คุณตั้งครรภ์ได้แปดเดือนและมันช่างรุ่งโรจน์ทีเดียว อาการแพ้ท้องของคุณหายไปนานมาแล้ว และคุณก็ไม่ใหญ่มากจนต้องเดินเตาะแตะและจัดการกับอาการปวดหลัง (ยัง) ในขณะที่คุณออกไปทานอาหารเย็นในคืนวันศุกร์ที่จำเป็นมากกับเพื่อนของคุณ เธอแนะนำให้คุณสั่งไวน์สักแก้วพร้อมกับมื้ออาหารของคุณ ตอนนี้ลูกสุกเต็มที่แล้วใช่ไหม? นอกจากนี้ เธอยังดื่มไวน์เมื่อตั้งครรภ์กับลูกๆ ทั้งสามของเธอ และพวกเขาก็ทำได้ดีมาก
แต่คุณไม่ค่อยแน่ใจ สูตินรีแพทย์ของคุณบอกว่าไม่ และคุณจะไม่ต้องการทำอะไรเพื่อทำร้ายลูกน้อยของคุณ การดื่มไวน์ระหว่างตั้งครรภ์ - แม้เพียงเล็กน้อย - โอเคหรือไม่? นี่คือทุกสิ่งที่เรารู้
ที่เกี่ยวข้อง: ฉันควรดื่มน้ำมากแค่ไหนในขณะตั้งครรภ์?
1. ความเสี่ยงในการดื่มขณะตั้งครรภ์
แม้ว่าจะเป็นเรื่องของการถกเถียงว่าจิบไวน์สักสองสามจิบหรือไม่—หรือแม้แต่แก้วหรือสองแก้ว—ก็เพียงพอแล้วที่จะเป็นอันตรายต่อทารกในครรภ์ ไม่ต้องสงสัยเลยว่าการดื่มมากเกินไป จะ ทำร้ายเด็กในครรภ์ นั่นเป็นเพราะว่าแอลกอฮอล์ผ่านเข้าไปในผนังของรก ทำให้เสี่ยงต่อความผิดปกติที่อันตรายอย่างร้ายแรงที่เรียกว่ากลุ่มอาการแอลกอฮอล์ในครรภ์มากขึ้น ตามรายงานของ American Pregnancy Association กลุ่มอาการแอลกอฮอล์ในครรภ์สามารถทำให้เกิดข้อบกพร่องทั้งทางร่างกายและจิตใจ และปัญหาเหล่านี้สามารถเกิดขึ้นได้ต่อไปหลังจากที่ทารกเกิด (ใช่) ยิ่งคุณแม่ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์มากเท่าใด ความเสี่ยงที่ทารกจะเกิดอาการแอลกอฮอล์ในครรภ์ก็จะยิ่งมากขึ้นเท่านั้น และส่วนที่ยุ่งยาก? นักวิจัยยังไม่แน่ใจว่าแอลกอฮอล์มีอันตรายมากน้อยเพียงใด หรือทารกมีแนวโน้มที่จะได้รับอันตรายมากที่สุดเมื่ออยู่ในครรภ์
ดังนั้น จากข้อมูลของ American Academy of Pediatrics และ American College of Obstetricians and Gynecologists ไม่มีไวน์ใดที่ถือว่าปลอดภัยที่จะดื่มในระหว่างตั้งครรภ์ เนื่องจากไม่มีทางกำหนดได้แน่ชัดว่าแอลกอฮอล์เป็นอันตรายต่อผู้หญิงแต่ละคนมากน้อยเพียงใด และในช่วงเวลาใดระหว่างตั้งครรภ์ กลุ่มเหล่านี้จึงให้คำแนะนำทั่วกระดานเพื่อหลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์โดยสิ้นเชิง ปลอดภัยไว้ก่อนดีกว่าเสียใจ
2. แพทย์คิดอย่างไร?
