เพียงแค่ใน
- Chaitra Navratri 2021: วันที่ Muhurta พิธีกรรมและความสำคัญของเทศกาลนี้
- Hina Khan เปล่งประกายด้วยอายแชโดว์สีเขียวทองแดงและริมฝีปากสีนู้ดมันวาวรับลุคง่ายๆเพียงไม่กี่ขั้นตอน!
- Ugadi และ Baisakhi 2021: เพิ่มลุคงานรื่นเริงของคุณด้วยชุดแบบดั้งเดิมที่ได้รับแรงบันดาลใจจากเซเลบ
- ดวงรายวัน: 13 เมษายน 2564
อย่าพลาด
- Sharad Pawar จะออกจากโรงพยาบาลในอีก 2 วัน
- ราคาทองคำร่วงลงไม่มากนักสำหรับ NBFCs ธนาคารต้องเฝ้าระวัง
- หนี้สิน AGR และการประมูลคลื่นความถี่ล่าสุดอาจส่งผลกระทบต่อภาคโทรคมนาคม
- Yonex-Sunrise India Open 2021 ในเดือนพฤษภาคมจะจัดขึ้นหลังประตูที่ปิด
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit เล่าถึงการเฉลิมฉลองเทศกาลมหามงคลกับครอบครัวของเธอ
- Mahindra Thar ยอดจองทะลุ 50,000 ไมล์ในเวลาเพียงหกเดือน
- ตำรวจซีเอสบีซีมคธผลสุดท้ายตำรวจ 2021 ประกาศ
- 10 สถานที่ที่ดีที่สุดในการเยี่ยมชมในรัฐมหาราษฏระในเดือนเมษายน
คุณกำลังวางแผนจะไปรีสอร์ทริมชายหาดกับเพื่อน ๆ ในอีกไม่กี่เดือนนี้คุณจึงออกไปซื้อกางเกงขาสั้นใหม่สุดอินเทรนด์สักตัว
เมื่อคุณลองใส่กางเกงขาสั้นจริง ๆ คุณสังเกตเห็นว่าการสะสมของไขมันส่วนเกินที่ต้นขาทำให้คุณดูไม่สวย!
สถานการณ์ดังกล่าวข้างต้นดูเหมือนจะคุ้นเคยหรือไม่? พวกเราหลายคนคงเคยประสบกับเหตุการณ์เช่นนี้เนื่องจากการสะสมของไขมันที่ต้นขาเป็นเรื่องปกติ
เช่นเดียวกันกับไขมันที่แขนการสะสมของไขมันส่วนเกินที่แขนอาจทำให้รูปร่างของคุณดูไม่สม่ำเสมอและทำให้แขนของคุณดูหย่อนยาน
ตอนนี้ในกรณีส่วนใหญ่ที่ผู้คนสังเกตเห็นการสะสมของไขมันส่วนเกินที่ต้นขาและแขนพวกเขาก็จะมีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วนเช่นกันเนื่องจากการสะสมของไขมันเฉพาะในบางพื้นที่เป็นเรื่องแปลกมาก
ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้ที่ประสบปัญหานี้ที่จะต้องมุ่งเป้าไปที่การลดน้ำหนักตัวโดยรวมโดยทั่วไป ในขณะเดียวกันตรวจสอบที่นี่ด้วย วิธีลดน้ำหนักที่ไม่ดีต่อสุขภาพที่คุณต้องหลีกเลี่ยง
อย่างที่เราทราบกันดีว่าน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นอาจเกิดจากสาเหตุหลายประการเช่นพฤติกรรมการกินที่ไม่ดีต่อสุขภาพการขาดการออกกำลังกายการถ่ายทอดทางพันธุกรรมความไม่สมดุลของฮอร์โมนเป็นต้น
ดังนั้นหากคุณต้องการลดน้ำหนักคุณต้องเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตที่ดีต่อสุขภาพ
เช่นเดียวกับที่มีวิธีการรักษาและการออกกำลังกายตามธรรมชาติหลายวิธีเพื่อช่วยลดน้ำหนักโดยรวมมีวิธีการรักษาประจำบ้านที่สามารถช่วยคุณลดไขมันต้นขาและแขนได้โดยเฉพาะ
ดูวิธีทำสูตรนี้ได้ที่นี่
ส่วนผสมที่ต้องการ:
- เบคกิ้งโซดา - 1 ช้อนชาครึ่ง
- น้ำมะนาว - 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำ - & frac12 แก้ว
วิธีการรักษาแบบธรรมชาติเพื่อช่วยลดไขมันต้นขาและแขนเป็นที่ทราบกันดีว่าทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพเมื่อใช้เป็นประจำ
นอกจากนี้วิธีการรักษานี้ยังสามารถช่วยให้คุณลดเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายโดยรวมได้เมื่อคุณออกกำลังกายควบคู่ไปกับการออกกำลังกาย 45 นาทีเป็นประจำทุกวันรวมถึงการวิ่งการจ็อกกิ้งและการออกกำลังกายกระชับแขน
คุณต้องกินอาหารที่มีแคลอรี่ต่ำควบคู่ไปด้วย
เบกกิ้งโซดามีเอนไซม์และสารต้านอนุมูลอิสระบางชนิดซึ่งสามารถละลายเซลล์ไขมันที่สะสมในร่างกายโดยเฉพาะบริเวณต้นขาและแขน
น้ำมะนาวอุดมไปด้วยวิตามินซีซึ่งสามารถเพิ่มการเผาผลาญของคุณได้มากและช่วยลดน้ำหนักตัวโดยรวมพร้อมกับการเผาผลาญไขมันบริเวณต้นขาและแขน
วิธีการเตรียม:
- เติมเบกกิ้งโซดาและน้ำมะนาวในปริมาณที่แนะนำลงในน้ำครึ่งแก้ว
- คนให้เข้ากันเพื่อสร้างส่วนผสม
- วิธีการรักษาของคุณพร้อมสำหรับการบริโภคแล้ว
- รับประทานยานี้ทุกเช้าหลังอาหารเช้ามื้อเบา ๆ
- ใช้วิธีการรักษานี้อย่างน้อย 2 เดือนเพื่อดูผลลัพธ์