15 เครื่องดื่มที่ดีที่สุดเพื่อเพิ่มความแข็งแกร่งทางเพศของคุณ

สำหรับการแจ้งเตือนด่วนสมัครสมาชิกตอนนี้

Cardiomyopathy Hypertrophic: อาการสาเหตุการรักษาและการป้องกัน ดูตัวอย่างสำหรับการแจ้งเตือนด่วนอนุญาตการแจ้งเตือน สำหรับการแจ้งเตือนรายวัน

เพียงแค่ใน

6 ชม. ที่ผ่านมา Chaitra Navratri 2021: วันที่ Muhurta พิธีกรรมและความสำคัญของเทศกาลนี้
8 ชม. ที่ผ่านมา Hina Khan เปล่งประกายด้วยอายแชโดว์สีเขียวทองแดงและริมฝีปากสีนู้ดมันวาวรับลุคง่ายๆเพียงไม่กี่ขั้นตอน!
10 ชม. ที่ผ่านมา Ugadi และ Baisakhi 2021: เพิ่มลุคงานรื่นเริงของคุณด้วยชุดแบบดั้งเดิมที่ได้รับแรงบันดาลใจจากเซเลบ
13 ชม. ที่ผ่านมา ดวงรายวัน: 13 เมษายน 2564

ต้องดู

อย่าพลาด

บ้าน สุขภาพ สุขภาพ Wellness oi-Staff By เนฮากอช ในวันที่ 6 ธันวาคม 2560

ความแข็งแกร่งทางเพศจะช่วยให้เรารู้ว่าพวกเขาจะอยู่กับคู่นอนบนเตียงได้นานแค่ไหน ร่างกายต้องผ่านการเปลี่ยนแปลงหลายอย่างตามอายุและในกรณีของความแข็งแกร่งทางเพศก็เช่นกัน ผู้ชายอาจมีอาการหย่อนสมรรถภาพทางเพศได้ในขณะที่ผู้หญิงบางครั้งอาจสังเกตเห็นช่องคลอดแห้งเนื่องจากชีวิตทางเพศมักได้รับผลกระทบ

ชีวิตทางเพศที่ไม่ได้ใช้งานหรือการแสดงบนเตียงที่ไม่ดีอาจทำให้ความภาคภูมิใจในตนเองลดลง หากคุณและคู่ของคุณไม่ได้เคลื่อนไหวร่างกายและไม่สามารถแสดงบนเตียงได้ดีนั่นเป็นเวลาที่เหมาะสมในการเพิ่มความแข็งแกร่งทางเพศของคุณ

ไม่จำเป็นต้องกังวลคู่รักที่กำลังมีปัญหาสามารถปฏิบัติตามวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีได้โดยการใส่เครื่องดื่มที่ดีที่สุดเพื่อเพิ่มความแข็งแกร่งทางเพศ เครื่องดื่มเหล่านี้จะช่วยเพิ่มความแข็งแกร่งทางเพศของคุณและสามารถอำนวยความสะดวกในชีวิตทางเพศที่ดีขึ้น

นี่คือรายการเครื่องดื่มที่ดีที่สุด 15 ชนิดที่จะช่วยเพิ่มความแข็งแกร่งทางเพศของคุณตามธรรมชาติลองดู

1. น้ำว่านหางจระเข้

การวิจัยแสดงให้เห็นว่าน้ำว่านหางจระเข้มีคุณสมบัติในการเพิ่มการผลิตฮอร์โมนเพศชายซึ่งจะเพิ่มแรงขับทางเพศและพลังงานทางเพศที่สูงในผู้ชาย น้ำว่านหางจระเข้ประกอบไปด้วยสารอาหารที่ดีต่อสุขภาพซึ่งจะช่วยเติมพลังให้ร่างกายของคุณด้วย

2. น้ำแตงโม

แตงโมอุดมไปด้วยกรดอะมิโนที่เรียกว่า L-citrulline ซึ่งมีศักยภาพในการเสริมสร้างการแข็งตัวของคุณ น้ำแตงโมช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังบริเวณอวัยวะเพศที่ช่วยเสริมสร้างการแข็งตัว

3. น้ำแอปเปิ้ล

แอปเปิ้ลเป็นผลไม้วิเศษที่ขึ้นชื่อในการเพิ่มความแข็งแกร่งทางเพศของคุณเนื่องจากมีสารฟลาโวนอยด์ที่เรียกว่าเควอซิติน (quercetin) การดื่มน้ำแอปเปิ้ลทุกวันจะช่วยให้คุณใช้เวลาอยู่บนเตียงได้นานขึ้น

