สูตรพุดดิ้งไข่มุกกล้วย - มันสำปะหลัง: วิธีทำ Kele Aur Sabudane Ki Kheer

ชื่อที่ดีที่สุดสำหรับเด็ก

สำหรับการแจ้งเตือนด่วนสมัครสมาชิกตอนนี้ Cardiomyopathy Hypertrophic: อาการสาเหตุการรักษาและการป้องกัน ดูตัวอย่างสำหรับการแจ้งเตือนด่วนอนุญาตการแจ้งเตือน สำหรับการแจ้งเตือนรายวัน

เพียงแค่ใน

  • 5 ชม. ที่ผ่านมา Chaitra Navratri 2021: วันที่ Muhurta พิธีกรรมและความสำคัญของเทศกาลนี้Chaitra Navratri 2021: วันที่ Muhurta พิธีกรรมและความสำคัญของเทศกาลนี้
  • adg_65_100x83
  • 7 ชม. ที่ผ่านมา Hina Khan เปล่งประกายด้วยอายแชโดว์สีเขียวทองแดงและริมฝีปากสีนู้ดมันวาวรับลุคง่ายๆเพียงไม่กี่ขั้นตอน! Hina Khan เปล่งประกายด้วยอายแชโดว์สีเขียวทองแดงและริมฝีปากสีนู้ดมันวาวรับลุคง่ายๆเพียงไม่กี่ขั้นตอน!
  • 9 ชม. ที่ผ่านมา Ugadi และ Baisakhi 2021: เพิ่มลุคงานรื่นเริงของคุณด้วยชุดแบบดั้งเดิมที่ได้รับแรงบันดาลใจจากเซเลบ Ugadi และ Baisakhi 2021: เพิ่มลุคงานรื่นเริงของคุณด้วยชุดแบบดั้งเดิมที่ได้รับแรงบันดาลใจจากเซเลบ
  • 12 ชม. ที่ผ่านมา ดวงรายวัน: 13 เมษายน 2564 ดวงรายวัน: 13 เมษายน 2564
ต้องดู

อย่าพลาด

บ้าน สูตรอาหาร สูตร oi-Lekhaka โพสต์โดย: Tanya Ruia| ในวันที่ 26 กุมภาพันธ์ 2562 สะบุดนาเค่อ | Kele Aur Sabudane Ki Kheer Recipe | Boldsky

Sabudana kheer หรือพุดดิ้งไข่มุกมันสำปะหลังเป็นพุดดิ้งแบบดั้งเดิมของอินเดียเหนือที่บริโภคในช่วงเวลาที่อดอาหาร โดยทั่วไปแล้ว kheer เป็นพุดดิ้งของอินเดียเหนือที่ทำจากนมและข้าว แต่ที่นี่จะใช้ sabudana กับนมเนื่องจากข้าวไม่สามารถรับประทานได้ในช่วงอด กล้วยมีคุณค่าทางโภชนาการสูงและอุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุที่ทำให้ร่างกายกระปรี้กระเปร่าและอิ่มท้องได้นานขึ้น กล้วยและซาบุดาน่าผสมผสานกันอย่างลงตัว



สูตรดาบนาเคหะ SABUDANA KHEER RECIPE | How to make SABUDANA KHEER | สบูดาน่าเคอร์ | SABUDANA KHEER RECIPE sabudana kheer สูตร | How to make sabudana kheer | Sabudana Kheer | sabudana kheer สูตรเตรียมเวลา 15 นาทีเวลาทำอาหาร 20M เวลารวม 35 นาที

สูตรโดย: Meena Bhandari



ประเภทสูตรอาหาร: หวาน

ทำหน้าที่: 2

ส่วนผสม
  • กล้วยสุก - 1



    Sabudana (ไม่ได้แช่) - ½ถ้วย

    นม - 1 ลิตร

    เนยใส - 1 ช้อนชา



    เม็ดมะม่วงหิมพานต์ - 7-8

    ลูกเกด - 8-10

    Chiraungi / charoli - 1 ช้อนโต๊ะ

    น้ำตาล - 1/2 ถ้วย

ข้าวแดงกานดาโป๊ะ วิธีการเตรียม
  • 1. นำซาบุดาน่า (ไข่มุกมันสำปะหลัง) ล้างให้สะอาด

