สูตรอาหารค่ำมังสวิรัติแสนอร่อย

ชื่อที่ดีที่สุดสำหรับเด็ก

พื้น:

วันเกิด:

ส่ง

ส่งอีเมลถึงฉัน แสดงบนเว็บไซต์

เพียงแค่ใน

• 5 ชม. ที่ผ่านมา Chaitra Navratri 2021: วันที่ Muhurta พิธีกรรมและความสำคัญของเทศกาลนี้
• 
• 7 ชม. ที่ผ่านมา Hina Khan เปล่งประกายด้วยอายแชโดว์สีเขียวทองแดงและริมฝีปากสีนู้ดมันวาวรับลุคง่ายๆเพียงไม่กี่ขั้นตอน!
• 9 ชม. ที่ผ่านมา Ugadi และ Baisakhi 2021: เพิ่มลุคงานรื่นเริงของคุณด้วยชุดแบบดั้งเดิมที่ได้รับแรงบันดาลใจจากเซเลบ
• 12 ชม. ที่ผ่านมา ดวงรายวัน: 13 เมษายน 2564

อย่าพลาด

• กีฬา รางวัลคริกเก็ตนิวซีแลนด์: วิลเลียมสันชนะเหรียญเซอร์ริชาร์ดแฮดลีเป็นครั้งที่สี่
• รถยนต์ Kabira Mobility Hermes 75 สกู๊ตเตอร์ไฟฟ้าส่งสินค้าเชิงพาณิชย์ความเร็วสูงเปิดตัวในอินเดีย
• ข่าว ครูฝึกชาวอเมริกันเป็นผู้นำหลักสูตรภาษาอังกฤษสำหรับนักการศึกษาชาวอินเดีย
• ภาพยนตร์ Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan และดาวใต้อื่น ๆ ส่งความปรารถนาถึงแฟน ๆ
• การเงิน ราคาทองคำร่วงลงไม่มากนักสำหรับ NBFCs ธนาคารต้องเฝ้าระวัง
• เทคโนโลยี หนี้สิน AGR และการประมูลคลื่นความถี่ล่าสุดอาจส่งผลกระทบต่อภาคโทรคมนาคม
• การศึกษา ตำรวจซีเอสบีซีมคธผลสุดท้ายตำรวจ 2021 ประกาศ
• การท่องเที่ยว 10 สถานที่ที่ดีที่สุดในการเยี่ยมชมในรัฐมหาราษฏระในเดือนเมษายน

ขอแนะนำว่าควรรับประทานอาหารเย็นแบบเบา ๆ เสมอ แต่หลายคนสับสนคิดว่าจะกินอะไรดีสำหรับมื้อเย็นเบา ๆ ไม่เกี่ยวกับแซนวิชหรือซุปสำหรับทุกคน ผู้อดอาหารระมัดระวังมากขึ้นเกี่ยวกับสิ่งที่พวกเขากินในมื้อเย็น เมนูอาหารค่ำของพวกเขาโดยทั่วไปประกอบด้วยซุปหรือไก่ต้มกับโรตี

อย่างไรก็ตามผู้อดอาหารมังสวิรัติล้าหลังเนื่องจากพวกเขาเบื่อที่จะกินผักหรือซุปใสเหมือนเดิม ยิ่งไปกว่านั้นพาราทาน้ำมันเยิ้มก็ไม่น่าดึงดูดสำหรับเมนูอาหารค่ำ หากคุณสงสัยว่ามังสวิรัติสามารถทานอะไรได้บ้างในเมนูอาหารค่ำของพวกเขา Boldsky อยู่ที่นี่เพื่อเป็นแนวทางในการอดอาหาร

มังสวิรัติติดโรตีและซาบจิ ดังนั้นเราสามารถแนะนำให้พวกเขาไปรับบางส่วน สูตรอาหารมังสวิรัติแสนอร่อย ซึ่งเหมาะสำหรับมื้อค่ำ สูตรอาหารค่ำมังสวิรัติเหล่านี้สามารถเป็นอาหารสำหรับทุกคนที่หิวโหย

