Cardiomyopathy Hypertrophic: อาการสาเหตุการรักษาและการป้องกัน ดูตัวอย่างสำหรับการแจ้งเตือนด่วนอนุญาตการแจ้งเตือน สำหรับการแจ้งเตือนรายวันเพียงแค่ใน
-
Chaitra Navratri 2021: วันที่ Muhurta พิธีกรรมและความสำคัญของเทศกาลนี้ -
- Hina Khan เปล่งประกายด้วยอายแชโดว์สีเขียวทองแดงและริมฝีปากสีนู้ดมันวาวรับลุคง่ายๆเพียงไม่กี่ขั้นตอน!
- Ugadi และ Baisakhi 2021: เพิ่มลุคงานรื่นเริงของคุณด้วยชุดแบบดั้งเดิมที่ได้รับแรงบันดาลใจจากเซเลบ
- ดวงรายวัน: 13 เมษายน 2564
อย่าพลาด
- Vishnu Vishal และ Jwala Gutta จะผูกปม 22 เม.ย. : ตรวจสอบรายละเอียดที่นี่
- รางวัลคริกเก็ตนิวซีแลนด์: วิลเลียมสันชนะเหรียญเซอร์ริชาร์ดแฮดลีเป็นครั้งที่สี่
- Kabira Mobility Hermes 75 สกู๊ตเตอร์ไฟฟ้าส่งสินค้าเชิงพาณิชย์ความเร็วสูงเปิดตัวในอินเดีย
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan และดาวใต้อื่น ๆ ส่งความปรารถนาถึงแฟน ๆ
- ราคาทองคำร่วงลงไม่มากนักสำหรับ NBFCs ธนาคารต้องเฝ้าระวัง
- หนี้สิน AGR และการประมูลคลื่นความถี่ล่าสุดอาจส่งผลกระทบต่อภาคโทรคมนาคม
- ตำรวจซีเอสบีซีมคธผลสุดท้ายตำรวจ 2021 ประกาศ
- 10 สถานที่ที่ดีที่สุดในการเยี่ยมชมในรัฐมหาราษฏระในเดือนเมษายน
'การเปลี่ยนแปลงเป็นเพียงค่าคงที่เท่านั้น' และเราทุกคนก็รู้ดี ทุกคนต้องได้รับการเปลี่ยนแปลงบางอย่างหรืออย่างอื่นตลอดชีวิต ในบางครั้งคุณอาจมีความคิดมากมายเกี่ยวกับการเป็นคนที่เข้มแข็งทางอารมณ์
คุณไม่สามารถเข้มแข็งได้ภายในวันเดียว ประสบการณ์และบทเรียนเท่านั้นที่จะทำให้คุณเข้มแข็งและช่วยให้คุณเป็นคนที่คุณอยากเป็น แต่บางครั้งการเปลี่ยนแปลงอาจทำให้รู้สึกอึดอัดและยากที่จะยอมรับ แทนที่จะรู้สึกกังวลและหวาดระแวงคุณต้องยอมรับการเปลี่ยนแปลงหากคุณตั้งเป้าที่จะเป็นคนที่แข็งแกร่งขึ้น
1. คุณเสียใจกับความผิดพลาดในอดีตของคุณ
'การทำผิดคือมนุษย์' ซึ่งหมายความว่ามนุษย์จะทำผิดได้ แต่ก็ไม่ดีเลยที่จะทำซ้ำข้อผิดพลาดเหล่านั้น หากคุณตระหนักถึงความผิดพลาดที่คุณเคยทำในอดีตตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณจะไม่ทำซ้ำอีกในอนาคต สิ่งนี้จะช่วยให้คุณเป็นคนที่ดีขึ้นได้อย่างไม่ต้องสงสัย
