เป็นการโต้เถียงที่เดือดพล่านมาหลายชั่วอายุคน อันไหนแย่กว่ากัน จุกนมหลอก หรือการดูดนิ้วโป้ง (หรือทั้งคู่สบายดี?) นั่นเป็นเหตุผลที่เราปรึกษากุมารแพทย์สองคน—Allison Laura Schuessler, D.O. กุมารแพทย์ทั่วไปที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการที่ Geisinger , และ Dyan Hes, M.D. ผู้อำนวยการด้านการแพทย์ของ Gramercy กุมารเวชศาสตร์ - เพื่อรับความช่วยเหลือทางการแพทย์
ที่เกี่ยวข้อง: เหตุผล #1 ที่คุณควรเลีย (ไม่ฆ่าเชื้อ) จุกนมหลอกของลูก
ภาพ Jill Lehmann Photography / GettyThe Pediatrician Who Is Pro Pacifier: ดร. ชูสเลอร์
ข้อดี: ข้อได้เปรียบที่สำคัญของจุกนมหลอกคือ: คุณสามารถดึงมันออกมาได้ โดยปกติ เด็ก ๆ ที่ดูดนิ้วหรือนิ้วโป้งจะก้มหน้ารับแรงกดดันจากคนรอบข้าง เมื่อเทียบกับแรงกดดันจากผู้ปกครองในวัยเรียน
ข้อเสีย: ทั้งจุกนมหลอกและการดูดนิ้วโป้งเป็นผลเสียต่อฟันของลูกวัยเตาะแตะหากนิสัยเหล่านี้ยังคงอยู่ในวัยสองหรือสี่ขวบ หลังจากอายุนั้นนิสัยทั้งสองก็กลายเป็นปัญหา ด้วยการใช้จุกหลอก ทำให้มีเวลาของวันที่เป็นมิตรกับฟันมากขึ้น หากใช้จุกนมหลอกในเวลานอนและก่อนนอน เราจะเห็นผลกระทบต่อฟันน้อยลงจนถึงอายุ 2-4 ปี ประเด็นที่น่ากังวลคือเด็กๆ ที่ใช้มันตลอดทั้งวัน—เช่น พวกเขามีจุกนมหลอกอยู่ในปากตลอดเวลา เมื่อถึงจุดนั้น มันสามารถเริ่มส่งผลกระทบมากกว่าแค่ฟันของพวกเขา แต่การพัฒนาคำพูดด้วย (คุณอาจสังเกตเห็นว่าพวกเขาจะพูดพล่ามน้อยลง)
คำแนะนำของเธอ: ทารกทุกคนเกิดมาพร้อมกับความต้องการดูดนม—นั่นคือวิธีที่พวกเขาได้รับสารอาหาร การดูดแบบไม่ใช้สารอาหารยังให้ผลผ่อนคลายและสงบเงียบอีกด้วย ฉันแนะนำให้จำกัดการใช้จุกนมหลอกในการนอนหลับและรอจนถึงอายุสามถึงสี่สัปดาห์เพื่อแนะนำหากทารกให้นมลูก หลังจากอายุหนึ่งขวบ ขอแนะนำให้คุณหยุดใช้จุกนมหลอกแบบครบวงจร ยกเว้นอย่างเดียว? หากคุณกำลังบินและลูกของคุณอายุต่ำกว่าสองขวบ จุกนมหลอกสามารถช่วยปรับความดันได้ในกรณีนั้น
วิธีทำลายนิสัย: ไม่ใช่เรื่องที่เป็นไปไม่ได้ที่จะเลิกใช้จุกนมหลอกหลังจากอายุสี่ขวบ แต่มันเป็นเรื่องยาก เป็นการยากที่จะเอาสิ่งของที่เด็กๆ ใช้เพื่อความสะดวกสบายออก หากเด็กเชื่อมโยงวัตถุกับการนอนหลับ มันจะยิ่งท้าทายมากขึ้น วิธีที่ดีที่สุดคือต้องสม่ำเสมอ มันจะส่งผลให้เกิดคืนที่เลวร้าย แต่เด็ก ๆ จะปรับตัวภายในสัปดาห์แรกหรือประมาณนั้น
รูปภาพ d3sign / Gettyกุมารแพทย์ผู้ดูดนิ้วอย่างมืออาชีพ: Dr. Hes
ข้อดี: ในครรภ์สามารถเห็นทารกในครรภ์ดูดนิ้วหัวแม่มือได้เร็วถึง 12 สัปดาห์ การดูดนิ้วมักพบในทารกแรกเกิดเช่นกัน โดยปกติจะไม่เป็นปัญหาเพราะใช้เพื่อความสบายในเวลางีบหลับและก่อนนอนหรือในช่วงที่มีความเครียด เด็กส่วนใหญ่ไม่ดูดนิ้วโป้งทั้งวัน ในสถานการณ์ส่วนใหญ่ เมื่อเด็กต้องการเล่น เขาต้องเอานิ้วโป้งออกจากปากเพื่อใช้มือ ในทางกลับกัน จุกนมหลอกเป็นปัญหาเพราะเด็กบางคนสามารถพกติดตัวไปได้ทั้งวัน โดยห้อยจากริมฝีปากเหมือนบุหรี่ นอกจากนี้ยังสามารถทำให้เกิดความคลาดเคลื่อนทางทันตกรรม (การวางตำแหน่งที่ไม่สมบูรณ์เมื่อปิดกราม) การติดเชื้อที่หูเพิ่มขึ้น และบางครั้งอาจรบกวนการพัฒนาคำพูด ขึ้นอยู่กับการใช้งาน
