หากการคิดถึงรังไหมในผ้าปูที่นอนหนักๆ ทำให้คุณเหงื่อออก แต่การนอนทับผ้าห่มนั้นไม่ใช่ทางเลือก (คุณไม่ใช่สัตว์) ก็อาจถึงเวลาที่จะต้องลงทุนซื้อผ้าปูที่นอนที่ออกแบบมาเพื่อควบคุมอุณหภูมิร่างกายของคุณโดยเฉพาะ . เพราะอย่างที่คนนอนร้อนรู้กันดีว่าการงีบหลับจะทำให้คุณรู้สึกเย็นไม่ได้ นี่คือแผ่นทำความเย็นที่ดีที่สุด 13 แผ่นสำหรับซื้อในช่วงฤดูร้อน
ที่เกี่ยวข้อง: ฉันใช้เวลาสองสัปดาห์ในการพยายามทำให้กิจวัตรการนอนหลับของฉันสมบูรณ์แบบ และฉันขอแนะนำอย่างยิ่งให้คุณทำเช่นเดียวกัน
ร่มชูชีพ1. ชุดแผ่น Percale ร่มชูชีพ
มีบางอย่างเกี่ยวกับผ้าปูที่นอนที่กรอบทำให้เรานึกถึงโรงแรมห้าดาว และชุด Percale ที่ผลิตในโปรตุเกสของ Parachute จะทำให้ห้องนอนของคุณรู้สึกเหมือน The Ritz ผ้าปูที่นอนทอจากผ้าฝ้ายอียิปต์ที่มีเส้นใยยาว ซึ่งมีน้ำหนักเบา ระบายอากาศได้ดี และทนทานพอที่จะคงความกรอบไว้ได้ ไม่ว่าคุณจะซักบ่อยแค่ไหน
หมายเลขการนอนหลับ2. หมายเลขสลีป TRUE TEMP™ SHEET SET
ผ้าปูที่นอนเหล่านี้ได้คะแนนสูงสำหรับความรู้สึกที่หนักแน่นโดยไม่รู้สึกหนักเกินไป และผ้าทอจากผ้าฝ้ายโพลีก็มีสัมผัสของสแปนเด็กซ์ที่โอบรับคุณจริงๆ ในขณะที่ยังคงความเย็นสบาย นอกจากนี้ นวัตกรรมการออกแบบอย่างพิถีพิถัน เช่น ป้ายระบุปลายเตียงและสายรัดเข้ามุมแบบพักได้ ช่วยให้คุณรู้สึกเย็นอยู่เสมอแม้ในขณะทำเตียง
ซื้อมัน ($ 200; 150 เหรียญสหรัฐ)
Macy'ส3. Charter Club Sleep Cool Hygro ผ้าฝ้ายอียิปต์ 400 เส้น จำนวน 3 ชิ้น แผ่นชุด
ผ้าฝ้ายอียิปต์ Hygro ปรับให้เข้ากับการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิ และมีคุณสมบัติดูดซับความชื้นและต้านจุลชีพเพื่อช่วยให้คุณแห้งและสบาย และเงาของผ้าต่วนก็ดูเรียบหรู
บรู๊คลินิน4. ชุดผ้าปูที่นอนผ้าลินิน Brooklinen
คุณรู้หรือไม่ว่าผ้าลินินเย็นตามธรรมชาตินั้นทำมาจากผ้าลินินที่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม? Brooklinen's มีที่มาจากเบลเยียมและฝรั่งเศส และได้รับการรับรองจาก OEKO-TEX เพื่อความปลอดภัยของสารเคมี ชุดผ้าปูที่นอนลินินแต่ละชิ้นผ่านการซักและย้อมเป็นชุดเล็กๆ ในโปรตุเกส เพื่อให้ได้ลุคที่ไม่ซ้ำใครอย่างแท้จริง
มือใหม่5. ชุดแผ่นยูคาลิปตัสมือใหม่
ยูคาลิปตัสเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม ปลอดสารก่อภูมิแพ้ ย้อมตามธรรมชาติและให้สัมผัสเย็นสบาย นอกจากนี้ยังนุ่มกว่าผ้าลินินและระบายอากาศได้ดีกว่าผ้าฝ้าย ยูคาลิปตัสที่บัฟฟี่ใช้นั้นปลูกในออสเตรียโดยใช้น้ำน้อยกว่าฝ้ายถึง 10 เท่า และมีการย้อมตามธรรมชาติด้วยส่วนผสมอย่างพุดและทับทิม
อเมซอน6. Comfort Spaces Coolmax Moisture Wicking แผ่นทำความเย็นสำหรับเหงื่อออกตอนกลางคืน
