วิธีบรรเทาอาการคันท้องในการตั้งครรภ์

สำหรับการแจ้งเตือนด่วนสมัครสมาชิกตอนนี้

Cardiomyopathy Hypertrophic: อาการสาเหตุการรักษาและการป้องกัน ดูตัวอย่างสำหรับการแจ้งเตือนด่วนอนุญาตการแจ้งเตือน สำหรับการแจ้งเตือนรายวัน

เพียงแค่ใน

7 ชม. ที่ผ่านมา Chaitra Navratri 2021: วันที่ Muhurta พิธีกรรมและความสำคัญของเทศกาลนี้
8 ชม. ที่ผ่านมา Hina Khan เปล่งประกายด้วยอายแชโดว์สีเขียวทองแดงและริมฝีปากสีนู้ดมันวาวรับลุคง่ายๆเพียงไม่กี่ขั้นตอน!
10 ชม. ที่ผ่านมา Ugadi และ Baisakhi 2021: เพิ่มลุคงานรื่นเริงของคุณด้วยชุดแบบดั้งเดิมที่ได้รับแรงบันดาลใจจากเซเลบ
13 ชม. ที่ผ่านมา ดวงรายวัน: 13 เมษายน 2564

ต้องดู

อย่าพลาด

บ้าน การเลี้ยงดูการตั้งครรภ์ ก่อนคลอด ก่อนคลอด oi-Staff By สนีฮา | เผยแพร่เมื่อ: วันอาทิตย์ที่ 6 ธันวาคม พ.ศ. 2558 15:00 น. [IST]

สำหรับคุณแม่ที่จะเป็นแม่สัปดาห์ที่ 23 ของการตั้งครรภ์อาจทำให้มีอาการคันที่หน้าท้องอย่างต่อเนื่องซึ่งดูเหมือนจะไม่ลดลงไม่ว่าคุณจะเกามากแค่ไหนก็ตาม อย่าเพิ่งตื่นตระหนกเพราะการระคายเคืองนี้ ผิวหนัง ที่หน้าท้องของคุณเป็นเรื่องปกติธรรมดาและเกิดขึ้นเนื่องจากผิวหนังยืดออกหรือขยายตัว

การขยายตัวนี้เกิดที่ผิวหนังบริเวณหน้าท้องของคุณมีแนวโน้มที่จะลดความชื้นที่จำเป็นจึงทำให้แห้งและรู้สึกคันไม่สบายตัว คุณอาจพบอาการคันที่ก้นลำตัวและหน้าอกได้เช่นกัน

ด้วยเหตุนี้ระดับฮอร์โมนการตั้งครรภ์ที่เปลี่ยนแปลงไปเอสโตรเจนก็มีส่วนสำคัญในการกระตุ้นความรู้สึกนี้แม้ในฝ่ามือและเท้า ดังนั้นเราจะแบ่งปันวิธีการบางอย่างในการบรรเทาอาการคันท้องในระหว่างตั้งครรภ์

ผิวหนังของเราสามารถยืดได้มาก แต่ในกรณีของการตั้งครรภ์หน้าท้องจะต้องโตขึ้นในจังหวะที่ร่างกายปรับตัวไม่ทัน

แม้ว่าโดยส่วนใหญ่แล้ว ในกรณีนี้การระคายเคืองในผิวหนัง หายไปทันทีหลังคลอดมีเคล็ดลับบางประการในการรับมือกับอาการคันท้องระหว่างตั้งครรภ์ น่าเศร้าที่คุณไม่สามารถทำอะไรเพื่อหยุดอาการคันนี้ได้อย่างสมบูรณ์อย่างไรก็ตามมีมาตรการบางอย่างที่คุณสามารถเลือกที่จะลดความรุนแรงของอาการนี้ได้

ต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับบางประการเพื่อทำความเข้าใจวิธีจัดการกับอาการคันในระหว่างตั้งครรภ์:

1. ห้ามเกา:

คุณจะมีความอยากอย่างมากที่จะเกาที่ท้องของคุณ แต่เชื่อฉันเถอะว่ามันมี แต่จะแย่ลงและทำให้อาการแย่ลงไปอีกหากคุณทำเช่นนั้น รักษาเล็บให้เล็กและสวมถุงมือก่อนเข้านอน

2. ความชุ่มชื้น:

การทำให้ผิวชุ่มชื้นอยู่เสมอเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพมากในการบรรเทาอาการระคายเคืองเนื่องจากส่วนใหญ่เกิดจากการขาดความชุ่มชื้น ใช้มอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่มีคุณภาพดีโดยเฉพาะอย่างยิ่งที่มีวิตามินอีแล้วทาให้ทั่วบริเวณที่มีปัญหา พยายามหลีกเลี่ยงน้ำหอมที่มีกลิ่นแรงเพราะอาจทำให้อาการแย่ลงได้

3. การอาบน้ำข้าวโอ๊ตคอลลอยด์:

นี่ไม่ใช่ข้าวโอ๊ตที่เรากินตามปกติ แต่ก็หาซื้อได้ง่ายตามร้านขายยาหรือร้านขายของชำ เทซองเล็ก ๆ ลงในน้ำอุ่นแล้วแช่ทิ้งไว้ 15 นาที จะช่วยปรับสมดุล pH ของผิวและผ่อนคลายอาการคัน

4. ปฏิเสธการอาบน้ำร้อน:

การอาบน้ำร้อนสามารถขจัดผิวของคุณด้วยน้ำมันธรรมชาติและทำให้แห้งมากขึ้น ทำให้ผิวแห้งและคันมากขึ้น

5. เบกกิ้งโซดาและน้ำ:

การวางเบกกิ้งโซดาและน้ำเปล่าเมื่อทาบริเวณหน้าท้องจะช่วยฟื้นฟูระดับ pH ของผิวหนังและช่วยบรรเทารอยขีดข่วนบนหน้าท้องได้มาก

6. สวมเสื้อผ้าที่สบายและแห้ง:

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้สวมเสื้อผ้าที่แห้งสะอาดและหลวมทุกวัน ในขณะที่เสื้อผ้าถูกับผิวหนังของคุณอยู่ตลอดเวลาก็จะยิ่งทำให้อาการแย่ลงมากขึ้น เสื้อผ้าที่รัดรูปจะดูดซับเหงื่อและทำให้ผิวหนังระคายเคืองมากขึ้น