วิธีทำเครื่องดื่ม ABC DETOX

สำหรับการแจ้งเตือนด่วนสมัครสมาชิกตอนนี้

Cardiomyopathy Hypertrophic: อาการสาเหตุการรักษาและการป้องกัน ดูตัวอย่างสำหรับการแจ้งเตือนด่วนอนุญาตการแจ้งเตือน สำหรับการแจ้งเตือนรายวัน

เพียงแค่ใน

6 ชม. ที่ผ่านมา Chaitra Navratri 2021: วันที่ Muhurta พิธีกรรมและความสำคัญของเทศกาลนี้
8 ชม. ที่ผ่านมา Hina Khan เปล่งประกายด้วยอายแชโดว์สีเขียวทองแดงและริมฝีปากสีนู้ดมันวาวรับลุคง่ายๆเพียงไม่กี่ขั้นตอน!
10 ชม. ที่ผ่านมา Ugadi และ Baisakhi 2021: เพิ่มลุคงานรื่นเริงของคุณด้วยชุดแบบดั้งเดิมที่ได้รับแรงบันดาลใจจากเซเลบ
13 ชม. ที่ผ่านมา ดวงรายวัน: 13 เมษายน 2564

ต้องดู

อย่าพลาด

บ้าน สุขภาพ โภชนาการ โภชนาการ oi-Neha Ghosh By เนฮากอช ในวันที่ 12 พฤษภาคม 2561

วิธีทำน้ำผลไม้ ABC เพื่อดีท็อกซ์และลดน้ำหนัก | น้ำแครอทแอปเปิ้ลบีทรูท | Boldsky

การล้างพิษเป็นแฟชั่นล่าสุดในหมู่ผู้ที่ชื่นชอบสุขภาพ และการคั้นน้ำเป็นวิธีที่รวดเร็วและดีกว่าในการล้างพิษในระบบของคุณโดยการให้สารอาหารแก่ร่างกายและขจัดสารพิษออกจากร่างกาย การเริ่มต้นวันใหม่ด้วยเครื่องดื่มดีท็อกซ์ชั้นเลิศไม่เพียง แต่ทำให้คุณรู้สึกสดชื่น แต่ยังทำให้คุณมีพลังตลอดทั้งวันอีกด้วย เครื่องดื่มเติมพลังนี้ทำจากบีทรูทแครอทและน้ำแอปเปิ้ลและเรียกว่าเครื่องดื่มดีท็อกซ์ ABC

เครื่องดื่ม ABC ดีท็อกซ์นี้มีประโยชน์หลายประการและเนื่องจากส่วนผสมหลัก 3 อย่างจึงทำให้คลื่นเป็นเครื่องดื่มต้านมะเร็ง เครื่องดื่มนี้เป็นครั้งแรกโดยแพทย์สมุนไพรจีนเพื่อรักษามะเร็งปอดและโรคอื่น ๆ

ประโยชน์ต่อสุขภาพของ Apple

แอปเปิ้ลอุดมไปด้วยสารอาหารมากมายรวมทั้งวิตามินเอวิตามินบี 1 วิตามินบี 2 วิตามินบี 6 วิตามินซีและวิตามินอีวิตามินเคโฟเลตไนอาซินสังกะสีทองแดงโพแทสเซียมฟอสฟอรัสและแมงกานีส เส้นใยอาหารที่มีอยู่ในแอปเปิ้ลมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากที่สุดเนื่องจากช่วยในการเคลื่อนไหวของลำไส้อย่างเหมาะสม แอปเปิ้ลมีวิตามินซีและสารต้านอนุมูลอิสระสูงช่วยสร้างระบบภูมิคุ้มกันระบบประสาทและปกป้องเซลล์จากอนุมูลอิสระ

