เพียงแค่ใน
- Chaitra Navratri 2021: วันที่ Muhurta พิธีกรรมและความสำคัญของเทศกาลนี้
- Hina Khan เปล่งประกายด้วยอายแชโดว์สีเขียวทองแดงและริมฝีปากสีนู้ดมันวาวรับลุคง่ายๆเพียงไม่กี่ขั้นตอน!
- Ugadi และ Baisakhi 2021: เพิ่มลุคงานรื่นเริงของคุณด้วยชุดแบบดั้งเดิมที่ได้รับแรงบันดาลใจจากเซเลบ
- ดวงรายวัน: 13 เมษายน 2564
อย่าพลาด
- ครูฝึกชาวอเมริกันเป็นผู้นำหลักสูตรภาษาอังกฤษสำหรับนักการศึกษาชาวอินเดีย
- IPL 2021: ทำงานกับลูกบอลของฉันหลังจากถูกมองข้ามในการประมูลปี 2018 Harshal Patel กล่าว
- ราคาทองคำร่วงลงไม่มากนักสำหรับ NBFCs ธนาคารต้องเฝ้าระวัง
- หนี้สิน AGR และการประมูลคลื่นความถี่ล่าสุดอาจส่งผลกระทบต่อภาคโทรคมนาคม
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit เล่าถึงการเฉลิมฉลองเทศกาลมหามงคลกับครอบครัวของเธอ
- Mahindra Thar ยอดจองทะลุ 50,000 ไมล์ในเวลาเพียงหกเดือน
- ตำรวจซีเอสบีซีมคธผลสุดท้ายตำรวจ 2021 ประกาศ
- 10 สถานที่ที่ดีที่สุดในการเยี่ยมชมในรัฐมหาราษฏระในเดือนเมษายน
ผิวสวยเสมอไปไม่ได้หมายความว่าคุณใช้จ่ายหลายพันไปกับการรักษาและผลิตภัณฑ์ราคาแพง บางครั้งคุณก็ต้องมองไปไกลถึงห้องครัวของคุณ เรากำลังพูดถึงนม เติมวิตามินและแร่ธาตุเราบริโภคนมมาตั้งแต่เด็กเพื่อสุขภาพที่ดี แต่ยังสามารถสร้างความมหัศจรรย์ให้กับผิวของคุณได้อีกด้วย ในขณะที่การอาบน้ำนมถูกนำมาใช้ในหลายวัฒนธรรมตั้งแต่สมัยโบราณเพื่อเพิ่มความกระจ่างใสให้กับรูปลักษณ์และด้วยเหตุผลที่ดีนมสามารถใช้ในหลาย ๆ วิธีเพื่อทำให้ผิวของคุณสวยงามและต่อสู้กับปัญหาผิวที่อาจทำให้คุณหนักใจ
ดังนั้นขอข้ามไปที่การไล่ล่าและดูวิธีการทั้งหมดที่คุณสามารถใช้นมเพื่อให้ได้ผิวสวย
1. นมสด
นมมีกรดแลคติกที่ช่วยผลัดเซลล์ผิวอย่างอ่อนโยนในขณะที่กักเก็บความชุ่มชื้นเพื่อคลายสิ่งสกปรกในรูขุมขนและกำจัดผิวหมองคล้ำสิวหัวดำสิวและอื่น ๆ [1]
สิ่งที่คุณต้องการ
- นมดิบ 3-4 ช้อนโต๊ะ
- แผ่นสำลี
วิธีการใช้งาน
- ตักนมใส่ชาม.