หมายเหตุเกี่ยวกับสุขภาพ: ควรรับประทานอาหารเย็นก่อนเข้านอน 3-4 ชั่วโมงเสมอ ซึ่งจะช่วยป้องกันไม่ให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นและยังช่วยย่อยอาหารได้อย่างรวดเร็ว

สูตรอาหารค่ำมังสวิรัติ:

สูตร Khichdi มังสวิรัติ

เป็นหนึ่งในสูตรอาหารเย็นที่มีไขมันต่ำและดีต่อสุขภาพที่เหมาะสำหรับผัก khichdi สามารถทำให้อร่อยมากขึ้นโดยการเพิ่มผักบางอย่างเช่นถั่วเขียวพริกและถั่วลันเตาเพื่อเพิ่มชื่อไม่กี่อย่าง

Paneer Bhurji

สับสนว่าคืนนี้ต้องเตรียมกับข้าวอะไรสำหรับมื้อค่ำ? จากนั้นลองทำ bhurji มังสวิรัติ สูตรนี้คล้ายกับไข่บูจิ ความแตกต่างเพียงอย่างเดียวคือไข่จะถูกแทนที่ด้วยบานหน้าต่าง

ข้าวพริกไทยเห็ด

หลังจากทำงานมาทั้งวันคุณต้องการเตรียมอะไรง่ายๆสำหรับคนที่บ้าน สูตรข้าวเห็ดพริกไทยนี้เป็นอาหารจานด่วนที่มีสารอาหารมากมาย

Chickpeas Pulao หลากสี

เป็นหนึ่งในสูตรข้าวที่ควรลองสำหรับมื้อเย็น สูตรถั่วชิกพีปูเลานี้ง่ายและเตรียมได้ง่าย จะใช้เวลาเพียง 20 นาทีคุณจะรออะไรอีก?

เผ็ด Paneer Masala

ต้องการทำให้อารมณ์เหนื่อยล้าของคุณสดชื่นหลังเลิกงานหรือไม่? จากนั้นลองสูตรอาหารค่ำมังสวิรัติแสนอร่อยนี้ เป็นสูตรอาหารที่เหมาะสำหรับผู้ที่ชื่นชอบการทานผักและต้องการข้ออ้างในการเตรียมผลิตภัณฑ์นมนี้

ข้าวสเปน

คุณอาจเคยได้ยินข้าวสเปนที่มีชื่อเสียงซึ่งมีผักหลากสีและส่วนผสมอื่น ๆ ที่จะทำให้คุณน้ำลายไหล ส่วนที่ดีที่สุดคือเป็นสูตรข้าวที่ง่ายต่อการเตรียม

ปัญจาบสไตล์ Rajma

มังสวิรัติส่วนใหญ่จะเตรียม rajma ในตอนกลางคืนและร่วมกับโรตีหรือข้าวสวย หากคุณต้องการเตรียม rajma masala แบบคลาสสิกจริงๆลองใช้สูตรสไตล์ปัญจาบ ง่ายรวดเร็วและรสชาติอร่อย

ข้าวผัด Schezwan

รักภาษาจีน? จากนั้นคุณสามารถลองสูตรข้าวเติมนี้สำหรับมื้อเย็น แทนที่ไก่และไข่ด้วยผักที่ดีต่อสุขภาพเช่นถั่วแครอทหัวหอมต้นหอมพริกหวานเป็นต้น

สูตรเมธีอลู

Methi aloo เป็นการเตรียมที่ง่ายและสะดวกในครัวเรือนอินเดียโดยใช้ใบ Fenugreek สดและมันฝรั่งทารก นี่เป็นสูตรเครื่องเคียงที่เหมาะสำหรับมื้อเย็นเบา ๆ และดีต่อสุขภาพ

อมฤตสารียัดไส้อลูกุลชา

ต้องการนำรสชาติของร้านอาหารสำหรับมื้อค่ำคืนนี้ไหม จากนั้นลองไส้และสไตล์ Amritsari ยัดไส้ aloo kulcha แสนอร่อย ร่วมทีมกับ raita หรือ rajma

ดวงชะตาของคุณในวันพรุ่งนี้

ที่จะรู้ว่า

ส่งอีเมลถึงฉัน แสดงบนเว็บไซต์