เพียงแค่ใน
- Chaitra Navratri 2021: วันที่ Muhurta พิธีกรรมและความสำคัญของเทศกาลนี้
- Hina Khan เปล่งประกายด้วยอายแชโดว์สีเขียวทองแดงและริมฝีปากสีนู้ดมันวาวรับลุคง่ายๆเพียงไม่กี่ขั้นตอน!
- Ugadi และ Baisakhi 2021: เพิ่มลุคงานรื่นเริงของคุณด้วยชุดแบบดั้งเดิมที่ได้รับแรงบันดาลใจจากเซเลบ
- ดวงรายวัน: 13 เมษายน 2564
อย่าพลาด
- BSNL ลบค่าติดตั้งจากการเชื่อมต่อบรอดแบนด์ระยะยาว
- ผู้กลับมาของ Kumbh mela อาจทำให้การระบาดของ COVID-19 รุนแรงขึ้น: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com ต้อนรับฤดูกาลใหม่ด้วยแคมเปญ 'Cricket Machao'
- วีระสถิรดาราอาคานารายันพ้นผิดศาลเสียชีวิตเหตุ COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 สกู๊ตเตอร์ไฟฟ้าส่งสินค้าเชิงพาณิชย์ความเร็วสูงเปิดตัวในอินเดีย
- ราคาทองคำร่วงลงไม่มากนักสำหรับ NBFCs ธนาคารต้องเฝ้าระวัง
- ตำรวจซีเอสบีซีมคธผลสุดท้ายตำรวจ 2021 ประกาศ
- 10 สถานที่ที่ดีที่สุดในการเยี่ยมชมในรัฐมหาราษฏระในเดือนเมษายน
มะนาวเป็นส่วนผสมที่หาได้ทั่วไปในครัวของเราและมีประโยชน์มากมาย การเยียวยาที่บ้านเป็นที่แพร่หลายในวัฒนธรรมของเรามาตั้งแต่สมัยโบราณและมะนาวก็เป็นส่วนหนึ่งของหลาย ๆ ชนิด
ในขณะที่มะนาวถูกนำมาใช้อย่างแพร่หลายในการจัดการกับปัญหาผิวต่างๆ แต่ศักยภาพในการต่อสู้กับปัญหาเส้นผมยังไม่ได้รับการสำรวจอย่างเต็มที่ เลมอนเป็นส่วนผสมจากธรรมชาติที่ยอดเยี่ยมที่ไม่เพียง แต่ช่วยบำรุงผิวของคุณเท่านั้น แต่ยังรวมถึงหนังศีรษะและเส้นผมอีกด้วย ตั้งแต่การรักษาผมร่วงไปจนถึงรังแคมะนาวอาจเป็นเพื่อนที่ดีที่สุดของเส้นผมของคุณ
มะนาวเป็นแหล่งวิตามิน C และ B6 ที่ดีและแร่ธาตุต่างๆ วิตามินซีที่มีอยู่ในมะนาวช่วยให้รูขุมขนอ่อนเยาว์และสดชื่นจึงป้องกันผมร่วง [1] คุณสมบัติในการต้านอนุมูลอิสระของมะนาวช่วยป้องกันหนังศีรษะจากการทำลายของอนุมูลอิสระและส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผมให้แข็งแรง
ธรรมชาติที่เป็นกรดของมะนาวจะช่วยทำความสะอาดหนังศีรษะและรักษาสมดุลของ pH นอกจากนี้ยังช่วยควบคุมความมันส่วนเกินที่เกิดขึ้นในหนังศีรษะและจัดการปัญหาหนังศีรษะมันซึ่งแท้จริงแล้วเป็นสาเหตุของปัญหาผมหลายประการ
ทั้งหมดนี้ทำให้มะนาวเป็นส่วนผสมที่ต้องลองสำหรับผมของคุณ บทความนี้มุ่งเน้นไปที่มะนาวต่างๆสำหรับผมและวิธีการใช้มะนาวเพื่อจัดการปัญหาผมที่แตกต่างกัน
ประโยชน์ของมะนาวสำหรับผม
- ช่วยเพิ่มการเจริญเติบโตของเส้นผม
- ป้องกันผมร่วง
- ทำให้หนังศีรษะชุ่มชื่น
- ใช้รักษารังแค
- ช่วยรักษาผมมัน