- จุ่มสำลีลงในนมแล้วใช้นมทาให้ทั่วใบหน้า
- ทิ้งไว้ประมาณ 10-15 นาทีเพื่อให้แห้ง
- ล้างออกโดยใช้น้ำเย็นในภายหลัง
ประเภท Pro: เมื่อน้ำนมเริ่มแห้งคุณจะสังเกตเห็นผิวแตกลาย หลีกเลี่ยงการใช้กล้ามเนื้อใบหน้าในขณะที่ผิวของคุณยืดหรืออาจทำให้เกิดริ้วรอยและริ้วรอยได้
2. Milk And Fuller’s Earth
หากคุณกำลังเผชิญกับผิวมันแพ็คหน้านี้จะช่วยบรรเทาได้ Fuller's earth หรือ Multani mitti จะดูดซับน้ำมันทั้งหมดในขณะที่น้ำนมช่วยให้ผิวของคุณนุ่มและชุ่มชื้น [สอง]
สิ่งที่คุณต้องการ
- ดิน 2 ช้อนโต๊ะฟูลเลอร์
- นม 1 ช้อนโต๊ะ
วิธีการใช้งาน
- ในชามใช้โลกที่เต็มไปด้วย
- เติมนมลงไปและผสมให้เข้ากันเพื่อให้ได้แป้งที่เนียนและไม่เป็นก้อน
- ล้างหน้าและซับให้แห้ง
- ทามิลค์ฟูลเลอร์พาสเจอร์ไรส์ให้ทั่วใบหน้า
- ทิ้งไว้ประมาณ 15-20 นาทีเพื่อให้แห้ง
- ใช้ผ้าเปียกเช็ดแล้วล้างออกให้สะอาด
3. นมและน้ำผึ้ง
หากคุณมีผิวแห้งมากให้ใช้มาส์กหน้าด้วยน้ำนมและน้ำผึ้งเพื่อทำความสะอาดให้ความชุ่มชื้นและปลอบประโลมผิว [3]
สิ่งที่คุณต้องการ
- นมดิบ 2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ
- แผ่นสำลี
วิธีการใช้งาน
- ใส่นมลงในชาม
- เติมน้ำผึ้งลงไปและผสมให้เข้ากัน
- ทาครีมลงบนใบหน้าโดยใช้สำลีแผ่น
- พักไว้บนผิวประมาณ 15-20 นาที
- ล้างออกด้วยน้ำ
4. นมและกล้วย
แพ็คหน้านมและกล้วยเหมาะสำหรับผู้ที่มีผิวแพ้ง่าย กรดแลคติกในนมช่วยต่อสู้กับรอยดำในขณะที่วิตามินเอที่มีอยู่ในกล้วยจะช่วยกักเก็บความชุ่มชื้นไว้ให้คุณมีผิวที่อ่อนนุ่มได้รับการบำรุงและกระจ่างใส
สิ่งที่คุณต้องการ
- กล้วยสุก 1 ลูก
- นมตามความจำเป็น
วิธีการใช้งาน
- ใส่กล้วยบดเป็นเนื้อด้วยส้อมในชาม
- ใส่นมลงไปพอข้น
- ทาครีมลงบนใบหน้าและลำคอ
- ทิ้งไว้ประมาณ 15-20 นาทีเพื่อให้แห้ง
- ล้างออกให้สะอาดในภายหลัง
5. นมและข้าวโอ๊ต
รูขุมขนที่อุดตันมักเป็นสาเหตุของปัญหาการดูแลผิวมากมายไม่ว่าจะเป็นสิวหัวดำสิวสิวเสี้ยนและอื่น ๆ ข้าวโอ๊ตเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมที่สุดในการทำความสะอาดผิวของคุณและดึงสิ่งสกปรกออกจากรูขุมขนของคุณในขณะที่นมใช้เวทมนตร์เพื่อปลอบประโลมและให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวของคุณ [5]
สิ่งที่คุณต้องการ
- นม 1 ถ้วย
- ข้าวโอ๊ตบด 3 ช้อนโต๊ะ
วิธีการใช้งาน
- ใส่ข้าวโอ๊ตลงในชาม
- ใส่นมลงไปและผสมให้เข้ากันเพื่อให้ได้ส่วนผสมที่หยาบ
- ทาส่วนผสมลงบนใบหน้าของคุณแล้วขัดหน้าเบา ๆ ประมาณสองถึงสามนาที
- ทิ้งไว้บนใบหน้าอีก 10 นาทีเพื่อให้แห้ง
- ล้างส่วนผสมออกโดยขัดถูใบหน้าเบา ๆ
6. นมแตงกวาและวิตามินอีผสม
นมยังเป็นสารกำจัดการฟอกหนังที่ดี แตงกวาที่มีปริมาณน้ำสูงและคุณสมบัติในการปลอบประโลมช่วยบรรเทาอาการปวดแสบปวดร้อนจากแสงแดด [6] วิตามินอีเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่แข็งแกร่งซึ่งช่วยปกป้องผิวของคุณจากการทำลายของอนุมูลอิสระและการทำลายจากแสง [7] ด้วยส่วนผสมที่มีอยู่ในคลังแสงของคุณคุณจึงไม่ต้องกังวลกับความเสียหายจากแสงแดดอีกต่อไป
สิ่งที่คุณต้องการ
- นม 1 ช้อนโต๊ะ
- แตงกวาบด 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ
- วิตามินอี 1 แคปซูล
วิธีการใช้งาน
