เป็นเช้าวันอังคารปกติ และคุณกำลังเดินสะดุดเข้าห้องน้ำเพื่อเริ่มขั้นตอนการดูแลผิวตอนเช้าเมื่อจู่ๆ คุณก็เห็นสิ่งนี้ ซึ่งเป็นก้อนสีขาวเล็กๆ ใกล้ๆ เปลือกตาของคุณ ห่า? การกระแทกเหล่านี้เรียกว่า milia เป็นเรื่องปกติที่น่าประหลาดใจและสามารถรักษาได้ด้วยผลิตภัณฑ์ OTC ที่นี่แพทย์ผิวหนังชื่อดังจากนิวยอร์ค Dr. Whitney Bowe ให้ข้อมูลเกี่ยวกับสิ่งที่พวกเขาเป็นและวิธีกำจัดพวกเขาให้ดี
แล้วอะไรเป็นสาเหตุของการกระแทกสีขาวเหล่านี้? Milia เป็นซีสต์ขนาดเล็กที่เต็มไปด้วยเคราตินและเกิดขึ้นจากการที่ผิวหนังไม่สามารถผลัดเซลล์ผิวตามธรรมชาติได้ พวกเขาได้รับการเชื่อมโยงกับแสงแดดเป็นเวลานานและความเสียหายจากแสงแดดและยังอาจเกิดขึ้นได้เมื่อรูขุมขนของคุณอุดตันจากการสะสมของเครื่องสำอางหรือผลิตภัณฑ์ดูแลผิว Dr. Bowe อธิบาย ใครๆ ก็หาซื้อได้โดยไม่คำนึงถึงสภาพผิวหรืออายุ (จริงๆ แล้วมักพบมากในเด็กทารก) และแม้ว่ามักพบที่ใบหน้า (โดยเฉพาะบริเวณจมูกและดวงตา) แต่ก็สามารถเกิดขึ้นที่แขนหรือ มือ.
ฉันจะกำจัดพวกเขาได้อย่างไร สิ่งที่คุณทำอย่าเลือกหรือสะกิดพวกเขา ให้มองหาผลิตภัณฑ์ที่ส่งเสริมการผลัดเซลล์ผิวอย่างอ่อนโยนและการผลัดเซลล์ผิว ให้ข้ามการขัดผิวที่รุนแรงซึ่งมีแนวโน้มว่าจะระคายเคืองและทำให้ผิวอักเสบมากกว่าการขจัดซีสต์อย่างอ่อนโยน ส่วนผสมที่ยอดเยี่ยมอื่น ๆ ในการจัดการกับ milia คือกรดไกลโคลิกและเรตินอลซึ่งทั้งสองอย่างนี้ช่วยส่งเสริมการหมุนเวียนของเซลล์ Dr. Bowe กล่าว (ผู้ที่มีผิวแพ้ง่ายควรทดสอบผลิตภัณฑ์ก่อน เนื่องจากส่วนผสมเหล่านี้อาจทำให้แย่ลงได้) เคล็ดลับยอดนิยมอีกข้อคือ ใช้ครีมกันแดดเนื่องจาก milia เชื่อมโยงกับความเสียหายจากแสงแดด หมอโบว์รัก ลา โรช โพเซย์ ดับเบิ้ล รีแพร์ มอยส์เจอไรเซอร์ พร้อมการปกป้อง SPF 30
ผลิตภัณฑ์ใด ๆ ที่ควรหลีกเลี่ยง? ผลิตภัณฑ์ที่มีน้ำหนักมาก ทำให้เกิดสิวได้ ดังนั้นฉันจึงบอกผู้ป่วยให้มองหาคำว่าไม่ก่อให้เกิดสิวในผลิตภัณฑ์ดูแลผิวของตน เนื่องจากสิ่งเหล่านี้ไม่ทำให้เกิดการอุดตัน นอกจากนี้ ฉันยังแนะนำให้หลีกเลี่ยงส่วนผสม เช่น ปิโตรเลียม หากคุณกังวลเกี่ยวกับการก่อตัวของไมเลีย ดร.โบว์ ให้คำแนะนำ
milia ของฉันจะหายไปนานแค่ไหน? การกระแทกที่น่ารำคาญเหล่านี้อาจใช้เวลาสองสามสัปดาห์ถึงสองสามเดือนจึงจะหาย ปัจจัยอื่นๆ เช่น การบาดเจ็บที่ผิวหนังหรือการใช้ผลิตภัณฑ์หนัก อาจส่งผลต่อระยะเวลาที่ต้องใช้ แต่ถ้าคุณได้ลองทำตามคำแนะนำทั้งหมดข้างต้นแล้วไม่เกิดอะไรขึ้น อย่าลืมพบแพทย์ผิวหนังที่สามารถนำปืนใหญ่ออกมาได้
ที่เกี่ยวข้อง: 50 เคล็ดลับที่ดีที่สุดสำหรับผิวที่เร่าร้อน