- ช่วยรักษาสมดุล pH ของหนังศีรษะ
- ช่วยปรับสภาพเส้นผม
- เป็นการเพิ่มความเงางามให้กับเส้นผม
วิธีใช้มะนาวเพื่อจัดการปัญหาผมที่แตกต่างกัน
1. สำหรับการเจริญเติบโตของเส้นผม
น้ำมะนาวและว่านหางจระเข้ผสมกันจะช่วยเพิ่มสารอาหารให้หนังศีรษะและทำให้รูขุมขนคลายตัวเพื่อส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผม [สอง]
ส่วนผสม
- น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ
- เจลว่านหางจระเข้ 2 ช้อนโต๊ะ
วิธีการใช้งาน
- ผสมส่วนผสมทั้งสองอย่างเข้าด้วยกันในชาม
- ทาส่วนผสมลงบนหนังศีรษะและนวดเบา ๆ เป็นวงกลมประมาณ 5 นาที
- ทิ้งไว้ 30 นาที
- ล้างออกโดยใช้แชมพูอ่อน ๆ
- ปล่อยให้ผมแห้ง.
2. สำหรับหนังศีรษะมัน
มะนาวมีคุณสมบัติเป็นยาสมานแผลที่ช่วยให้รูขุมขนหดตัวและควบคุมการผลิตน้ำมันส่วนเกินในหนังศีรษะ โปรตีนที่มีอยู่ในไข่แดงช่วยบำรุงรากผมและส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผมให้แข็งแรง [3]
ส่วนผสม
- น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ
- ไข่แดง 1 ฟอง
วิธีการใช้งาน
- ใส่ไข่แดงลงในชาม
- ใส่น้ำมะนาวลงไปแล้วผสมส่วนผสมทั้งสองอย่างเข้ากันดี
- สระผมและบีบน้ำส่วนเกินออก
- ทาส่วนผสมที่กล่าวถึงข้างต้นบนหนังศีรษะและเส้นผมของคุณ
- ทิ้งไว้ 30-35 นาที
- ล้างออกภายหลังโดยใช้น้ำเย็น
3. สำหรับรังแค
ทั้งมะนาวและน้ำผึ้งมีคุณสมบัติในการต้านเชื้อแบคทีเรียและสารต้านอนุมูลอิสระที่ทำความสะอาดหนังศีรษะ การใช้ส่วนผสมนี้เป็นประจำไม่เพียง แต่จะป้องกันรังแคเท่านั้น แต่ยังช่วยลดการหลุดร่วงของเส้นผมอีกด้วย [4]
ส่วนผสม
- น้ำมะนาว 2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำผึ้ง 4 ช้อนโต๊ะ
วิธีการใช้งาน
- ในชามผสมส่วนผสมทั้งสองอย่างเข้ากันดี
- คุณสามารถเพิ่มน้ำเล็กน้อยถ้าคุณรู้สึกว่ามีความข้น
- ทาส่วนผสมลงบนหนังศีรษะของคุณ
- ทิ้งไว้ 10-12 นาที
- ล้างออกโดยใช้แชมพูอ่อน ๆ
- บีบน้ำส่วนเกินออกจากเส้นผมแล้วปล่อยให้แห้ง
4. สำหรับผมร่วง
เลมอนจะคลายการอุดตันของรูขุมขนในขณะที่น้ำมะพร้าวมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระที่ป้องกันการทำลายของอนุมูลอิสระและทำให้หนังศีรษะสดชื่นเพื่อป้องกันผมร่วง [5]
ส่วนผสม
- น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมะพร้าว 1 ช้อนโต๊ะ
วิธีการใช้งาน
- ผสมส่วนผสมทั้งสองอย่างเข้าด้วยกันในชาม
- ทาส่วนผสมลงบนหนังศีรษะและเส้นผม
- ทิ้งไว้ประมาณ 15-20 นาที
- ล้างออกโดยใช้แชมพูอ่อน ๆ
5. สำหรับคนผมแห้ง
