น้ำมะเขือเทศ: ประโยชน์สำหรับผิว & วิธีใช้

สำหรับการแจ้งเตือนด่วนสมัครสมาชิกตอนนี้

Cardiomyopathy Hypertrophic: อาการสาเหตุการรักษาและการป้องกัน ดูตัวอย่างสำหรับการแจ้งเตือนด่วนอนุญาตการแจ้งเตือน สำหรับการแจ้งเตือนรายวัน

เพียงแค่ใน

5 ชม. ที่ผ่านมา Chaitra Navratri 2021: วันที่ Muhurta พิธีกรรมและความสำคัญของเทศกาลนี้
6 ชม. ที่ผ่านมา Hina Khan เปล่งประกายด้วยอายแชโดว์สีเขียวทองแดงและริมฝีปากสีนู้ดมันวาวรับลุคง่ายๆเพียงไม่กี่ขั้นตอน!
8 ชม. ที่ผ่านมา Ugadi และ Baisakhi 2021: เพิ่มลุคงานรื่นเริงของคุณด้วยชุดแบบดั้งเดิมที่ได้รับแรงบันดาลใจจากเซเลบ
11 ชม. ที่ผ่านมา ดวงรายวัน: 13 เมษายน 2564

ต้องดู

อย่าพลาด

บ้าน ความงาม การดูแลผิว ผลิตภัณฑ์ดูแลผิว oi-Monika Khajuria By Monika khajuria ในวันที่ 14 มิถุนายน 2562

ผิวของเราต้องเผชิญกับสิ่งต่าง ๆ ซึ่งหลายอย่างเป็นอันตรายต่อผิวหนังและด้วยเหตุนี้จึงได้รับความทุกข์ทรมานเป็นอย่างมาก การสัมผัสกับสิ่งสกปรกมลภาวะสารเคมี ฯลฯ อาจนำไปสู่ปัญหาผิวต่างๆที่ทำให้เราดูแลสุขภาพผิวให้มีสุขภาพดีและกระจ่างใสได้ยาก

ในขณะที่พวกเราหลายคนอาจเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีอยู่ในตลาดเพื่อจัดการกับปัญหาเหล่านั้น แต่เราคิดว่าการเยียวยาที่บ้านเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับพวกเขา การเยียวยาที่บ้านไม่ทำให้คุณต้องเสียเงินและมีส่วนผสมจากธรรมชาติที่ไม่เป็นอันตรายต่อผิวของคุณ

น้ำมะเขือเทศเป็นหนึ่งในส่วนผสมจากธรรมชาติที่ดีที่สุดที่คุณสามารถใช้เพื่อรักษาผิวของคุณและต่อสู้กับปัญหาผิวต่างๆ เป็นยาสมานแผลตามธรรมชาติที่ช่วยในการหดรูขุมขนและปรับปรุงลักษณะผิว สารต้านอนุมูลอิสระที่มีอยู่ในมะเขือเทศจะต่อสู้กับการทำลายของอนุมูลอิสระเพื่อให้คุณมีผิวที่แข็งแรง

นอกจากนี้วิตามินซีที่มีอยู่ในมะเขือเทศยังช่วยเพิ่มการผลิตคอลลาเจนในผิวหนังเพื่อเพิ่มความยืดหยุ่นของผิวและทำให้ผิวเต่งตึงและอ่อนเยาว์ ^[1] นอกจากนี้ยังช่วยปกป้องผิวจากรังสี UV ที่เป็นอันตรายและความเสียหายที่เกิดขึ้น ^[สอง]

แล้วทำไมไม่ลองดื่มน้ำผลไม้ที่น่าอัศจรรย์นี้ดูล่ะ? ในบทความวันนี้เราได้กล่าวถึงประโยชน์ต่างๆของน้ำมะเขือเทศสำหรับผิวของคุณและวิธีใช้เพื่อต่อสู้กับปัญหาผิวต่างๆ ลองดูสิ!

