Cardiomyopathy Hypertrophic: อาการสาเหตุการรักษาและการป้องกัน ดูตัวอย่างสำหรับการแจ้งเตือนด่วนอนุญาตการแจ้งเตือน สำหรับการแจ้งเตือนรายวันเพียงแค่ใน
-
Chaitra Navratri 2021: วันที่ Muhurta พิธีกรรมและความสำคัญของเทศกาลนี้ -
- Hina Khan เปล่งประกายด้วยอายแชโดว์สีเขียวทองแดงและริมฝีปากสีนู้ดมันวาวรับลุคง่ายๆเพียงไม่กี่ขั้นตอน!
- Ugadi และ Baisakhi 2021: เพิ่มลุคงานรื่นเริงของคุณด้วยชุดแบบดั้งเดิมที่ได้รับแรงบันดาลใจจากเซเลบ
- ดวงรายวัน: 13 เมษายน 2564
Chaitra Navratri 2021: วันที่ Muhurta พิธีกรรมและความสำคัญของเทศกาลนี้ อย่าพลาด
- รางวัลคริกเก็ตนิวซีแลนด์: วิลเลียมสันชนะเหรียญเซอร์ริชาร์ดแฮดลีเป็นครั้งที่สี่
- Kabira Mobility Hermes 75 สกู๊ตเตอร์ไฟฟ้าส่งสินค้าเชิงพาณิชย์ความเร็วสูงเปิดตัวในอินเดีย
- ครูฝึกชาวอเมริกันเป็นผู้นำหลักสูตรภาษาอังกฤษสำหรับนักการศึกษาชาวอินเดีย
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan และดาวใต้อื่น ๆ ส่งความปรารถนาถึงแฟน ๆ
- ราคาทองคำร่วงลงไม่มากนักสำหรับ NBFCs ธนาคารต้องเฝ้าระวัง
- หนี้สิน AGR และการประมูลคลื่นความถี่ล่าสุดอาจส่งผลกระทบต่อภาคโทรคมนาคม
- ตำรวจซีเอสบีซีมคธผลสุดท้ายตำรวจ 2021 ประกาศ
- 10 สถานที่ที่ดีที่สุดในการเยี่ยมชมในรัฐมหาราษฏระในเดือนเมษายน
ไข้เลือดออกช่วยลดระดับเกล็ดเลือดในร่างกายและอาจเป็นอันตรายถึงชีวิตได้ เกล็ดเลือดต่ำในทางเทคนิคเรียกว่า Thrombocytopenia นอกจากนี้ยังอาจเกิดจากสาเหตุหลายประการเช่นพันธุกรรมยาการดื่มแอลกอฮอล์ไวรัสการตั้งครรภ์และโรคเฉพาะ เพื่อรักษาระดับเกล็ดเลือดเราจำเป็นต้องบริโภคอาหารที่อุดมไปด้วยธาตุเหล็ก
อาหารที่ระบุไว้ที่นี่จะช่วยเพิ่มระดับเกล็ดเลือดตามธรรมชาติในช่วงเวลาสั้น ๆ
เมื่อต้องเผชิญกับการลดลงของระดับเกล็ดเลือดจำเป็นต้องรับประทานอาหารที่มีวิตามินสูง นอกจากนี้แร่ธาตุยังช่วยให้ร่างกายของคุณผลิตเกล็ดเลือดเพิ่มขึ้นซึ่งจะช่วยฟื้นฟูจากสุขภาพที่ไม่ดี
10 อาหารป้องกันไข้เลือดออก
นี่คืออาหารบางส่วนที่เพิ่มระดับเกล็ดเลือดตามธรรมชาติ อย่างไรก็ตามเมื่อระดับลดลงสิ่งสำคัญคือต้องกินอาหารที่มีธาตุเหล็กเพียงสองอย่างพร้อมกันเพราะอาจส่งผลเสียต่อร่างกายได้
อาหารที่เพิ่มระดับเกล็ดเลือด:
มะละกอ
ผลไม้ที่ดีที่สุดในการบริโภคเมื่อระดับเลือดต่ำคือมะละกอ สิ่งที่คุณต้องทำคือวางใบมะละกอลงในกาต้มน้ำที่เต็มไปด้วยน้ำและตั้งไฟบนเปลวไฟขนาดกลางเพื่อให้ได้สารสกัด ดื่มสารสกัดนี้อย่างน้อยวันละ 2 ครั้งเพื่อเพิ่มระดับเกล็ดเลือดตามธรรมชาติ
ทับทิม
ผลไม้สีแดงทั้งหมดอุดมไปด้วยธาตุเหล็กซึ่งจะช่วยในการเพิ่มจำนวนเกล็ดเลือด ทับทิมอุดมไปด้วยวิตามิน สามารถช่วยให้คุณมีกำลังวังชาต่อสู้กับโรคไข้เลือดออกได้
ผักใบเขียว
เนื่องจากมีวิตามินเคในปริมาณสูงผักใบเขียวจึงเป็นสิ่งที่ดีสำหรับคุณในการบริโภคเมื่อเกล็ดเลือดต่ำ ผักโขมผักคะน้าและผักใบเขียวอื่น ๆ เป็นตัวเลือกของคุณ
กระเทียม
เพื่อเพิ่มระดับเกล็ดเลือดตามธรรมชาติให้ใช้กระเทียม เป็นส่วนผสมที่เหมาะที่จะเติมลงในอาหารจานใดก็ได้
บีทรูท
หัวบีทสามารถช่วยเพิ่มระดับเกล็ดเลือดของคุณได้ ผู้ที่เป็นโรคโลหิตจางควรมีหัวบีทและแครอทอย่างน้อยสัปดาห์ละสองครั้งเพื่อให้การตรวจนับเม็ดเลือดอยู่ในระดับต่ำสุด
ตับ
ตับยังเป็นอีกหนึ่งอาหารที่ช่วยเพิ่มระดับเกล็ดเลือด ตับสุกดีกว่าเนื้อสุก
ลูกเกด
ผลไม้แห้งแสนอร่อยเหล่านี้มีธาตุเหล็กประมาณ 30 เปอร์เซ็นต์ ลูกเกดหนึ่งกำมือจะช่วยเพิ่มระดับเกล็ดเลือดของคุณตามธรรมชาติ
แอปริคอท
แอปริคอทเป็นผลไม้ที่มีธาตุเหล็กสูง การบริโภคแอปริคอทวันละสองชามเมื่อระดับเกล็ดเลือดต่ำเป็นสิ่งสำคัญ
วันที่
วันที่ยังอุดมไปด้วยธาตุเหล็กและสารอาหารอื่น ๆ ที่จะช่วยเพิ่มจำนวนเกล็ดเลือดตามธรรมชาติ
อาหารธัญพืช
อาหารที่ดีที่สุดที่จะเพลิดเพลินเมื่อป่วยคืออาหารเม็ด อุดมไปด้วยไฟเบอร์สารอาหารแร่ธาตุวิตามินและอื่น ๆ อีกมากมาย มันจะยิงระดับเกล็ดเลือดขึ้นโดยอัตโนมัติ