2. คุณต้องการยุติความสัมพันธ์ที่เป็นพิษ
ในขณะที่คุณเติบโตขึ้นคุณต้องเชื่อมต่อกับผู้คนที่แตกต่างกัน แต่ตอนนั้นคุณแทบจะไม่รู้เลยว่าไม่ใช่ทุกคนที่จะเป็นเพื่อนแท้ได้ บางคนสามารถพยาบาทได้เช่นกัน
คุณรู้ว่าคุณแข็งแกร่งขึ้นเมื่อคุณกำจัดคนที่มีเจตนาไม่ดีออกไปจากชีวิตของคุณและสามารถระบุคนที่ดูแลคุณอย่างแท้จริงได้ คุณไม่ต้องการสร้างความบันเทิงให้กับใครก็ตามที่ทำให้คุณผิดหวังทุกครั้งและพรากความสงบสุขไปจากชีวิตของคุณอีกต่อไป แม้ว่าคุณจะอยู่กับคน ๆ นั้นมานาน แต่คุณก็เข้าใจดีว่าการอยู่ในมิตรภาพ / ความสัมพันธ์ที่เป็นพิษนั้นไม่มีค่า
ยังอ่าน: ระวังการจมอยู่ใต้น้ำในความสัมพันธ์เทรนด์ใหม่นี้ไม่เจ๋งเลย!
3. คุณเลือกผู้ที่จะเชื่อถือ
การทำตัวไร้เดียงสาเป็นคุณธรรมการเป็นคนโง่ไม่ใช่และเมื่อคุณกลายเป็นคนเข้มแข็งคุณจะเข้าใจสิ่งนี้เป็นอย่างดี คุณเป็นคนที่ค่อนข้างเลือกคบเพื่อนหรือคบกับใครสักคน ด้วยเหตุนี้คุณจึงไม่ต้องการซื้ออารมณ์ฉุนเฉียวของผู้คนและปล่อยให้ความไว้วางใจของคุณถูกทำลายอีกครั้ง ประสบการณ์ในอดีตของคุณไม่อนุญาตให้คุณไว้วางใจคนที่คุณเพิ่งพบในงานปาร์ตี้หรือบนโซเชียลมีเดีย คุณต้องการอยู่กับคนที่จริงใจและไม่เล่นเกมใจ
4. คุณภูมิใจในข้อบกพร่องของคุณ
ไม่มีมนุษย์ที่สมบูรณ์แบบและไม่มีมนุษย์ที่สมบูรณ์แบบ เป็นเวลาสูงที่เราจะเข้าใจเรื่องนี้ ทุกคนมีข้อบกพร่องบางอย่างหรืออื่น ๆ และเมื่อเราเติบโตเราเข้าใจและยอมรับความจริงนี้
คุณไม่ต้องทำสิ่งต่างๆเพื่อซ่อนรอยแผลเป็นจากสิวหรือช่องว่างระหว่างฟันของคุณอีกต่อไป ในความเป็นจริงคุณถือว่าข้อบกพร่องเหล่านั้นเป็นส่วนหนึ่งของคุณ ดังนั้นคุณจะไม่รู้สึกอับอายหรือขุ่นเคืองเมื่อมีคนชี้ข้อบกพร่องของคุณ
5. คุณเข้าใจว่าคุณสมควรที่จะมีความสุขเสมอ
คุณเข้าใจเป็นอย่างมากว่าความสุขเป็นสิ่งสำคัญอันดับแรกของคุณดังนั้นไม่ว่าอะไรก็ตามที่มาขัดขวางความสงบและความสุขทางใจของคุณคุณก็ทิ้งมันไป
คุณเป็นคนช่างเลือกเมื่อต้องเลือกเพื่อนและรู้ว่าควรมองหาคุณสมบัติอะไรในคนที่คุณอยากอยู่ด้วย ตอนนี้คุณมองหาคนที่สามารถให้คุณเป็นอย่างที่คุณเป็นไม่ใช่ในสิ่งที่พวกเขาต้องการให้คุณเป็น นอกจากนี้คุณยังต้องการอยู่กับผู้คนที่คอยให้กำลังใจคุณและสนับสนุนคุณในช่วงเวลาที่ยากลำบาก
