Cardiomyopathy Hypertrophic: อาการสาเหตุการรักษาและการป้องกัน ดูตัวอย่างสำหรับการแจ้งเตือนด่วนอนุญาตการแจ้งเตือน สำหรับการแจ้งเตือนรายวันเพียงแค่ใน
-
Chaitra Navratri 2021: วันที่ Muhurta พิธีกรรมและความสำคัญของเทศกาลนี้ -
- Hina Khan เปล่งประกายด้วยอายแชโดว์สีเขียวทองแดงและริมฝีปากสีนู้ดมันวาวรับลุคง่ายๆเพียงไม่กี่ขั้นตอน!
- Ugadi และ Baisakhi 2021: เพิ่มลุคงานรื่นเริงของคุณด้วยชุดแบบดั้งเดิมที่ได้รับแรงบันดาลใจจากเซเลบ
- ดวงรายวัน: 13 เมษายน 2564
อย่าพลาด
- รางวัลคริกเก็ตนิวซีแลนด์: วิลเลียมสันชนะเหรียญเซอร์ริชาร์ดแฮดลีเป็นครั้งที่สี่
- Kabira Mobility Hermes 75 สกู๊ตเตอร์ไฟฟ้าส่งสินค้าเชิงพาณิชย์ความเร็วสูงเปิดตัวในอินเดีย
- ครูฝึกชาวอเมริกันเป็นผู้นำหลักสูตรภาษาอังกฤษสำหรับนักการศึกษาชาวอินเดีย
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan และดาวใต้อื่น ๆ ส่งความปรารถนาถึงแฟน ๆ
- ราคาทองคำร่วงลงไม่มากนักสำหรับ NBFCs ธนาคารต้องเฝ้าระวัง
- หนี้สิน AGR และการประมูลคลื่นความถี่ล่าสุดอาจส่งผลกระทบต่อภาคโทรคมนาคม
- ตำรวจซีเอสบีซีมคธผลสุดท้ายตำรวจ 2021 ประกาศ
- 10 สถานที่ที่ดีที่สุดในการเยี่ยมชมในรัฐมหาราษฏระในเดือนเมษายน
แอปเปิ้ลกุหลาบมีชื่อเรียกทางวิทยาศาสตร์ว่า Syzygiumjambos L. มีประวัติการใช้ในยาแผนโบราณของอินเดียมายาวนาน เป็นของวงศ์ Myrtaceae และมีถิ่นกำเนิดในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ อย่างไรก็ตามชมพู่ได้รับการแปลงสัญชาติในอินเดียและเก็บเกี่ยวส่วนใหญ่เป็นผลไม้ที่มีสรรพคุณทางยามากมาย
ชมพู่มีคำว่า 'แอปเปิ้ล' ติดอยู่ แต่ไม่มีลักษณะคล้ายกับต้นแอปเปิ้ลหรือผลไม้ ชมพู่แตกต่างจากแอปเปิ้ลคือมีขนาดเล็กรูประฆังและมีสีที่แตกต่างกันเช่นแดงเข้มเขียวขาวเหลืองทองม่วงเข้มและน้ำเงิน - ดำ
ชื่ออื่น ๆ สำหรับชมพู่ ได้แก่ แอปเปิ้ลน้ำแดงแอปเปิ้ลแว็กซ์จัมบูและแอปเปิ้ลจาวา แอปเปิ้ลกุหลาบมีรสชาติเหมือนกลีบกุหลาบและมีกลิ่นของแอปเปิ้ล เป็นผลไม้ตามฤดูกาลและมีอยู่ในหลายส่วนของ Kerala และ Karnataka
บทความนี้มีประโยชน์ต่อสุขภาพของชมพู่ ลองดูสิ.
