เพียงแค่ใน
- Chaitra Navratri 2021: วันที่ Muhurta พิธีกรรมและความสำคัญของเทศกาลนี้
- Hina Khan เปล่งประกายด้วยอายแชโดว์สีเขียวทองแดงและริมฝีปากสีนู้ดมันวาวรับลุคง่ายๆเพียงไม่กี่ขั้นตอน!
- Ugadi และ Baisakhi 2021: เพิ่มลุคงานรื่นเริงของคุณด้วยชุดแบบดั้งเดิมที่ได้รับแรงบันดาลใจจากเซเลบ
- ดวงรายวัน: 13 เมษายน 2564
อย่าพลาด
- IPL 2021: ทำงานกับลูกบอลของฉันหลังจากถูกมองข้ามในการประมูลปี 2018 Harshal Patel กล่าว
- Sharad Pawar จะออกจากโรงพยาบาลในอีก 2 วัน
- ราคาทองคำร่วงลงไม่มากนักสำหรับ NBFCs ธนาคารต้องเฝ้าระวัง
- หนี้สิน AGR และการประมูลคลื่นความถี่ล่าสุดอาจส่งผลกระทบต่อภาคโทรคมนาคม
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit เล่าถึงการเฉลิมฉลองเทศกาลมหามงคลกับครอบครัวของเธอ
- Mahindra Thar ยอดจองทะลุ 50,000 ไมล์ในเวลาเพียงหกเดือน
- ตำรวจซีเอสบีซีมคธผลสุดท้ายตำรวจ 2021 ประกาศ
- 10 สถานที่ที่ดีที่สุดในการเยี่ยมชมในรัฐมหาราษฏระในเดือนเมษายน
ครีมกันแดดเป็นหนึ่งในผลกระทบที่ชัดเจนที่สุดของรังสีที่เป็นอันตรายของดวงอาทิตย์ ในขณะที่เราพยายามให้การปกป้องใบหน้าและเส้นผมของเรา แต่มือของเราก็ถูกละเลยไป ส่งผลให้มือของคุณดูคล้ำและหมองคล้ำแย่ลง - ไม่เข้ากับใบหน้าของคุณ มันสามารถทำให้คุณมีสติในวงสังคมของคุณ
ในช่วงฤดูร้อนที่ถึงจุดสูงสุดจึงไม่ใช่ทางเลือกที่เป็นไปได้ในการปกป้องมือของคุณด้วยถุงมือและชายหาดไม่ใช่สถานที่ที่ให้คุณคิดมากเกี่ยวกับการปกป้องมือของคุณจากแสงแดด ไม่จำเป็นต้องพูดว่ามือที่มีสีแทนกลายเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้
โชคดีที่มีวัตถุดิบที่บ้านคุณสามารถต่อสู้กับอันตรายจากแสงแดดและเอาชนะแสงแดดได้ สำหรับพวกคุณที่เตรียมพร้อมสำหรับการต่อสู้ครั้งนี้นี่คือ 12 วิธีแก้ไขที่ได้ผลที่สุดในการขจัดแสงแดดออกจากมือ
การเยียวยาที่บ้านเพื่อขจัดแสงแดดออกจากมือ
1. มะเขือเทศ
มะเขือเทศช่วยปกป้องผิวจากความเสียหายที่เกิดจากรังสียูวีและมีไลโคปีนเม็ดสีที่ช่วยปกป้องช่วยลดการผลิตเมลานินและลดการเกิดสีแทนจากแสงแดด [1] [สอง]
สิ่งที่คุณต้องการ
- มะเขือเทศ 1 ลูก
วิธีการใช้งาน
- ผ่าครึ่งมะเขือเทศแล้วเก็บไว้ครึ่งหนึ่ง
- ถูมะเขือเทศครึ่งลูกบนมือ
- ทิ้งไว้ประมาณ 10-15 นาที
- ล้างออกด้วยน้ำเย็นในภายหลัง
2. ขมิ้น
ขมิ้นเป็นหนึ่งในวิธีการรักษาอายุรเวชที่ดีที่สุดที่ผู้หญิงใช้ในการบำรุงผิวมาตั้งแต่สมัยโบราณ นอกเหนือจากการรักษาความทุกข์ทรมานของผิวแล้วเคอร์คูมินที่มีอยู่ในขมิ้นยังช่วยยับยั้งการสร้างเม็ดสีที่ลดการผลิตเมลานินในผิวหนังและทำให้แสงแดดจางลงตามกาลเวลา [3] [4]
สิ่งที่คุณต้องการ
- ขมิ้น 1 ช้อนชา
- นม 1 ช้อนชา
วิธีการใช้งาน
- ใส่ผงขมิ้นลงในชาม
- เติมนมลงไปและผสมให้เข้ากันเพื่อให้ได้เนื้อครีม
- ทาครีมลงบนมือ.
