เพียงแค่ใน
- Chaitra Navratri 2021: วันที่ Muhurta พิธีกรรมและความสำคัญของเทศกาลนี้
- Hina Khan เปล่งประกายด้วยอายแชโดว์สีเขียวทองแดงและริมฝีปากสีนู้ดมันวาวรับลุคง่ายๆเพียงไม่กี่ขั้นตอน!
- Ugadi และ Baisakhi 2021: เพิ่มลุคงานรื่นเริงของคุณด้วยชุดแบบดั้งเดิมที่ได้รับแรงบันดาลใจจากเซเลบ
- ดวงรายวัน: 13 เมษายน 2564
อย่าพลาด
- รางวัลคริกเก็ตนิวซีแลนด์: วิลเลียมสันชนะเหรียญเซอร์ริชาร์ดแฮดลีเป็นครั้งที่สี่
- Kabira Mobility Hermes 75 สกู๊ตเตอร์ไฟฟ้าส่งสินค้าเชิงพาณิชย์ความเร็วสูงเปิดตัวในอินเดีย
- ครูฝึกชาวอเมริกันเป็นผู้นำหลักสูตรภาษาอังกฤษสำหรับนักการศึกษาชาวอินเดีย
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan และดาวใต้อื่น ๆ ส่งความปรารถนาถึงแฟน ๆ
- ราคาทองคำร่วงลงไม่มากนักสำหรับ NBFCs ธนาคารต้องเฝ้าระวัง
- หนี้สิน AGR และการประมูลคลื่นความถี่ล่าสุดอาจส่งผลกระทบต่อภาคโทรคมนาคม
- ตำรวจซีเอสบีซีมคธผลสุดท้ายตำรวจ 2021 ประกาศ
- 10 สถานที่ที่ดีที่สุดในการเยี่ยมชมในรัฐมหาราษฏระในเดือนเมษายน
การมีหน้าท้องแบนเป็นสิ่งที่ผู้หญิงทุกคนปรารถนา แต่การใช้ชีวิตประจำวันพฤติกรรมการกินอาหารที่ไม่ถูกต้องและการขาดการออกกำลังกายเป็นปัจจัยบางประการที่นำไปสู่การสะสมไขมันบริเวณท้อง สิ่งนี้ไม่เพียงแค่ทำให้คนเราดูน่าเกลียดเท่านั้น แต่ยังเป็นสัญญาณบ่งบอกว่าคุณมีวิถีชีวิตที่ไม่ดีต่อสุขภาพอีกด้วย
ยังอ่าน: สัญญาณเตือนของมะเร็งเต้านม
ดังนั้นหากคุณเป็นหนึ่งในผู้ที่กำลังดิ้นรนเพื่อให้หน้าท้องแบนอย่างรวดเร็วและพยายามอย่างเต็มที่เพื่อลดไขมันหน้าท้องวันนี้ที่ Boldsky เราขอนำเสนอวิธีการรักษาแบบธรรมชาติที่ดีที่สุดสำหรับการลดไขมันหน้าท้อง
สิ่งที่ต้องการคือส่วนผสมจากธรรมชาติเพียงไม่กี่อย่างที่หาได้ทั่วไปเช่นขิงแห้งบัตเตอร์มิลค์พริกไทยดำอัจเวนเมล็ดยี่หร่าและเกลือสินเธาว์ ส่วนผสมทั้งหมดเหล่านี้เมื่อรวมเข้าด้วยกันและนำมาทำสิ่งมหัศจรรย์ สิ่งเหล่านี้ช่วยในการลดไขมันหน้าท้องได้จำนวนมากในเวลาเพียงหนึ่งสัปดาห์และสิ่งนี้ได้รับการพิสูจน์แล้ว
ยังอ่าน: ประโยชน์ต่อสุขภาพของกระเทียมดิบ
สารประกอบที่เรียกว่า Gingerol ที่มีอยู่ในขิงเป็นหนึ่งในส่วนผสมที่รู้จักกันดีซึ่งช่วยในการป้องกันการสะสมของไขมัน นอกจากนี้บัตเตอร์มิลค์ยังเป็นอีกหนึ่งส่วนผสมที่ช่วยปรับปรุงการย่อยอาหารและล้างไขมันออกจากร่างกาย
วิธีการใช้ส่วนผสมมีอธิบายไว้ที่นี่ ลองดูสิ.
1. Dry Ginger Powder: ใช้ขิงแห้งป่นเล็กน้อย
2. พริกไทยดำ: ใช้พริกไทยดำป่นเล็กน้อย
3. Ajwain: หรือที่เรียกว่าเมล็ด carom ใช้ผงเมล็ด ajwain เล็กน้อย
4. เมล็ดยี่หร่า: ใส่ผงเมล็ดยี่หร่าเล็กน้อย
5. เกลือสินเธาว์: นำเกลือสินเธาว์ชิ้นเล็ก ๆ มาบดให้ละเอียดแล้วใช้เกลือเล็กน้อย
6. บัตเตอร์มิลค์: ใช้บัตเตอร์มิลค์หนึ่งแก้ว
7. ผสมส่วนผสมทั้งหมดนี้เล็กน้อยพร้อมกับบัตเตอร์มิลค์หนึ่งแก้ว
8. ดื่มวันละสองครั้ง ช่วยในการตัดไขมันจากกระเพาะอาหารได้อย่างรวดเร็ว