Cardiomyopathy Hypertrophic: อาการสาเหตุการรักษาและการป้องกัน ดูตัวอย่างสำหรับการแจ้งเตือนด่วนอนุญาตการแจ้งเตือน สำหรับการแจ้งเตือนรายวันเพียงแค่ใน
-
Chaitra Navratri 2021: วันที่ Muhurta พิธีกรรมและความสำคัญของเทศกาลนี้ -
- Hina Khan เปล่งประกายด้วยอายแชโดว์สีเขียวทองแดงและริมฝีปากสีนู้ดมันวาวรับลุคง่ายๆเพียงไม่กี่ขั้นตอน!
- Ugadi และ Baisakhi 2021: เพิ่มลุคงานรื่นเริงของคุณด้วยชุดแบบดั้งเดิมที่ได้รับแรงบันดาลใจจากเซเลบ
- ดวงรายวัน: 13 เมษายน 2564
Chaitra Navratri 2021: วันที่ Muhurta พิธีกรรมและความสำคัญของเทศกาลนี้ อย่าพลาด
- BSNL ลบค่าติดตั้งจากการเชื่อมต่อบรอดแบนด์ระยะยาว
- ผู้กลับมาของ Kumbh mela อาจทำให้การระบาดของ COVID-19 รุนแรงขึ้น: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com ต้อนรับฤดูกาลใหม่ด้วยแคมเปญ 'Cricket Machao'
- วีระสถิรดาราอาคานารายันพ้นผิดศาลเสียชีวิตเหตุ COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 สกู๊ตเตอร์ไฟฟ้าส่งสินค้าเชิงพาณิชย์ความเร็วสูงเปิดตัวในอินเดีย
- ราคาทองคำร่วงลงไม่มากนักสำหรับ NBFCs ธนาคารต้องเฝ้าระวัง
- ตำรวจซีเอสบีซีมคธผลสุดท้ายตำรวจ 2021 ประกาศ
- 10 สถานที่ที่ดีที่สุดในการเยี่ยมชมในรัฐมหาราษฏระในเดือนเมษายน
เมื่อเราอายุมากขึ้นเราต้องรับมือกับผิวที่ร่วงโรย ความชราหรือสภาวะทางการแพทย์อื่น ๆ อาจทำให้เปลือกตาหย่อนยาน มีวิธีการรักษาด้วยวิธีธรรมชาติบางอย่างสำหรับตาตกที่ราคาถูกและเข้าถึงได้ง่าย
สาเหตุหลักของเปลือกตาหย่อนยานหรือหนังตาตกคือริ้วรอยของผิวหนัง ริ้วรอยจะลดความยืดหยุ่นของผิวหนังรอบดวงตาทำให้เปลือกตาหย่อนคล้อย
ผลข้างเคียงของการฉีดโบท็อกซ์
ปัจจัยทางพันธุกรรมไมเกรนและโรคอื่น ๆ อาจทำให้เปลือกตาหย่อนยาน เปลือกตาหย่อนคล้อยอาจเกิดขึ้นได้ตั้งแต่แรกเกิดและพบได้น้อยมากว่าเนื้องอกในสมองหรือบริเวณดวงตาอาจทำให้เปลือกตาหย่อนยานได้
เปลือกตาตกอาจเกิดขึ้นได้ทั้งสองข้างหรือเพียงข้างเดียว การหย่อนคล้อยของเปลือกตาในบางครั้งทำให้เปลือกตาได้พักบนขนตาทำให้คุณดูแก่และเหนื่อยล้า
คุณรู้จักประเภทของอาการปวดหัวที่พบบ่อยเหล่านี้หรือไม่?
