เพียงแค่ใน
- Chaitra Navratri 2021: วันที่ Muhurta พิธีกรรมและความสำคัญของเทศกาลนี้
- Hina Khan เปล่งประกายด้วยอายแชโดว์สีเขียวทองแดงและริมฝีปากสีนู้ดมันวาวรับลุคง่ายๆเพียงไม่กี่ขั้นตอน!
- Ugadi และ Baisakhi 2021: เพิ่มลุคงานรื่นเริงของคุณด้วยชุดแบบดั้งเดิมที่ได้รับแรงบันดาลใจจากเซเลบ
- ดวงรายวัน: 13 เมษายน 2564
อย่าพลาด
- รางวัลคริกเก็ตนิวซีแลนด์: วิลเลียมสันชนะเหรียญเซอร์ริชาร์ดแฮดลีเป็นครั้งที่สี่
- Kabira Mobility Hermes 75 สกู๊ตเตอร์ไฟฟ้าส่งสินค้าเชิงพาณิชย์ความเร็วสูงเปิดตัวในอินเดีย
- ครูฝึกชาวอเมริกันเป็นผู้นำหลักสูตรภาษาอังกฤษสำหรับนักการศึกษาชาวอินเดีย
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan และดาวใต้อื่น ๆ ส่งความปรารถนาถึงแฟน ๆ
- ราคาทองคำร่วงลงไม่มากนักสำหรับ NBFCs ธนาคารต้องเฝ้าระวัง
- หนี้สิน AGR และการประมูลคลื่นความถี่ล่าสุดอาจส่งผลกระทบต่อภาคโทรคมนาคม
- ตำรวจซีเอสบีซีมคธผลสุดท้ายตำรวจ 2021 ประกาศ
- 10 สถานที่ที่ดีที่สุดในการเยี่ยมชมในรัฐมหาราษฏระในเดือนเมษายน
หากคุณเป็นคนที่ต้องการหาทางมีสุขภาพดีด้วยวิธีธรรมชาติแล้วล่ะก็มีเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพแบบโฮมเมดที่คุณสามารถลองได้!
เมื่อเรายังเด็กพวกเราส่วนใหญ่มักจะจุกจิกกับการกินผักและผลไม้มาก
แน่นอนเราคงจำเหตุการณ์เหล่านั้นได้เมื่อพ่อแม่ของเราต้องบังคับให้เรากินอาหารที่ดีต่อสุขภาพอย่างแท้จริง
เมื่อเราเติบโตขึ้นเราก็ตระหนักถึงความสำคัญของการรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ
นอกจากนี้เมื่อเราประสบกับภาวะแทรกซ้อนทางสุขภาพและโรคภัยไข้เจ็บและพบว่าการรับประทานอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพเป็นสาเหตุของการเกิดขึ้นสิ่งนี้จะช่วยให้เราตระหนักถึงคุณค่าของอาหารที่ดีต่อสุขภาพ!
คุณรู้ไหมว่าการใส่ผักผลไม้เนื้อไม่ติดมันไข่และส่วนผสมจากธรรมชาติอื่น ๆ ในอาหารของเราในปริมาณที่เหมาะสมจะช่วยขจัดโรคต่างๆได้
เพียงบดแครอทสองสามชิ้นในเครื่องปั่นเพื่อให้ได้น้ำผลไม้ตอนนี้ผสมไข่แดงสองช้อนโต๊ะกับน้ำแครอทหนึ่งถ้วยแล้วคนให้เข้ากันดื่มเครื่องดื่มนี้ทุกเช้าขณะท้องว่าง
ดูประโยชน์ต่อสุขภาพต่างๆของน้ำแครอทและส่วนผสมของไข่แดงได้ที่นี่
1. ส่งเสริมสุขภาพผิว
เนื่องจากเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพจากธรรมชาตินี้เต็มไปด้วยสารอาหารและแร่ธาตุที่จำเป็นมากมายจึงสามารถทำให้คุณมีผิวที่แข็งแรงและไร้จุดด่างดำเมื่อบริโภคเป็นประจำ
2. ปรับปรุงสายตา
ส่วนผสมของแครอทและไข่แดงนี้อุดมไปด้วยวิตามิน E และ A ดังนั้นจึงเสริมสร้างเส้นประสาทตาและทำให้สุขภาพตาของเราดีขึ้น
3. รักษาโรคโลหิตจาง
เครื่องดื่มสมุนไพรเพื่อสุขภาพนี้ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดและเพิ่มการสร้างเม็ดเลือดแดงจึงรักษาภาวะที่เรียกว่าโรคโลหิตจางได้อย่างมีประสิทธิภาพ
4. ส่งเสริมการเจริญเติบโตของกล้ามเนื้อ
การรวมกันของไข่แดงและน้ำแครอทมีคุณสมบัติในการส่งเสริมการเจริญเติบโตของกล้ามเนื้อที่แข็งแรงเนื่องจากอุดมไปด้วยโปรตีน สามารถเป็นเครื่องดื่มที่ดีเยี่ยมสำหรับผู้สร้างร่างกาย
5. รักษาอาการซึมเศร้า
ด้วยการบำรุงเซลล์สมองและเพิ่มการผลิตเซโรโทนินในสมองเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพจากธรรมชาตินี้สามารถรักษาภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวลได้
6. ป้องกันโรคหลอดเลือดสมอง
เนื่องจากเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพแบบโฮมเมดช่วยให้การไหลเวียนของเลือดไปเลี้ยงสมองแข็งแรงและลดความเสี่ยงต่อการแข็งตัวของเลือดจึงเป็นที่ทราบกันดีว่าสามารถป้องกันภาวะต่างๆเช่นโรคหลอดเลือดสมองได้
7. ช่วยให้คุณอิ่ม
ส่วนผสมของน้ำแครอทและไข่แดงนี้มีคุณสมบัติในการทำให้คุณรู้สึกอิ่มตลอดทั้งวันจึงช่วยลดความหิวและการกินเหล้าได้