สูตร Begun Bhaja | Baingan Fry | สูตรเบงกาลี Baingan Bhaja

ชื่อที่ดีที่สุดสำหรับเด็ก

สำหรับการแจ้งเตือนด่วนสมัครสมาชิกตอนนี้ Cardiomyopathy Hypertrophic: อาการสาเหตุการรักษาและการป้องกัน ดูตัวอย่างสำหรับการแจ้งเตือนด่วนอนุญาตการแจ้งเตือน สำหรับการแจ้งเตือนรายวัน

เพียงแค่ใน

  • 7 ชม. ที่ผ่านมา Chaitra Navratri 2021: วันที่ Muhurta พิธีกรรมและความสำคัญของเทศกาลนี้Chaitra Navratri 2021: วันที่ Muhurta พิธีกรรมและความสำคัญของเทศกาลนี้
  • adg_65_100x83
  • 8 ชม. ที่ผ่านมา Hina Khan เปล่งประกายด้วยอายแชโดว์สีเขียวทองแดงและริมฝีปากสีนู้ดมันวาวรับลุคง่ายๆเพียงไม่กี่ขั้นตอน! Hina Khan เปล่งประกายด้วยอายแชโดว์สีเขียวทองแดงและริมฝีปากสีนู้ดมันวาวรับลุคง่ายๆเพียงไม่กี่ขั้นตอน!
  • 10 ชม. ที่ผ่านมา Ugadi และ Baisakhi 2021: เพิ่มลุคงานรื่นเริงของคุณด้วยชุดแบบดั้งเดิมที่ได้รับแรงบันดาลใจจากเซเลบ Ugadi และ Baisakhi 2021: เพิ่มลุคงานรื่นเริงของคุณด้วยชุดแบบดั้งเดิมที่ได้รับแรงบันดาลใจจากเซเลบ
  • 13 ชม. ที่ผ่านมา ดวงรายวัน: 13 เมษายน 2564 ดวงรายวัน: 13 เมษายน 2564
ต้องดู

อย่าพลาด

บ้าน สูตรอาหาร สูตร oi-Sowmya Subramanian โพสต์โดย: Sowmya Subramanian | ในวันที่ 21 กันยายน 2560

Begun bhaja เป็นสูตรอาหารสไตล์เบงกาลีดั้งเดิมที่ปรุงเป็นกับข้าวในทุกครัวเรือน ชาวเบงกาลีเริ่มต้น bhaja โดยการทาผงขมิ้นเกลือและผงพริกแดงลงบนชิ้นมะเขือยาวขนาดใหญ่ซึ่งจะนำไปทอดในภายหลัง



Baingan ของทอดมีความกรุบกรอบและนุ่มแม้ว่าเครื่องเทศที่ใส่จะมีเพียงเล็กน้อย แต่ก็มีรสชาติที่ดี Begun bhaja ปรุงแบบดั้งเดิมด้วยน้ำมันมัสตาร์ดซึ่งมีกลิ่นฉุนรุนแรงและให้รสชาติที่เป็นเอกลักษณ์ของอาหาร อย่างไรก็ตามหากคุณไม่ชอบรสชาติของน้ำมันมัสตาร์ดคุณสามารถปรุงด้วยน้ำมันปรุงอาหารปกติได้



Begun bhaja เป็นเครื่องเคียงที่เรียบง่าย แต่น่ารับประทานและเตรียมที่บ้านได้ง่ายมาก นี่คือวิดีโอตามด้วยขั้นตอนโดยละเอียดทีละขั้นตอนพร้อมรูปภาพเกี่ยวกับวิธีการทำสูตรบาจาแบบดั้งเดิมที่เริ่มต้น

สูตรวิดีโอ BEGUN BHAJA

เริ่มสูตร Bhaja สูตร BEGUN BHAJA | สูตรเบงกาลี BAINGAN BHAJA | BAINGAN FRY | BENGALI BEGUN BHAJA RECIPE สูตร Begun Bhaja | เบงกาลี Baingan Bhaja Recipe | Baingan Fry | เบงกาลี Begun Bhaja สูตรเวลาเตรียม 5 นาทีเวลาทำอาหาร 10M เวลาทั้งหมด 15 นาที

