นี่คือสิ่งที่จะเกิดขึ้นเมื่อคุณดื่มน้ำสะเดาทุกวัน

สำหรับการแจ้งเตือนด่วนสมัครสมาชิกตอนนี้

Cardiomyopathy Hypertrophic: อาการสาเหตุการรักษาและการป้องกัน ดูตัวอย่างสำหรับการแจ้งเตือนด่วนอนุญาตการแจ้งเตือน สำหรับการแจ้งเตือนรายวัน

เพียงแค่ใน

4 ชม. ที่ผ่านมา Chaitra Navratri 2021: วันที่ Muhurta พิธีกรรมและความสำคัญของเทศกาลนี้
5 ชม. ที่ผ่านมา Hina Khan เปล่งประกายด้วยอายแชโดว์สีเขียวทองแดงและริมฝีปากสีนู้ดมันวาวรับลุคง่ายๆเพียงไม่กี่ขั้นตอน!
7 ชม. ที่ผ่านมา Ugadi และ Baisakhi 2021: เพิ่มลุคงานรื่นเริงของคุณด้วยชุดแบบดั้งเดิมที่ได้รับแรงบันดาลใจจากเซเลบ
10 ชม. ที่ผ่านมา ดวงรายวัน: 13 เมษายน 2564

ต้องดู

อย่าพลาด

บ้าน

สุขภาพ

สุขภาพ Wellness oi-Ria Majumdar By Ria Majumdar ในวันที่ 18 กันยายน 2560

สะเดาเป็นต้นไม้วิเศษ

ด้วยสารประกอบที่ออกฤทธิ์ทางชีวภาพกว่า 140 ชนิดที่มีอยู่ในส่วนต่างๆของมันซึ่งทำให้มันมีประสิทธิภาพในการต่อต้านแบคทีเรียเชื้อราไวรัสและปรสิตจำนวนมากวิทยาศาสตร์จึงได้จับตาดูสิ่งที่ชาวอินเดียโบราณรู้จักเกี่ยวกับสะเดามาโดยตลอด

จากรากสู่ใบทุกส่วนของต้นไม้นี้มีประโยชน์ต่อสุขภาพอย่างไม่น่าเชื่อ

และนั่นคือสิ่งที่เราจะพูดถึงในวันนี้นั่นคือประโยชน์ของการดื่มน้ำสะเดาต้มทุกวัน

เพียงแค่คอยติดตามจนจบเพื่อหาวิธีที่ถูกต้องคุณควรต้มใบสะเดาที่บ้านเพื่อเก็บเกี่ยวผลประโยชน์ตามรายการด้านล่างนี้

# 1 ชาสะเดาผสม: ยาบำรุงภูมิคุ้มกัน

ชาสะเดาผสมอาจมีรสขมมาก แต่การผสมสมุนไพรนี้เป็นวิธีที่ดีเยี่ยมในการเพิ่มภูมิคุ้มกันของคุณและทำให้คุณปลอดภัยจากการติดเชื้อจุลินทรีย์และอาการแพ้

และนี่คือวิธีที่คุณสามารถทำได้: -

ขั้นตอนที่ 1: ใช้ใบสะเดา 3 - 5 ใบหยดลงในถ้วยน้ำเดือดปล่อยให้เดือดอย่างน้อย 5 นาที

ขั้นตอนที่ 2: กรองน้ำออกแล้วเติมน้ำผึ้งหนึ่งช้อนเพื่อปรับสมดุลของความขม

หรือคุณสามารถใช้น้ำนี้เพื่อเตรียมชาดำหรือชาเขียวเพื่อให้ได้ประสบการณ์ที่นุ่มนวลขึ้น

# 2 ทำความสะอาดลำไส้ของคุณ

ตั้งแต่แผลในกระเพาะอาหารไปจนถึงการทำให้ลำไส้บริสุทธิ์การดื่มน้ำสะเดาทุกวันในตอนเช้าเป็นวิธีที่ดีเยี่ยมในการมีสุขภาพที่ดีและแข็งแรง

ท้ายที่สุดแล้วลำไส้ที่ไม่แข็งแรงก่อให้เกิดปัญหามากมายรวมถึงการขาดสารอาหารอาหารไม่ย่อยและโรคต่างๆ

# 3 ยอดเยี่ยมสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน

สารประกอบในสะเดามีผลต่อการทำงานของอินซูลินในร่างกายซึ่งจะทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดของเราลดลง ดังนั้นการดื่มน้ำสะเดาทุกวันจึงเป็นวิธีที่ดีในการควบคุมโรคเบาหวานและเลิกใช้ยาต้านเบาหวาน

# 4 มีผลกับโรคเหงือกและอาการปวดฟัน

ไม่ต้องการไปพบทันตแพทย์?

เติมน้ำสะเดาเพื่อสุขอนามัยในช่องปากทุกวัน

เนื่องจากเมื่อคุณใช้น้ำสะเดาบ้วนปากอย่างน้อย 30 วินาทีถึง 1 นาทีทุกวันสารประกอบในน้ำจะช่วยต่อต้านแบคทีเรียที่เป็นสาเหตุของโรคเหงือก (ทั้งเหงือกอักเสบและปริทันต์อักเสบ) ฟันผุและกลิ่นปาก

เพียงแค่ใช้น้ำสะเดาอุ่นเล็กน้อยเพื่อจุดประสงค์นี้เพื่อช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดในปากและเหงือก (และไม่ทำให้ปากของคุณไหม้)

# 5 ลดความยาวของรอบประจำเดือน

ไม่แนะนำให้ดื่มน้ำสะเดาในขณะตั้งครรภ์ (หรือต้องการตั้งครรภ์) อย่างเคร่งครัดหากคุณเป็นผู้หญิงที่มีรอบเดือนเจ็บปวดและเป็นโรคโลหิตจาง (เกิดจากการเสียเลือดมากเกินไป) คุณควรเริ่มดื่มน้ำสะเดาทุกวันตามนั้น ลดระยะเวลาและความเจ็บปวดของคุณ