คุณรักคนรักมากที่สุด แต่บางครั้งคุณอาจต้องการโยนเขาหรือเธอออกจากหน้าผา คุณยังคงสงสัย: อะไรคือเคล็ดลับสู่ความสำเร็จในระยะยาว? แน่นอนว่ามารอยู่ในรายละเอียด นักวิจัยกล่าวว่าคู่รักที่แต่งงานอย่างมีความสุขมักจะแบ่งปันคุณลักษณะห้าประการนี้
1. พวกเขาให้ความสำคัญกับมารยาทที่ดี
อยู่ด้วยกันมานานแค่ไหน? แน่นอนว่ามันง่ายที่จะลืมพูดว่ากรุณาและขอบคุณเมื่อคุณขอให้คู่ของคุณส่งเกลือหรือเปิดประตู แต่คู่รักในความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นกล่าวว่าความพยายามร่วมกันในการแสดงความขอบคุณอย่างสม่ำเสมอเป็นสิ่งที่สร้างความแตกต่างเมื่อต้องอยู่ด้วยกันอย่างมีความสุข (และในระยะยาว) อันที่จริงการศึกษาที่ตีพิมพ์ในวารสาร ความสัมพันธ์ส่วนตัว พบว่าการแสดงความขอบคุณเป็นกุญแจสู่ชีวิตแต่งงานที่มีสุขภาพดีและประสบความสำเร็จ และการแสดงคำขอบคุณอย่างง่าย ๆ กับคู่ของคุณสามารถมีพลังมากพอที่จะต่อต้านความเสียหายจากการต่อสู้ที่ระเบิดได้ (ไม่ใช่ว่าคุณทะเลาะกันบ่อยแค่ไหน แต่คุณปฏิบัติต่อกันอย่างไรเมื่อคุณโต้แย้งนั่นสำคัญ ผู้เขียนศึกษาอธิบาย)
2. พวกเขาไม่แชร์ออนไลน์มากเกินไป
เราทุกคนมี เหล่านั้น เพื่อน ๆ ที่ออนไลน์เกี่ยวกับเหตุการณ์สำคัญทุกคู่ ครบรอบปีแรก? หวาน. ครบรอบปีแรกที่คุณแบ่งปันไอศกรีมโคนด้วยกันครั้งแรก? อืม สงสัยนิดหน่อย ตาม นักวิจัยที่วิทยาลัยฮาเวอร์ฟอร์ด ยิ่งมีคนรู้สึกไม่ปลอดภัยเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของพวกเขามากเท่าไหร่ พวกเขาก็ยิ่งมีแนวโน้มที่จะโพสต์บนโซเชียลมีเดียเพื่อตรวจสอบความถูกต้องมากขึ้นเท่านั้น ในทางตรงกันข้าม คู่รักที่มีความสุขจะมีความสุขมากขึ้นในการรำลึกถึงเหตุการณ์สำคัญพิเศษเป็นการส่วนตัว
3. พวกเขาตื่นเต้นที่จะลองสิ่งใหม่ ๆ
ร้านอาหารที่ใครๆ ก็รู้จักชื่อคุณเป็นส่วนหนึ่งในการเกี้ยวพาราสีของคุณ แต่คู่รักที่พยายามปะปนกันอย่างต่อเนื่องจะมีความสุขในความสัมพันธ์มากขึ้น งานวิจัยหลายชิ้นรวมถึงงานวิจัยที่ตีพิมพ์โดย Rutgers University . เหตุผล? ความแปลกใหม่ทำงาน—การกระทำเพียงแค่ทำสิ่งใหม่ร่วมกันเป็นคู่ช่วยนำผีเสื้อกลับมาและจุดประกายสารเคมีเหล่านั้นในศูนย์รางวัลสมองของคุณที่พุ่งสูงขึ้นในช่วงแรก นอกจากนี้ การเขย่าสิ่งต่างๆ ได้ไม่ยากอย่างที่คิด คุณไม่จำเป็นต้องแกว่งจากโคมระย้า แค่ไปที่ส่วนใหม่ของเมือง ขับรถในชนบท หรือดีกว่านั้น อย่าวางแผนและดูว่าเกิดอะไรขึ้นกับคุณ ดร. เฮเลน อี. ฟิชเชอร์แห่งรัทเจอร์สกล่าว The New York Times .
4. พวกเขาไม่สนใจ PDA เล็กน้อย
ไม่ เราไม่ได้พูดถึงเรื่องเซ็กส์ทุกคืน แต่คู่แต่งงานที่มีความสุขคือคู่ที่โอเคกับการกระทำเล็กๆ น้อยๆ ทางกาย การศึกษาใน วารสารความสัมพันธ์ส่วนตัวและสังคม รายงานว่าเพียงแค่เริ่มสัมผัสทางกายภาพ—จับมือกัน, กอดกันบนโซฟา, กอด—สามารถส่งสัญญาณให้คู่ของคุณรู้ว่าอย่างน้อยก็มีความปรารถนาที่จะใกล้ชิด
5. พวกเขาไม่เคยทิ้งจานไว้ในอ่างล้างจาน
คู่รักหลายคู่จัดอันดับสิ่งนี้ว่าเป็นสัตว์เลี้ยงอันดับหนึ่งของพวกเขา แต่คู่รักที่อยู่ด้วยกันก็ทำหน้าที่ล้างจานด้วยกันตาม แบบสำรวจความคิดเห็นของ Pew Research . ทั้งหมดนี้เป็นความพยายามร่วมกันในการทำงานบ้าน (ซึ่งถือเป็นการยอมรับว่าต้องใช้เวลานานเพียงใด) ดังนั้นชามซีเรียลที่คุณทิ้งไว้ด้านอ่างล้างจานซึ่งจะใช้เวลาสองวินาทีในการล้างออก? แค่ทำมัน. การแต่งงานที่มีความสุขมากขึ้นคือรางวัลของคุณ
ที่เกี่ยวข้อง: 5 วิธีในการหย่าร้างหลักฐานการสมรสของคุณตามที่ผู้เชี่ยวชาญด้านความสัมพันธ์ Esther Perel
