Cardiomyopathy Hypertrophic: อาการสาเหตุการรักษาและการป้องกัน ดูตัวอย่างสำหรับการแจ้งเตือนด่วนอนุญาตการแจ้งเตือน สำหรับการแจ้งเตือนรายวันเพียงแค่ใน
-
Chaitra Navratri 2021: วันที่ Muhurta พิธีกรรมและความสำคัญของเทศกาลนี้ -
- Hina Khan เปล่งประกายด้วยอายแชโดว์สีเขียวทองแดงและริมฝีปากสีนู้ดมันวาวรับลุคง่ายๆเพียงไม่กี่ขั้นตอน!
- Ugadi และ Baisakhi 2021: เพิ่มลุคงานรื่นเริงของคุณด้วยชุดแบบดั้งเดิมที่ได้รับแรงบันดาลใจจากเซเลบ
- ดวงรายวัน: 13 เมษายน 2564
Chaitra Navratri 2021: วันที่ Muhurta พิธีกรรมและความสำคัญของเทศกาลนี้ อย่าพลาด
- ครูฝึกชาวอเมริกันเป็นผู้นำหลักสูตรภาษาอังกฤษสำหรับนักการศึกษาชาวอินเดีย
- IPL 2021: ทำงานกับลูกบอลของฉันหลังจากถูกมองข้ามในการประมูลปี 2018 Harshal Patel กล่าว
- ราคาทองคำร่วงลงไม่มากนักสำหรับ NBFCs ธนาคารต้องเฝ้าระวัง
- หนี้สิน AGR และการประมูลคลื่นความถี่ล่าสุดอาจส่งผลกระทบต่อภาคโทรคมนาคม
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit เล่าถึงการเฉลิมฉลองเทศกาลมหามงคลกับครอบครัวของเธอ
- Mahindra Thar ยอดจองทะลุ 50,000 ไมล์ในเวลาเพียงหกเดือน
- ตำรวจซีเอสบีซีมคธผลสุดท้ายตำรวจ 2021 ประกาศ
- 10 สถานที่ที่ดีที่สุดในการเยี่ยมชมในรัฐมหาราษฏระในเดือนเมษายน
ลำต้นของกล้วยเป็นส่วนที่ตั้งตรงในแนวตั้งของพืชผลซึ่งรองรับทั้งต้น ก้านกล้วยทั้งหมดถือเป็นก้านดอกในรูปแบบของชั้น - ด้านล่างอีกอันหนึ่ง
ก้านจะถูกใช้หลังจากชั้นนอกถูกทิ้ง ก้านกล้วยอุดมไปด้วยเส้นใยอาหารในน้ำที่ช่วยในการลดไขมัน อาหารนี้มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมายแถมยังราคาถูกและหาซื้อได้ง่ายอีกด้วย
ก้านกล้วยยังเป็นยาสามัญประจำบ้านที่ดีเยี่ยมสำหรับโรคต่างๆเช่นโรคอ้วนนิ่วในไตเบาหวานท้องผูกความเป็นกรด ฯลฯ
เป็นยาสามัญประจำบ้านที่ดีเยี่ยมสำหรับปัญหาที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพเช่นโรคอ้วนนิ่วในไตเบาหวาน UTI ความเป็นกรดและอาการท้องผูก
ดังนั้นอ่านที่นี่เพื่อรับทราบประโยชน์ของก้านกล้วย 12 ประการดังที่ได้กล่าวไว้ด้านล่าง
ช่วยลดน้ำหนัก:
ก้านกล้วยมีเส้นใยสูงช่วยในการลดน้ำหนัก การบริโภคก้านกล้วยที่แนะนำต่อวันคือ 25 กรัม แต่หากคุณต้องการลดน้ำหนักอย่างมากก็สามารถเพิ่มได้เป็น 40 กรัมต่อวัน เส้นใยในก้านกล้วยจะชะลอการปล่อยน้ำตาลและไขมันที่เก็บไว้ในเซลล์ร่างกายของเรา เตรียมน้ำหัวปลีกับขิงและบัตเตอร์มิลค์เพื่อการลดน้ำหนักอย่างมีประสิทธิภาพ
เสริมสร้างกล้ามเนื้อหัวใจ:
ปริมาณโพแทสเซียมในก้านกล้วยช่วยในการเสริมสร้างกล้ามเนื้อหัวใจของเรา นอกจากนี้ยังช่วยในการปรับปรุงระดับภูมิคุ้มกันของร่างกายและป้องกันโรคต่างๆ
