เพียงแค่ใน
- Chaitra Navratri 2021: วันที่ Muhurta พิธีกรรมและความสำคัญของเทศกาลนี้
- Hina Khan เปล่งประกายด้วยอายแชโดว์สีเขียวทองแดงและริมฝีปากสีนู้ดมันวาวรับลุคง่ายๆเพียงไม่กี่ขั้นตอน!
- Ugadi และ Baisakhi 2021: เพิ่มลุคงานรื่นเริงของคุณด้วยชุดแบบดั้งเดิมที่ได้รับแรงบันดาลใจจากเซเลบ
- ดวงรายวัน: 13 เมษายน 2564
อย่าพลาด
- ครูฝึกชาวอเมริกันเป็นผู้นำหลักสูตรภาษาอังกฤษสำหรับนักการศึกษาชาวอินเดีย
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan และดาวใต้อื่น ๆ ส่งความปรารถนาถึงแฟน ๆ
- IPL 2021: ทำงานกับลูกบอลของฉันหลังจากถูกมองข้ามในการประมูลปี 2018 Harshal Patel กล่าว
- ราคาทองคำร่วงลงไม่มากนักสำหรับ NBFCs ธนาคารต้องเฝ้าระวัง
- หนี้สิน AGR และการประมูลคลื่นความถี่ล่าสุดอาจส่งผลกระทบต่อภาคโทรคมนาคม
- Mahindra Thar ยอดจองทะลุ 50,000 ไมล์ในเวลาเพียงหกเดือน
- ตำรวจซีเอสบีซีมคธผลสุดท้ายตำรวจ 2021 ประกาศ
- 10 สถานที่ที่ดีที่สุดในการเยี่ยมชมในรัฐมหาราษฏระในเดือนเมษายน
ในฤดูหนาวผู้หญิงมักเผชิญกับปัญหาการดูแลผิวเช่นผิวแห้ง ไม่ใช่ปัญหาการดูแลผิวที่ซับซ้อนและสามารถรักษาได้โดยใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติในครัวของคุณ เมื่อพูดถึงวิธีการรักษาแบบธรรมชาติคุณเคยใช้กล้วยสำหรับผิวแห้งหรือไม่?
เต็มไปด้วยสารอาหารและวิตามินที่มีประสิทธิภาพมากมายเช่น A, C และ E กล้วยยังเป็นแหล่งโพแทสเซียมสังกะสีเลคตินและกรดอะมิโนที่อุดมไปด้วย พวกเขาไม่เพียง แต่ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวของคุณและให้ความชุ่มชื้น แต่ยังช่วยบำรุงเมื่อใช้เฉพาะที่และทำให้ผิวนุ่มและอ่อนนุ่ม [1]
ยิ่งไปกว่านั้นกล้วยยังมีประโยชน์ในการดูแลผิวหลายประการเช่นการต่อต้านริ้วรอยการควบคุมความมันการรักษาสิวและสิวช่วยลดเลือนจุดด่างดำและฝ้าและลดกระ คุณสามารถกำจัดผิวแห้งได้เองที่บ้านเพียงแค่ทำแพ็คหน้าด้วยกล้วยหรือโลชั่นบำรุงผิว
ผิวแห้งเกิดจากอะไร?
ผิวแห้งโดยทั่วไปจะมีการปรับขนาดรอยแตกและอาการคันของผิวหนัง อาจเกิดจากปัจจัยหลายประการซึ่งบางประการมีดังต่อไปนี้:
- การเปลี่ยนแปลงของสภาพอากาศ
- อ่างน้ำอุ่น / ฝักบัว
- สัมผัสกับน้ำที่มีคลอรีนจากสระว่ายน้ำ
- สภาพผิวเช่นผิวหนังอักเสบสะเก็ดเงินกลาก ฯลฯ
- การใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวมากเกินไป
- ใช้สบู่ที่มีส่วนผสมของสารเคมี
- น้ำกระด้าง
- ปัจจัยทางพันธุกรรม
ในขณะที่สาเหตุของผิวแห้งนั้นมีมากมาย แต่ก็มีส่วนผสมจากธรรมชาติหลายอย่างที่สามารถช่วยรักษาได้เองที่บ้าน ด้านล่างนี้เป็นวิธีแก้ไขบ้านโดยใช้กล้วย
1. แพ็คหน้ากล้วยและเนย
เนยเมื่อทาเฉพาะที่จะทำให้ผิวของคุณนุ่มและเรียบเนียนดังนั้นการรักษาผิวแห้งด้วยการใช้เป็นประจำและเป็นเวลานาน นอกจากนี้ยังช่วยให้ผิวของคุณชุ่มชื้นและได้รับการบำรุง