กล้วยมีผลในการให้ความชุ่มชื้นกับหนังศีรษะและยังช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นของเส้นผมเพื่อป้องกันผมเสีย [6] น้ำมันมะพร้าวซึมลึกถึงรูขุมขนเพื่อบำรุงหนังศีรษะและให้ความชุ่มชื้น [7]
ส่วนผสม
- มะนาว 1 ลูก
- กล้วยสุก 1 ลูก
- น้ำมันมะพร้าว 1 ช้อนโต๊ะ
วิธีการใช้งาน
- ในชามบดกล้วยให้เป็นเนื้อ
- บีบมะนาวลงไปแล้วคนให้เข้ากัน
- ใส่น้ำมันมะพร้าวลงไปและผสมทุกอย่างให้เข้ากัน
- สระผมตามปกติแล้วบีบน้ำส่วนเกินออก
- แบ่งผมของคุณออกเป็นส่วนเล็ก ๆ และทาส่วนผสมที่เส้นผมและหนังศีรษะทีละส่วน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าครอบคลุมเส้นผมของคุณตั้งแต่รากจรดปลาย
- คลุมศีรษะโดยใช้หมวกคลุมอาบน้ำ
- ทิ้งไว้ 45 นาที
- ล้างออกโดยใช้น้ำอุ่น
6. เพื่อปรับสภาพเส้นผม
น้ำผึ้งช่วยล็อคความชุ่มชื้นในหนังศีรษะและมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระที่ป้องกันความเสียหายของเส้นผม ใช้สำหรับดูแลเส้นผมตั้งแต่ผมยาวน้ำมันมะกอกจะเพิ่มความเงางามให้กับเส้นผมและทำให้ผมแข็งแรง [8] น้ำมันโรสแมรี่มีคุณสมบัติในการต้านเชื้อแบคทีเรียที่ทำความสะอาดหนังศีรษะและส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผมที่แข็งแรง [9]
ส่วนผสม
- น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมันโรสแมรี่เพียงไม่กี่หยด
วิธีการใช้งาน
- ตักน้ำผึ้งใส่ชาม.
- ใส่น้ำมันมะกอกและน้ำมะนาวลงไปแล้วคนให้เข้ากัน
- สุดท้ายใส่น้ำมันโรสแมรี่และผสมทุกอย่างเข้าด้วยกัน
- ใช้แปรงทาส่วนผสมลงบนหนังศีรษะและเส้นผม
- คลุมศีรษะโดยใช้หมวกคลุมอาบน้ำ
- ทิ้งไว้ 30 นาที
- ล้างออกโดยใช้แชมพูอ่อน ๆ
7. เพื่อเพิ่มความเงางามให้กับเส้นผม
การล้างน้ำมะนาวที่ดีจะทำให้ผมของคุณมหัศจรรย์ ทำให้หนังศีรษะสดชื่นและเพิ่มความเงางามให้กับเส้นผมของคุณ
ส่วนผสม
- น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำ 2 ถ้วย
วิธีการใช้งาน
- เติมน้ำมะนาวลงในน้ำ 2 ถ้วยแล้วคนให้เข้ากัน
- สระผมตามปกติ
- สระผมด้วยน้ำมะนาวและนวดผมเบา ๆ สักครู่
- ทิ้งไว้ 2-3 นาที
- ล้างออกให้สะอาดในภายหลัง
8. ผลัดเซลล์หนังศีรษะ
วิตามินซีที่มีอยู่ในมะนาวช่วยทำความสะอาดหนังศีรษะและปกป้องจากการทำลายของอนุมูลอิสระ เกลือทะเลช่วยขัดหนังศีรษะและขจัดสารพิษออกไปในขณะที่น้ำมันมะกอกช่วยบำรุงรากผมเพื่อส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผมที่แข็งแรง
ส่วนผสม
- เกลือทะเล 2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ
วิธีการใช้งาน
- ผสมส่วนผสมทั้งหมดเข้าด้วยกันในชาม
- ทำให้ผมเปียก.