    2. นำชามและแช่ซาบุดาน่า (ไข่มุกมันสำปะหลัง) ในน้ำ (ปริมาณสองเท่าของซาบุดาน่า) เป็นเวลา 1 ชั่วโมง

    3. ใช้กระทะเทนมลงไปต้ม

    4. คนให้เข้ากันอย่างช้าๆจนนมลดลงเหลือสามในสี่และให้เนื้อข้น

    5. ใช้กระทะอีกใบแล้วใส่เนยสดให้ร้อน

    6. ย่างผลไม้แห้ง - เม็ดมะม่วงหิมพานต์ลูกเกดและชิราอุนจิ (ชาโรลี) ในเนยใสจนเปลี่ยนเป็นสีน้ำตาล

    7. ใส่ผลไม้แห้งที่คั่วแล้วลงในชามพักไว้

    8. ใส่ซาบุดาน่าที่แช่ไว้ลงในนมคนให้เข้ากันทิ้งไว้ให้เดือดประมาณ 7-10 นาที

    9. จากนั้นใส่น้ำตาลลงไปต้มต่ออีกสักพักจนน้ำตาลละลายหมด

    10. ใส่ผลไม้แห้งแล้วใส่ลงในชาม

    11. เก็บไว้ในตู้เย็นครึ่งชั่วโมงแล้วเสิร์ฟให้เย็น ใส่กล้วยที่หั่นไว้ขณะเสิร์ฟ

คำแนะนำ
  • ย่างผลไม้แห้ง - เม็ดมะม่วงหิมพานต์ลูกเกดในชามแยกต่างหากจากนั้นคุณสามารถเพิ่มในชามได้
ข้อมูลทางโภชนาการ
  • 1 ชาม - 350 กรัม
  • แคล - 265 แคล
  • ไขมัน - 9.7г
  • โปรตีน - 7.6g
  • คาร์โบไฮเดรต - 37.5g
  • ไฟเบอร์ - 0.2 กรัม

วิธีการปรุงยาบุดดานะเคอร์สูตร

1. นำซาบุดาน่า (ไข่มุกมันสำปะหลัง) ล้างให้สะอาด

สูตรดาบนาเคหะ

2. นำชามและแช่ซาบุดาน่า (ไข่มุกมันสำปะหลัง) ในน้ำ (ปริมาณสองเท่าของซาบุดาน่า) เป็นเวลา 1 ชั่วโมง

สูตรดาบนาเคหะ

3. ใช้กระทะเทนมลงไปต้ม

สูตรดาบนาเคหะ

4. คนให้เข้ากันอย่างช้าๆจนนมลดลงเหลือสามในสี่และให้เนื้อข้น

5. ใช้กระทะอีกใบแล้วใส่เนยสดให้ร้อน

สูตรดาบนาเคหะ

6. ย่างผลไม้แห้ง - เม็ดมะม่วงหิมพานต์ลูกเกดและชิราอุนจิ (ชาโรลี) ในเนยใสจนเปลี่ยนเป็นสีน้ำตาล

สูตรดาบนาเคหะ

7. ใส่ผลไม้แห้งที่คั่วแล้วลงในชามพักไว้

สูตรดาบนาเคหะ

8. ใส่ซาบุดาน่าที่แช่ไว้ลงในนมคนให้เข้ากันทิ้งไว้ให้เดือดประมาณ 7-10 นาที

สูตรดาบนาเคหะ

9. จากนั้นใส่น้ำตาลลงไปต้มต่ออีกสักพักจนน้ำตาลละลายหมด

สูตรดาบนาเคหะ สูตรดาบนาเคหะ สูตรดาบนาเคหะ สูตรดาบนาเคหะ

10. ใส่ผลไม้แห้งแล้วใส่ลงในชาม

สูตรดาบนาเคหะ สูตรดาบนาเคหะ สูตรดาบนาเคหะ

ดวงชะตาของคุณในวันพรุ่งนี้

โพสต์ยอดนิยม