- ตักนมแตงกวาและน้ำผึ้งใส่ชาม
- ทิ่มแคปซูลวิตามินอีแล้วเติมน้ำมันลงในชาม
- ผสมส่วนผสมทั้งหมดให้เข้ากัน
- ทาส่วนผสมให้ทั่วใบหน้า
- ทิ้งไว้จนแห้ง
- ล้างออกด้วยน้ำ
7. นมและไม้จันทน์
ไม้จันทน์เป็นที่รู้จักกันดีในเรื่องคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อและการรักษา ด้วยคุณสมบัติในการให้ความชุ่มชื้นและผลัดเซลล์ผิวของน้ำนมผสมกับความดีของไม้จันทน์แพ็คหน้านี้จะช่วยเพิ่มความเปล่งประกายอย่างเป็นธรรมชาติให้กับใบหน้าของคุณ [8]
สิ่งที่คุณต้องการ
- ผงไม้จันทน์ 2 ช้อนโต๊ะ
- นมตามความจำเป็น
วิธีการใช้งาน
- ใส่ผงไม้จันทน์ลงในชาม
- ใส่นมลงไปพอให้เข้ากัน
- ทาครีมลงบนใบหน้าและลำคอ
- ทิ้งไว้ประมาณ 15-20 นาที
- ล้างออกให้สะอาดในภายหลัง
8. นมและอัลมอนด์
อัลมอนด์อุดมไปด้วยวิตามินอีที่ช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนในผิวหนังเพื่อปรับปรุงพื้นผิวและลักษณะของผิว [9] นมมีไบโอตินและโปรตีนที่ซ่อมแซมเนื้อเยื่อที่ถูกทำลายและเหี่ยวเฉาเพื่อฟื้นฟูผิวของคุณ
สิ่งที่คุณต้องการ
- นม 1 ถ้วย
- อัลมอนด์½ถ้วย
วิธีการใช้งาน
- แช่อัลมอนด์ในนมค้างคืน
- ในตอนเช้าผสมให้เข้ากันและวาง
- ทาครีมนี้เป็นชั้น ๆ บนใบหน้าของคุณ
- ทิ้งไว้ 15-20 นาทีจนแห้ง
- ล้างออกให้สะอาดในภายหลัง
9. นมและขมิ้น
นมช่วยผลัดเซลล์ผิวในขณะที่ขมิ้นมีคุณสมบัติฆ่าเชื้อและต้านการอักเสบช่วยสมานผิวและคืนความเปล่งปลั่งตามธรรมชาติของผิวที่อ่อนล้าของคุณ [10]
สิ่งที่คุณต้องการ
- นม 1 ช้อนโต๊ะ
- ช้อนโต๊ะขมิ้น
วิธีการใช้งาน
- ใส่นมลงในชามแล้วใส่ขมิ้นลงไป ผสมให้เข้ากัน
- ทาส่วนผสมให้ทั่วใบหน้า
- ทิ้งไว้ประมาณ 15-20 นาที
- ล้างออกให้สะอาดในภายหลัง
10. นมน้ำผึ้งและมะนาว
เลมอนหนึ่งในส่วนผสมที่ทำให้ผิวกระจ่างใสจากธรรมชาติที่ดีที่สุดเมื่อผสมกับนมและน้ำผึ้งจะช่วยให้ผิวกระจ่างใสและลดจุดด่างดำต่างๆ
สิ่งที่คุณต้องการ
- นม 2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ
วิธีการใช้งาน
- ในชามผสมส่วนผสมทั้งหมด
- ทาส่วนผสมให้ทั่วใบหน้า
- ทิ้งไว้ประมาณ 15 นาที
- ล้างออกด้วยน้ำในภายหลัง
11. นมแตงกวาและมะนาว
สำหรับผิวที่ขาดน้ำและหมองคล้ำอย่างมากวิธีการรักษานี้ช่วยช่วยชีวิตได้ วิตามินที่มีอยู่ในนมจะช่วยสมานผิวของคุณและส่งเสริมความยืดหยุ่นของผิวในขณะที่แตงกวาจะช่วยดึงความชุ่มชื้นที่สูญเสียกลับเข้าสู่ผิว
สิ่งที่คุณต้องการ
- นมดิบ 2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำแตงกวา 2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมะนาว 3-4 หยด
- แผ่นสำลี
วิธีการใช้งาน
- ในชามผสมส่วนผสมทั้งหมดเข้าด้วยกัน
- ทาส่วนผสมลงบนใบหน้าโดยใช้สำลี
- ทิ้งไว้ 5-10 นาที
- ล้างออกในภายหลังโดยใช้น้ำ
12. อ่างน้ำนม
การอาบน้ำนมช่วยให้คุณมีผิวที่อ่อนนุ่มและอ่อนเยาว์ กรดแลคติกที่มีอยู่ในนมจะขจัดเซลล์ผิวทั้งหมดและวิตามินและไขมันที่ช่วยในการฟื้นฟูเซลล์ผิวเพื่อให้คุณมีผิวที่นุ่มเนียนและกระจ่างใสที่คุณอยากสัมผัสซ้ำแล้วซ้ำเล่า
สิ่งที่คุณต้องการ
- 1-2 ถ้วยนมดิบ
- อ่างน้ำอุ่น
วิธีการใช้งาน
- ใส่น้ำนมดิบลงในอ่างน้ำอุ่นแล้วคนให้เข้ากัน
- แช่ในอ่างน้ำนมสักครู่
- ล้างออกโดยใช้น้ำธรรมดา