- นวดหนังศีรษะเบา ๆ โดยใช้ส่วนผสมประมาณ 5 นาที
- ล้างออกให้สะอาดแล้วสระผมตามปกติ
- [1]Almohanna, H. M. , Ahmed, A. A. , Tsatalis, J. P. , & Tosti, A. (2018). บทบาทของวิตามินและแร่ธาตุในการสูญเสียเส้นผม: การทบทวนโรคผิวหนังและการบำบัด, 9 (1), 51–70 ดอย: 10.1007 / s13555-018-0278-6
- [สอง]เซมัลตี้, M. , เซมัลตี้, A. , Joshi, G. P. , & Rawat, M. S. M. (2010). ฤทธิ์ในการเจริญเติบโตของเส้นผมของสมุนไพรในร่างกาย Int. J. Pharmacol, 6, 53-57
- [3]Nakamura, T. , Yamamura, H. , Park, K. , Pereira, C. , Uchida, Y. , Horie, N. , ... & Itami, S. (2018). เปปไทด์การเจริญเติบโตของเส้นผมตามธรรมชาติ: เปปไทด์ไข่แดงไก่ที่ละลายน้ำได้กระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผมผ่านการเหนี่ยวนำการผลิตปัจจัยการเจริญเติบโตของหลอดเลือดที่เยื่อบุผนังหลอดเลือดวารสารอาหารยา, 21 (7), 701-708
- [4]Al-Waili, N. S. (2001). ผลการรักษาและการป้องกันโรคของน้ำผึ้งดิบต่อผิวหนังอักเสบเรื้อรังและรังแควารสารการวิจัยทางการแพทย์ของยุโรป, 6 (7), 306-308
- [5]Lima, E. B. , Sousa, C. N. , Meneses, L. N. , Ximenes, N. C. , Santos Júnior, M. A. , Vasconcelos, G. S. , ... Vasconcelos, S. M. Cocos nucifera (L. ) (Arecaceae): การทบทวนสารพฤกษเคมีและเภสัชวิทยาวารสารการวิจัยทางการแพทย์และชีววิทยาของบราซิล = วารสารการวิจัยทางการแพทย์และชีววิทยาของบราซิล, 48 (11), 953–964 ดอย: 10.1590 / 1414-431X20154773
- [6]Kumar, K. S. , Bhowmik, D. , Duraivel, S. , & Umadevi, M. (2012). การใช้กล้วยแบบดั้งเดิมและเป็นยาวารสาร Pharmacognosy and Phytochemistry, 1 (3), 51-63
- [7]Rele, A. S. , & Mohile, R. B. (2003). ผลของน้ำมันแร่น้ำมันดอกทานตะวันและน้ำมันมะพร้าวในการป้องกันความเสียหายของเส้นผมวารสารวิทยาศาสตร์เครื่องสำอาง, 54 (2), 175-192
- [8]Boskou, D. (2000). น้ำมันมะกอกการทบทวนโภชนาการและการควบคุมอาหารของโลก, 87, 56-77
- [9]Deane, J. A. (2004). สิทธิบัตรเลขที่ 6,723,309. วอชิงตันดีซี: สำนักงานสิทธิบัตรและเครื่องหมายการค้าของสหรัฐอเมริกา