สูตรน้ำส้มแครอท | สูตรน้ำผลไม้ลดน้ำหนัก สูตรน้ำผลไม้เพื่อสุขภาพ

ชื่อที่ดีที่สุดสำหรับเด็ก

พื้น:

วันเกิด:

ส่ง

ส่งอีเมลถึงฉัน แสดงบนเว็บไซต์

เพียงแค่ใน

• 5 ชม. ที่ผ่านมา Chaitra Navratri 2021: วันที่ Muhurta พิธีกรรมและความสำคัญของเทศกาลนี้
• 
• 6 ชม. ที่ผ่านมา Hina Khan เปล่งประกายด้วยอายแชโดว์สีเขียวทองแดงและริมฝีปากสีนู้ดมันวาวรับลุคง่ายๆเพียงไม่กี่ขั้นตอน!
• 8 ชม. ที่ผ่านมา Ugadi และ Baisakhi 2021: เพิ่มลุคงานรื่นเริงของคุณด้วยชุดแบบดั้งเดิมที่ได้รับแรงบันดาลใจจากเซเลบ
• 11 ชม. ที่ผ่านมา ดวงรายวัน: 13 เมษายน 2564

อย่าพลาด

• กีฬา IPL 2021: ทำงานกับลูกบอลของฉันหลังจากถูกมองข้ามในการประมูลปี 2018 Harshal Patel กล่าว
• ข่าว Sharad Pawar จะออกจากโรงพยาบาลในอีก 2 วัน
• การเงิน ราคาทองคำร่วงลงไม่มากนักสำหรับ NBFCs ธนาคารต้องเฝ้าระวัง
• เทคโนโลยี หนี้สิน AGR และการประมูลคลื่นความถี่ล่าสุดอาจส่งผลกระทบต่อภาคโทรคมนาคม
• ภาพยนตร์ Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit เล่าถึงการเฉลิมฉลองเทศกาลมหามงคลกับครอบครัวของเธอ
• รถยนต์ Mahindra Thar ยอดจองทะลุ 50,000 ไมล์ในเวลาเพียงหกเดือน
• การศึกษา ตำรวจซีเอสบีซีมคธผลสุดท้ายตำรวจ 2021 ประกาศ
• การท่องเที่ยว 10 สถานที่ที่ดีที่สุดในการเยี่ยมชมในรัฐมหาราษฏระในเดือนเมษายน

ในวันที่อากาศร้อนจัดคุณควรเลือกใช้สูตรน้ำผลไม้สดที่ช่วยปลอบประโลมจิตใจของคุณและมอบสารอาหารจำนวนมากในเวลาเดียวกันให้คุณรู้สึกสดชื่นอยู่เสมอ แต่ถ้าน้ำผลไม้สามารถทำอะไรได้มากกว่าการปลอบประโลมจิตใจของคุณล่ะ?

เมื่อเร็ว ๆ นี้มีการศึกษาชี้ให้เห็นว่าการรวมผลไม้และผักใบเขียวบางชนิดไว้ในสูตรน้ำผลไม้ในมื้อเช้าของคุณสามารถทำอะไรได้มากกว่าแค่การให้ความชุ่มชื้นแก่ร่างกาย ในความเป็นจริงการดื่มน้ำผลไม้เหล่านี้เป็นประจำสามารถเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของคุณทำให้ผิวของคุณนุ่มและอ่อนนุ่มและช่วยให้คุณลดน้ำหนักได้เร็วกว่าที่เคย

ในบทความของวันนี้เราจะแบ่งปันสูตรน้ำผลไม้เช่นน้ำส้มแครอทซึ่งจะช่วยให้คุณมีสุขภาพผิวและเส้นผมที่แข็งแรงและในขณะเดียวกันก็ช่วยให้คุณลดน้ำหนักได้ด้วย

สูตรน้ำส้มแครอทเป็นที่รู้จักในประเทศทางตะวันตกและตอนนี้เราก็สามารถทำให้สิ่งนี้เป็นส่วนหนึ่งของตารางอาหารเช้าของเราเพื่อดูผลลัพธ์ที่รวดเร็วและประโยชน์ต่อสุขภาพของมันจะช่วยให้เรามีสุขภาพที่ดีในวัยเยาว์ได้อย่างไร

แล้วมันทำงานอย่างไร?

สูตรน้ำผลไม้นี้ทำงานอย่างไรและทำไมคุณจึงควรรวมไว้ในกิจวัตรประจำวันของคุณ? แครอทและน้ำส้มผสมขิงและมะนาวมีสารอาหารที่มีคุณค่ามากมายเช่นวิตามิน C, E, K พร้อมด้วยโพแทสเซียมแมกนีเซียมและแคลเซียมและมีไฟเบอร์สูง

สูตรน้ำผลไม้นี้มีสารต้านอนุมูลอิสระสูงช่วยให้การต่อต้านริ้วรอยเป็นเรื่องง่าย นอกจากนี้การมีเบต้าแคโรทีนในแครอทยังช่วยเราในการมองเห็นการพนันและการมองเห็นตอนกลางคืนด้วยสูตรน้ำผลไม้นี้ เมื่อน้ำผลไม้สามารถดูแลผิวผมและสายตาได้ในเวลาเดียวกันทำไมเราไม่ควรมี?

ปัจจัยการลดน้ำหนัก

เนื่องจากน้ำผลไม้นี้มีไฟเบอร์สูงจึงช่วยให้เราขับสารพิษออกจากร่างกายพร้อมกับสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยให้เราขับสารพิษออกจากร่างกายได้อย่างรวดเร็ว นอกจากนี้ไฟเบอร์ยังช่วยให้เราอิ่มนานดังนั้นเราจึงไม่กินมากเกินไปและไปสู่การลดน้ำหนักได้เร็วขึ้น

ดังนั้นเรามาดูสูตรน้ำส้มแครอทกันดีกว่าและดูว่าเราสามารถทำสิ่งนี้ได้ง่ายเพียงใด!

วันเรา! อย่าลืมแชร์รูปภาพสูตรอาหารของคุณกับเราโดยแท็กเราที่ @boldskyliving หรือติดแฮชแท็ก #cookingwithboldskyliving บน Facebook และ Instagram เราชอบที่จะเห็นภาพสูตรอาหารแสนอร่อยของคุณและแบ่งปันกับผู้อ่านของเราทุกคน

สูตรโดย: Preethi

ประเภทสูตรอาหาร: เครื่องดื่ม

ทำหน้าที่: 1

• 1. แครอท - 2

  2. ส้ม - 1

  3. มะนาว / มะนาว - 1 ช้อนชา

  4. ขิง - 1-2 นิ้ว (ปอกเปลือก)

  5. น้ำ - 1/4 ถ้วย

ดวงชะตาของคุณในวันพรุ่งนี้

ที่จะรู้ว่า

ส่งอีเมลถึงฉัน แสดงบนเว็บไซต์