สูตินรีแพทย์และสูตินรีแพทย์ส่วนใหญ่ในสหรัฐอเมริกาปฏิบัติตามแนวทางของ American College of Obstetricians and Gynecologists ดังนั้นพวกเขาจะบอกคุณว่าการไม่ดื่มไวน์ระหว่างตั้งครรภ์ปลอดภัยที่สุดตามข้อมูลข้างต้น อย่างไรก็ตาม ในการนัดหมายก่อนคลอด แพทย์ของคุณ อาจ บ่งบอกว่าไวน์สักแก้วเป็นครั้งคราวก็โอเค ตราบใดที่คุณไม่ดื่มมากเกินไป
เมื่อฉันถามหมอว่าฉันจะดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ได้หรือไม่ในระหว่างตั้งครรภ์ คำตอบของเขาคือ 'ผู้หญิงในยุโรปต้องดื่ม' หญิงชาวนิวยอร์กที่มีลูกอายุ 5 เดือนที่มีสุขภาพดีคนหนึ่งบอกกับเรา แล้วเขาก็ยักไหล่
ที่กล่าวว่าหลังจากสำรวจหมอไม่กี่คนเราไม่สามารถหาคนที่จะบอกว่าไวน์สักแก้วเป็นครั้งคราวนั้นใช้ได้สำหรับสตรีมีครรภ์ไม่ว่าพวกเขาจะบอกผู้ป่วยอย่างไร และที่จริงแล้ว เรื่องนี้สมเหตุสมผลดีแล้ว แม้ว่าแพทย์อาจบอกผู้ป่วยที่มีสุขภาพดีคนหนึ่งที่ไม่มีประวัติโรคแทรกซ้อนในการคลอดว่าไม่เป็นไรที่จะดื่มไวน์สักแก้วสัปดาห์ละครั้งพร้อมอาหารค่ำ แต่เธออาจไม่สะดวกที่จะให้คำแนะนำนี้ในกระดาน ผู้ป่วยทั้งหมดของเธอ (หรือในกรณีนี้ หญิงตั้งครรภ์ทุกคนบนอินเทอร์เน็ต)
3. การศึกษาพูดว่าอย่างไร?
นี่คือสิ่งที่น่าสนใจ: มีงานวิจัยไม่มากนักที่ตีพิมพ์เกี่ยวกับสตรีมีครรภ์และเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ เพราะนั่นจะทำให้นักวิทยาศาสตร์ต้องทำการทดสอบ เกี่ยวกับสตรีมีครรภ์ . เนื่องจากงานนี้ถือว่าเสี่ยงสำหรับคุณแม่และทารก การบอกให้สตรีมีครรภ์งดออกเสียงจึงปลอดภัยกว่า
หนึ่ง การศึกษาล่าสุด ดำเนินการโดย Luisa Zuccolo นักระบาดวิทยาด้านสุขภาพของมหาวิทยาลัยบริสตอล พบว่าการดื่มเครื่องดื่มสองถึงสามแก้วต่อสัปดาห์เพิ่มความเสี่ยงของการคลอดก่อนกำหนดได้ถึง 10 เปอร์เซ็นต์ แต่เนื่องจากการศึกษานี้มีจำกัด Zuccolo กล่าวว่าจำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมในหัวข้อนี้
4. ผู้หญิงที่แท้จริงชั่งน้ำหนักใน
ตามข้อมูลที่รวบรวมโดย CDC พบว่า 90% ของหญิงตั้งครรภ์ ในสหรัฐอเมริกา ละเว้นจากแอลกอฮอล์ (หรืออย่างน้อยก็บอกว่าพวกเขาทำในบันทึก) ในยุโรป การดื่มระหว่างตั้งครรภ์เป็นเรื่องที่ยอมรับได้ดีกว่ามาก แผ่นพับการตั้งครรภ์อิตาลีเล่มนี้ ตัวอย่างเช่น ระบุว่าผู้หญิงอิตาลีร้อยละ 50 ถึง 60 ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ระหว่างตั้งครรภ์
