7 วิธีแก้ไขบ้านสำหรับผู้แพ้อาหาร

สำหรับการแจ้งเตือนด่วนสมัครสมาชิกตอนนี้

Cardiomyopathy Hypertrophic: อาการสาเหตุการรักษาและการป้องกัน ดูตัวอย่างสำหรับการแจ้งเตือนด่วนอนุญาตการแจ้งเตือน สำหรับการแจ้งเตือนรายวัน

เพียงแค่ใน

6 ชม. ที่ผ่านมา Chaitra Navratri 2021: วันที่ Muhurta พิธีกรรมและความสำคัญของเทศกาลนี้
8 ชม. ที่ผ่านมา Hina Khan เปล่งประกายด้วยอายแชโดว์สีเขียวทองแดงและริมฝีปากสีนู้ดมันวาวรับลุคง่ายๆเพียงไม่กี่ขั้นตอน!
10 ชม. ที่ผ่านมา Ugadi และ Baisakhi 2021: เพิ่มลุคงานรื่นเริงของคุณด้วยชุดแบบดั้งเดิมที่ได้รับแรงบันดาลใจจากเซเลบ
13 ชม. ที่ผ่านมา ดวงรายวัน: 13 เมษายน 2564

ต้องดู

อย่าพลาด

บ้าน สุขภาพ สุขภาพ Wellness oi-Staff By สมยาโอจ๋า ในวันที่ 24 สิงหาคม 2559

การแพ้อาหารเป็นเรื่องปกติของคนทั่วโลก สารก่อภูมิแพ้ในอาหารที่รู้จักกันทั่วไป ได้แก่ อาหารทะเลถั่วลิสงนมเป็นต้น

ความรุนแรงของอาการในโรคภูมิแพ้ประเภทนี้อาจมีตั้งแต่ไม่มีนัยสำคัญไปจนถึงขั้นร้ายแรง ในกรณีที่รุนแรงควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญเพื่อทำความเข้าใจในเชิงลึกเกี่ยวกับโรคภูมิแพ้

ปฏิกิริยาที่ไม่พึงประสงค์ต่ออาหารบางชนิดอาจทำให้เกิดปัญหาทางเดินอาหารปฏิกิริยาทางผิวหนังและในบางกรณีที่ร้ายแรงอาจส่งผลกระทบต่อระบบหัวใจและหลอดเลือด แม้ในกรณีที่ไม่รุนแรงอาการอาจทำให้รู้สึกไม่สบายอย่างมาก อาการเหล่านี้เกิดขึ้นเมื่อระบบภูมิคุ้มกันของคุณพยายามต่อสู้กับการแพ้

เพื่อให้สามารถต่อสู้กับอาการแพ้อาหารได้จำเป็นต้องระบุรายการอาหารหรือกลุ่มที่ทำให้เกิดปฏิกิริยา

พวกเราส่วนใหญ่ติดต่อหายาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์เพื่อจัดการกับอาการแพ้อาหารที่ไม่รุนแรง แต่การรับประทานยาเหล่านี้มากเกินไปอาจทำให้ระบบภูมิคุ้มกันของคุณอ่อนแอลง นั่นคือเหตุผลที่สำหรับปฏิกิริยาที่ไม่รุนแรงคุณสามารถเลือกใช้วิธีแก้ไขบ้านได้อย่างง่ายดาย

การเยียวยาที่น่าทึ่งเหล่านี้มีมานานหลายพันปีและพิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพสูงในการบรรเทาอาการไม่สบายตัว

เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องรู้ว่าการแก้ไขเหล่านี้ไม่ได้ช่วยแก้ไขปัญหาใด ๆ ได้อย่างแน่นอน แต่สามารถลดอาการที่น่ารำคาญและทำให้คุณรู้สึกดีขึ้น

ดังนั้นโปรดอ่านเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีแก้ไขบ้านที่มีประสิทธิภาพและเป็นธรรมชาติทั้งหมดเหล่านี้เพื่อบรรเทาอาการแพ้อาหาร

1. ขิง

ขิงเต็มไปด้วยสารต้านการอักเสบและต้านเชื้อจุลินทรีย์ซึ่งสามารถช่วยลดอาการน่ารำคาญที่เกิดจากการแพ้อาหารได้อย่างมีประสิทธิภาพ เพียงชงชาขิงสดหนึ่งถ้วยและดื่มตลอดทั้งวัน

2. มะนาว

วิตามินซีที่มีปริมาณสูงในน้ำมะนาวทำให้เป็นอีกวิธีหนึ่งที่มีประสิทธิภาพในการต่อสู้กับอาการแพ้อาหาร น้ำมะนาวช่วยขจัดสิ่งสกปรกและสารพิษออกจากระบบ และในขณะที่ทำนั้นยังช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันอีกด้วย

3. ชาเขียว

ประโยชน์ต่อสุขภาพที่เป็นเอกลักษณ์ของชาเขียวเป็นที่นิยมทั่วโลก วิธีการรักษาทางธรรมชาติที่ยอดเยี่ยมนี้เป็นที่ทราบกันดีว่าช่วยบรรเทาอาการไม่สบายตัวของโรคภูมิแพ้ประเภทนี้

4. น้ำแครอทและแตงกวา

น้ำแครอทและแตงกวาเป็นวิธีธรรมชาติที่ดีที่สุดวิธีหนึ่งในการต่อสู้กับอาการแพ้อาหาร นอกจากจะช่วยบรรเทาอาการไม่สบายแล้วน้ำผลไม้นี้ยังช่วยเพิ่มความต้านทานต่อกระเพาะอาหารของคุณได้อีกด้วย

5. น้ำมันละหุ่ง

คุณสมบัติทางยาของน้ำมันละหุ่งทำให้เป็นยาที่มีประสิทธิภาพสูงในการต่อสู้กับอาการแพ้อาหาร คุณสามารถเติมน้ำมันนี้สักสองสามหยดในน้ำผลไม้ตอนเช้าเพื่อบรรเทาอาการไม่สบายตัว

6. อาหารที่อุดมด้วยวิตามินซี

อาหารที่อุดมด้วยวิตามินซีถือว่ามีประสิทธิภาพในการรักษาความไวต่ออาหารที่ไม่รุนแรง นอกจากนี้ยังเต็มไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระที่สามารถเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของคุณและป้องกันไม่ให้อาการแพ้เกิดขึ้นอีก

7. น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์

น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์เป็นวิธีการรักษาที่เก่าแก่เพื่อบรรเทาอาการแพ้อาหาร ฤทธิ์เป็นด่างที่มีต่อร่างกายเหมาะอย่างยิ่งในการกำจัดอนุมูลอิสระที่เป็นอันตรายซึ่งเป็นสาเหตุของโรคภูมิแพ้ ทานคู่กับน้ำผึ้งมะนาวและน้ำเพื่อบรรเทาอาการ