ส่วนผสม
กล้วยสุก 1 ลูก
เนยขาว 2 ช้อนโต๊ะ
วิธีการทำ
- บดกล้วยแล้วใส่ชาม
- ใส่เนยลงไปแล้วตีส่วนผสมทั้งสองให้เข้ากันจนได้ส่วนผสมที่เนียนและสม่ำเสมอ
- ทาส่วนผสมให้ทั่วใบหน้าทิ้งไว้ประมาณ 20 นาทีแล้วล้างออก นอกจากนี้ให้ใช้แพ็คใบหน้าที่ลำคอเพื่อให้สีผิวของใบหน้าเข้ากับลำคอ
- ทำซ้ำชุดหน้าวันละครั้งเพื่อผลลัพธ์ที่ต้องการ
2. กล้วยและน้ำมันมะกอกแพ็คหน้า
เต็มไปด้วยสารอาหารและวิตามินที่จำเป็นน้ำมันมะกอกเป็นทางเลือกระดับพรีเมี่ยมสำหรับการรักษาผิวแห้ง เป็นสารให้ความชุ่มชื้นตามธรรมชาติที่ดึงดูดความชุ่มชื้นให้กับผิวแห้งและให้ความชุ่มชื้น มีคุณสมบัติต้านการอักเสบที่ช่วยรักษาสภาพผิวที่เกิดจากผิวแห้ง [สอง]
ส่วนผสม
- กล้วยสุก 1 ลูก
- น้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ
- วิธีการทำ
- บดกล้วยแล้วใส่ลงในชาม ทำให้เป็นเนื้อเนียน
- ใส่น้ำมันมะกอกลงไปแล้วผสมทั้งสองอย่างเข้าด้วยกัน
- ทาส่วนผสมลงบนใบหน้าและลำคอทิ้งไว้ประมาณ 15-20 นาที
- ล้างออกด้วยน้ำธรรมดาและซับหน้าให้แห้ง
- ทำซ้ำชุดนี้สัปดาห์ละครั้งเพื่อผลลัพธ์ที่ต้องการ
3. แพ็คหน้ากล้วยและน้ำผึ้ง
น้ำผึ้งเป็นสารให้ความชุ่มชื้นที่กักเก็บความชุ่มชื้นไว้ในผิวของคุณ [3] คุณสามารถผสมกับกล้วยเพื่อทำแพ็คหน้าสำหรับคนผิวแห้งได้
ส่วนผสม
- กล้วยสุก 1 ลูก
- น้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะ
วิธีการทำ
- ใส่กล้วยบดลงในชาม
- ผสมน้ำผึ้งลงไปแล้วตีส่วนผสมทั้งสองให้เข้ากัน
- ทาส่วนผสมลงบนใบหน้าและลำคอทิ้งไว้ประมาณ 20 นาที
- หลังจาก 20 นาทีล้างออกและซับหน้าให้แห้ง
- ทำซ้ำชุดนี้สัปดาห์ละสองครั้งเพื่อผลลัพธ์ที่ต้องการ
4. แพ็คหน้ากล้วยและข้าวโอ๊ต
เต็มไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระและคุณสมบัติต้านการอักเสบข้าวโอ๊ตช่วยปกป้องผิวของคุณจากอนุมูลอิสระและยังช่วยในการรักษาผิวแห้งเสีย [4]
ส่วนผสม
- กล้วยสุก 1 ลูก
- ข้าวโอ๊ตบดละเอียด 2 ช้อนโต๊ะ
วิธีการทำ
รวมกล้วยบดและข้าวโอ๊ตบดละเอียดลงในชาม ผสมส่วนผสมทั้งสองอย่างเข้าด้วยกัน
ล้างหน้าด้วยน้ำสะอาดแล้วซับให้แห้ง
ทาแพ็คลงบนใบหน้าและลำคอโดยใช้แปรง
ทิ้งไว้ประมาณ 15-20 นาทีหรือจนกว่าจะแห้งแล้วล้างออก
ทำซ้ำชุดนี้สัปดาห์ละสองครั้งเพื่อผลลัพธ์ที่ต้องการ
5. กล้วย & โยเกิร์ตแพ็คหน้า
โยเกิร์ตเป็นที่ทราบกันดีว่าทำให้ผิวชุ่มชื้นและบำรุงด้วยการใช้เป็นประจำ มีประสิทธิภาพในการรักษาผิวแห้งเสียและเป็นหนึ่งในวิธีแก้ไขบ้านเพื่อต่อต้านริ้วรอยที่ต้องการ [5]
ส่วนผสม
- กล้วยสุก 1 ลูก
- 2 ช้อนโต๊ะโยเกิร์ต (นมเปรี้ยว)
วิธีการทำ
- ผสมกล้วยสุก 1 ลูกกับโยเกิร์ตในชาม ตีส่วนผสมให้เข้ากันจนได้เนื้อแป้งที่สม่ำเสมอกัน
- ทาลงบนใบหน้าและลำคอทิ้งไว้ประมาณ 15 นาที
- ล้างออกและซับหน้าให้แห้ง