ประโยชน์ของน้ำมะเขือเทศสำหรับผิว

ใช้รักษาสิว
ช่วยลดการสร้างเม็ดสีผิว
ช่วยบรรเทาผิวที่ถูกแดดเผา
ใช้รักษาผิวมัน
ช่วยลดสิวและสิวหัวดำ
ช่วยให้รูขุมขนหดตัว
รักษารอยคล้ำ

วิธีใช้น้ำมะเขือเทศเพื่อต่อสู้กับปัญหาผิวต่างๆ

1. สำหรับคนเป็นสิว

นอกจากจะช่วยปลอบประโลมผิวแตงกวายังมีคุณสมบัติต้านการอักเสบและต้านอนุมูลอิสระที่ป้องกันสิวและลดรอยแดงและการอักเสบที่เกี่ยวข้องด้วย ^[3]

ส่วนผสม

น้ำมะเขือเทศ 1 ช้อนโต๊ะ
น้ำแตงกวา 1 ช้อนโต๊ะ

วิธีการใช้งาน

ผสมส่วนผสมทั้งสองอย่างเข้าด้วยกันในชาม
จุ่มสำลีก้อนลงในส่วนผสมแล้วทาลงบนใบหน้าโดยใช้สำลีก้อนนี้
ทิ้งไว้จนแห้ง
ล้างออกโดยใช้น้ำอุ่นและซับให้แห้ง
ทำซ้ำวิธีการนี้ทุก ๆ วันเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด

2. สำหรับผิวมัน

คุณสมบัติความฝาดของน้ำมะเขือเทศผสมกับความฝาดและคุณสมบัติในการฟอกสีของน้ำมะนาวช่วยในการควบคุมน้ำมันส่วนเกินที่ผลิตในผิวหนังและทำให้ผิวของคุณกระจ่างใสขึ้น

ส่วนผสม

น้ำมะเขือเทศ 1 ช้อนโต๊ะ
น้ำมะนาว 4-5 หยด

วิธีการใช้งาน

ใส่น้ำมะเขือเทศลงในชาม
เติมน้ำมะนาวลงไปแล้วคนให้เข้ากัน
แช่สำลีในส่วนผสมนี้แล้วใช้ส่วนผสมนี้ทาลงบนใบหน้าของคุณ
ทิ้งไว้ 15 นาทีให้แห้ง
ล้างออกโดยใช้น้ำเย็นและซับให้แห้ง
ทำซ้ำวิธีการนี้สัปดาห์ละครั้งเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ต้องการ

3. สำหรับฝ้า

วิตามินซีและสารต้านอนุมูลอิสระที่มีอยู่ในน้ำมะเขือเทศทำให้เป็นวิธีการรักษาที่ดีและมีประสิทธิภาพในการรักษาฝ้า

ส่วนผสม

น้ำมะเขือเทศ 1 ช้อนโต๊ะ

วิธีการใช้งาน

ตักน้ำมะเขือเทศใส่ชาม.
จุ่มสำลีลงในชาม
ใช้สำลีทาน้ำมะเขือเทศบนใบหน้าของคุณ
ทิ้งไว้ให้แห้ง
ล้างออกโดยใช้น้ำเย็น
ทำซ้ำวิธีนี้สัปดาห์ละสองครั้งเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด

4. เพื่อผิวเปล่งประกาย

Multani mitti ดูดซับสิ่งสกปรกสิ่งสกปรกและน้ำมันส่วนเกินออกจากผิวเพื่อให้คุณมีผิวที่อ่อนเยาว์และเปล่งประกาย ^[4] น้ำกุหลาบมีคุณสมบัติฝาดสมานทำให้ผิวเต่งตึง