ข้อเสีย: การดูดนิ้วโป้งกลายเป็นปัญหาเมื่อเด็กโตและมักจะดูดนิ้วโป้งในที่สาธารณะหรือไม่พูดเพราะเหตุนี้ นอกจากนี้ยังมีความเป็นไปได้ที่อาจทำให้เกิดปัญหาทางทันตกรรมเช่นเดียวกับจุกนมหลอก ทันตแพทย์ส่วนใหญ่แนะนำให้หยุดดูดนิ้วโป้งอย่างน้อยสามขวบ นอกจากนี้ยังควรกล่าวด้วยว่าทารกบางคนได้รับจุกนมหลอกในช่วงสองสามวันแรกของชีวิตใน NICU เพราะได้รับการพิสูจน์แล้วว่าเป็นยาแก้ปวดและป้องกันหรือลดความเจ็บปวดในทารก จุกนมหลอกได้รับการแสดงเพื่อลดความเสี่ยงของ SIDS ในทารก ดังนั้นกุมารแพทย์จำนวนมากจึงแนะนำให้ใช้จนถึงอายุหกเดือน
คำแนะนำของเธอ: ฉันแนะนำให้ถอดจุกนมหลอกออกเมื่ออายุประมาณเก้าเดือน ก่อนที่ลูกน้อยของคุณจะเดินและรับจุกนมหลอกจากเด็กอีกคนหนึ่งได้! โดยปกติแล้ว พ่อแม่จะประหม่ามากที่จะปล่อยจุกนมหลอก เพราะลูกของพวกเขาต้องการนอน อย่างไรก็ตาม ฉันไม่ได้พบว่าสิ่งนี้เป็นจริงในทางปฏิบัติ บ่อยครั้งที่ความยากลำบากในการนอนหลับโดยไม่มีใครกินเวลาสูงสุดสามถึงสี่วัน ผู้ปกครองมักถามถึงอาการปวดหูและการบิน ทารกเกิดมาพร้อมกับไซนัส แต่พวกมันยังด้อยพัฒนา ซึ่งหมายความว่าพวกเขาจะไม่เริ่มรู้สึกเจ็บหูเมื่อบินจนกว่าจะถึง 1 ถึง 2 ปี ภายในเก้าเดือน ฉันแนะนำให้ลูกน้อยดูดจุกนมหลอกขณะบินหรือดื่มจากขวด/พยาบาลเพื่อขึ้นและลงจอด เพื่อให้แน่ใจว่าหูของพวกเขาเท่ากัน
วิธีทำลายนิสัย: หากการดูดนิ้วหัวแม่มือดำเนินไปเป็นเวลาสามปี มันอาจจะหักได้ยาก แผนภูมิดาวเสริมแรงเชิงบวกบางครั้งช่วยปรับเปลี่ยนพฤติกรรมของเด็ก ตัวอย่างเช่น ผู้ปกครองควรแขวนปฏิทินไว้ในตู้เย็น ทุกวันที่เด็กไม่ดูดนิ้วโป้ง เด็กจะได้รับสติกเกอร์ หากเขาได้สามดาวติดต่อกัน เขาก็ได้รับรางวัล อีกทางเลือกหนึ่ง: ผู้ปกครองบางคนหันไปสวมถุงเท้าที่อ่อนนุ่มบนมือลูกเพื่อป้องกันการดูดนิ้วโป้งในตอนกลางคืน
รูปภาพ Joana Lopes / Gettyเทคของเรา
ทั้งสองอาจใช้ได้จนถึงอายุ 3 ขวบเมื่อปัญหาทางทันตกรรมมีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้น แต่เราเป็นส่วนหนึ่งของจุกนมหลอกเนื่องจากปัจจัยควบคุม (ในฐานะพ่อแม่ คุณมีอำนาจอีกเล็กน้อยในการควบคุมการใช้งาน รู้ไหม) ก็ยังดีที่มีวิธีช่วยให้ลูกใจเย็นลงในช่วงแรกๆ ที่พวกเขาอาจจะเจอหรือไม่เจอนิ้วโป้งของตัวเอง
ถึงกระนั้น การตั้งขีดจำกัดก็มีความสำคัญ และการพยายามตัด (หรือลด) การใช้งานตามอายุก็เป็นสิ่งที่เหมาะ ไม่ใช่จุดจบของโลกหากพวกเขายังคงดำเนินต่อไป แต่ความกดดันที่จะต้องมีสิ่งที่สะอาดอยู่เสมอจะเกิดขึ้นจริงเมื่อคุณมีเด็กวัยหัดเดินที่สามารถพูดตอบได้…หรือแย่กว่านั้นคืออารมณ์ฉุนเฉียว
ที่เกี่ยวข้อง: 5 สิ่งที่อาจเกิดขึ้นหากคุณปล่อยให้ลูกน้อยของคุณใช้จุกหลอก