ต้องการนอนตลอดทั้งคืนโดยไม่ทำลายงบประมาณของคุณหรือไม่? ผ้าปูที่นอนเหล่านี้มีบทวิจารณ์เชิงบวกมากกว่า 1,200 รายการใน Amazon โดยบอกเล่าถึงความรู้สึกที่นุ่มนวล ความสามารถในการดูดซับความชื้น และความสบายรอบด้าน ในราคาเพียง 31 ดอลลาร์ (FYI สำหรับชุดควีน) พวกเขาทำด้วยไมโครไฟเบอร์ Coolmax ที่จะไม่ให้คุณตื่นขึ้นมาเปียกโชกไปด้วยเหงื่อไม่ว่าอะไรจะเกิดขึ้น
Helix Sleep7. ชุดผ้าปูที่นอน Helix White Ultra Soft
แผ่นของ Helix ผลิตจาก Tencel (วัสดุที่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อมซึ่งสกัดจากเยื่อไม้) มีประสิทธิภาพในการดึงความชื้นมากกว่าแผ่นผ้าฝ้ายแบบดั้งเดิม และเส้นใยธรรมชาติต้องการน้ำน้อยกว่า 10 ถึง 20 เท่าในระหว่างการผลิต และเช่นเดียวกับนโยบายที่นอนของแบรนด์ ผ้าปูที่นอนของแบรนด์ยังมาพร้อมกับการทดลองใช้การนอนหลับ 100 คืนอีกด้วย
อเมซอน8. ชุดผ้าปูที่นอน 4 ชิ้น Mellani
ผลิตขึ้นจากทั้งโพลีเอสเตอร์และไมโครไฟเบอร์ แผ่นเหล่านี้ทนต่อรอยย่น คราบและการซีดจาง ไม่แพ้ง่าย และระบายความร้อนได้ อย่างจริงจังคุณต้องการอะไรอีก
Barn เครื่องปั้นดินเผา9. เครื่องปั้นดินเผา Barn SleepSmart ชุดแผ่นควบคุมอุณหภูมิ
ชุดเครื่องนอน SleepSmart แบบเอกสิทธิ์เฉพาะของ Pottery Barn ไม่เพียงแต่ดูดซับความชื้นและเหงื่อ แต่ยังปรับอย่างต่อเนื่องเพื่อช่วยรักษาอุณหภูมิร่างกายในอุดมคติของคุณสำหรับการนอน ยังไง? ใช้แร่ธาตุจากภูเขาไฟที่ใช้งานได้ซึ่งตอบสนองต่อความต้องการของร่างกายเพื่อให้ร่างกายได้รับความอบอุ่นมากขึ้นหรือน้อยลง พูดคุยเกี่ยวกับเทคโนโลยีขั้นสูง
พลเมือง10. ชุดผ้าปูที่นอนผ้าลินิน The Citizenry Stone
หากคุณเป็นคนประเภทที่ชอบทุกอย่างที่เข้ากัน (รวมผ้านวมด้วย) ให้ลงทุนกับชุดผ้าลินินที่ดูชวนฝันซึ่งมี 12 สีเอิร์ธโทน แต่ละชิ้นผ่านการขัดหินเพื่อให้ผิวสัมผัสนุ่มเป็นพิเศษและได้เนยมากขึ้นหลังการซักทุกครั้ง
เมฆหลับใหล11. ชุดแผ่น Stratus ของ Slumbercloud
อีกทางเลือกหนึ่งที่ขับเคลื่อนด้วยเทคโนโลยี ผ้าปูเหล่านี้ทำขึ้นให้มีความนุ่ม ทนทาน และคมชัดด้วยเส้นใย Outlast ที่ออกแบบโดย NASA ซึ่งสร้างสภาวะที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการนอนหลับที่ลึกยิ่งขึ้นและความชื้นที่สะสมน้อยลง
Bed Bath & Beyond12. Viscose Cariloha Resort 400 เส้นด้ายทำจากไม้ไผ่
ไม้ไผ่ให้สัมผัสที่นุ่มดุจผ้าต่วนพร้อมผ้าทอที่ระบายอากาศได้ดีเยี่ยม หมายความว่าจะไม่ดักจับความร้อนและคงความหนาวเย็นเมื่อสัมผัสไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้น สุดท้าย เตียงทั้งหมดของคุณจะรู้สึกเย็นสบายราวกับอีกด้านของหมอนตลอดทั้งคืน
ที่นอนรัง13. ชุดผ้าปูที่นอน TENCEL Lyocell
ผ้า Tencel ของ Nest Bedding เป็นแผ่นเดียวในรายการนี้ที่ดูดซับความชื้นได้มากกว่าผ้าฝ้ายถึง 70% เพื่อให้คุณรู้สึกสบายตั้งแต่ศีรษะกระทบหมอนจนถึงนาทีที่นาฬิกาปลุกดัง
