Cardiomyopathy Hypertrophic: อาการสาเหตุการรักษาและการป้องกัน ดูตัวอย่างสำหรับการแจ้งเตือนด่วนอนุญาตการแจ้งเตือน สำหรับการแจ้งเตือนรายวันเพียงแค่ใน
-
Chaitra Navratri 2021: วันที่ Muhurta พิธีกรรมและความสำคัญของเทศกาลนี้ -
- Hina Khan เปล่งประกายด้วยอายแชโดว์สีเขียวทองแดงและริมฝีปากสีนู้ดมันวาวรับลุคง่ายๆเพียงไม่กี่ขั้นตอน!
- Ugadi และ Baisakhi 2021: เพิ่มลุคงานรื่นเริงของคุณด้วยชุดแบบดั้งเดิมที่ได้รับแรงบันดาลใจจากเซเลบ
- ดวงรายวัน: 13 เมษายน 2564
Chaitra Navratri 2021: วันที่ Muhurta พิธีกรรมและความสำคัญของเทศกาลนี้ อย่าพลาด
- IPL 2021: ทำงานกับลูกบอลของฉันหลังจากถูกมองข้ามในการประมูลปี 2018 Harshal Patel กล่าว
- Sharad Pawar จะออกจากโรงพยาบาลในอีก 2 วัน
- ราคาทองคำร่วงลงไม่มากนักสำหรับ NBFCs ธนาคารต้องเฝ้าระวัง
- หนี้สิน AGR และการประมูลคลื่นความถี่ล่าสุดอาจส่งผลกระทบต่อภาคโทรคมนาคม
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit เล่าถึงการเฉลิมฉลองเทศกาลมหามงคลกับครอบครัวของเธอ
- Mahindra Thar ยอดจองทะลุ 50,000 ไมล์ในเวลาเพียงหกเดือน
- ตำรวจซีเอสบีซีมคธผลสุดท้ายตำรวจ 2021 ประกาศ
- 10 สถานที่ที่ดีที่สุดในการเยี่ยมชมในรัฐมหาราษฏระในเดือนเมษายน
ชาเขียวกำลังกลายเป็นเครื่องดื่มยอดนิยมอย่างช้าๆ จุดที่เคยครอบครองโดยกาแฟและชากำลังถูกชาเขียวเข้ามาอย่างช้าๆ มีแบรนด์ต่างๆเพิ่มมากขึ้นเรื่อย ๆ ด้วยชาเขียวในรูปแบบของพวกเขา บางร้านมีชาเขียวธรรมดาเป็นรสชาติการชงที่สำคัญในขณะที่ชาเขียวบางชนิดมีส่วนผสมของชาเขียวกับเลมอนและตะไคร้
ชาเขียวไม่เคยใส่น้ำตาล จุดประสงค์หลักของชาเขียวคือการทำให้คุณรู้สึกกระปรี้กระเปร่าและน้ำตาลไม่ใช่ส่วนผสมที่เหมาะสำหรับชาเขียว
การผสมผสานที่ลงตัวสำหรับชาเขียวคือมะนาวและน้ำผึ้ง การผสมผสานนี้ช่วยให้แน่ใจว่าคุณปราศจากความเครียดและเป็นประโยชน์ต่อคุณด้วยเช่นกัน
ผลไม้ที่ดีที่สุดสำหรับอาหารเช้า
ประโยชน์ต่อสุขภาพบางประการของการดื่มชาเขียวกับน้ำผึ้งมีดังนี้
ปรับปรุงการทำงานของสมอง