จำแม่ในนิวยอร์กซิตี้กับลูกวัย 5 เดือนที่มีสุขภาพดีได้หรือไม่? หลังจากพูดคุยกับแพทย์ เพื่อนฝูง และครอบครัวของเธอ ในที่สุดเธอก็ตัดสินใจดื่ม จากการที่มาจากยุโรป ฉันได้ทำการสำรวจความคิดเห็นสั้นๆ เกี่ยวกับเพื่อนบางคนที่อยู่ฝั่งตรงข้ามสระน้ำ และส่วนใหญ่ก็ยืนยันสิ่งที่แพทย์ของฉันพูด เธออธิบาย ยายของฉันถึงกับบอกฉันว่าเธอดื่มคอนยัคหนึ่งแก้วทุกคืนขณะตั้งท้องกับพ่อของฉัน! ตอนนี้ฉันไม่ได้ไป ค่อนข้าง จนถึงตอนนี้ แต่หลังจากไตรมาสแรก ฉันได้ดื่มไวน์แก้วเล็กๆ กับอาหารเย็นเป็นครั้งคราว บางทีหนึ่งหรือสองแก้วต่อเดือน ฉันยังจิบสิ่งที่สามีของฉันดื่มเป็นครั้งคราว มันเป็นจำนวนที่น้อยที่สุดที่ฉันไม่ต้องกังวลกับมันจริงๆ แต่ฉันตื่นเต้นมากที่ได้ดื่มไวน์แก้วยักษ์เมื่อการหดตัวเริ่มขึ้น ซึ่งเป็นสิ่งที่ทั้ง doula ของฉัน (ซึ่งเป็นพยาบาลผดุงครรภ์) และครูประจำชั้นก่อนคลอดของเราบอกฉันว่าไม่เพียงทำได้ แต่แนะนำเพราะมันทำให้คุณผ่อนคลาย ฉันลงเอยด้วยการทำงานตอนตี 1 ดังนั้นไพนอตหนึ่งแก้วจึงไม่ใช่สิ่งแรกที่ฉันนึกถึง
ผู้หญิงอีกคนที่เราคุยด้วยซึ่งเป็นแม่ของเด็กอายุ 3 เดือนที่มีสุขภาพดี ตัดสินใจว่าจะดีกว่าที่จะปลอดภัยมากกว่าเสียใจหลังจากทำการค้นคว้าของเธอเอง ฉันแท้ง ดังนั้นเมื่อฉันตั้งครรภ์อีกครั้ง ฉันกลัวว่าฉันจะทำอะไรบางอย่างที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพของลูกของฉัน แม้ว่าความเสี่ยงจะน้อยมาก เธอกล่าว ฉันไม่ได้กินซูชิสักชิ้น หรือไม่กินไข่เน่า 1 ฟอง และฉันก็ไม่ได้ดื่มไวน์สักแก้วด้วย
หากคุณมีปัญหาในการดื่มในปริมาณที่พอเหมาะ มันอาจจะง่ายกว่าที่จะเลิกดื่มแอลกอฮอล์ไปเลย ฉันมีนิสัยเสพติดนิดหน่อย แม่อีกคนบอกเรา ดังนั้นการไปไก่งวงเย็นจึงยอดเยี่ยมจริงๆ สำหรับฉัน ฉันไม่ได้คิดถึงไวน์สักครั้งในระหว่างตั้งครรภ์
จะดื่มหรือไม่ดื่มไวน์แก้วเล็ก ๆ เพียงแก้วเดียวในระหว่างตั้งครรภ์? เมื่อคุณทราบข้อเท็จจริงทั้งหมดแล้ว ทางเลือกเป็นของคุณ
ที่เกี่ยวข้อง: 17 ผู้หญิงที่แท้จริงกับความอยากการตั้งครรภ์แปลก ๆ ของพวกเขา
