ฤดูร้อนมาถึงแล้ว และข่าวดีก็คือ คุณสามารถกินสเต็กย่างและผักชุบชีสที่คุณต้องการได้ทั้งหมด คีโตไดเอท . มีอะไรปิดโต๊ะ? สูตรอาหารที่ซับซ้อนและใช้เวลานานซึ่งจะช่วยให้คุณไม่หนาวสั่นในสภาพอากาศที่สวยงาม
ที่เกี่ยวข้อง: 20 สูตร Ketogenic ที่ต้องทำบนเตาย่างในฤดูร้อนนี้
ทำอาหารในตู้เสื้อผ้าไก่ย่าง Caprese Balsamic
ใส่มะเขือเทศฉ่ำเหล่านั้นลงไป
Noming Thru Lifeสลัดผักโขมน้อยอัญมณี
พบกับสลัดส้อมและมีด
รับสูตร
แพทย์ไดเอทKeto Goat Cheese Burger กับบวบฟรายส์
เอาบาร์บีคิวมา
ภาพ: Liz Andrew / จัดแต่งทรงผม: Erin McDowellสเต็กเสียบไม้ซอสชิมิชูรี่
พวกมันค่อนข้างจะเข้าใจผิดได้
รับสูตร
Cotter Crunchสลัดอะโวคาโดเม็กซิกัน Collard Green Wraps
เหมาะสำหรับเตรียมอาหาร
ที่เกี่ยวข้อง: กระหล่ำปลีสายรุ้งราดซอสเนยถั่ว
ภาพ: Liz Andrew / จัดแต่งทรงผม: Erin McDowellสลัดกรีกโยเกิร์ตไก่ยัดไส้พริกไทย
มันทำให้เป็นชุดใหญ่ คุณจึงใช้ของเหลือได้ตลอดทั้งสัปดาห์
รับสูตร
Paleo Running MommaPaleo บวบคาโบนาร่า
ความจริง: Zoodles ดีที่สุดเมื่อบวบอยู่ในฤดูกาล
ภาพ: Liz Andrew / จัดแต่งทรงผม: Erin McDowellกัซปาโช 15 นาทีกับแตงกวา พริกแดง และโหระพา
ไม่ต้องกังวล: เครื่องเตรียมอาหารของคุณทำงานได้ดี
รับสูตร
เลี้ยงที่บ้านมะเขือม่วงอบ Zaatar
คุณคงไม่มีทางเดาได้ว่าจานที่น่าประทับใจนี้ใช้เวลาเพียง 15 นาทีในการกระตุ้น
มินิมอล เบเกอร์พิซซ่าหน้ากะหล่ำดอกมังสวิรัติ
แบบทดสอบป๊อป: กะหล่ำดอกและพิซซ่ามีอะไรที่เหมือนกัน?
การผจญภัยในการทำอาหารสลัดกรีก
นี้เรียกร้องให้น้ำมันมะกอกที่ดีที่สุดของคุณ
ด้วยอาหารและความรักหน่อไม้ฝรั่งพริกมะนาวย่างกระเทียม
พบกับด้านที่เบาและลงตัวอย่างสมบูรณ์แบบ
ภาพ: Liz Andrew / จัดแต่งทรงผม: Erin McDowellกรีกเลมอนไก่เสียบไม้กับซอส Tzatziki
ให้อาหารฝูงชน? นี่ไม่ใช่เกมง่ายๆ
รับสูตร
ที่เกี่ยวข้อง: 8 สูตร Skewer ระดับถัดไปที่จะทำบนเตาย่างในฤดูร้อนนี้ (รวมของหวาน)
โอลิเวีย'ครัวสลัดแตงกวาไทยน้ำสลัดงาขิง
ใช้ที่ปอกผักเพื่อเปลี่ยนเค้กเป็นริบบิ้นอย่างรวดเร็ว
ครัวใต้แซ่บสลัดมัฟฟาเลตต้า
เพราะการเติมเป็นส่วนที่ดีที่สุด
สไตล์คามิลล์แซลมอนย่างกับส้ม ชิลีและสมุนไพร
ไม่ต้องบอกใครว่าสูตรนี้ง่ายแค่ไหน
อาหารศรัทธาฟิตเนสสลัดผักชนิดหนึ่งเมดิเตอร์เรเนียนคาร์โบไฮเดรตต่ำ
ไม่มีมาโยในสายตา
รากคั่วซุปกระเจี๊ยบกุ้ง
มองหากลูเตนจาก Andouille คุณภาพสูง
ที่เกี่ยวข้อง: 17 สูตรอาหารเย็น Ketogenic สำหรับพ่อครัวขี้เกียจ
The Girl On Bloorเรือพิซซ่าบวบ 30 นาทีง่าย ๆ
น้ำลายไหลยังคะ?
เชลซี'ผ้ากันเปื้อนยุ่งTinfoil Cheesy BBQ ดึงหมูและผัก
ทำความสะอาดง่ายที่สุดเท่าที่เคยมีมา
รับสูตร
HArvest อบครึ่งโหระพามะเขือเทศยัดไส้ไก่
เพิ่ม prosciutto เล็กน้อยเพื่อเพิ่มรสชาติ
นักวิจารณ์สูตรกุ้งมะนาวย่างซอสครีมอะโวคาโด Cilantro
น้องๆ เหล่านี้เสร็จในพริบตา
ที่เกี่ยวข้อง: 15 สูตรอาหารทะเลฤดูร้อนที่คุณสามารถทำได้ใน 30 นาทีหรือน้อยกว่า