ประโยชน์ต่อสุขภาพของบีทรูท

บีทรูทเหมาะสำหรับสุขภาพหัวใจและหลอดเลือดของคุณและอุดมด้วยสารอาหารเช่นวิตามินเอซีบีคอมเพล็กซ์เหล็กโพแทสเซียมแมกนีเซียมและทองแดง บีทรูทประกอบด้วยสารต้านอนุมูลอิสระเช่นไลโคปีนและแอนโธไซยานินที่ทำให้ผักนี้มีสีชมพูอมม่วงเข้ม สารต้านอนุมูลอิสระเหล่านี้ช่วยในการสร้างระบบภูมิคุ้มกันและลดคอเลสเตอรอลที่ไม่ดี บีทรูทที่เป็นมิตรต่อหัวใจเหล่านี้มีสารต่อต้านริ้วรอยเช่นกัน นอกจากนี้ยังมี betalaine ซึ่งเป็นสารต้านการอักเสบซึ่งช่วยในการปกป้องตับของคุณ

ประโยชน์ต่อสุขภาพของแครอท

แครอทมีสารอาหารหลายชนิดรวมทั้งวิตามินเช่นวิตามินเอวิตามินบี 1 วิตามินบี 2 วิตามินบี 3 วิตามินบี 6 วิตามินเควิตามินอีวิตามินซีและแร่ธาตุเช่นแมกนีเซียมโพแทสเซียมแคลเซียมฟอสฟอรัสและซีลีเนียม แครอทอุดมไปด้วยเบต้าแคโรทีนซึ่งร่างกายจะเปลี่ยนเป็นวิตามินเอเพื่อช่วยในการทำงานของดวงตาและระบบภูมิคุ้มกัน วิตามินเอช่วยในการขจัดสารพิษส่วนเกินออกจากร่างกายลดน้ำดีจากตับส่งเสริมสุขภาพตาที่ดีเป็นต้น

ประโยชน์ด้านสุขภาพที่น่าอัศจรรย์ของเครื่องดื่มมิราเคิล (ABC Detox Drink)

ด้วยส่วนผสมที่สำคัญ 3 อย่าง ได้แก่ แอปเปิ้ลบีทรูทและแครอทคุณจะได้รับสารอาหารที่เพียงพอซึ่งไม่เพียง แต่ทำให้คุณผ่านไปทั้งวัน แต่ยังส่งผลดีในระยะยาวต่อผิวพรรณและสุขภาพของคุณด้วย ดูประโยชน์ต่อสุขภาพที่น่าอัศจรรย์ของเครื่องดื่มมหัศจรรย์นี้

1. อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุ

เครื่องดื่มมหัศจรรย์คือการผสมผสานวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นเพื่อสุขภาพ ส่วนประกอบแต่ละอย่างช่วยเพิ่มคุณค่าทางโภชนาการของเครื่องดื่มในตัวของมันเอง แต่คุณมีส่วนผสมของวิตามินและแร่ธาตุมากมายเช่นวิตามินเอวิตามินบี 1 วิตามินบี 2 วิตามินบี 6 วิตามินซีวิตามินเควิตามินอีโฟเลตธาตุเหล็ก แมกนีเซียมฟอสฟอรัสโพแทสเซียมแคลเซียมสังกะสีทองแดงไนอาซินโซเดียมและแมงกานีส

2. ช่วยเพิ่มสมอง

ประโยชน์อย่างหนึ่งของน้ำผลไม้ ABC คือการส่งเสริมสมองโดยการเพิ่มการเชื่อมต่อของเส้นประสาทเพื่อให้ตอบสนองได้เร็วขึ้น นอกจากนี้ยังช่วยในการลับคมความจำเพิ่มสมาธิและความสนใจ ด้วยเหตุนี้คุณจะสามารถคิดได้เร็วขึ้นและทำงานได้ดีขึ้น

3. ดีต่อหัวใจ

เครื่องดื่มมหัศจรรย์เป็นมิตรต่อหัวใจ บีทรูทและแครอทมีเบต้าแคโรทีนลูทีนและอัลฟ่าที่ช่วยให้หัวใจแข็งแรง ผักที่มีคุณค่าทางโภชนาการทั้งสองนี้ช่วยรักษาระดับความดันโลหิตให้คงที่ปกป้องหัวใจจากโรคต่างๆและปริมาณแคโรทีนอยด์ที่สูงจะเกี่ยวข้องกับการรักษาระดับคอเลสเตอรอล

