เรารู้ว่าตู้กับข้าวเต็มไปด้วยอัญมณีบำรุงผิวที่ซ่อนอยู่ (น้ำมันมะพร้าว, น้ำมันมะกอก และ ผงฟู เพื่อชื่อบางส่วน) ดังนั้นความจริงที่ว่าน้ำผึ้งเป็นอีกหนึ่งสิ่งที่ไม่ควรแปลกใจ คุณคงรู้อยู่แล้วว่าสารหวานช่วยต่อสู้กับโรคหวัดและให้ความชุ่มชื่นแก่เส้นผมได้ดี แต่การใส่น้ำผึ้งลงบนใบหน้าก็มีประโยชน์อีกหลายประการที่จะทำให้คุณติดหนึบ และ เปรียบเปรย)
ประโยชน์ห้าประการของการใช้น้ำผึ้งบนใบหน้าของคุณ:
1. เป็นน้ำยาทำความสะอาดประจำวันที่สมบูรณ์แบบ
อาจถึงเวลาที่คุณต้องทิ้งการล้างหน้าทุกวัน สารต้านอนุมูลอิสระ น้ำยาฆ่าเชื้อ และคุณสมบัติต้านแบคทีเรียของน้ำผึ้งทำให้ส่วนผสมนี้เป็นส่วนผสมหลักในการต่อสู้กับสิว มันจะเปิดรูขุมขนของคุณและกำจัดสิวหัวดำที่น่ารำคาญเหล่านั้นในขณะที่ทำให้ผิวของคุณชุ่มชื้นตลอดทั้งวัน
เพียงล้างหน้าด้วยน้ำอุ่น ใช้น้ำผึ้งประมาณ 1/2 ช้อนชาแล้วนวดให้ทั่วใบหน้าเป็นวงกลม ทำงานในน้ำยาทำความสะอาด DIY ของคุณเป็นเวลา 30 วินาทีก่อนล้างออกและทำตามขั้นตอนการดูแลผิวของคุณต่อไป
2. เป็นผลิตภัณฑ์ขัดผิวตามธรรมชาติ
บอกลาผิวระคายเคืองและคันด้วยการใช้มาส์กหน้าน้ำผึ้งเพื่อผลัดเซลล์ผิวอย่างอ่อนโยน คุณยังสามารถผสมผสานวิธีการรักษาอื่นๆ (อะโวคาโด มะนาว หรือน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิล) เพื่อยกระดับกิจวัตร
หากต้องการลองด้วยตัวเอง ให้เริ่มต้นด้วยการทำความสะอาดใบหน้าก่อนใช้สิ่งที่คุณเลือกทำ (คำสั่งผสมหรือไม่) ทาน้ำผึ้งบางๆ ให้ทั่วผิวแล้วทิ้งไว้ 8-10 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่นและซับหน้าให้แห้ง ใช้สัปดาห์ละครั้งหรือสองครั้งเพื่อผลลัพธ์
3. ใช้รักษาสิวได้ดี
หากน้ำยาทำความสะอาดและสารขัดผิวมีข้อบ่งชี้ น้ำผึ้งก็มีประโยชน์ทุกอย่างในการต่อสู้กับสิว ประโยชน์ในการต้านการอักเสบช่วยขจัดน้ำมันส่วนเกินออกจากพื้นผิว และหากทาทุกวัน แบคทีเรียจะสมดุลบนผิวของคุณ ใช้เป็นทรีตเมนต์เฉพาะจุดเพื่อบรรเทาสิวที่ปากแข็ง และแม้แต่บรรเทาจากสภาพผิวแพ้ภูมิตัวเอง เช่น กลากหรือโรคสะเก็ดเงิน คุณสมบัติการรักษาในน้ำผึ้งช่วยซ่อมแซมผิวที่เสียหายได้เร็วขึ้น
4. เป็นมอยส์เจอไรเซอร์ให้ความชุ่มชื่น
หากคุณมีแนวโน้มว่าผิวแห้งหรือมีอาการคัน การทาน้ำผึ้งอาจช่วยบรรเทาได้ น้ำผึ้งต่อสู้กับความเสียหายจากอนุมูลอิสระและมลภาวะด้วยคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ และมันยอดเยี่ยมมากสำหรับการให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว ซึ่งจะทำให้ผิวของคุณเรียบเนียนและนุ่มขึ้น Liana Cutrone นักบำบัดโรคผิวหนังอาวุโสที่ เฮย์เดย์ .
5. เหมาะสำหรับต่อต้านวัย
โปรไบโอติก สารต้านอนุมูลอิสระ สารอาหาร และเอ็นไซม์ในน้ำผึ้งทำงานร่วมกันเพื่อบำรุงและเติมเต็มผิว กักเก็บและสร้างความชุ่มชื้นโดยไม่ทำให้มันเยิ้มหรือก่อให้เกิดการระคายเคืองใดๆ แม้ว่าจะไม่สามารถขจัดริ้วรอยได้อย่างสมบูรณ์ แต่ก็ช่วยลดลักษณะที่ปรากฏ และสารต้านอนุมูลอิสระช่วยฟื้นฟูความเสียหาย ซึ่งอาจนำไปสู่สัญญาณแห่งวัยที่มองเห็นได้
ทำไมน้ำผึ้งจึงดีต่อผิวของคุณ?
เริ่มจากพื้นฐานกันก่อน: น้ำผึ้งถูกสร้างขึ้นตามธรรมชาติโดยผึ้งเก็บน้ำหวานของดอกไม้และเก็บไว้ในรังผึ้งเพื่อสร้างของเหลวข้นหวานที่เรารู้จักและชื่นชอบ ของเหลวนั้นเต็มไปด้วยส่วนผสมประมาณ 300 ชนิดที่ช่วยทั้งผิวมันและผิวแห้ง—บางชนิดที่รู้จักกันดี ได้แก่ วิตามินบี แคลเซียม สังกะสี โพแทสเซียม และธาตุเหล็ก น้ำผึ้งอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ ต้านแบคทีเรีย และมีเอนไซม์ที่ช่วยทำให้ผิวของคุณเปล่งประกาย
และน้ำผึ้งชนิดใดทำงานได้ดีที่สุด?
สิ่งที่ยอดเยี่ยมเกี่ยวกับน้ำผึ้งก็คือ น้ำผึ้งทุกชนิดมีคุณสมบัติที่ดีเยี่ยม ดังนั้นจึงเป็นส่วนผสมที่ยอดเยี่ยมที่จะใช้ในหลายรูปแบบได้ Cutrone กล่าว
ยิ่งน้ำผึ้งมีสีเข้มเท่าใด ก็ยิ่งมีสารต้านอนุมูลอิสระมากขึ้นเท่านั้น ดังนั้นจึงแนะนำให้ใช้น้ำผึ้งดิบที่ไม่ผ่านการพาสเจอร์ไรส์ แต่มีหลายพันธุ์ที่นั่น (อันเป็นผลมาจากดอกไม้และภูมิประเทศ) ดังนั้นการผสานกับพันธุ์ออร์แกนิกจึงเป็นหลักการที่ดี
อย่างไรก็ตาม หากคุณเข้าถึงได้ การวิจัยแสดงให้เห็นว่า น้ำผึ้งมานูก้า คานูก้า บัควีท และโหระพาคือตัวเลือกอันดับต้นๆ ที่นิยมมากที่สุดคือ มานูก้า ซึ่งได้มาจากดอกไม้ของพุ่มไม้ต้นชา ( ผลิตภัณฑ์ดูแลผิว OG ) ในนิวซีแลนด์และออสเตรเลีย มันไม่ได้ให้ความชุ่มชื้นมากที่สุดของพวง (และมีราคาสูง) แต่ ประโยชน์ของมัน ในการรักษาบาดแผล ต่อสู้กับสิว และสมานผิว เป็นสิ่งที่แตกต่างจากน้ำผึ้งทั่วไป ในทางกลับกัน Buckwheat และ Thyme ให้ความชุ่มชื้นมากกว่า ราคาไม่แพง และเข้าถึงได้
Cutrone แนะนำให้มองหาสถานที่ขายน้ำผึ้งที่ผลิตในท้องถิ่นที่สะอาดและเป็นธรรมชาติอย่างสมบูรณ์ โอกาสที่คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ในน้ำผึ้งที่ซูเปอร์มาร์เก็ตจะลดลงเนื่องจากการเป็น อุ่น แปรรูป และกรอง . น้ำผึ้งในท้องถิ่นมักจะมีลักษณะข้น มีลักษณะครีม และกรุบกรอบ (จากเศษขี้ผึ้งที่พบในรวงผึ้ง)
ดิ Unique Manuka Factor Honey Association (UMF) , คณะกรรมการน้ำผึ้งแห่งชาติ และ ค้นหาน้ำผึ้งในท้องถิ่น เป็นแหล่งข้อมูลที่ดีสามประการในการหาน้ำผึ้งในพื้นที่ของคุณ
บางสิ่งที่ต้องจำไว้
ยิ่งคุณผสมน้ำผึ้งเข้ากับกิจวัตรด้านความงามบ่อยเพียงใด โอกาสที่คุณจะเห็นผลลัพธ์ก็จะยิ่งมากขึ้นเท่านั้น สิ่งที่ยิ่งใหญ่ที่สุดที่ฉันคิดเสมอเมื่อใช้น้ำผึ้งคือความสม่ำเสมอของน้ำผึ้ง Cutrone กล่าว
สิ่งสำคัญคือต้องหลีกเลี่ยงน้ำผึ้งหากคุณแพ้เกสรดอกไม้ ขึ้นฉ่ายฝรั่ง หรือพิษผึ้ง หากคุณไม่แน่ใจ ให้ลองทดสอบกับผิวบริเวณเล็กๆ เพื่อหาปฏิกิริยาหรือปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับการทดสอบการแพ้
สุดท้าย ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้ขจัดน้ำผึ้งออกจากใบหน้าอย่างสมบูรณ์หลังจากลองใช้มาส์กหน้า ทรีตเมนต์ หรือน้ำยาทำความสะอาด น้ำผึ้งที่หลงเหลืออยู่สามารถดึงดูดสิ่งสกปรก ซึ่งอาจนำไปสู่การเกิดสิว (และสิ่งสุดท้ายที่คุณต้องการคือรูขุมขนอุดตันและสิว)
ดังนั้นให้หยิบน้ำผึ้งธรรมชาติมาและเริ่มให้ผิวของคุณมี TLC ที่สมควรได้รับ
ที่เกี่ยวข้อง: คู่มือการใช้เรตินอล: ฉันต้องการมันในกิจวัตรการดูแลผิวของฉันหรือไม่?