ไม่ใช่แค่เครื่องดื่มเพื่อความสดชื่นเท่านั้น แต่ยังทำให้คุณฉลาดขึ้นอีกด้วย คาเฟอีนเป็นหนึ่งในส่วนผสมสำคัญที่มีอยู่ในชาเขียว เมื่อทานคู่กับน้ำผึ้งรสชาติจะเพิ่มวิตามินซึ่งดีต่อสุขภาพสมอง การมีอยู่ของส่วนผสมทั้งสองนี้ในชาเขียวช่วยเพิ่มความเข้มข้นเนื่องจากเซลล์ประสาทถูกขับออกมาได้ดีขึ้นและในทางที่ดีขึ้น นอกจากนี้ยังช่วยปรับปรุงเวลาในการตอบสนองของสมองและความจำของคุณ ชาเขียวผสมน้ำผึ้งดีต่อสุขภาพสมองของคุณ โปรดจำไว้ว่าคาเฟอีนที่มีอยู่ในชาเขียวมีปริมาณน้อยกว่าเมื่อเทียบกับกาแฟ ดังนั้นมันทำให้สมองของคุณมั่นคงและมีสมาธิ นี่เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพอย่างหนึ่งของการดื่มชาเขียวกับน้ำผึ้ง
เผาผลาญไขมันของคุณ
คนส่วนใหญ่กำลังมองหาสิ่งที่สามารถช่วยลดแคลอรี่ส่วนเกินที่เพิ่งได้รับ สำหรับคนส่วนใหญ่ข่าวดีก็คือการดื่มชาเขียวสองสามถ้วยร่วมกับน้ำผึ้งเป็นประจำสามารถช่วยบรรเทาแคลอรี่ส่วนเกินได้ ชาเขียวช่วยเพิ่มการเผาผลาญในร่างกายในขณะที่น้ำผึ้งช่วยลดแคลอรี่ การเกิดออกซิเดชันของไขมันโดยการรวมกันนี้จะเพิ่มขึ้นประมาณ 17 เปอร์เซ็นต์
ป้องกันความเสี่ยงของโรคมะเร็ง
ประโยชน์ต่อสุขภาพที่สำคัญอย่างหนึ่งของการดื่มชาเขียวกับน้ำผึ้งคือการให้สารต้านอนุมูลอิสระที่จำเป็นต่อสุขภาพร่างกายที่ดี ผลของการเพิ่มจำนวนของเซลล์ร่างกายในลักษณะที่ควบคุมไม่ได้ก่อให้เกิดมะเร็ง การมีชาเขียวจะช่วยผลิตสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยลดผลของการเพิ่มจำนวนที่ไม่สามารถควบคุมได้นี้ ชาเขียวเป็นประจำไม่เพียงแค่ป้องกันผลกระทบของมะเร็งเท่านั้น แต่ยังช่วยบรรเทาอาการเหล่านี้ได้อีกด้วย นี่คือประโยชน์ของชาเขียวที่สำคัญ
ปรับปรุงสุขภาพฟัน
คนส่วนใหญ่มีความกังวลเกี่ยวกับฟันผุและปัญหาทางทันตกรรมอื่น ๆ Catechins ที่มีอยู่ในชาเขียวผสมน้ำผึ้งมีผลในกรณีที่ทำให้สุขภาพฟันดีขึ้นด้วย ปัญหาคราบจุลินทรีย์และปัญหาทางทันตกรรมอื่น ๆ ส่วนใหญ่เกิดจากแบคทีเรียสเตรปโตคอคคัสมิวแทนส์ คาเทชินในชาเขียวรวมกับน้ำผึ้งช่วยลดผลกระทบของแบคทีเรียนี้จึงทำให้สุขภาพฟันดีขึ้น นี่เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพอย่างหนึ่งของการดื่มชาเขียวกับน้ำผึ้ง
สุขภาพกระดูกดีขึ้น
โรคกระดูกพรุนเป็นปัญหาสำคัญของร่างกายที่คนส่วนใหญ่กลัว โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้หญิงที่มีอายุมากขึ้นเนื่องจากความแข็งแรงของกระดูกจะลดลงในสตรีเหล่านี้หลังจากอายุได้มาก การดื่มชาเขียวผสมน้ำผึ้งไม่เพียง แต่เพิ่มรสชาติ แต่ยังทำให้กระดูกแข็งแรงและมีสุขภาพดีขึ้นอีกด้วย คุณจะเห็นว่าด้วยชาเขียวการสูญเสียกระดูกจะลดลงในขณะที่ผลิตสารต้านอนุมูลอิสระและต้านการอักเสบ