4. น้ำขิง

เพิ่มเครื่องเทศพิเศษให้กับชีวิตของคุณด้วยการใส่น้ำขิงในอาหารของคุณ น้ำขิงช่วยเพิ่มสุขภาพหลอดเลือดและเพิ่มการไหลเวียนของเลือดในร่างกาย นอกจากนี้ยังรักษาความอ่อนแอทางเพศและการหลั่งเร็วซึ่งจะช่วยเพิ่มสมรรถภาพทางเพศของคุณ

5. นมผสมน้ำผึ้ง

น้ำผึ้งเป็นสารให้ความหวานจากธรรมชาติที่ช่วยยกระดับความแข็งแกร่งทางเพศของคุณ น้ำผึ้งรวมกับนมจะช่วยในการรักษาแรงขับทางเพศให้คงที่และยังให้คุณประโยชน์สูงสุดเพราะนมมีสารอาหารที่จำเป็นทั้งหมดที่ให้พลังงานในทันที

6. กล้วยเชค

กล้วยมีประสิทธิภาพในการเพิ่มพลังทางเพศและความใคร่ของคุณเนื่องจากมีเอนไซม์ที่เรียกว่าโบรมีเลน กล้วยยังประกอบด้วยวิตามินและแร่ธาตุเพิ่มเติมที่ให้ความแข็งแกร่งและพลังงานจำนวนมากและยังช่วยในการผลิตฮอร์โมนเพศ

7. น้ำทับทิม

ทับทิมอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตและยังรักษาอาการหย่อนสมรรถภาพทางเพศ น้ำทับทิมสักแก้วจะช่วยเพิ่มความแข็งแกร่งทางเพศของคุณได้อย่างเป็นธรรมชาติ

8. กาแฟ

เป็นที่ทราบกันดีว่ากาแฟมีใบพัดความใคร่ตามธรรมชาติและปริมาณคาเฟอีนในนั้นให้พลังงานและความแข็งแกร่งทางเพศ เพลิดเพลินกับกาแฟทุกวันของคุณไปจนถึงกิจกรรมทางเพศที่ไม่ จำกัด

9. น้ำบีทรูท

บีทรูทมีไนเตรตสูงซึ่งจะเพิ่มระดับไนตริกออกไซด์ในร่างกายซึ่งส่งผลให้เกิดการขยายตัวของหลอดเลือดซึ่งจะช่วยปรับปรุงสมรรถภาพทางเพศของผู้ชาย

10. น้ำผักโขม

ผักโขมมีปริมาณอาร์จินีนสูงและเมื่อบริโภคเข้าไปจะถูกเปลี่ยนเป็นไนตริกออกไซด์ที่ช่วยเพิ่มความแข็งแกร่งทางเพศของคุณตามธรรมชาติ

11. น้ำอะโวคาโด

อะโวคาโดอุดมไปด้วยกรดโฟลิกและวิตามินบี 6 วิตามินบี 6 ทำให้ฮอร์โมนคงที่และกรดโฟลิกจะช่วยกระตุ้นร่างกายด้วยพลังงาน

12. น้ำเมล็ดเจีย

เมล็ดเจียประกอบด้วยโปรตีนไฟเบอร์และไขมันที่ดีต่อสุขภาพซึ่งให้พลังงานแก่ร่างกาย การดื่มน้ำเมล็ดเจียจะทำให้คุณมีความเคลื่อนไหวทางร่างกายและจะให้พลังงานและความแข็งแกร่งทั้งหมดแก่คุณ

13. ดาร์กช็อกโกแลตเชค

เนื้อหา theobromine ที่มีอยู่ในช็อคโกแลตช่วยเพิ่มการขับเคลื่อนของอวัยวะเพศและช่วยให้พลังงานทางเพศคงที่ ดังนั้นให้กลืนช็อคโกแลตเชคลงไปเพื่อให้ทำงานได้ดีบนเตียง

14. นมอัลมอนด์

ถั่วอัลมอนด์ที่ดีต่อสุขภาพเหล่านี้เป็นแหล่งของกรดไขมันและแร่ธาตุที่จำเป็นซึ่งมีความสำคัญต่อการสร้างฮอร์โมนที่ดีต่อสุขภาพในผู้ชาย นอกจากนี้นมอัลมอนด์ยังทำหน้าที่เป็นยากระตุ้นอารมณ์ทางเพศในผู้หญิง

15. วานิลลาฮันนี่มาร์ตินี่

น้ำผึ้งเป็นตัวกระตุ้นพลังงานที่ดีและยังช่วยในการผลิตฮอร์โมนเพศชาย น้ำผึ้งเมื่อผสมกับวานิลลาเป็นยาโป๊ที่มีฤทธิ์แรงสำหรับทั้งชายและหญิงซึ่งช่วยในการมีเพศสัมพันธ์อย่างต่อเนื่อง