Kadha (Ayush Kwath): เครื่องดื่มเสริมภูมิคุ้มกันอายุรเวทสำหรับโรคหวัดไข้หวัดใหญ่และมรสุม

ชื่อที่ดีที่สุดสำหรับเด็ก

พื้น:

วันเกิด:

ส่ง

ส่งอีเมลถึงฉัน แสดงบนเว็บไซต์

เพียงแค่ใน

• 18 นาทีที่แล้ว Chaitra Navratri 2021: วันที่ Muhurta พิธีกรรมและความสำคัญของเทศกาลนี้
• 
• 1 ชม. ที่ผ่านมา Hina Khan เปล่งประกายด้วยอายแชโดว์สีเขียวทองแดงและริมฝีปากสีนู้ดมันวาวรับลุคง่ายๆเพียงไม่กี่ขั้นตอน!
• 3 ชม. ที่ผ่านมา Ugadi และ Baisakhi 2021: เพิ่มลุคงานรื่นเริงของคุณด้วยชุดแบบดั้งเดิมที่ได้รับแรงบันดาลใจจากเซเลบ
• 6 ชม. ที่ผ่านมา ดวงรายวัน: 13 เมษายน 2564

อย่าพลาด

• ข่าว ไม่ใช่สี่กองกำลังกลางน่าจะฆ่า 8: ผู้นำ BJP
• ภาพยนตร์ Gudi Padwa 2021: Amitabh Bachchan, Kajol และคนดังคนอื่น ๆ หลั่งไหลเข้ามาในความปรารถนาของพวกเขา
• เทคโนโลยี Vivo X60 รีวิวด่วน: สมาร์ทโฟนที่ดีที่สุดในการซื้อในราคาต่ำกว่า 40K
• กีฬา IPL 2021: Zaheer อธิบายว่าชาวอินเดียมุมไบจะใช้ 'ไพ่คนดี' Bumrah ได้อย่างไร
• การเงิน PPF หรือ NPS: คะแนนใดเป็นตัวเลือกการลงทุนเพื่อการเกษียณอายุที่ดีกว่า
• รถยนต์ Yamaha MT-15 พร้อม Dual-Channel ABS จะเปิดตัวเร็ว ๆ นี้ราคาจะเพิ่มขึ้นอีกครั้ง
• การศึกษา ตำรวจซีเอสบีซีมคธผลสุดท้ายตำรวจ 2021 ประกาศ
• การท่องเที่ยว 10 สถานที่ที่ดีที่สุดในการเยี่ยมชมในรัฐมหาราษฏระในเดือนเมษายน

ฤดูมรสุมอยู่ที่นี่เพื่อบรรเทาความร้อนและทำให้อากาศสบายขึ้นและพร้อมกับความเศร้าหมองอารมณ์ฤดูนี้นำมาพร้อมกับโรคและการติดเชื้อหลายชนิด มีรายงานว่าฤดูมรสุมในอินเดียเป็นหนึ่งในฤดูกาลที่มีรายงานโรคมากที่สุดสาเหตุหลักมาจากสภาวะที่ไม่ถูกสุขลักษณะและไม่ปฏิบัติตามมาตรการป้องกันขั้นพื้นฐาน

โรคที่พบบ่อยบางอย่างที่จะเกิดขึ้นและจับคุณได้ในช่วงฤดูมรสุม ได้แก่ หวัดไข้หวัดอหิวาตกโรคไทฟอยด์ไข้เลือดออกและการติดเชื้ออื่น ๆ [1] . ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพชี้ให้เห็นว่าวิธีที่ดีที่สุดในการจัดการการแพร่ระบาดของเชื้อคือการใช้มาตรการป้องกันเช่นการบริโภคอาหารที่กระตุ้นภูมิคุ้มกันการใช้มาตรการเพื่อป้องกันไม่ให้ยุงกัดเช่นการสวมเสื้อผ้าเต็มแขนเป็นต้น [สอง] .

