DIY: แตงกวามะนาวและใบสะระแหน่ดื่มเพื่อลดน้ำหนัก

ชื่อที่ดีที่สุดสำหรับเด็ก

พื้น:

วันเกิด:

ส่ง

ส่งอีเมลถึงฉัน แสดงบนเว็บไซต์

เพียงแค่ใน

• 6 ชม. ที่ผ่านมา Chaitra Navratri 2021: วันที่ Muhurta พิธีกรรมและความสำคัญของเทศกาลนี้
• 
• 7 ชม. ที่ผ่านมา Hina Khan เปล่งประกายด้วยอายแชโดว์สีเขียวทองแดงและริมฝีปากสีนู้ดมันวาวรับลุคง่ายๆเพียงไม่กี่ขั้นตอน!
• 9 ชม. ที่ผ่านมา Ugadi และ Baisakhi 2021: เพิ่มลุคงานรื่นเริงของคุณด้วยชุดแบบดั้งเดิมที่ได้รับแรงบันดาลใจจากเซเลบ
• 12 ชม. ที่ผ่านมา ดวงรายวัน: 13 เมษายน 2564

อย่าพลาด

• ข่าว Vishnu Vishal และ Jwala Gutta จะผูกปม 22 เม.ย. : ตรวจสอบรายละเอียดที่นี่
• กีฬา รางวัลคริกเก็ตนิวซีแลนด์: วิลเลียมสันชนะเหรียญเซอร์ริชาร์ดแฮดลีเป็นครั้งที่สี่
• รถยนต์ Kabira Mobility Hermes 75 สกู๊ตเตอร์ไฟฟ้าส่งสินค้าเชิงพาณิชย์ความเร็วสูงเปิดตัวในอินเดีย
• ภาพยนตร์ Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan และดาวใต้อื่น ๆ ส่งความปรารถนาถึงแฟน ๆ
• การเงิน ราคาทองคำร่วงลงไม่มากนักสำหรับ NBFCs ธนาคารต้องเฝ้าระวัง
• เทคโนโลยี หนี้สิน AGR และการประมูลคลื่นความถี่ล่าสุดอาจส่งผลกระทบต่อภาคโทรคมนาคม
• การศึกษา ตำรวจซีเอสบีซีมคธผลสุดท้ายตำรวจ 2021 ประกาศ
• การท่องเที่ยว 10 สถานที่ที่ดีที่สุดในการเยี่ยมชมในรัฐมหาราษฏระในเดือนเมษายน

เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่าการมีน้ำหนักเกินเป็นอันตรายอย่างยิ่งต่อสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของคน ๆ หนึ่ง

การมีน้ำหนักเกินอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อปัญหาสุขภาพมากมาย

โชคดีที่มีหลายวิธีที่คนสามารถลดน้ำหนักได้ ระบบการลดน้ำหนักส่วนใหญ่ ได้แก่ การออกกำลังกายอย่างเข้มข้นหรือการรับประทานอาหารที่เข้มงวด

ยังอ่าน: เคล็ดลับการลดน้ำหนักที่ดีที่สุด!

แต่วันนี้เราจะนำเสนอสูตรลับสำหรับเครื่องดื่มซึ่งจะทำให้เป้าหมายในการลดน้ำหนักเป็นไปได้มากขึ้น

เครื่องดื่มเพื่อความสดชื่นนี้เหมาะสำหรับการขับสารพิษในร่างกายและเป็นหนึ่งในวิธีลดน้ำหนักแบบธรรมชาติที่ดีที่สุด

มีส่วนผสมหลักสามอย่างที่ต้องใช้ในการเตรียมเครื่องดื่มนี้ ได้แก่ แตงกวามะนาวและสะระแหน่

แตงกวาเต็มไปด้วยคุณสมบัติต้านการอักเสบและเป็นยาขับปัสสาวะที่ดีเยี่ยม

ในทางกลับกันมะนาวเป็นผลไม้ที่มีฤทธิ์เป็นกรดซึ่งช่วยเพิ่มการย่อยอาหารได้อย่างมีประสิทธิภาพ นอกจากนี้ยังเต็มไปด้วยส่วนประกอบที่เผาผลาญไขมัน

ยังอ่าน: Superfoods ที่ส่งเสริมการลดน้ำหนัก

ส่วนผสมสุดท้ายสะระแหน่เป็นสมุนไพรที่น่าทึ่งที่ดูดซับสารอาหารและป้องกันกรดในกระเพาะอาหาร

กล่าวโดยย่อคือส่วนผสมทั้งหมดนี้เหมาะสำหรับการย่อยอาหาร และเมื่อรวมเข้าด้วยกันพวกมันจะทำให้ท้องขึ้นได้อย่างยอดเยี่ยม

น้ำผลไม้นี้จะช่วยคุณล้างสารพิษที่เป็นอันตรายที่แฝงตัวอยู่ในระบบของคุณและเริ่มกระบวนการลดน้ำหนัก

ดูส่วนผสมทั้งหมดที่จำเป็นสำหรับเครื่องดื่ม DIY นี้และวิธีการเตรียม:

ส่วนผสม:

& frac12 แตงกวา

มะนาว 1 ลูก

ใบสะระแหน่ 10 ใบ

น้ำ 1 ลิตร

การเตรียมการ:

นำแตงกวา 12 ใบสะระแหน่ 10 ใบและน้ำ 1 ลิตรมาปั่นรวมกันในเครื่องคั้นน้ำผลไม้ จากนั้นเติมน้ำมะนาวคั้นสดลงไป ใส่น้ำแข็งสองสามก้อนเพื่อแช่เย็น

คุณสามารถดื่มน้ำผลไม้นี้เป็นประจำทุกวันเพื่อผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยม

เพื่อให้ได้รับการเปลี่ยนแปลงที่น่าทึ่งเพียงปลูกฝังนิสัยที่ดีต่อสุขภาพนี้ในอาหารประจำวันของคุณ

เพิ่มความสดชื่นทำง่ายและช่วยลดน้ำหนักได้อย่างมีประสิทธิภาพ

ดวงชะตาของคุณในวันพรุ่งนี้

ที่จะรู้ว่า

ส่งอีเมลถึงฉัน แสดงบนเว็บไซต์