ข้อมูลทางโภชนาการของโรสแอปเปิ้ล
ประโยชน์ต่อสุขภาพของโรสแอปเปิ้ล
1. ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกัน
แอปเปิ้ลกุหลาบมีกรดแกลลิกไมริซิตินกรดเออร์โซลิกและไมริซิทรินซึ่งเป็นที่ทราบกันดีว่ามีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ สารประกอบเหล่านี้ช่วยยับยั้งไซโตไคน์ที่อักเสบและเพิ่มภูมิคุ้มกันในร่างกาย ฤทธิ์ต้านจุลชีพของผลไม้ยังช่วยป้องกันเชื้อโรคและปรับปรุงระบบภูมิคุ้มกันเพื่อต่อสู้กับความเจ็บป่วยต่างๆ [1]
2. ป้องกันอาการท้องผูก
ปริมาณไฟเบอร์สูงในจัมบูจะเพิ่มจำนวนมากให้กับอุจจาระโดยการส่งเสริมให้อาหารผ่านกระเพาะและลำไส้ได้ง่ายและรวดเร็ว ช่วยบรรเทาอาการท้องผูกและท้องอืดได้
3. ส่งเสริมสุขภาพตา
ยาต้มที่ทำจากใบของต้นชมพู่ใช้กันอย่างแพร่หลายเป็นยาขับปัสสาวะในการรักษาอาการเจ็บตา นอกจากนี้วิตามินซีซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่แข็งแกร่งในผลไม้ยังช่วยปกป้องเซลล์ตาจากการทำลายของอนุมูลอิสระและรักษาสุขภาพตาให้ดี [สอง]
4. ส่งเสริมสุขภาพสมอง
การศึกษากล่าวว่าชมพู่ใช้เป็นยาบำรุงสมอง เทอร์พีนอยด์ในผลไม้เป็นที่ทราบกันดีว่าสามารถป้องกันโรคเกี่ยวกับระบบประสาทเช่นอัลไซเมอร์และปรับปรุงการทำงานของสมองความจำและความสามารถในการเรียนรู้โดยส่งเสริมการอยู่รอดของเซลล์ประสาท [3]
5. เสริมสร้างกระดูก
ผลไม้ 100 กรัมมีแคลเซียม 29 กรัมและนี่คือเหตุผลที่การบริโภคผลไม้อาจช่วยเสริมสร้างกระดูกและป้องกันโรคที่เกี่ยวข้องเช่นโรคไขข้อซึ่งมีอาการปวดอย่างมากในข้อต่อหรือเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน
6. รักษาความชุ่มชื้นของร่างกาย
แอปเปิ้ลกุหลาบอุดมไปด้วยวิตามินเช่น A, C, B1 และ B2 และแร่ธาตุเช่นแคลเซียมเหล็กแมกนีเซียมโพแทสเซียมและสังกะสี แนะนำให้ดื่มน้ำแอปเปิ้ลกุหลาบเพื่อรักษาความชุ่มชื้นของร่างกายเนื่องจากประกอบด้วยน้ำประมาณ 93 กรัมต่อ 100 กรัมพร้อมกับสารอาหารดังกล่าวเพื่อให้ร่างกายแข็งแรง
7. ช่วยในการย่อยอาหาร
แอปเปิ้ลกุหลาบทำหน้าที่เป็นยาสมานสำหรับปัญหาการย่อยอาหาร สารสกัดออร์แกนิกของชมพู่เช่นเมทานอลเฮกเซนและไดคลอโรมีเทนมีคุณสมบัติต้านการอักเสบและอาจช่วยลดการอักเสบของระบบทางเดินอาหารซึ่งจะช่วยปรับปรุงการย่อยอาหารและปัญหาที่เกี่ยวข้อง [4]
8. ช่วยในการขับสารพิษ
แอปเปิ้ลกุหลาบถือเป็นยาขับปัสสาวะที่อาจช่วยล้างสารพิษออกจากร่างกายและช่วยในการขับสารพิษ ผลไม้ยังมีสารประกอบฟีนอลิกและซาโปนินที่มีฤทธิ์ป้องกันตับต้านการอักเสบและต้านอาการท้องร่วง ช่วยรักษาสุขภาพของตับและไตและปรับปรุงการทำงานของร่างกายโดยรวม
