนเนอร์สำหรับผิวแห้ง ไม่ต้องกลัว คุณต้องใช้โทนเนอร์หลังจากทำความสะอาดใบหน้า ซึ่งเป็นขั้นตอนที่ไม่สามารถต่อรองได้ เลือกใช้โทนเนอร์ที่ปราศจากแอลกอฮอล์ซึ่งจะไม่ทำให้ผิวของคุณแห้งเป็นพิเศษ
จำเป็นต้องพูด คุณควรใจกว้างในขณะที่ใช้มอยเจอร์ไรเซอร์กับผิวแห้ง
มาส์กหน้าทำเอง ควรเป็นส่วนหนึ่งของ .ของคุณ สูตรทำความสะอาดใบหน้า . ใช้มาสก์หน้าอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง:
ไข่แดงและน้ำมันอัลมอนด์ : ผสมไข่แดงกับ น้ำมันอัลมอนด์ ร่วมกันทาให้ทั่วใบหน้า คุณสามารถเพิ่ม .สักสองสามหยด น้ำมะนาว มาผสมกันเพื่อดับกลิ่นคาว รอ 15 นาทีแล้วล้างออกด้วยการล้างหน้าอย่างอ่อนโยน
ว่านหางจระเข้และน้ำผึ้ง : ทาน . 2 ช้อนโต๊ะ เจลว่านหางจระเข้ . เติมน้ำผึ้ง 1 ช้อนชาลงไป แล้วผสมให้เข้ากันจนเป็นเนื้อเนียน ทาลงบนใบหน้าทิ้งไว้ครึ่งชั่วโมงแล้วล้างหน้าด้วยน้ำอุ่น
เคล็ดลับ: ใช้โทนเนอร์ที่ปราศจากแอลกอฮอล์สำหรับผิวแห้ง
ผิวผสม
สิ่งแรกก่อน คุณรู้ได้อย่างไรว่าคุณมี ผิวผสม ? หยิบกระดาษทิชชู่แล้วกดลงบนใบหน้าของคุณ ถ้าเพียงส่วนนั้นของกระดาษที่ปกคลุมของคุณ ทีโซน ดูเหมือนมัน คุณมีผิวผสม - บริเวณทีโซนของคุณมันในขณะที่แก้มและส่วนอื่นๆ ของใบหน้ายังคงแห้ง ดังนั้น หากคุณมีผิวผสม ให้ล้างหน้าด้วยเจลล้างหน้า หลีกเลี่ยงสบู่และน้ำยาทำความสะอาดที่รุนแรงในการทำความสะอาดใบหน้าของคุณ หากคุณใช้น้ำยาทำความสะอาดที่อุดมไปด้วยซัลเฟตหรือแม้แต่แอลกอฮอล์ น้ำมันนั้นก็สามารถลอกออกจากผิวของคุณได้ หลังจากทำความสะอาดใบหน้าแล้ว ซับให้แห้งด้วยผ้าขนหนูนุ่มๆ
โทนเนอร์เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับผิวผสมเช่นกัน เลือกใช้โทนเนอร์ที่มี กรดไฮยาลูโรนิก , โคเอ็นไซม์ Q10, กลีเซอรีน และวิตามินซี
อย่าหลีกเลี่ยงหน้ากาก นี่คือมาสก์ DIY ที่มีประสิทธิภาพสำหรับผิวผสม:
มาส์กมะละกอและกล้วย : ผสมมะละกอกับกล้วยบดให้เข้ากัน เพิ่มน้ำผึ้งหนึ่งช้อนชาลงไป ทาลงบนใบหน้าและรอครึ่งชั่วโมง ล้างออก.
Multani mitti (ดินฟุลเลอร์) และน้ำกุหลาบ : ทาน .หนึ่งช้อนโต๊ะ multani mitti และน้ำกุหลาบหนึ่งช้อนโต๊ะแล้วทาให้เนียน ทาให้ทั่วใบหน้าและรอ 15-20 นาทีก่อนล้างออก ในขณะที่ Multani mitti จะจัดการกับโซน T ที่มีน้ำมัน น้ำกุหลาบ จะช่วยให้ใบหน้าของคุณชุ่มชื้น
เคล็ดลับ: หากคุณมีผิวผสม ให้ใช้เจลล้างหน้าเพื่อทำความสะอาดใบหน้า
คำถามที่พบบ่อย
Q. การขัดผิวเป็นส่วนหนึ่งของขั้นตอนการทำความสะอาดใบหน้าหรือไม่?
ถึง. มันคือ. ขัดผิวอย่างน้อยสัปดาห์ละสองครั้งโดยเป็นส่วนหนึ่งของ การออกกำลังกายทำความสะอาดใบหน้า . ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ขัดผิวด้วยสครับขัดผิวแบบบางเบาหรือ AHA คุณสามารถใช้สารขัดผิวตามธรรมชาติได้เช่นกัน
ถาม กฎการล้างหน้า 60 วินาทีมีผลหรือไม่?
ถึง. กฎ 60 วินาทีทำให้โลกไซเบอร์ต้องล่มสลาย โดยพื้นฐานแล้วจะขอให้คุณอุทิศเวลาหนึ่งนาทีในการทำความสะอาดใบหน้า ดังนั้น หากคุณใช้คลีนเซอร์ ให้ถูเบาๆ ให้ทั่วใบหน้าเป็นเวลา 60 วินาที เพื่อให้ส่วนผสมในคลีนเซอร์ซึมซาบสู่ผิวได้ล้ำลึก นอกจากนี้ กรอบเวลานี้จะช่วยให้คุณมีขอบเขตที่เพียงพอในการโฟกัสบริเวณใบหน้าที่คุณมักจะหลีกเลี่ยงขณะทำความสะอาด
