เพียงแค่ใน
- Chaitra Navratri 2021: วันที่ Muhurta พิธีกรรมและความสำคัญของเทศกาลนี้
- Hina Khan เปล่งประกายด้วยอายแชโดว์สีเขียวทองแดงและริมฝีปากสีนู้ดมันวาวรับลุคง่ายๆเพียงไม่กี่ขั้นตอน!
- Ugadi และ Baisakhi 2021: เพิ่มลุคงานรื่นเริงของคุณด้วยชุดแบบดั้งเดิมที่ได้รับแรงบันดาลใจจากเซเลบ
- ดวงรายวัน: 13 เมษายน 2564
อย่าพลาด
- BSNL ลบค่าติดตั้งจากการเชื่อมต่อบรอดแบนด์ระยะยาว
- ผู้กลับมาของ Kumbh mela อาจทำให้การระบาดของ COVID-19 รุนแรงขึ้น: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com ต้อนรับฤดูกาลใหม่ด้วยแคมเปญใหม่ 'Cricket Machao'
- วีระสถิรดาราอาคานารายันพ้นผิดศาลเสียชีวิตเหตุ COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 สกู๊ตเตอร์ไฟฟ้าส่งสินค้าเชิงพาณิชย์ความเร็วสูงเปิดตัวในอินเดีย
- ราคาทองคำร่วงลงไม่มากนักสำหรับ NBFCs ธนาคารต้องเฝ้าระวัง
- ตำรวจซีเอสบีซีมคธผลสุดท้ายตำรวจ 2021 ประกาศ
- 10 สถานที่ที่ดีที่สุดในการเยี่ยมชมในรัฐมหาราษฏระในเดือนเมษายน
Rava kheer หรือ suji ki kheer เป็นหนึ่งในสูตรอาหาร Payasa ที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในช่วงเทศกาลหรือ vrats เนื่องจากอุดมด้วยสารอาหาร แต่สามารถเตรียมได้เกือบจะในทันที สูตร rava payasa ที่ไม่ยุ่งยากและทำง่ายสำหรับช่วงเวลาแห่งการเฉลิมฉลองที่วุ่นวายจะทำให้คุณได้รับอาหารที่สมบูรณ์แบบเพื่อต้อนรับแขกของคุณด้วยพุดดิ้งครีมแสนอร่อย
Rava ยังขึ้นชื่อในเรื่องของคาร์โบไฮเดรตและโปรตีนดังนั้นของหวานแสนอร่อยนี้จะทำให้คุณอิ่มนานและเหมาะกับช่วงเทศกาล
ในฐานะชาวอินเดียเราชอบเทศกาลของเราเพราะมันช่วยให้เราอิ่มอกอิ่มใจกับความอยากกินของหวานแสนอร่อยชั่วนิรันดร์โดยไม่ต้องคิดถึงแผนภูมิอาหารของเรา แต่จะเป็นอย่างไรหากเราสามารถกระโดดลงไปในชามที่เต็มไปด้วยพุดดิ้งอันละเอียดอ่อนซึ่งให้ความดีงามของเซโมลินาเจือด้วยกระวานหอมและโรยหน้าด้วยเม็ดมะม่วงหิมพานต์และลูกเกดและสามารถเตรียมได้ในทันที
ด้วยสูตร rava payasa ที่เรียบง่ายและง่ายต่อการทำของเรารับชามแห่งความสุขทันทีที่ดึงดูดผู้ลิ้มรสของคุณ ตรวจสอบสูตรด้านล่างหรือทำตามคำแนะนำวิดีโอ
สูตร RAVA KHEER | วิธีทำซูจิคิเคอ | RAVA PAYASAM RECIPE | RAVA KHEER ทีละขั้นตอน | RAVA KHEER VIDE สูตร Rava kheer | วิธีทำ suji ki kheer | สูตร Rava payasam | Rava Kheer ทีละขั้นตอน | วิดีโอ Rava kheer เวลาเตรียม 5 นาทีเวลาทำอาหาร 15M เวลาทั้งหมด 20 นาทีสูตรโดย: Kavya
ประเภทสูตรอาหาร: ขนมหวาน
ทำหน้าที่: 2
ส่วนผสม-
1. Rava - 3/4 ถ้วย
2. ผงกระวาน - 2 ช้อนชา
3. เนยใส - 1-2 ช้อนโต๊ะ
4. น้ำตาล - 1 ถ้วย
5. เม็ดมะม่วงหิมพานต์ (แตก) - 8-10
6. ลูกเกด - 10-12
7. นม - ½ชาม
8. น้ำ - 4-5 ถ้วย
-
1. ใช้กระทะ
2. ตั้งกระทะให้ร้อน 2 นาทีแล้วใส่เนยใส
3. รอให้เนยใสละลาย
4. ใส่เม็ดมะม่วงหิมพานต์ลูกเกดผัดให้เข้ากัน
5. นำออกจากกระทะแล้วใส่ชาม
6. เทราวาลงบนกระทะแล้วย่างสักครู่
7. เติมน้ำทีละน้อยและเริ่มคนเพื่อไม่ให้มีก้อน
8. เติมนมและคนให้เข้ากันเพื่อให้แน่ใจว่าข้าวแช่ของคุณปราศจากก้อน
9. ปล่อยให้เดือดประมาณ 4-5 นาที
10. ใส่น้ำตาลทรายรอให้ละลาย
11. ใส่เม็ดมะม่วงหิมพานต์ลูกเกดผงกระวานและผสมทุกอย่างให้เข้ากัน
12. เก็บไว้ในกระทะสักครู่
13. ใส่ลงในชาม
14. เสิร์ฟร้อนหรือแช่เย็น
- 1. หมั่นกวนราวาเพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีก้อน
- 2. เติมนมทีละนิดเพื่อให้แน่ใจว่าเนื้อของคุณเนียนและไม่เป็นก้อน
- 3. ในการปรับความสม่ำเสมอของคีเออร์ให้เติมน้ำมากหรือน้อยตามความต้องการของแต่ละคน
- หนึ่งหน่วยบริโภค - 1 ชาม
- แคลอรี่ - 284 แคลอรี่
- ไขมัน - 10 กรัม
- โปรตีน - 24 กรัม
- คาร์โบไฮเดรต - 22 กรัม
- น้ำตาล - 6 กรัม
- ไฟเบอร์ - 4 กรัม
ทีละขั้นตอน - วิธีการสร้าง RAVA KHEER
1. ใช้กระทะ
2. ตั้งกระทะให้ร้อน 2 นาทีแล้วใส่เนยใส
3. รอให้เนยใสละลาย
4. ใส่เม็ดมะม่วงหิมพานต์ลูกเกดผัดให้เข้ากัน
5. นำออกจากกระทะแล้วใส่ชาม
6. เทราวาลงบนกระทะแล้วย่างสักครู่
7. เติมน้ำทีละน้อยและเริ่มคนเพื่อไม่ให้มีก้อน
8. เติมนมและคนให้เข้ากันเพื่อให้แน่ใจว่าข้าวแช่ของคุณปราศจากก้อน
9. ปล่อยให้เดือดประมาณ 4-5 นาที
10. ใส่น้ำตาลทรายรอให้ละลาย
11. ใส่เม็ดมะม่วงหิมพานต์ลูกเกดผงกระวานและผสมทุกอย่างให้เข้ากัน
12. เก็บไว้ในกระทะสักครู่
13. ใส่ลงในชาม
14. เสิร์ฟร้อนหรือแช่เย็น