- ทำซ้ำชุดนี้สัปดาห์ละครั้งหรือสองครั้งเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ต้องการ
6. บานาน่าแอนด์มิลค์แพ็คหน้า
นมมีกรดแลคติกที่ช่วยปรับสภาพผิวที่หมองคล้ำและอ่อนล้าให้กระจ่างใสและยังรักษาผิวแห้งได้อีกด้วย ช่วยให้ผิวของคุณเปล่งประกายอย่างเป็นธรรมชาติและทำให้อ่อนเยาว์ นอกจากนี้ยังรักษาผิวคล้ำจุดด่างดำและฝ้าและช่วยให้คุณมีผิวที่เปล่งปลั่งและกระจ่างใส [6]
ส่วนผสม
กล้วยสุก 1 ลูก
นมดิบ 2 ช้อนโต๊ะ
วิธีการทำ
ใส่กล้วยบดลงในชาม เติมน้ำนมดิบลงไปแล้วผสมส่วนผสมทั้งสองอย่างเข้าด้วยกัน
ล้างหน้าด้วยน้ำสะอาดแล้วซับให้แห้ง
ทาแพ็คลงบนใบหน้าและลำคอ
ทิ้งไว้ประมาณ 15-20 นาทีหรือจนกว่าจะแห้ง
ล้างออกด้วยน้ำธรรมดาและซับหน้าให้แห้งทำซ้ำชุดนี้สัปดาห์ละ 2 ครั้งเพื่อผลลัพธ์ที่ต้องการ
7. แพ็คหน้ากล้วยและไม้จันทน์
ไม้จันทน์มีคุณสมบัติในการต้านเชื้อแบคทีเรียที่ช่วยรักษาสภาพผิวเช่นสิวสิวและผิวแห้ง นอกจากนี้ยังมีคุณสมบัติในการปรับสีผิว [7]
ส่วนผสม
- กล้วยสุก 1 ลูก
- ผงไม้จันทน์ 2 ช้อนโต๊ะ
วิธีการทำ
บดกล้วยสุกแล้วใส่ชาม
ใส่ผงไม้จันทน์ลงไปแล้วตีส่วนผสมทั้งสองให้เข้ากันจนได้เนื้อแป้งที่สม่ำเสมอ
ลูบไล้บนใบหน้าและลำคอทิ้งไว้ประมาณ 20 นาที
ล้างออกและซับหน้าให้แห้ง
ทำซ้ำชุดนี้สัปดาห์ละครั้งหรือสองครั้งเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ต้องการ
8. กล้วย & วิตามินอีแพ็คหน้า
วิตามินอีที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพช่วยปกป้องผิวของคุณจากความแห้งกร้านมากเกินไปโดยการกักเก็บความชุ่มชื้น นอกจากนี้ยังช่วยลดความเสียหายจากรังสี UV ที่อาจเกิดขึ้น [8]
ส่วนผสม
- & frac12 กล้วยสุก
- ผงวิตามินอี 2 ช้อนโต๊ะ / วิตามินอี 2 แคปซูล
วิธีการทำ
- ใส่กล้วยบดลงในชาม
- เปิดแคปซูลวิตามินอีออกแล้วใส่เนื้อหาลงในกล้วยบดหรือผสมผงวิตามินอีกับกล้วย ปัดส่วนผสมทั้งสองเข้าด้วยกัน
- ทาส่วนผสมลงบนใบหน้าและลำคอทิ้งไว้ประมาณ 15-20 นาที
- ล้างออกและซับหน้าให้แห้ง
- ทำซ้ำชุดนี้สัปดาห์ละสองครั้งเพื่อผลลัพธ์ที่ต้องการ
9. กล้วยและน้ำมะนาวแพ็คหน้า
อุดมไปด้วยวิตามินซีและกรดซิตริกน้ำมะนาวช่วยรักษาปัญหาผิวเช่นสิวสิวฝ้าจุดด่างดำและผิวแห้ง นอกจากนี้ยังช่วยให้ผิวนุ่มและกระจ่างใสเมื่อใช้ร่วมกับกล้วย [9]
ส่วนผสม
- กล้วยสุก 1 ลูก
- 1 & frac12 ช้อนโต๊ะน้ำมะนาว
วิธีการทำ
- ใส่กล้วยบดลงในชาม
- จากนั้นเติมน้ำมะนาวลงไปแล้วผสมทั้งสองอย่างเข้าด้วยกันจนได้ส่วนผสมที่สม่ำเสมอ
- ล้างหน้าด้วยน้ำสะอาดแล้วซับให้แห้ง
- ทาแพ็คลงบนใบหน้าและลำคอ
- ทิ้งไว้ประมาณ 10-15 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำธรรมดา
- ทำซ้ำชุดนี้สัปดาห์ละครั้งเพื่อผลลัพธ์ที่ต้องการ
10. แพ็คหน้ากล้วยว่านหางจระเข้และทีทรีออยล์
