การเยียวยาที่บ้านเพื่อบรรเทาอาการปอดบวม - PAMPEREDPEOPLENY.COM

สำหรับการแจ้งเตือนด่วนสมัครสมาชิกตอนนี้

Cardiomyopathy Hypertrophic: อาการสาเหตุการรักษาและการป้องกัน ดูตัวอย่างสำหรับการแจ้งเตือนด่วนอนุญาตการแจ้งเตือน สำหรับการแจ้งเตือนรายวัน

เพียงแค่ใน

5 ชม. ที่ผ่านมา Chaitra Navratri 2021: วันที่ Muhurta พิธีกรรมและความสำคัญของเทศกาลนี้
6 ชม. ที่ผ่านมา Hina Khan เปล่งประกายด้วยอายแชโดว์สีเขียวทองแดงและริมฝีปากสีนู้ดมันวาวรับลุคง่ายๆเพียงไม่กี่ขั้นตอน!
8 ชม. ที่ผ่านมา Ugadi และ Baisakhi 2021: เพิ่มลุคงานรื่นเริงของคุณด้วยชุดแบบดั้งเดิมที่ได้รับแรงบันดาลใจจากเซเลบ
11 ชม. ที่ผ่านมา ดวงรายวัน: 13 เมษายน 2564

ต้องดู

อย่าพลาด

บ้าน สุขภาพ รักษาความผิดปกติ ความผิดปกติรักษา oi-Neha Ghosh By เนฮากอช ในวันที่ 13 พฤษภาคม 2020

โรคปอดบวมคือการติดเชื้อทางเดินหายใจของปอดซึ่งมักเกิดจากแบคทีเรียไวรัสหรือเชื้อรา เกิดขึ้นเนื่องจากการอักเสบในถุงลม (ถุงลม) ในปอดข้างใดข้างหนึ่งหรือทั้งสองข้างและถุงลมเต็มไปด้วยของเหลวหรือหนองทำให้หายใจได้ยาก

อาการของปอดบวมคือไอมีไข้เจ็บหน้าอกอ่อนเพลียหายใจลำบากคลื่นไส้อาเจียนและท้องร่วง

ยาปฏิชีวนะมีประสิทธิภาพในการรักษาโรคปอดบวม อย่างไรก็ตามการเยียวยาที่บ้านบางอย่างสามารถช่วยบรรเทาอาการได้ในขณะที่คุณหายจากโรคนี้

1. น้ำเกลือบ้วนปาก

การบ้วนปากด้วยน้ำเกลืออุ่น ๆ สามารถช่วยบรรเทาอาการคันในลำคอได้ เมือกในหน้าอกและลำคอสามารถทำให้ไอน้ำเกลือบ้วนปากสามารถช่วยกำจัดเมือกในลำคอได้จึงช่วยบรรเทาได้ในทันที [1] .

•ในน้ำอุ่นหนึ่งแก้วละลายเกลือ½ช้อนชา

•บ้วนปาก 30 วินาทีแล้วบ้วนทิ้ง

•ทำเช่นนี้ทุกๆสามชั่วโมง

2. น้ำมันหอมระเหย

สะระแหน่กานพลูเปลือกอบเชยยูคาลิปตัสไธม์สก็อตไพน์และน้ำมันหอมระเหยตะไคร้หอมมีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียและต้านการอักเสบที่สามารถช่วยต่อสู้กับเชื้อโรคในระบบทางเดินหายใจ แต่ฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรียของน้ำมันหอมระเหยไธม์กานพลูและเปลือกอบเชยนั้นสูงกว่ามากและอาจช่วยต่อสู้กับเชื้อโรคในระบบทางเดินหายใจ [สอง] .

