ตัดสินใจไปแล้ว เหล่านี้ เพื่อให้คุณสามารถกินชีสและเบคอนทั้งหมดที่คุณต้องการ ( เยสสส ). แล้วคุณก็รู้ว่า เอ่อ คุณต้องกินอย่างอื่นด้วย อย่ากลัวเลย: Trader Joe's กำลังมาช่วยคุณ นำเสนอลวดเย็บกระดาษที่เป็นมิตรกับคีโตเก้ารายการเพื่อให้อยู่ในมือเสมอ
ที่เกี่ยวข้อง: 19 สูตร Keto ที่เร็วที่สุดในจักรวาล
เทรดเดอร์ โจ'สปลาแซลมอนย่างบาร์บีคิว
เก็บช่องแช่แข็งของคุณด้วยกระเป๋าปิดผนึกสูญญากาศที่มีประโยชน์เหล่านี้ ในครั้งต่อไปที่คุณไม่แน่ใจว่าจะทำอะไรสำหรับอาหารค่ำ คุณจะมีทุกสิ่งที่คุณต้องการสำหรับบาร์บีคิวแบบกะทันหัน
ซื้อมัน (/ปอนด์)
เทรดเดอร์ โจ's/พื้นหลัง: natthanim/Getty Imagesแป้งกะหลํ่าดอก
มันเป็นสิ่งที่ต้องคีโตอย่างแท้จริง
ซื้อมัน ($ 2)
เทรดเดอร์ โจ'สข้าวกะหล่ำดอกชาม
กินหัวใจของคุณออก Chipotle
ซื้อมัน ($ 3)
เทรดเดอร์ โจ's/พื้นหลัง: natthanim/Getty Imagesชีสเกาดาอายุ 1000 วัน
…ขูดชามกะหล่ำดอกดังกล่าว
ซื้อมัน ($ 12)
เทรดเดอร์ โจ'สอกไก่อินทรีย์
โยนมันลงบนสลัด ใส่แซนวิช จุ่มลงในมัสตาร์ดน้ำผึ้ง ( Psst : Trader Joe's ยังจำหน่ายแถบเหล่านี้ในเวอร์ชันปรุงสำเร็จด้วย)
ซื้อมัน (/ปอนด์)
เทรดเดอร์ โจ's/พื้นหลัง: natthanim/Getty Imagesอัลมอนด์ดิบกำมือหนึ่ง
แบ่งเป็นส่วนๆ เพื่อไม่ให้คุณกินไปครึ่งถุงโดยไม่ได้ตั้งใจ (เรามีความผิด)
ซื้อมัน ($ 7)
ที่เกี่ยวข้อง: 18 สูตรขนมคีโตเจนิค
เทรดเดอร์ โจ's/พื้นหลัง: natthanim/Getty Imagesเนยอัลมอนด์
เก็บโถพิเศษ (หรือสามใบ) ไว้ในตู้
ซื้อมัน ($ 6)
เทรดเดอร์ โจ's/พื้นหลัง: natthanim/Getty Imagesน้ำมันมะพร้าวออร์แกนิค
นอกจากนี้ยังทำหน้าที่เป็นเครื่องกำจัดแต่งตาอีกด้วย
ซื้อมัน ($ 5)
เทรดเดอร์ โจ'สซาลามี่ เดอ ปาร์ม่า มายด์ ซาลามี่
Charcuterie เสียบไม้ใคร?
ซื้อมัน ($ 5)
ที่เกี่ยวข้อง: 40 Ketogenic Dinners ที่คุณสามารถทำได้ใน 30 นาทีหรือน้อยกว่า