นอกจากนี้วิตามิน A, B6 และ C ยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพหลายประการไม่ว่าจะเป็นการรักษาโรคผิวหนังการหลั่งฮีโมโกลบินหรือการผลิตอินซูลิน
ช่วยลดคอเลสเตอรอล:
ก้านกล้วยช่วยในการลดคอเลสเตอรอลและเป็นยารักษาโรคเบาหวานได้ดี
ล้างสารพิษออก
ก้านกล้วยช่วยในกระบวนการล้างพิษในร่างกายของเรานั่นคือในการล้างสารพิษทั้งหมดที่มีอยู่ในร่างกายออกไป
สามารถรักษาอาการไอแห้ง:
การดื่มน้ำก้านกล้วยเป็นประจำเป็นวิธีที่ดีเยี่ยมในการรักษาอาการไอแห้ง
รักษานิ่วในไต:
การดื่มน้ำกล้วยกับมะนาวจะช่วยป้องกันการก่อตัวของนิ่วในไต
ช่วยลดการเคลื่อนไหวของลำไส้:
ก้านกล้วยช่วยในการรักษาอาการท้องผูกและช่วยลดการเคลื่อนไหวของลำไส้
ให้การบรรเทาจากอาการเสียดท้อง:
หากคุณมีความเป็นกรดเป็นประจำน้ำผลกล้วยสามารถเป็นวิธีการรักษาที่ดีซึ่งไม่เพียง แต่ช่วยลดความเป็นกรดเท่านั้น แต่ยังช่วยบรรเทาอาการเสียดท้องได้อีกด้วย
สามารถชะลอการปล่อยน้ำตาลและไขมันในร่างกาย:
สิ่งนี้ทำงานโดยการชะลอการปล่อยน้ำตาลและไขมันที่เก็บไว้ในเซลล์ของร่างกายเข้าสู่กระแสเลือด การดื่มน้ำก้านกล้วยเพื่อลดน้ำหนักจะได้ผลดีมากหากรับประทานร่วมกับขิงหรือบัตเตอร์มิลค์
การรักษาที่มีประสิทธิภาพสำหรับโรคโลหิตจาง:
ปริมาณธาตุเหล็กและวิตามินบี 6 ในก้านกล้วยดังที่ได้กล่าวไว้ก่อนหน้านี้จะเพิ่มจำนวนฮีโมโกลบินในเลือดและเป็นประโยชน์อย่างมากสำหรับผู้ที่เป็นโรคโลหิตจาง
ควบคุมความดันโลหิต
ก้านกล้วยเป็นสารที่มีประสิทธิภาพมากในการควบคุมความดันโลหิต
อุปทานของ:
ก้านกล้วยยังเป็นวิธีการรักษาที่ดีเยี่ยมสำหรับการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ นอกจากนี้ยังรักษาอาการระคายเคืองในปัสสาวะ ดื่มน้ำผลไม้ 2-3 ครั้งในหนึ่งสัปดาห์
ประโยชน์อื่น ๆ ของก้านกล้วย ได้แก่ การรักษาภาวะแทรกซ้อนที่เกี่ยวข้องกับมดลูกโรคดีซ่านอาการปวดที่เกิดจากแมลงสัตว์กัดต่อยและโรคหัวใจ
วิธีการใช้ก้านกล้วย:
นอกจากการเตรียมน้ำผลไม้ผสมกับส่วนผสมอื่น ๆ เช่นน้ำหัวผักกาดและมะนาวแล้วยังสามารถนำหัวปลีมาผสมกับหัวปลีซึ่งช่วยแก้ปัญหาประจำเดือนและอาการปวดท้องได้
การดื่มน้ำกล้วยกับน้ำบาร์เลย์เป็นทางเลือกอื่นจะช่วยสลายนิ่วในไตของคุณได้ การบริโภคกล้วยน้ำว้าบดผสมน้ำผึ้งเป็นยาที่ดีสำหรับโรคดีซ่าน
แม้ภายนอกก็สามารถช่วยได้มาก เผาก้านกล้วยผสมกับขี้เถ้าน้ำมันมะพร้าวและทาถ้าคุณมีอาการไหม้
อย่างไรก็ตามจะดีกว่าที่จะไม่กินก้านกล้วยในตอนกลางคืนเนื่องจากเป็นยาขับปัสสาวะตามธรรมชาติ (กระตุ้นการผลิตปัสสาวะ) และอาจขัดขวางการนอนหลับของคุณ