4. เสริมสร้างกล้ามเนื้อตา

ดวงตาของคุณต้องเผชิญกับความเครียดและความเครียดมากมายตลอดทั้งวันโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณทำงานกับคอมพิวเตอร์ สิ่งนี้สามารถทำให้ดวงตาของคุณเหนื่อยล้าส่งผลต่อกล้ามเนื้อตาและทำให้ตาแห้งได้ การดื่มน้ำแอปเปิ้ลบีทรูทและแครอทสักแก้วจะช่วยให้ร่างกายได้รับวิตามินเอซึ่งจำเป็นต่อการเพิ่มการมองเห็น เครื่องดื่ม ABC ช่วยบรรเทาและผ่อนคลายดวงตาที่เหนื่อยล้าได้เช่นกันและด้วยเหตุนี้คุณจึงสามารถรักษาสายตาที่ดีได้

5. เสริมสร้างอวัยวะภายใน

อวัยวะทั้งหมดในร่างกายมีบทบาทสำคัญในการดูแลร่างกายทั้งหมด อัลฟ่าและเบต้าแคโรทีนในบีทรูทและแครอทช่วยในการขับสารพิษในตับรักษาระดับความดันโลหิตควบคุมคอเลสเตอรอลช่วยย่อยอาหารและทำให้ร่างกายรู้สึกกระฉับกระเฉงและฟิต ซึ่งจะช่วยป้องกันและต่อสู้กับโรคหัวใจการก่อตัวของแผลโรคตับอาการท้องผูกเรื้อรังและปัญหาเกี่ยวกับไต

6. ต่อสู้กับโรคทั่วไป

สารอาหารต่างๆในเครื่องดื่มมิราเคิลเป็นที่ทราบกันดีว่ามีคุณสมบัติในการกระตุ้นและเพิ่มระบบภูมิคุ้มกันของคุณ วิธีนี้สามารถป้องกันโรคทั่วไปเช่นไข้หวัดโรคโลหิตจางและแม้แต่โรคหอบหืด เพื่อภูมิคุ้มกันที่ดีขึ้นการเพิ่มฮีโมโกลบินและจำนวนเม็ดเลือดขาวที่ดีเป็นสิ่งสำคัญ การดื่มบีทรูทแครอทและน้ำแอปเปิ้ลนี้จะช่วยเพิ่มการผลิตเม็ดเลือดขาวและฮีโมโกลบินของร่างกายทำให้คุณได้ผลลัพธ์ที่ดีขึ้นในการรักษาโรค

7. ผิวสวยกระจ่างใส

ประโยชน์อย่างหนึ่งของน้ำแอปเปิ้ลบีทรูทและแครอทสำหรับผิวคือการส่งเสริมให้ผิวสะอาดปราศจากสิวจุดด่างดำสิวหรือสิวและแม้แต่สิวหัวดำทำให้ผิวเปล่งประกายอย่างเป็นธรรมชาติ ความดีของวิตามินเอวิตามินบีรวมวิตามินซีวิตามินอีและวิตามินเคสามารถช่วยให้คุณดูอ่อนเยาว์ได้

8. การลดน้ำหนัก

น้ำผลไม้ ABC สำหรับลดน้ำหนักเหมาะสำหรับผู้ที่วางแผนจะลดน้ำหนักเนื่องจากมีแคลอรี่ต่ำ เครื่องดื่มดีท็อกซ์ช่วยในการลดน้ำหนักได้อย่างมากเนื่องจากมีดัชนีน้ำตาลต่ำและเต็มไปด้วยเส้นใย จะช่วยให้ร่างกายของคุณได้รับพลังงานสูงสุดด้วยการบริโภคแคลอรี่น้อยที่สุด

เมื่อไหร่ที่คุณควรดื่มเครื่องดื่ม ABC Detox?

ขอแนะนำให้บริโภคเครื่องดื่มดีท็อกซ์ ABC เป็นประจำทุกวันวันละครั้ง การดื่มเครื่องดื่มมหัศจรรย์นี้ในขณะท้องว่างได้ผลอย่างมหัศจรรย์ ไม่ว่าจะดื่มก่อนอาหารเช้าหนึ่งชั่วโมงหรือดื่มตอนเย็นขณะท้องว่าง

สูตรเครื่องดื่มดีท็อกซ์ ABC มีดังนี้:

ส่วนผสม: