เพียงแค่ใน
- Chaitra Navratri 2021: วันที่ Muhurta พิธีกรรมและความสำคัญของเทศกาลนี้
- Hina Khan เปล่งประกายด้วยอายแชโดว์สีเขียวทองแดงและริมฝีปากสีนู้ดมันวาวรับลุคง่ายๆเพียงไม่กี่ขั้นตอน!
- Ugadi และ Baisakhi 2021: เพิ่มลุคงานรื่นเริงของคุณด้วยชุดแบบดั้งเดิมที่ได้รับแรงบันดาลใจจากเซเลบ
- ดวงรายวัน: 13 เมษายน 2564
อย่าพลาด
- Anirban Lahiri มั่นใจนำหน้า RBC Heritage
- รายชื่อบัตรกำนัลข้อมูลระดับเริ่มต้นทั้งหมดจาก Reliance Jio, Airtel, Vi และ BSNL
- ผู้กลับมาของ Kumbh mela อาจทำให้การระบาดของ COVID-19 รุนแรงขึ้น: Sanjay Raut
- วีระสถิรดาราอาคานารายันพ้นผิดศาลเสียชีวิตเหตุ COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 สกู๊ตเตอร์ไฟฟ้าส่งสินค้าเชิงพาณิชย์ความเร็วสูงเปิดตัวในอินเดีย
- ราคาทองคำร่วงลงไม่มากนักสำหรับ NBFCs ธนาคารต้องเฝ้าระวัง
- ตำรวจซีเอสบีซีมคธผลสุดท้ายตำรวจ 2021 ประกาศ
- 10 สถานที่ที่ดีที่สุดในการเยี่ยมชมในรัฐมหาราษฏระในเดือนเมษายน
มังสวิรัติชอบกินเห็ดซึ่งเป็นเชื้อราที่มีสปอร์ อย่างไรก็ตามมีหลายคนที่ไม่ชอบรสชาติและลักษณะของเห็ด แต่พวกเราส่วนใหญ่ไม่ทราบถึงประโยชน์ต่อสุขภาพของมัน เห็ดช่วยในการต่อต้านมะเร็งและยังช่วยเพิ่มระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย หากคุณชอบกินเห็ดหรือต้องการเสิร์ฟให้แขกของคุณนี่คือสูตรง่ายๆในการทำเห็ดกะได นี่คือสูตรอาหารมังสวิรัติที่ทำจากเห็ดและผักสีเขียว
สูตรเห็ดกะได:
ทำหน้าที่: 3
เวลาเตรียมการ: 20-25 นาที
ส่วนผสม
- เห็ด - 250 กรัม
- หัวหอม - 2 (สับ)
- พริก - 1 (สับ)
- มะเขือเทศ - 2-3 (สับ)
- Ginger- & frac12 นิ้ว
- กระเทียม - 4-5 ฝัก
- พริกเขียว 3-4 เม็ด
- พริกชี้ฟ้าแดง - 1 ช้อนชา
- ขมิ้นผง - & frac12 ช้อนชา
- ผักชีผง - 1 ช้อนชา
- Garam masala- 1 ช้อนชา
- เกลือ
- เนยใส - 4 ช้อนโต๊ะ
- น้ำ - 1 ถ้วย
- ผักชีสำหรับโรยหน้า
ขั้นตอน
- ล้างและหั่นเห็ดเป็นชิ้น ๆ
- บดขิงกระเทียมและพริกเขียวให้เข้ากัน วางแป้งและเติมน้ำสักสองสามหยดเพื่อให้ได้เนื้อข้น
- ใส่เนยใสในกะได (กระทะ) ใส่หัวหอมและทอดจนเปลี่ยนเป็นสีน้ำตาลทอง ใส่ขิงกระเทียมและพริกเขียวลงไปแล้วผัดด้วยไฟกลาง
- ใส่พริกชี้ฟ้ามะเขือเทศโรยเกลือ ผสมและปรุงอาหารบนเปลวไฟขนาดกลางเป็นเวลาสองนาที
- โรยผงขมิ้นและพริกชี้ฟ้าแดง ผสมให้เข้ากัน
- ตอนนี้เทน้ำและใส่เห็ดที่หั่นไว้ในกระทะ ผสมและคนให้เข้ากัน ปรุงด้วยไฟกลางประมาณ 4-6 นาที (จนน้ำเกรวี่ข้นขึ้นเล็กน้อยและเห็ดจะนิ่ม)
- เพิ่ม garam masala ผสมและนำกระทะออกจากเปลวไฟ
เห็ดกะไดพร้อมรับประทาน เสิร์ฟพร้อมกับข้าวธรรมดาหรือโรตี คุณสามารถทานคู่กับอาหารจีนเช่นข้าวและก๋วยเตี๋ยว