9. จัดการโรคเบาหวาน
การแช่ใบและเมล็ดของชมพู่ส่วนใหญ่จะใช้เพื่อควบคุมระดับกลูโคสในร่างกายและจัดการโรคเบาหวาน กิจกรรมต้านอนุมูลอิสระและต้านการอักเสบที่แข็งแกร่งเกิดจากการมีฟลาโวนอยด์ที่อาจช่วยจัดการสภาพ
10. มีผลกระทบทางเคมี
Trihydroxyphenylacetic acid ในผลไม้เป็นที่ทราบกันดีว่าสามารถยับยั้ง chemokine interleukin ซึ่งเป็นไซโตไคน์ชนิดหนึ่งที่ดึงดูดเซลล์ให้เกิดการอักเสบและจากนั้นก็เป็นมะเร็ง สารประกอบนี้อาจช่วยป้องกันความเสี่ยงของมะเร็งลำไส้และมะเร็งที่เกี่ยวข้องกับอายุ นอกจากนี้สารต้านอนุมูลอิสระตามธรรมชาติในผลไม้อาจช่วยลดอนุมูลอิสระในร่างกายและป้องกันความเสี่ยงของโรคมะเร็ง
11. ดีต่อผิวพรรณ
การศึกษากล่าวว่าชมพู่สามารถมีประสิทธิภาพในการป้องกันสภาพผิวเช่นสิวผดเนื่องจากมีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระต้านเชื้อแบคทีเรียและต้านการอักเสบ นอกจากนี้ยังมีประโยชน์ในการรักษาผิวที่แห้งจากแสงแดดและรักษาความชุ่มชื้นของผิว [1]
12. ดีต่อใจ
ใยอาหารและฟลาโวนอยด์พร้อมด้วยวิตามินและแร่ธาตุหลายชนิดในแอปเปิ้ลน้ำแดงช่วยบำรุงหัวใจให้แข็งแรง นอกจากนี้โพแทสเซียมสูงยังช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลที่ไม่ดีซึ่งเป็นสาเหตุหลักของโรคที่เกี่ยวข้องกับหัวใจเช่นโรคหลอดเลือดหัวใจและหลอดเลือด
ประโยชน์ต่อสุขภาพอื่น ๆ
- เปลือกใบและเมล็ดของชมพู่อาจช่วยป้องกันจุลินทรีย์แปดชนิดเช่น S. aureus, Escherichia coli, Bacillus subtilis, Klebsiella pneumoniae, Pseudomonas aeruginosa, Proteus Vulgaris, Salmonella typhi และ Vibrio cholera .
- ยาต้มเปลือกต้นชมพู่อาจช่วยบรรเทาอาการหอบหืดและหลอดลมอักเสบได้
- ดอกไม้เป็นที่รู้จักในการบรรเทาไข้
- รากใช้กันอย่างแพร่หลายในการรักษาโรคลมบ้าหมู
- ใบไม้มีฤทธิ์ต้านไวรัสที่รุนแรงต่อไวรัสเริม
คำถามที่พบบ่อย
1. Rose apple มีดีอะไร?
แอปเปิ้ลกุหลาบมีประโยชน์หลายประการเช่นอาจช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันป้องกันอาการท้องผูกส่งเสริมสุขภาพของหัวใจลดการอักเสบบำรุงกระดูกและช่วยในการขับสารพิษ
2. แอปเปิ้ลกุหลาบมีรสชาติอย่างไร?
แอปเปิ้ลกุหลาบมีรสชาติเหมือนกลีบกุหลาบกับสีของแอปเปิ้ล มันเบากรอบและหวานจาง ๆ งานวิจัยบางชิ้นกล่าวว่าชมพู่ดิบมีรสฝาด
3. แอปเปิ้ลกุหลาบกินได้ไหม?
ใช่ชมพู่กินได้ ผลไม้สามารถรับประทานได้โดยตรงจากต้นไม้หรือนำไปประกอบอาหารมาเลเซีย ในหลาย ๆ ส่วนของโลกต้นไม้ส่วนใหญ่ปลูกเป็นไม้ประดับ