- ทิ้งไว้จนแห้ง
- ล้างออกให้สะอาดหลังจากนั้น
3. ว่านหางจระเข้
เจลว่านหางจระเข้ทำสองสิ่งสำหรับผิวของคุณ - บรรเทาอาการปวดหรือระคายเคืองและขจัดผิวสีแทนจากแสงแดด การกำจัดแสงแดดสามารถมีส่วนทำให้ยับยั้งการทำงานของเอนไซม์ไทโรซิเนสในผิวหนังเพื่อต่อสู้กับรอยดำและลดการอาบแดดเมื่อใช้เป็นประจำ [5] [6]
สิ่งที่คุณต้องการ
- ว่านหางจระเข้ตามต้องการ
วิธีการใช้งาน
- ทาเจลว่านหางจระเข้ให้ทั่วมือ
- ทิ้งไว้บนผิวของคุณเพื่อให้ว่านหางจระเข้ทำงานได้อย่างมหัศจรรย์
- หากคุณรู้สึกถึงความเหนียวที่มือคุณสามารถล้างออกได้หลังจากผ่านไปประมาณหนึ่งชั่วโมง
4. แตงกวา
แตงกวาที่ให้ความชุ่มชื้นสูงมีสารช่วยผ่อนคลายที่ช่วยลดอาการปวดแสบปวดร้อนจากแสงแดดและมีสารประกอบที่หยุดการทำงานของไทโรซิเนสเพื่อลดอาการผิวแทนจากแสงแดด [7] [8]
สิ่งที่คุณต้องการ
- น้ำแตงกวา 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำกุหลาบ 1 ช้อนชา
วิธีการใช้งาน
- ในชามผสมส่วนผสมทั้งหมด
- ทาลงบนมือของคุณ
- ทิ้งไว้บนมือประมาณ 15-20 นาทีก่อนล้างออกด้วยน้ำเย็น
5. น้ำผึ้ง
การผสมผสานนี้ทำให้การรักษาที่ดีที่สุดสำหรับผิวสีแทนจากแสงแดดของคุณ แม้ว่าน้ำผึ้งจะมีคุณสมบัติต้านการอักเสบและต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยปลอบประโลมผิวและต่อสู้กับความเสียหายจากแสงแดด แต่ก็เต็มไปด้วยวิตามินซี แต่มะนาวเป็นหนึ่งในสารปรับสภาพผิวที่ดีที่สุดในการขจัดสีแทน [9] [10]
สิ่งที่คุณต้องการ
- น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ
- มะนาว 1 ลูก
วิธีการใช้งาน
- ใส่น้ำผึ้งลงในชาม
- บีบน้ำมะนาวลงไป ผสมให้เข้ากัน
- ทาส่วนผสมลงบนมือ
- ทิ้งไว้ประมาณ 10-15 นาที
- ล้างออกให้สะอาดในภายหลัง
6. มะละกอ
ใช่แล้วมะละกอแสนอร่อยที่ทำให้คุณได้ลิ้มรสนั้นเป็นสิ่งที่ช่วยบำรุงผิวของคุณได้เป็นอย่างดี Papain เอนไซม์ที่พบในมะละกอช่วยผลัดเซลล์ผิวอย่างอ่อนโยนเพื่อปรับปรุงผิวและกำจัดสีแทนจากแสงแดด [สิบเอ็ด]
สิ่งที่คุณต้องการ
- มะละกอสุก 2-3 ชิ้นใหญ่
วิธีการใช้งาน
- นำมะละกอบดเป็นเนื้อในชามโดยใช้ส้อม
- ทามะละกอบดลงบนมือ
- ทิ้งไว้ 25-30 นาที
- ล้างออกให้สะอาดในภายหลัง
7. แป้งกรัม
แป้งกรัมนมและขมิ้น - ส่วนผสมทั้งหมดนี้เป็นประโยชน์ต่อผิวของคุณ รวมเข้าด้วยกันและคุณจะมีวิธีการกำจัดแสงแดดที่ทรงพลังที่สุด ทั้งแป้งและนมกรัมเป็นหนึ่งในสารผลัดเซลล์ผิวตามธรรมชาติที่ดีที่สุดสำหรับผิวที่ช่วยขจัดแสงแดดในขณะที่เคอร์คูมินที่มีอยู่ในขมิ้นจะช่วยยับยั้งการสร้างเม็ดสีที่ช่วยต่อต้านการสร้างเม็ดสีผิวและลดการเกิดสีแทนจากแสงแดด [12] [13]
สิ่งที่คุณต้องการ
- แป้ง 1 ช้อนโต๊ะกรัม
- นม 1 ช้อนโต๊ะ
- ขมิ้น 1 ช้อนชา
วิธีการใช้งาน
- ใส่แป้งกรัมลงในชาม
- ใส่นมและขมิ้นลงไป ผสมให้เข้ากัน
- ทาครีมลงบนมือ.
