เพียงแค่ใน
- Chaitra Navratri 2021: วันที่ Muhurta พิธีกรรมและความสำคัญของเทศกาลนี้
- Hina Khan เปล่งประกายด้วยอายแชโดว์สีเขียวทองแดงและริมฝีปากสีนู้ดมันวาวรับลุคง่ายๆเพียงไม่กี่ขั้นตอน!
- Ugadi และ Baisakhi 2021: เพิ่มลุคงานรื่นเริงของคุณด้วยชุดแบบดั้งเดิมที่ได้รับแรงบันดาลใจจากเซเลบ
- ดวงรายวัน: 13 เมษายน 2564
อย่าพลาด
- ครูฝึกชาวอเมริกันเป็นผู้นำหลักสูตรภาษาอังกฤษสำหรับนักการศึกษาชาวอินเดีย
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan และดาวใต้อื่น ๆ ส่งความปรารถนาถึงแฟน ๆ
- IPL 2021: ทำงานกับลูกบอลของฉันหลังจากถูกมองข้ามในการประมูลปี 2018 Harshal Patel กล่าว
- ราคาทองคำร่วงลงไม่มากนักสำหรับ NBFCs ธนาคารต้องเฝ้าระวัง
- หนี้สิน AGR และการประมูลคลื่นความถี่ล่าสุดอาจส่งผลกระทบต่อภาคโทรคมนาคม
- Mahindra Thar ยอดจองทะลุ 50,000 ไมล์ในเวลาเพียงหกเดือน
- ตำรวจซีเอสบีซีมคธผลสุดท้ายตำรวจ 2021 ประกาศ
- 10 สถานที่ที่ดีที่สุดในการเยี่ยมชมในรัฐมหาราษฏระในเดือนเมษายน
Chickpea Salad เป็นสลัดที่อร่อยและดีต่อสุขภาพที่คุณสามารถทานเป็นอาหารเช้าได้ ในความเป็นจริงหากคุณกำลังควบคุมอาหารและต้องการบริโภคสิ่งที่มีทั้งรสชาติและสุขภาพนี่อาจเป็นตัวเลือกที่ดี เนื่องจากสลัดมีน้ำหนักเบาทำง่ายสุด ๆ และไม่ต้องปรุงอะไรเลย! เหนือสิ่งอื่นใดสลัดถั่วชิกพีนี้เป็นอาหารที่น่าพึงพอใจที่คุณสามารถมีได้ คุณสามารถเตรียมได้โดยเพิ่มสมุนไพรพื้นฐานและสดสองสามอย่าง หากต้องการทราบวิธีเตรียมสลัดถั่วชิกพีให้เลื่อนลงเพื่ออ่านเพิ่มเติม
สูตรสลัด Chickpea: วิธีทำที่บ้าน Chickpea Salad Recipe: How To Make It At Home Prep Time 10 Mins Cook Time 0M Total Time 10 Mins
สูตรโดย: Boldsky
ประเภทสูตรอาหาร: สลัด
ทำหน้าที่: 1
ส่วนผสม-
สำหรับสลัด:
- ถั่วชิกพีสุก 2 ถ้วย - 400gm
- หอมแดงเล็ก 1 หัว (หั่นละเอียด)
- แตงกวา 1 ลูก
- มะกอกเทศ 1/4 ถ้วย
- 2 ช้อนโต๊ะโหระพาออริกาโน
- มะเขือเทศเชอร์รี่ 1/2 ถ้วย
- เกลือพริกไทยเพื่อลิ้มรส
- สลัดผักรวม 20 กรัม
การแต่งตัว:
- น้ำมันมะกอก
- น้ำส้มสายชูสีขาว
- น้ำมะนาว
- น้ำผึ้ง
- เกลือพริกไทยเล็กน้อยเพื่อลิ้มรส
- พริกขี้หนู 1 ช้อนชา
-
- ผสมส่วนผสมทั้งหมดของสลัดในชามใบใหญ่
- ในชามเล็ก ๆ อีกใบผสมส่วนผสมของน้ำสลัด
- ใช้ตะกร้อคนผสมน้ำสลัด
- โรยหน้าด้วยออริกาโนสดและมะกอก
- เสิร์ฟในชามขนาดใหญ่
- Chickpea Salad เป็นสลัดที่อร่อยและดีต่อสุขภาพที่คุณสามารถทานเป็นอาหารเช้าได้ ในความเป็นจริง,
- คน - 1
- แคลอรี่ - 225
- ไขมันทั้งหมด - 3g
- โปรตีน - 12 กรัม
- คาร์โบไฮเดรต - 42 กรัม
- ไฟเบอร์ - 11g