ส่วนผสม

น้ำมะเขือเทศ 1 ช้อนโต๊ะ
2 ช้อนโต๊ะ multani mitti
หยดน้ำกุหลาบ

วิธีการใช้งาน

ใส่ multani mitti ลงในชาม
เติมน้ำมะเขือเทศและน้ำกุหลาบลงไปแล้วผสมส่วนผสมทั้งหมดเข้าด้วยกัน
ทาส่วนผสมนี้เป็นชั้น ๆ บนใบหน้าของคุณ
ทิ้งไว้ 15 นาทีให้แห้ง
ล้างออกให้สะอาดโดยใช้น้ำอุ่น
ทำซ้ำวิธีการนี้ 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ต้องการ

5. สำหรับสิวหัวดำ

คุณสมบัติในการต้านอนุมูลอิสระและความฝาดของน้ำมะเขือเทศทำงานได้ดีในการลดสิวหัวดำและปรับปรุงลักษณะผิวของคุณ

ส่วนผสม

น้ำมะเขือเทศ (ตามต้องการ)

วิธีการใช้งาน

ใส่น้ำมะเขือเทศลงในชาม
จุ่มสำลีก้อนลงไปแล้วใช้เพื่อทาน้ำมะเขือเทศในบริเวณที่มีปัญหาก่อนเข้านอน
ทิ้งไว้ข้ามคืน
ล้างออกโดยใช้น้ำเย็นในตอนเช้า
ทำซ้ำวิธีการนี้สัปดาห์ละครั้งเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ต้องการ

6. สำหรับผิวคล้ำ

คุณสมบัติการฟอกสีของน้ำมะเขือเทศผสมกับคุณสมบัติการขัดผิวของข้าวโอ๊ตช่วยลดการสร้างเม็ดสีผิวและขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วและสิ่งสกปรกออกจากผิวหนัง กรดแลคติกที่มีอยู่ในนมเปรี้ยวทำให้ผิวเรียบเนียนและลดริ้วรอยและริ้วรอย ^[5]

ส่วนผสม

น้ำมะเขือเทศ 1 ช้อนชา
ข้าวโอ๊ต 1 ช้อนชา
& frac12 ช้อนชานมเปรี้ยว

วิธีการใช้งาน

ตักน้ำมะเขือเทศใส่ชาม.
ในเครื่องปั่นบดข้าวโอ๊ตเพื่อให้ได้ผงแล้วใส่ลงในชาม ผสมให้เข้ากัน
ใส่นมเปรี้ยวลงในส่วนผสมของเขาและผสมส่วนผสมทั้งหมดเข้าด้วยกัน
ทาส่วนผสมนี้ในบริเวณที่ได้รับผลกระทบ
ทิ้งไว้ 15 นาที
ล้างออกโดยใช้น้ำเย็น
ทำซ้ำวิธีนี้สามครั้งต่อสัปดาห์เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด

7. สำหรับลดรูขุมขนกว้าง

ทั้งน้ำมะเขือเทศและน้ำมะนาวมีคุณสมบัติฝาดสมานที่ช่วยให้รูขุมขนหดตัวและทำให้คุณมีผิวเต่งตึงและอ่อนเยาว์

ส่วนผสม

น้ำมะเขือเทศ 1 ช้อนโต๊ะ
น้ำมะนาว 1 ช้อนชา

วิธีการใช้งาน

ตักน้ำมะเขือเทศใส่ชาม.
เติมน้ำมะนาวลงไปแล้วผสมส่วนผสมทั้งสองอย่างเข้ากันดี
ใช้สำลีทาส่วนผสมบนใบหน้าของคุณ
ทิ้งไว้ 15 นาที
ล้างออกโดยใช้น้ำเย็นและซับให้แห้ง

8. สำหรับรอยคล้ำ

ไลโคปีนที่มีอยู่ในน้ำมะเขือเทศช่วยลดรอยคล้ำที่ฝังแน่น ^[6] เจลว่านหางจระเข้มีคุณสมบัติในการบำรุงผิวอย่างมากและช่วยเพิ่มสุขภาพโดยรวมของผิว