การรักษาเปลือกตาหย่อนยานขึ้นอยู่กับความรุนแรงของอาการ การรักษาเปลือกตาหย่อนยานมีตั้งแต่การแก้ไขบ้านตามธรรมชาติไปจนถึงการผ่าตัด
การเยียวยาธรรมชาติบางประการสำหรับเปลือกตาหย่อนยานมีดังนี้
หน้ากากไข่ขาว
เพื่อป้องกันไม่ให้เปลือกตาของคุณหลบตาให้ตบไข่ขาวปริมาณเล็กน้อยลงบนเปลือกตาของคุณ สิ่งนี้ช่วยยกและกระชับผิวบริเวณเปลือกตาและลดการหย่อนยาน แม้ว่าจะเป็นการบรรเทาความหย่อนคล้อยเพียงชั่วคราว แต่การใช้ในระยะยาวจะช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นของผิวหนัง
แตงกวา
แตงกวาไม่เพียง แต่ช่วยให้ผิวของคุณมีสุขภาพดี แต่ยังทำให้ผิวของคุณเรียบเนียนและเปล่งประกายและมีคุณสมบัติต้านการอักเสบอีกด้วย กรดแอสคอร์บิกและกรดคาเฟอิกที่มีอยู่ในแตงกวาช่วยลดอาการบวมและช่วยให้ผิวชุ่มชื้น
ชาเขียว
คุณสมบัติต้านการอักเสบของโพลีฟีนอลที่มีอยู่ในชาเขียวช่วยลดความเสียหายของผิวหนังจากแสงแดด ชาเขียวที่มีความเข้มข้นสูงเมื่อนำมารับประทานหรือทาจะช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นของผิวหนัง ดังนั้นจึงสามารถป้องกันเปลือกตาหย่อนยานได้ในระดับหนึ่ง
ชาดอกคาโมไมล์
การใช้ชาคาโมมายล์ในช่องปากหรือเฉพาะที่สามารถทำให้ผิวของคุณเนียนนุ่ม วางสำลีจุ่มในชาคาโมมายล์ไว้บนดวงตาของคุณประมาณ 20 นาที วิธีนี้จะทำให้ดวงตาของคุณสงบและผ่อนคลาย
หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่แอลกอฮอล์และกาแฟ
การสูบบุหรี่และการดื่มแอลกอฮอล์ไม่เพียง แต่ส่งผลกระทบต่อผิวหนังเท่านั้น แต่ยังอาจทำให้เกิดโรคอื่น ๆ อีกมากมาย การสูบบุหรี่ทำให้เกิดความชราซึ่งจะทำให้เปลือกตาของคุณหย่อนคล้อย การดื่มกาแฟมากเกินไปอาจทำให้เปลือกตาหย่อนยานได้เช่นกัน
หน้ากากตาน้ำแข็ง
กลิ้งน้ำแข็งให้ทั่วเปลือกตาสักสองสามนาที สิ่งนี้จะไปรัดเส้นเลือดและฤทธิ์เย็นมักจะช่วยลดการอักเสบของเปลือกตา
การออกกำลังกายตา
วางนิ้วไว้ใต้คิ้วแล้วค่อยๆยกขึ้น กดค้างไว้ 10 วินาทีแล้วปล่อยผิวของคุณ นี่เป็นวิธีแก้ไขที่ดีที่สุดวิธีหนึ่งสำหรับเปลือกตาหย่อนยาน
ไฮเดรชั่นที่เหมาะสม
การดื่มของเหลวน้อยลงเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้ตาตก ดังนั้นควรดื่มน้ำและน้ำผลไม้มาก ๆ เพื่อให้ผิวของคุณชุ่มชื้น นอกจากนี้พยายามลดการบริโภคเกลือ
อยู่ห่างจากแสงแดดโดยตรง
การออกแดดเป็นเวลานานจะทำให้โครงสร้างผิวของคุณอับชื้นและทำให้เกิดริ้วรอยก่อนวัย ทำให้เปลือกตาหย่อนคล้อย ดังนั้นควรปกป้องผิวด้วยครีมกันแดดก่อนออกไปข้างนอก
การนอนหลับที่เหมาะสม
การนอนหลับไม่เพียงพอจะทำให้ดวงตาของคุณดูเครียดและเหนื่อยล้า นอนหลับอย่างน้อย 6 ชั่วโมงทุกวันเพื่อลดความหย่อนคล้อยของเปลือกตา
อย่าลืมว่าการรักษาสุขภาพให้แข็งแรงด้วยการให้ความชุ่มชื้นและการออกกำลังกายที่เหมาะสมเป็นวิธีที่ดีที่สุดสำหรับเปลือกตาหย่อนยาน