วันนี้เราจะพูดถึงมาตรการป้องกันอย่างหนึ่งเช่นอายุรเวชที่สามารถช่วยสร้างภูมิคุ้มกันและป้องกันการติดเชื้อมรสุมหวัดและไข้หวัดใหญ่ อ่านเพื่อความรู้เกี่ยวกับ kadha - an การรักษาที่บ้านอายุรเวท เพื่อต่อสู้กับการติดเชื้อและโรคตามฤดูกาล

คาธาคืออะไร?

Kadha เป็นเครื่องดื่มอายุรเวทที่ปรุงโดยใช้สมุนไพรและเครื่องเทศ ยาต้มทั่วไปในครัวเรือนของอินเดียเครื่องดื่มมีความสามารถในการกระตุ้นภูมิคุ้มกันซึ่งทำให้เป็นทางออกที่สมบูรณ์แบบสำหรับโรคมรสุมทั่วไป [3] .

Mahaudarshan kwath, Mahamanjisthadi kwath, Bhunimbadi kwath, Dashmool kwath, Punarnavastak kwath, Varunadi kwath และ Rasnasaptak kwath เป็นเครื่องดื่ม kadha ทั่วไป

ยาต้มสมุนไพรหรือที่เรียกว่า kashaya และ kashayam และบริโภคหลังจากต้มในน้ำเป็นเวลานาน ทำให้สามารถสกัดคุณสมบัติทางยาของสมุนไพรและเครื่องเทศได้

กะถะหรือกวั ธ ทำโดยใช้สมุนไพรและเครื่องเทศแห้งซึ่งไม่สามารถคั้นน้ำได้ตามปกติ เครื่องดื่มอายุรเวทนี้สามารถทำได้หลายวิธีและอาจใช้ส่วนผสมหลายอย่างร่วมกัน สูตรอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับส่วนผสมและเครื่องเทศที่ใช้ในการเตรียม

ประโยชน์ต่อสุขภาพของ Kadha

นี่คือประโยชน์บางส่วนของกวาทโดยเฉพาะในช่วงฤดูมรสุม

1. ป้องกันไข้และการแพ้มรสุม

การบริโภคยาต้มอายุรเวชสามารถช่วยปรับปรุงกลไกการป้องกันของร่างกายโดยการจัดการกับจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดการติดเชื้อ ส่วนผสมทั่วไปเช่นขิงในเครื่องดื่มสามารถช่วยเพิ่มระดับภูมิคุ้มกันของคุณได้เนื่องจากสมุนไพรมีคุณสมบัติในการต้านไวรัส [4] . ส่วนผสมอื่น ๆ เช่น ทัลซี กานพลู ฯลฯ เต็มไปด้วยคุณสมบัติต้านการอักเสบและน้ำยาฆ่าเชื้อซึ่งช่วยป้องกันหวัดแก้ไอและก เจ็บคอ [5] [6] .

2. ปรับปรุงสุขภาพไตและตับ

การดื่มกวาทได้รับการพิสูจน์แล้วว่าช่วยปรับปรุงสุขภาพตับและไต ตับและไตที่ทำงานได้ดีเป็นสิ่งสำคัญในการรักษาสุขภาพที่ดี ปัญหาสุขภาพเช่นโรคดีซ่าน การย่อยอาหารไม่ดี , เบื่ออาหาร เป็นต้นมาจากสุขภาพของไตและตับที่ไม่ดี การบริโภคยาอายุรเวชนี้โดยเฉพาะอย่างยิ่ง punarvastak kwath ได้รับการแสดงเพื่อปรับปรุงสุขภาพของไตและตับ [7] [8] .

3. ปฏิบัติต่อปัญหาที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพ

ปัญหาสุขภาพที่เกี่ยวข้องกับความร้อนที่พบบ่อยบางประการ ได้แก่ ภาวะ hyperacidity ปวดหัว , โรคกระเพาะ, คลื่นไส้เป็นต้นการบริโภคควา ธ ช่วยในการจัดการปัญหาเนื่องจากเครื่องดื่มอายุรเวชมีคุณสมบัติในการระบายความร้อนซึ่งสามารถลดระดับความร้อนในร่างกายให้อยู่ในระดับที่ดีต่อสุขภาพ [9] .

4. อาจรักษาการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ

Kwath หรือยาต้มอายุรเวชได้รับการแสดงเพื่อรักษาปัญหาทางเดินปัสสาวะเช่นนิ่วการติดเชื้อและการอักเสบ [10] . การศึกษาแสดงให้เห็นว่า Varunadi kwath สามารถใช้เพื่อจัดการปัญหาเหล่านี้ได้เนื่องจากช่วยลดอาการปวดและบวม เครื่องดื่มยังช่วยจัดการ UTI เนื่องจากมีลักษณะป้องกันอาการกระตุก [สิบเอ็ด] .

5. อาจปรับปรุงสุขภาพกระดูกและกล้ามเนื้อ

การศึกษาบางชิ้นแสดงให้เห็นว่าควา ธ อายุรเวทหรือคฑาสามารถช่วยปรับปรุงสุขภาพกระดูกและกล้ามเนื้อของคุณได้ [12] . Dashmool กล่าวกันว่ามีประสิทธิภาพมากที่สุดเนื่องจากมีสมุนไพร 10 ชนิดที่ใช้ในการต้ม แนะนำให้ใช้ Dashmool สำหรับปัญหาข้อต่อเช่นโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์และโรคข้อเข่าเสื่อมเป็นต้น [13] .

นอกเหนือจากประโยชน์ที่กล่าวมาข้างต้นแล้วกวาทยังช่วยกระตุ้นการย่อยอาหารปรับปรุงสุขภาพผิวและดีท็อกซ์ร่างกาย

วิธีการสร้าง Kadha เพื่อปรับปรุงภูมิคุ้มกันของคุณ

...

1. Kadha With Tulsi สำหรับอาการไอและหวัด

• นำใบ Tulsi สดมาล้างให้สะอาด
• บดใบด้วยพริกไทยดำและขิง
• เติมลงในน้ำแล้วต้มประมาณ 20 นาทีหรือจนกว่ายาต้มจะลดลงเหลือครึ่งหนึ่ง
• กรองส่วนผสมลงในแก้วแล้วเติมน้ำผึ้งสักสองสามหยดก่อนดื่ม

2. อบเชยกะทะเพื่อพลังงาน

• ผสมผงซินนามอนครึ่งช้อนชาลงในถ้วยน้ำ
• ต้มให้เข้ากันประมาณ 10-15 นาที
• เติมน้ำผึ้งหนึ่งช้อนชาแล้วดื่ม

3. Giloy Kadha สำหรับภูมิคุ้มกันและไข้หวัดใหญ่

• บด giloy guduchi (Indian Tinospora) ประมาณครึ่งช้อนชา
• ใส่ลงในถ้วยน้ำแล้วต้มประมาณ 15 นาที
• ปล่อยให้เย็นลงเล็กน้อยแล้วดื่มเพื่อการย่อยอาหารภูมิคุ้มกันและอาการของไข้หวัดใหญ่ที่ดีขึ้น

บันทึก: เมื่อต้มแล้วคุณสามารถเก็บไว้แล้วอุ่นก่อนบริโภค

ผลข้างเคียงของ Kadha

• การใช้ขิงมากเกินไปในเครื่องดื่มอายุรเวชอาจทำให้เกิดอาการเสียดท้องได้ [14] .
• หลีกเลี่ยงการบริโภคคาธาในระหว่างการอดอาหารเพราะอาจทำให้เกิดอาการคลื่นไส้
• อย่าดื่มยาต้มบ่อยหรือมากกว่าสองครั้งต่อวัน

ในหมายเหตุสุดท้าย ...

แม้ว่าวิธีการรักษาอายุรเวทเหล่านี้จะช่วยให้คุณต่อสู้กับการติดเชื้อมรสุมได้ แต่ก็เป็นเหมือนมาตรการป้องกัน หากคุณกำลังทุกข์ทรมานจากการติดเชื้อเป็นเวลานานหรือกลับมาอีกครั้งคุณต้องปรึกษาแพทย์

ดวงชะตาของคุณในวันพรุ่งนี้

ที่จะรู้ว่า

ส่งอีเมลถึงฉัน แสดงบนเว็บไซต์