ส่วนผสม

น้ำมะเขือเทศ 1 ช้อนชา
เจลว่านหางจระเข้เพียงไม่กี่หยด

วิธีการใช้งาน

ตักน้ำมะเขือเทศใส่ชาม.
ใส่เจลว่านหางจระเข้ลงไปแล้วผสมให้เข้ากัน
ทาส่วนผสมใต้ตา.
ทิ้งไว้ 5-10 นาที
ล้างออกให้สะอาด
ทำซ้ำวิธีการนี้ทุก ๆ วันเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด

9. สำหรับรักษาแสงแดด

โปรตีนและแร่ธาตุที่มีประโยชน์ต่อผิวถั่วเลนทิลสีแดงไม่เพียง แต่ช่วยลดแสงแดด แต่ยังช่วยจัดการกับผิวแห้งอีกด้วย ^[8]

ส่วนผสม

น้ำมะเขือเทศ 1 ช้อนโต๊ะ
ผงถั่วแดง 1 ช้อนโต๊ะ
เจลว่านหางจระเข้ 1 ช้อนโต๊ะ

วิธีการใช้งาน

ใส่น้ำมะเขือเทศลงในชาม
ใส่ผงถั่วเลนทิลและวุ้นว่านหางจระเข้ลงไปแล้วผสมส่วนผสมทั้งหมดให้เข้ากัน
ทาส่วนผสมในบริเวณที่ได้รับผลกระทบ
ทิ้งไว้ 30 นาที
ล้างออกโดยใช้น้ำเย็น
ทำซ้ำวิธีการนี้ทุก ๆ วันเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด

ดูการอ้างอิงบทความ

[1]Jacob, K. , Periago, M. J. , Böhm, V. , & Berruezo, G. R. (2008). อิทธิพลของไลโคปีนและวิตามินซีจากน้ำมะเขือเทศต่อไบโอมาร์คเกอร์ของความเครียดออกซิเดชันและการอักเสบวารสารโภชนาการของอังกฤษ, 99 (1), 137-146
[สอง]Cooperstone, J. L. , Tober, K. L. , Riedl, K. M. , Teegarden, M. D. , Cichon, M. J. , Francis, D. M. , … Oberyszyn, T. M. (2017) มะเขือเทศป้องกันการพัฒนาของมะเร็งเคราติโนไซต์ที่เกิดจากรังสี UV ผ่านการเปลี่ยนแปลงการเผาผลาญรายงานทางวิทยาศาสตร์, 7 (1), 5106 ดอย: 10.1038 / s41598-017-05568-7
[3]Mukherjee, P. K. , Nema, N. K. , Maity, N. , & Sarkar, B.K. (2013). ศักยภาพทางเคมีและการรักษาของแตงกวา Fitoterapia, 84, 227-236
[4]Yadav, N. , & Yadav, R. (2015). การเตรียมและการประเมินผลของ Herbal Face Pack วารสารนานาชาติของการวิจัยทางวิทยาศาสตร์ล่าสุด, 6 (5), 4334-4337
[5]สมิ ธ ดับเบิลยูพี (2539). ผลกระทบทางผิวหนังและทางผิวหนังของกรดแลคติกเฉพาะที่วารสาร American Academy of Dermatology, 35 (3), 388-391
[6]Story, E. N. , Kopec, R. E. , Schwartz, S. J. , & Harris, G.K. (2010). การอัปเดตผลกระทบต่อสุขภาพของไลโคปีนในมะเขือเทศการทบทวนวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีการอาหารประจำปี 1, 189–210 ดอย: 10.1146 / annurev.food.102308.124120
[7]Surjushe, A. , Vasani, R. , & Saple, D. G. (2008). ว่านหางจระเข้: บทวิจารณ์สั้น ๆ วารสารโรคผิวหนังของอินเดีย, 53 (4), 163
[8]Zou, Y. , Chang, S. K. , Gu, Y. , & Qian, S.Y. (2011). ฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระและองค์ประกอบฟีนอลิกของสารสกัดถั่วเลนทิล (Lens culinaris var. Morton) และเศษส่วนวารสารเคมีเกษตรและอาหาร, 59 (6), 2268–2276 ดอย: 10.1021 / jf104640k