ว่านหางจระเข้เป็นมอยส์เจอร์ไรเซอร์บำรุงผิวชั้นยอด ให้ความชุ่มชื้นและบำรุงผิวของคุณจึงกำจัดความแห้งกร้าน [10] นอกจากนี้ทีทรีออยล์ยังเป็นหนึ่งในวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพในการรักษาผิวแห้ง นอกจากนี้ยังมีคุณสมบัติในการต้านเชื้อแบคทีเรียและน้ำยาฆ่าเชื้อที่ช่วยในการรักษาสภาพผิว
ส่วนผสม
- & frac12 กล้วยสุก
- เจลว่านหางจระเข้ 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมันทีทรี 1 ช้อนโต๊ะ
วิธีการทำ
- บดกล้วยแล้วใส่ลงในชาม ทำให้เป็นเนื้อเนียน
- เติมเจลว่านหางจระเข้ที่สกัดสดและทีทรีออยลงไปแล้วผสมส่วนผสมทั้งหมดเข้าด้วยกัน
- ทาส่วนผสมลงบนใบหน้าและลำคอทิ้งไว้ประมาณ 20 นาที
- ล้างออกด้วยน้ำธรรมดาและซับหน้าให้แห้ง
- ทำซ้ำชุดนี้สัปดาห์ละครั้งหรือสองครั้งเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ต้องการ
ลองแฮ็กกล้วยที่อุดมด้วยกล้วยสำหรับผิวแห้งและดูความแตกต่างที่น่าทึ่งด้วยตัวคุณเอง!
ดูการอ้างอิงบทความ- [1]Sundaram, S. , Anjum, S. , Dwivedi, P. , & Rai, G.K. ชีวเคมีและเทคโนโลยีชีวภาพประยุกต์, 164 (7), 1192–1206.
- [สอง]Lin, T. K. , Zhong, L. , & Santiago, J. L. (2017). ฤทธิ์ต้านการอักเสบและการซ่อมแซมสิ่งกีดขวางผิวหนังของการใช้เฉพาะที่ของน้ำมันพืชบางชนิดวารสารระหว่างประเทศของวิทยาศาสตร์โมเลกุล, 19 (1), 70
- [3]Burlando, B. , & Cornara, L. (2013) น้ำผึ้งในโรคผิวหนังและการดูแลผิว: บทวิจารณ์. วารสารเวชสำอาง, 12 (4), 306-313.
- [4]Feily, A. , Kazerouni, A. , Pazyar, N. , & Yaghoobi, R. (2012) ข้าวโอ๊ตในโรคผิวหนัง: บทวิจารณ์สั้น ๆ . Indian Journal of Dermatology, Venereology และ Leprology, 78 (2), 142.
- [5]Kober, M. M. , & Bowe, W. P. (2015). ผลของโปรไบโอติกต่อการควบคุมภูมิคุ้มกันสิวและการถ่ายภาพวารสารระหว่างประเทศของโรคผิวหนังสตรี, 1 (2), 85-89
- [6]Morifuji, M. , Oba, C. , Ichikawa, S. , Ito, K. , Kawahata, K. , Asami, Y. , ... & Sugawara, T. (2015). กลไกใหม่ในการปรับปรุงผิวแห้งด้วยฟอสโฟลิปิดในนม: ผลต่อเซราไมด์ที่จับกับโควาเลนต์ที่ผิวหนังและการอักเสบของผิวหนังในหนูที่ไม่มีขนวารสารวิทยาศาสตร์ผิวหนัง, 78 (3), 224-231
- [7]Moy, R. L. และ Levenson, C. (2017). Sandalwood Album Oil เป็นยารักษาโรคทางผิวหนังวารสารคลินิกผิวหนังและความงาม, 10 (10), 34-39
- [8]Keen, M. A. , & Hassan, I. (2016). วิตามินอีในโรคผิวหนัง วารสารผิวหนังออนไลน์ของอินเดีย, 7 (4), 311-315
- [9]นีลยูเอส. (2555). การดูแลผิวในหญิงสูงวัย: ตำนานและความจริงวารสารการสอบสวนทางคลินิก, 122 (2), 473-477
- [10]ตะวันตก, D. P. , & Zhu, Y. F. (2003). การประเมินถุงมือเจลว่านหางจระเข้ในการรักษาผิวแห้งที่เกี่ยวข้องกับการสัมผัสจากอาชีพ American Journal of Infection Control, 31 (1), 40-42