เพียงแค่ใน
- Chaitra Navratri 2021: วันที่ Muhurta พิธีกรรมและความสำคัญของเทศกาลนี้
- Hina Khan เปล่งประกายด้วยอายแชโดว์สีเขียวทองแดงและริมฝีปากสีนู้ดมันวาวรับลุคง่ายๆเพียงไม่กี่ขั้นตอน!
- Ugadi และ Baisakhi 2021: เพิ่มลุคงานรื่นเริงของคุณด้วยชุดแบบดั้งเดิมที่ได้รับแรงบันดาลใจจากเซเลบ
- ดวงรายวัน: 13 เมษายน 2564
อย่าพลาด
- Kabira Mobility Hermes 75 สกู๊ตเตอร์ไฟฟ้าส่งสินค้าเชิงพาณิชย์ความเร็วสูงเปิดตัวในอินเดีย
- ครูฝึกชาวอเมริกันเป็นผู้นำหลักสูตรภาษาอังกฤษสำหรับนักการศึกษาชาวอินเดีย
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan และดาวใต้อื่น ๆ ส่งความปรารถนาถึงแฟน ๆ
- IPL 2021: ทำงานกับลูกบอลของฉันหลังจากถูกมองข้ามในการประมูลปี 2018 Harshal Patel กล่าว
- ราคาทองคำร่วงลงไม่มากนักสำหรับ NBFCs ธนาคารต้องเฝ้าระวัง
- หนี้สิน AGR และการประมูลคลื่นความถี่ล่าสุดอาจส่งผลกระทบต่อภาคโทรคมนาคม
- ตำรวจซีเอสบีซีมคธผลสุดท้ายตำรวจ 2021 ประกาศ
- 10 สถานที่ที่ดีที่สุดในการเยี่ยมชมในรัฐมหาราษฏระในเดือนเมษายน
ในโลกปัจจุบันที่เราทุกคนมีตารางงานที่วุ่นวายเราไม่มีเวลามากพอที่จะทุ่มเทให้กับการดูแลตัวเอง แต่การใช้เวลาส่วนหนึ่งเพื่อรักษาสุขภาพผิวหนังและเส้นผมไม่เพียง แต่ช่วยในการดูแลตัวเองให้สะอาดเท่านั้น แต่ยังช่วยเพิ่มความมั่นใจในตัวเองด้วย
แน่นอนว่าการใช้ผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปที่มีอยู่มากมายในตลาดจะช่วยประหยัดเวลาของคุณได้ แต่อาจฟังดูไม่สมเหตุสมผลสำหรับพวกเราส่วนใหญ่ ดังนั้นในบทความนี้เราจะแนะนำให้รู้จักกับแพ็คใบหน้าที่ทำเองจากธรรมชาติที่คุณสามารถใช้เพื่อผิวเปล่งประกายได้ง่ายๆที่บ้าน นอกจากนี้ยังสามารถใช้แพ็คใบหน้าเหล่านี้ในช่วงเวลากลางคืนก่อนเข้านอน
มาดูวิธีแต่งหน้าและใช้มาสก์หน้าสำหรับกลางคืนเพื่อผิวเปล่งประกาย
1. ข้าวโอ๊ตแพ็คหน้า
ข้าวโอ๊ตถือเป็นหนึ่งในส่วนผสมที่ดีที่สุดที่จะใช้กับผิวเนื่องจากคุณสมบัติที่มีประสิทธิภาพ สารต้านอนุมูลอิสระและคุณสมบัติต้านการอักเสบที่มีคุณสมบัติในการคืนความอ่อนเยาว์ให้กับผิวและป้องกันผิวจากการติดเชื้อและการอักเสบต่างๆ [1]
ส่วนผสม
- ข้าวโอ๊ตสำเร็จรูป 2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำผึ้ง 1 ช้อนชา
- น้ำมะนาว 2-3 หยด
วิธีการทำ
- นำชามที่สะอาดแล้วใส่ข้าวโอ๊ตลงไป
- ขั้นตอนต่อไปคือเติมน้ำผึ้งดิบและน้ำมะนาวคั้นสดสองสามหยด
- ผสมส่วนผสมทั้งหมดโดยใช้ช้อนเพื่อให้เป็นครีมขัดผิว
- เริ่มใช้แพ็คนี้บนใบหน้าและลำคอที่ทำความสะอาดแล้ว
- ปล่อยให้แพ็คแห้งและคุณสามารถถอดออกได้โดยใช้ปลายนิ้วขัดออกเบา ๆ
- สุดท้ายล้างออกด้วยน้ำเย็นและซับให้แห้ง
2. ครีมน้ำนมแพ็ค
ครีมน้ำนมมีกรดแลคติกที่ช่วยในการบำรุงผิวให้แข็งแรงและอ่อนเยาว์โดยการผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกไป ดังนั้นการใช้นมทาจึงช่วยให้ผิวกระจ่างใสอย่างเป็นธรรมชาติ [สอง]
ส่วนผสม
- ครีมนม 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำกุหลาบสด 1 ช้อนชา
วิธีการทำ
- ใส่ครีมนมและน้ำกุหลาบสดลงในชาม
- รวมส่วนผสมทั้งสองอย่างเข้าด้วยกันเพื่อให้ได้แป้งที่เนียนนุ่ม
- ทาลงบนใบหน้าอย่างสม่ำเสมอทิ้งไว้ 15 นาที
- หลังจาก 15 นาทีคุณสามารถล้างออกด้วยน้ำอุ่น
3. Vitamin E Capsule Face Pack