6. คุณอย่าลังเลที่จะให้ความเห็นที่ตรงไปตรงมา
เมื่อพูดถึงการแสดงความคิดเห็นคุณจะต้องไม่ปิดบังความคิดที่ซื่อสัตย์ของคุณ คุณพูดในสิ่งที่คุณรู้สึกและคุณเรียนรู้ที่จะให้ความสำคัญกับความโปร่งใสไม่ว่าจะเป็นเรื่องงานหรือความสัมพันธ์ ไม่ว่าความจริงจะน่าอึดอัดและยากแค่ไหนหากคุณรู้สึกว่าจำเป็นต้องพูดคุณก็แค่พูดโดยไม่ลังเล
7. คุณเกลียดคนที่แก้ตัวง่อย ๆ
ตอนนี้คุณมีระเบียบมากขึ้นและชอบคนที่ซื่อสัตย์และขยันขันแข็ง นอกจากนี้คุณยังให้ความสำคัญกับเป้าหมายในการทำงานและอาชีพของคุณและคุณคาดหวังให้เพื่อนสนิทของคุณทำเช่นเดียวกัน คุณเกลียดเมื่อพวกเขาแก้ตัวง่อย ๆ
8. คุณเรียนรู้จากความล้มเหลว
ชีวิตไม่ใช่สิ่งที่เกิดขึ้นกับคุณ แต่เป็นภาพสะท้อนของการเลือกของคุณ คุณเคยผ่านสถานการณ์ที่ยากลำบากและความล้มเหลวอาจเป็นหนึ่งในนั้น แต่ก็ดีทุกครั้งที่คุณล้มลงคุณจะเรียนรู้ที่จะยืนหยัดและเข้มแข็งขึ้น คุณตระหนักดีว่าเมื่อความฝันสลายเราจึงเรียนรู้ที่จะทำงานให้หนักขึ้น เช่นเดียวกันกับความสัมพันธ์คุณรู้ว่าอะไรถูกและผิดสำหรับคุณ
9. คุณพร้อมที่จะขอโทษ
คุณไม่ได้อยู่ในโรงเรียนอีกต่อไปแล้วที่คุณจะต้องเสียใจกับใครบางคนเพราะพวกเขาทำผิดพลาด คุณเข้าใจด้วยว่าการขอโทษเป็นสัญญาณของการไม่อ่อนแอ คุณต้องเคลียร์ความเข้าใจผิดระหว่างคุณและคนที่คุณรักโดยเร็วที่สุด
10. คุณอย่าโกรธเคืองเมื่อมีคนชี้ให้เห็นข้อผิดพลาด
คุณกระตือรือร้นที่จะหาวิธีปรับปรุงตัวเองและกลายเป็นคนที่ดีขึ้นในแต่ละวันที่ผ่านไป แม้ว่าจะมีคนมาชี้ข้อผิดพลาดของคุณคุณก็ไม่ควรเปลี่ยนเทคนิคการป้องกันตัวเอง แต่รับฟังคำแนะนำหรือคำแนะนำของพวกเขาและเปิดรับแนวคิดใหม่ ๆ
จำเป็นอย่างยิ่งที่คุณต้องเข้าใจว่าการมีความมั่นคงทางอารมณ์ในทุกสถานการณ์มีความสำคัญสูงสุดและท้ายที่สุดคุณจะชอบคนที่คุณกำลังจะเป็นจริงๆ การเข้มแข็งหมายถึงการมีพลังทางอารมณ์และถึงเวลาแล้วที่เราจะกลายเป็นสิ่งมีชีวิตที่ฉลาดทางอารมณ์แทนที่จะแสดงออกถึงความแข็งแกร่งทางร่างกาย
