Cardiomyopathy Hypertrophic: อาการสาเหตุการรักษาและการป้องกัน ดูตัวอย่างสำหรับการแจ้งเตือนด่วนอนุญาตการแจ้งเตือน สำหรับการแจ้งเตือนรายวันเพียงแค่ใน
-
Chaitra Navratri 2021: วันที่ Muhurta พิธีกรรมและความสำคัญของเทศกาลนี้ -
- Hina Khan เปล่งประกายด้วยอายแชโดว์สีเขียวทองแดงและริมฝีปากสีนู้ดมันวาวรับลุคง่ายๆเพียงไม่กี่ขั้นตอน!
- Ugadi และ Baisakhi 2021: เพิ่มลุคงานรื่นเริงของคุณด้วยชุดแบบดั้งเดิมที่ได้รับแรงบันดาลใจจากเซเลบ
- ดวงรายวัน: 13 เมษายน 2564
Chaitra Navratri 2021: วันที่ Muhurta พิธีกรรมและความสำคัญของเทศกาลนี้ อย่าพลาด
- Kabira Mobility Hermes 75 สกู๊ตเตอร์ไฟฟ้าส่งสินค้าเชิงพาณิชย์ความเร็วสูงเปิดตัวในอินเดีย
- ครูฝึกชาวอเมริกันเป็นผู้นำหลักสูตรภาษาอังกฤษสำหรับนักการศึกษาชาวอินเดีย
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan และดาวใต้อื่น ๆ ส่งความปรารถนาถึงแฟน ๆ
- IPL 2021: ทำงานกับลูกบอลของฉันหลังจากถูกมองข้ามในการประมูลปี 2018 Harshal Patel กล่าว
- ราคาทองคำร่วงลงไม่มากนักสำหรับ NBFCs ธนาคารต้องเฝ้าระวัง
- หนี้สิน AGR และการประมูลคลื่นความถี่ล่าสุดอาจส่งผลกระทบต่อภาคโทรคมนาคม
- ตำรวจซีเอสบีซีมคธผลสุดท้ายตำรวจ 2021 ประกาศ
- 10 สถานที่ที่ดีที่สุดในการเยี่ยมชมในรัฐมหาราษฏระในเดือนเมษายน
ฝรั่งมีกลิ่นหอมและรสชาติหวานมาก หญิงตั้งครรภ์ส่วนใหญ่ชอบเพราะมีกลิ่นหอม เป็นผลไม้ที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูงมาก อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุ ฝรั่งยังมีธาตุเหล็กแคลเซียมไทอามีนโพแทสเซียมแมกนีเซียมและฟอสฟอรัสเป็นต้น
การกินฝรั่งในระหว่างตั้งครรภ์ปลอดภัยหรือไม่? ฝรั่งมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมายในระหว่างตั้งครรภ์ที่เราจะแบ่งปันให้คุณในวันนี้
สัญญาณและอาการของการตั้งครรภ์ในช่วงต้น
อย่างไรก็ตามก่อนรับประทานผลไม้ใด ๆ ให้หญิงตั้งครรภ์คิดให้ดี เนื่องจากผลไม้หลายชนิดเป็นอันตรายในระหว่างตั้งครรภ์เช่นมะละกอ มีข้อกังวลบางประการเกี่ยวกับผลไม้ทุกชนิด มาดูประโยชน์ของการกินผลไม้ฝรั่ง
ในขณะที่รับประทานฝรั่งจะมีประโยชน์มากที่จะบริโภคในระหว่างตั้งครรภ์ อย่างไรก็ตามทุกผลไม้ในครรภ์ต้องบริโภคในปริมาณที่พอเหมาะ ผลไม้ส่วนเกินสามารถพิสูจน์ได้ว่าเป็นอันตรายในระหว่างตั้งครรภ์
ประโยชน์ของลูกเกดในการตั้งครรภ์
ฝรั่งเมื่อรับประทานอย่าง จำกัด จะมีประโยชน์อย่างมากเนื่องจากอุดมไปด้วยวิตามินซีและเอวันนี้ Boldsky จะแบ่งปันประโยชน์ต่อสุขภาพของฝรั่งในระหว่างตั้งครรภ์ให้คุณทราบ
ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกัน
ภูมิคุ้มกันในหญิงตั้งครรภ์มีความสำคัญมากเนื่องจากช่วยให้เธอต่อสู้กับโรคต่างๆ ฝรั่งอุดมไปด้วยวิตามินซีซึ่งช่วยเพิ่มและเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน
มีคุณค่าทางโภชนาการมากที่สุด
หญิงตั้งครรภ์ต้องให้อาหารทารกในครรภ์ดังนั้นเธอจึงต้องการสารอาหารมากกว่าปกติ เธอต้องรับประทานอาหารที่อุดมไปด้วยสารอาหาร ฝรั่งสามารถเติมเต็มความต้องการของสารอาหารของเธอได้ทั้งหมด
รักษาความดันโลหิต
สตรีมีครรภ์มีความเสี่ยงต่อความดันโลหิตสูง สิ่งนี้สามารถสร้างภาวะแทรกซ้อนระหว่างตั้งครรภ์ได้ การรับประทานฝรั่งสุกวันละ 1 ผลโดยหญิงตั้งครรภ์จะช่วยควบคุมความดันโลหิตสูงได้ นี่คือหนึ่งในประโยชน์ต่อสุขภาพที่ดีที่สุดของฝรั่งในระหว่างตั้งครรภ์
ระบบประสาทในทารก
กรดโฟลิกมีความสำคัญอย่างมากต่อพัฒนาการทางสมองและระบบประสาทของทารก ฝรั่งอุดมไปด้วยกรดโฟลิกและต้องรับประทานระหว่างตั้งครรภ์เพื่อเป็นประโยชน์ต่อทารก
สงบจิตใจ
ความเครียดในระหว่างตั้งครรภ์จะปล่อยคอร์ติซอลออกมาในร่างกายซึ่งอาจทำลายการตั้งครรภ์ได้ การทานฝรั่งทุกวันสามารถทำให้เส้นประสาทของหญิงตั้งครรภ์สงบลงได้และยังช่วยคลายความเครียดได้อีกด้วย
รักษาอาการท้องผูก
ฝรั่งอุดมไปด้วยไฟเบอร์ซึ่งรวมตัวกันเป็นก้อนในลำไส้เพื่อสร้างแรงกดดันในการเคลื่อนไหวของลำไส้ การทานฝรั่งวันละ 1 ผลจะช่วยรักษาอาการท้องผูกได้
รักษาระดับน้ำตาลในเลือด
โรคเบาหวานเป็นปัญหาที่พบบ่อยในการตั้งครรภ์ที่เรียกว่าเบาหวานขณะตั้งครรภ์ อาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนมากมายในระหว่างตั้งครรภ์และการคลอด การรับประทานฝรั่งวันละหนึ่งผลระหว่างตั้งครรภ์จะควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดและป้องกันโรคเบาหวาน
ปรับปรุงวิสัยทัศน์
Guavas อุดมไปด้วยวิตามินเอป้องกันการตาบอดและช่วยเพิ่มการมองเห็นของทั้งแม่และทารกในครรภ์ นี่คือหนึ่งในประโยชน์ที่ดีที่สุดของการกินฝรั่ง
ลดความเสี่ยงของโรคมะเร็ง
หญิงตั้งครรภ์มีแนวโน้มที่จะเป็นมะเร็งเต้านมการทานผลไม้ที่อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระเช่นฝรั่งจะช่วยป้องกันมะเร็งในหญิงตั้งครรภ์ได้ ไลโคปีนและวิตามินซีและในฝรั่งช่วยขจัดมะเร็งที่ก่อให้เกิดสารพิษออกจากร่างกาย
ช่วยย่อยอาหาร
หญิงตั้งครรภ์มักจะปวดท้องและเป็นกรด ฝรั่งในช่วงตั้งครรภ์ระยะแรกช่วยบรรเทาอาการกรดไหลย้อนในกระเพาะอาหารและช่วยในกระบวนการย่อยอาหารได้เป็นอย่างดี