วิตามินอีช่วยในการรักษาความเสียหายบนผิวหนังและฟื้นฟูผิวเนื่องจากมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระและต้านการอักเสบ นอกจากนี้ยังปกป้องผิวของคุณจากความเสียหายของรังสียูวีที่เกิดกับผิวหนัง [3]
ส่วนผสม
- วิตามินอี 2-3 แคปซูล
- น้ำกุหลาบ 1 ช้อนชา
วิธีการทำ
- สิ่งที่คุณต้องทำคือแทงเม็ดวิตามินอีแล้วเทน้ำมันลงในชาม
- เติมน้ำกุหลาบสดสองสามหยดลงในชาม
- ผสมทั้งสองส่วนผสมให้เข้ากัน
- ล้างหน้าและลำคอให้สะอาดแล้วนวดเบา ๆ ให้ทั่ว
- รอประมาณ 10-15 นาที
- ต่อมาล้างออกด้วยน้ำธรรมดา
4. ไข่ขาวแพ็คหน้า
ไข่เป็นแหล่งโปรตีนที่อุดมสมบูรณ์จึงมีประโยชน์ต่อผิวในหลาย ๆ ด้านเมื่อใช้ทาเฉพาะที่ ไข่ขาวช่วยในการบำรุงผิวโดยช่วยในการกระชับและขจัดสิวหัวดำและสิวหัวขาว
ส่วนผสม
- ไข่ขาว 1 ฟอง
- โยเกิร์ต 2 ช้อนโต๊ะ
วิธีการทำ
- ขั้นแรกให้นำไข่และแยกไข่ขาวออกจากไข่แล้วใส่ลงในชามที่สะอาด
- ใส่โยเกิร์ตสดและไม่มีรสลงในไข่ขาวแล้วตีส่วนผสมทั้งสองอย่างให้เข้ากัน
- ทามาส์กบนใบหน้าให้เท่ากันแล้วปล่อยทิ้งไว้ประมาณ 15 นาที
- ใช้น้ำเปล่าล้างแพ็คออก
- อย่าใช้น้ำอุ่นล้างออกเพราะจะทำให้ไข่สุก
5. Aloe Vera Face Pack
ว่านหางจระเข้ช่วยในการผลิตคอลลาเจนซึ่งช่วยในการรักษาความยืดหยุ่นของผิวหนังจึงทำให้ผิวปราศจากริ้วรอย คุณสมบัติต้านการอักเสบของว่านหางจระเข้ช่วยรักษาอาการอักเสบหรือระคายเคืองบนผิวหนังได้ นอกจากนี้ยังเป็นมอยส์เจอร์ไรเซอร์จากธรรมชาติที่ดีที่สุดที่ช่วยให้ผิวชุ่มชื้นและกระจ่างใสตลอดเวลา [4]
ส่วนผสม
- เจลว่านหางจระเข้ 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมันมะกอก 1 ช้อนชา
วิธีการทำ
- ขั้นแรกให้สกัดวุ้นว่านหางจระเข้สดจากใบว่านหางจระเข้
- เทลงในชามแล้วใส่น้ำมันมะกอกลงไป
- รวมส่วนผสมทั้งสองเข้าด้วยกันเพื่อให้ได้เนื้อแป้งเนียน
- เริ่มทาว่านหางจระเข้บนใบหน้าของคุณ
- ล้างออกด้วยน้ำธรรมดาหลังจากผ่านไป 20 นาทีแล้วซับให้แห้งด้วยผ้าขนหนูนุ่ม ๆ
6. นมเปรี้ยวแพ็ค
เช่นเดียวกับนมดิบนมเปรี้ยวยังมีกรดแลคติกที่ทำให้เป็นหนึ่งในส่วนผสมจากธรรมชาติที่ดีที่สุดที่ช่วยในการฟื้นฟูผิวโดยการผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกและฟื้นฟูเซลล์ผิวใหม่ สิ่งนี้ไม่เพียง แต่จะทำให้ผิวของคุณกระจ่างใส แต่ยังช่วยในการรักษาความชุ่มชื้นให้กับผิวอีกด้วย
ส่วนผสม
- นมเปรี้ยว 1 ถ้วย
- น้ำมะนาว 2-3 หยด
วิธีการทำ
- ใส่นมเปรี้ยวสดในชาม
- จากนั้นบีบน้ำมะนาวสดลงไปสักสองสามหยดแล้วผสมทั้งสองอย่างให้เข้ากันพอให้เนื้อนุ่ม
- เริ่มใช้แพ็คนี้บนใบหน้าที่ทำความสะอาดแล้วอย่างเท่าเทียมกัน
- พักไว้ 10 นาที
- ต่อมาเช็ดนมเปรี้ยวออกด้วยทิชชู่
- คุณสามารถล้างออกด้วยน้ำเย็น
- [1]Feily, A. , Kazerouni, A. , Pazyar, N. , & Yaghoobi, R. (2012). ข้าวโอ๊ตในโรคผิวหนัง: บทวิจารณ์สั้น ๆ Indian Journal of Dermatology, Venereology และ Leprology, 78 (2), 142.
- [สอง]Greive, K. , Tran, D. , Townley, J. , & Barnes, T. (2014). ระบบดูแลผิวต่อต้านริ้วรอยที่มีกรดอัลฟาไฮดรอกซีและวิตามินช่วยเพิ่มพารามิเตอร์ทางชีวกลศาสตร์ของผิวหน้า Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology, 9.
- [3]Keen, M. A. , & Hassan, I. (2016). วิตามินอีในโรคผิวหนัง วารสารโรคผิวหนังอินเดียออนไลน์, 7 (4), 311-5
- [4]Surjushe, A. , Vasani, R. , & Saple, D. G. (2008). ว่านหางจระเข้: บทวิจารณ์สั้น ๆ วารสารโรคผิวหนังอินเดีย, 53 (4), 163-6.