- ทิ้งไว้จนแห้ง
- ล้างออกให้สะอาดในภายหลัง
8. โยเกิร์ต
โยเกิร์ตมีกรดแลคติกที่ให้ความชุ่มชื้นและผลัดเซลล์ผิวเพื่อปรับปรุงผิวและลักษณะที่ปรากฏในขณะที่น้ำมะนาวทำให้ผิวของคุณสดใสและสวยงาม [14] [สิบห้า]
สิ่งที่คุณต้องการ
- 2-3 ช้อนโต๊ะโยเกิร์ต
- น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ
วิธีการใช้งาน
- ใส่โยเกิร์ตลงในชาม
- เติมน้ำมะนาวลงไปและผสมให้เข้ากัน
- ทาครีมลงบนมือ.
- ทิ้งไว้ประมาณ 15-20 นาที
- ล้างออกให้สะอาดในภายหลัง
9. เปลือกส้ม
ผงเปลือกส้มเป็นวิธีการรักษาที่ยอดเยี่ยมในการระงับการอักเสบที่เกิดจากการสัมผัสกับรังสีที่เป็นอันตรายของดวงอาทิตย์มากเกินไป นอกจากนี้ยังมีสารประกอบที่ยับยั้งการสร้างเม็ดสีและขจัดผิวสีแทนจากแสงแดด [16] [17]
สิ่งที่คุณต้องการ
- ผงเปลือกส้ม 1 ช้อนชา
- น้ำผึ้ง 1 ช้อนชา
- ขมิ้นเล็กน้อย
วิธีการใช้งาน
- ใส่ผงเปลือกส้มในชาม
- เติมน้ำผึ้งและขมิ้นลงไป ผสมให้เข้ากัน
- ทาครีมลงบนมือ.
- ทิ้งไว้เกือบ 15 นาที
- ล้างออกให้สะอาดในภายหลัง
10. น้ำมะนาว
น้ำมะนาวเต็มไปด้วยวิตามินซีที่ทำหน้าที่เป็นสารลดเมลานิน (เม็ดสีที่รับผิดชอบต่อสีผิว) ยับยั้งการสร้างเม็ดสีและกำจัดสีแทนจากแสงแดด [18]
สิ่งที่คุณต้องการ
- น้ำมะนาวตามต้องการ
- แผ่นสำลี
วิธีการใช้งาน
- ใส่น้ำมะนาวลงในชาม
- จุ่มสำลีลงในน้ำมะนาวแล้วใช้ทาลงบนมือ
- ทิ้งไว้ 5-10 นาที
- ล้างออกในภายหลัง
11. มันฝรั่ง
เอนไซม์ catecholase ที่มีอยู่ในมันฝรั่งจะช่วยลดระดับเมลานินในผิวหนังเพื่อลดการอาบแดด
สิ่งที่คุณต้องการ
- 1-2 มันฝรั่ง
วิธีการใช้งาน
- ปอกเปลือกและสับมันฝรั่ง
- ปั่นมันฝรั่งให้เข้ากัน
- ทาครีมลงบนมือ.
- ทิ้งไว้ประมาณ 15-20 นาที
- ล้างมือให้สะอาดหลังจากนั้น
12. อัลมอนด์
กรดแมนเดลิก AHA ที่พบในอัลมอนด์ใช้สำหรับการรักษาผิวหลายชนิดและช่วยลดรอยดำและการอาบแดด [19] [ยี่สิบ]
สิ่งที่คุณต้องการ
- อัลมอนด์ 5-10 เม็ด
- นมตามความจำเป็น
วิธีการใช้งาน
- แช่อัลมอนด์ค้างคืน
- ในตอนเช้าบดอัลมอนด์และเติมนมให้พอเข้ากัน
- ทาครีมลงบนมือ.
- ทิ้งไว้จนแห้ง
- ล้างออกให้สะอาด
เคล็ดลับในการป้องกันแสงแดด
- หากคุณสามารถทนได้ให้สวมถุงมือหรือเสื้อผ้าป้องกันมือเสมอ
- ทาครีมกันแดดบนมือของคุณในปริมาณที่พอเหมาะ
- ในขณะที่เราล้างมือหลาย ๆ ครั้งในหนึ่งวันครีมกันแดดจะล้างออก ดังนั้นควรทาครีมกันแดดซ้ำทุก ๆ ชั่วโมง สิ่งนี้มีความสำคัญอย่างยิ่งเมื่อคุณต้องออกไปข้างนอกทั้งวัน
- ก่อนเข้านอนให้ทาครีมทามือบำรุงและให้ความชุ่มชื้น