•เติมน้ำมันหอมระเหย 4-5 หยดลงในชามน้ำร้อน

•ก้มตัวเหนือชามและใช้ผ้าขนหนูคลุมศีรษะและชาม

•สูดดมไอและทำเช่นนี้วันละครั้ง

3. ชาสมุนไพร

การดื่มชาสมุนไพรเช่นสะระแหน่และชายูคาลิปตัสสามารถช่วยบรรเทาอาการบวมและระคายเคืองในลำคอได้ซึ่งจะช่วยบรรเทาอาการไอได้

•ใส่ถุงชาเปปเปอร์มินต์หรือยูคาลิปตัสลงในถ้วยน้ำร้อน

•ปล่อยให้ชันเป็นเวลาห้านาที

•นำถุงชาออกแล้วดื่มชาอุ่น ๆ

•ทานวันละสองครั้ง

4. น้ำผึ้ง

น้ำผึ้งมีคุณสมบัติในการต้านจุลชีพต้านเชื้อแบคทีเรียและต้านการอักเสบที่สามารถช่วยบรรเทาอาการของโรคปอดบวมได้

•ดื่มน้ำผึ้งหนึ่งช้อนเต็มทุกคืนก่อนเข้านอน

5. ลูกประคบลุคอบอุ่น

หากคุณมีไข้ให้ประคบอุ่นที่หน้าผากเพราะจะช่วยให้ร่างกายเย็นลงได้อย่างมีประสิทธิภาพ สิ่งนี้จะค่อยๆเปลี่ยนอุณหภูมิของร่างกายทำให้คุณรู้สึกดีขึ้น

•ใช้ผ้าขนหนูผืนเล็กเปียกในน้ำอุ่น

•เช็ดน้ำส่วนเกินออกแล้ววางผ้าขนหนูไว้ที่หน้าผาก

•ทำซ้ำจนกว่าคุณจะรู้สึกดีขึ้นเล็กน้อย

6. วิตามินซี

วิตามินซีเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีศักยภาพซึ่งมีบทบาทสำคัญในการเพิ่มภูมิคุ้มกันต้านทานการติดเชื้อแบคทีเรียและไวรัสต่างๆรวมถึงโรคปอดบวม [3] .

•รับประทานอาหารที่มีวิตามินซีสูงเช่นผลไม้รสเปรี้ยวฝรั่งมันฝรั่งสตรอเบอร์รี่บรอกโคลีกะหล่ำดอกและแคนตาลูป

7. วิตามินดี

วิตามินดีมีบทบาทสำคัญในการป้องกันและรักษาโรคต่างๆ มีบทบาทสำคัญในการควบคุมระบบภูมิคุ้มกันและลดความรุนแรงของอาการปอดบวม [3] .

•กินอาหารที่อุดมด้วยวิตามินดีเช่นชีสไข่ปลาไขมันน้ำส้มและผลิตภัณฑ์จากนม

8. ชาขิง

ขิงสามารถช่วยบรรเทาอาการไอและบรรเทาอาการคออักเสบได้เนื่องจากมีสารต้านอนุมูลอิสระและคุณสมบัติในการต้านจุลชีพ

•สับขิง 1 ช้อนโต๊ะต้มในชามน้ำ

•ต้มไม่กี่นาทีและความเครียด

•ดื่มชาอุ่น ๆ วันละสองครั้ง

9. อุ่นซุปหรือน้ำอุ่น

ดื่มน้ำซุปสักชามเพราะจะช่วยบรรเทาอาการคออักเสบและให้สารอาหารที่จำเป็นแก่ร่างกาย นอกจากนี้คุณสามารถดื่มน้ำอุ่นเพื่อบรรเทาอาการบวมและระคายเคืองในลำคอได้ก็จะช่วยให้ร่างกายชุ่มชื้นได้เช่นกัน

10. นั่งหน้าพัดลมมือถือ

หากคุณรู้สึกว่าหายใจลำบากให้ใช้พัดลมมือถือเพื่อลดอาการหายใจไม่ออก ถือพัดลมไว้ที่จมูกและปากของคุณเป็นเวลาห้านาทีเพื่อช่วยบรรเทาอาการของคุณ

11. การสูดดมไอน้ำ

ความชื้นในอากาศสามารถช่วยคลายเมือกในปอดซึ่งจะช่วยบรรเทาอาการเจ็บหน้าอกและไอ คุณสามารถใช้เครื่องเพิ่มความชื้นในอากาศหรืออาบน้ำอุ่นเพื่อที่คุณจะได้สูดไอน้ำ