สูตรโดย: Meena Bhandari

ประเภทสูตรอาหาร: กับข้าว



เสิร์ฟ: 6-7 ชิ้น

ส่วนผสม
  • Begun (มะเขือยาว) - 1

    เกลือ - 1 ช้อนโต๊ะล



    ผงขมิ้น - 1 ช้อนโต๊ะ

    ผงพริกแดง - ½ช้อนโต๊ะ

    น้ำมันมัสตาร์ด - สำหรับทอด

ข้าวแดงกานดาโป๊ะ วิธีการเตรียม
  • 1. หั่นมะเขือยาวเป็นชิ้นหนา ๆ

    2. ใส่ลงในชาม

    3. ใส่เกลือ

    4. จากนั้นใส่ผงขมิ้นและพริกชี้ฟ้าแดง

    5. ผสมให้เข้ากันและตรวจสอบให้แน่ใจว่าเครื่องเทศถูกทาลงบนชิ้นงานทั้งหมด

    6. ตั้งน้ำมันมัสตาร์ดในกระทะสำหรับทอด

    7. เมื่อสูบบุหรี่ร้อนแล้วให้ใส่ชิ้นส่วนที่เริ่มขึ้นทีละชิ้นลงในน้ำมัน

    8. ทอดด้านหนึ่งแล้วพลิกให้สุกอีกด้านหนึ่ง

    9. ทอดจนเปลี่ยนเป็นสีน้ำตาลทั้งสองด้าน

    10. นำออกจากกระทะและเสิร์ฟให้ร้อน

คำแนะนำ
  • 1. น้ำมันมัสตาร์ดต้องสูบบุหรี่ให้ร้อนก่อนทอด
  • 2. แม้ว่าอาหารจานนี้จะทอดแบบดั้งเดิม แต่คุณสามารถทอดหรือย่างมะเขือยาวในเตาอบได้
  • 3. ถ้าชอบให้มะเขือยาวกรอบกว่านี้ให้ทาแป้งข้าวเจ้าลงไปเล็กน้อย
ข้อมูลทางโภชนาการ
  • หนึ่งหน่วยบริโภค - 2 ชิ้น
  • แคลอรี่ - 300 แคลอรี่
  • ไขมัน - 15 กรัม
  • โปรตีน - 3 กรัม
  • คาร์โบไฮเดรต - 27 กรัม
  • ไฟเบอร์ - 0.6 กรัม

ทีละขั้นตอน - วิธีสร้าง BEGUN BHAJA

1. หั่นมะเขือยาวเป็นชิ้นหนา ๆ

เริ่มสูตร Bhaja

2. ใส่ลงในชาม

เริ่มสูตร Bhaja

3. ใส่เกลือ

เริ่มสูตร Bhaja

4. จากนั้นใส่ผงขมิ้นและพริกชี้ฟ้าแดง

เริ่มสูตร Bhaja เริ่มสูตร Bhaja

5. ผสมให้เข้ากันและตรวจสอบให้แน่ใจว่าเครื่องเทศถูกทาลงบนชิ้นงานทั้งหมด

เริ่มสูตร Bhaja

6. ตั้งน้ำมันมัสตาร์ดในกระทะสำหรับทอด

เริ่มสูตร Bhaja

7. เมื่อสูบบุหรี่ร้อนแล้วให้ใส่ชิ้นส่วนที่เริ่มขึ้นทีละชิ้นลงในน้ำมัน

เริ่มสูตร Bhaja

8. ทอดด้านหนึ่งแล้วพลิกให้สุกอีกด้านหนึ่ง

เริ่มสูตร Bhaja เริ่มสูตร Bhaja

9. ทอดจนเปลี่ยนเป็นสีน้ำตาลทั้งสองด้าน

เริ่มสูตร Bhaja

10. นำออกจากกระทะและเสิร์ฟให้ร้อน

เริ่มสูตร Bhaja เริ่มสูตร Bhaja เริ่มสูตร Bhaja

ดวงชะตาของคุณในวันพรุ่งนี้

โพสต์ยอดนิยม