สูตรพิเศษ Jowar Roti และ Brinjal Curry

ชื่อที่ดีที่สุดสำหรับเด็ก

สำหรับการแจ้งเตือนด่วนสมัครสมาชิกตอนนี้ Cardiomyopathy Hypertrophic: อาการสาเหตุการรักษาและการป้องกัน ดูตัวอย่างสำหรับการแจ้งเตือนด่วนอนุญาตการแจ้งเตือน สำหรับการแจ้งเตือนรายวัน

เพียงแค่ใน

  • 7 ชม. ที่ผ่านมา Chaitra Navratri 2021: วันที่ Muhurta พิธีกรรมและความสำคัญของเทศกาลนี้Chaitra Navratri 2021: วันที่ Muhurta พิธีกรรมและความสำคัญของเทศกาลนี้
  • adg_65_100x83
  • 8 ชม. ที่ผ่านมา Hina Khan เปล่งประกายด้วยอายแชโดว์สีเขียวทองแดงและริมฝีปากสีนู้ดมันวาวรับลุคง่ายๆเพียงไม่กี่ขั้นตอน! Hina Khan เปล่งประกายด้วยอายแชโดว์สีเขียวทองแดงและริมฝีปากสีนู้ดมันวาวรับลุคง่ายๆเพียงไม่กี่ขั้นตอน!
  • 10 ชม. ที่ผ่านมา Ugadi และ Baisakhi 2021: เพิ่มลุคงานรื่นเริงของคุณด้วยชุดแบบดั้งเดิมที่ได้รับแรงบันดาลใจจากเซเลบ Ugadi และ Baisakhi 2021: เพิ่มลุคงานรื่นเริงของคุณด้วยชุดแบบดั้งเดิมที่ได้รับแรงบันดาลใจจากเซเลบ
  • 13 ชม. ที่ผ่านมา ดวงรายวัน: 13 เมษายน 2564 ดวงรายวัน: 13 เมษายน 2564
ต้องดู

อย่าพลาด

บ้าน การปรุงอาหาร มังสวิรัติ จานหลัก แกง dals แกง Dals oi-Sowmya By Sowmya Shekar | อัปเดต: วันพฤหัสบดีที่ 28 มกราคม 2559 เวลา 17:48 น. [IST]

Parathas, chapati หรือ roti เป็นอาหารทั่วไปที่พวกเราส่วนใหญ่เตรียมเป็นประจำทุกวัน ซึ่งเตรียมโดยใช้แป้งสาลีหรือไมด้า หากคุณเบื่อที่จะทำอาหารแบบเดิม ๆ เราจะสอนสูตรอาหารที่แตกต่างและอร่อยให้คุณโดยสิ้นเชิง



สูตรพิเศษของวันนี้คือ jowar roti และ brinjal gravy นี่เป็นอาหารที่มีชื่อเสียงมากในภาคเหนือของกรณาฏกะ การผสมผสานระหว่างโรตีโจวาร์กับเกรวี่บรินจาลคือ สิ่งที่ดีที่สุดสำหรับคุณ เตรียมตัวและมีวันนี้ได้เลย รสชาติแตกต่างกัน จากปกติ



มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมายที่เกี่ยวข้องกับการทานโรตีเป็นประจำเช่นกัน ช่วยให้คุณแข็งแรงและเพิ่มระดับภูมิคุ้มกันของคุณ

Jowar อุดมไปด้วยแร่ธาตุเช่นเหล็กและฟอสฟอรัส ป้องกันโรคโลหิตจางและควบคุมระดับคอเลสเตอรอลในร่างกาย

แล้วจะรอช้าอยู่ไปอ่านเพื่อทำความรู้จักกับวิธีการเตรียมโรตีและแกงบรินจาล



jowar rotis

Jowar Roti

ให้บริการ - 4



เวลาทำอาหาร - 10 นาที

เวลาเตรียม - 10 นาที

ส่วนผสม:

  • แป้ง Jowar - 4 ถ้วย
  • เกลือ
  • น้ำร้อน

ขั้นตอน:

  1. ใช้แป้ง jowar ในชามขนาดใหญ่
  2. ใส่เกลือลงในแป้ง
  3. จากนั้นเติมน้ำร้อนตามลงไปผสมให้เข้ากัน
  4. อย่าใส่น้ำเพิ่มเพราะอาจจะเหนียวเกินไป
  5. หลังจากแป้งนิ่มแล้วให้นำส่วนเล็ก ๆ มาปั้นเป็นก้อนกลมๆ
  6. นำแป้งกลมมาวางบนพื้นผิวเรียบ
  7. ตอนนี้ใส่แป้ง jowar ลงบนพื้นผิวจากนั้นวางแป้งและเริ่มแบนโดยใช้ฝ่ามือและปลายนิ้ว
  8. ในขณะเดียวกันวางกระทะบนเตา เมื่อกระทะร้อนได้ที่แล้วให้วาง jowar roti และตั้งไฟให้ร้อน
  9. อุ่นด้านใดด้านหนึ่งของโรตี

น้ำเกรวี่ Brinjal

ให้บริการ - 4

เวลาเตรียม - 15 นาที

เวลาทำอาหาร - 20 นาที

แกง brinjal

ส่วนผสม:

  • Brinjal - 6 (สีฟ้า)
  • ถั่วลิสง - 1 ถ้วย
  • ถั่วชิกพี - 1/2 ถ้วย
  • มะพร้าว - 1/2 ถ้วย
  • น้ำตาลโตนด - 2 ช้อนชา
  • วางมะขาม - 1 ช้อนชา
  • เมล็ดยี่หร่า - 1/2 ช้อนชา
  • เมล็ดมัสตาร์ด - 1/2 ช้อนชา
  • พริกแดงแห้ง - 5 ถึง 6
  • หัวหอม - 1 ถ้วย
  • มะเขือเทศ - 1 ถ้วย
  • เส้นผักชี - 1/2 ถ้วย
  • ผงขมิ้น - 1/4 ช้อนชา
  • น้ำมัน
  • เกลือ

ขั้นตอน:

  1. นำโถผสมที่ใส่มะพร้าวหัวหอมมะเขือเทศถั่วชิกพีเส้นผักชีเมล็ดยี่หร่ามะขามน้ำตาลโตนดและเกลือ เติมน้ำน้อยมากแล้วบดให้เข้ากัน
  2. พักส่วนผสมไว้ประมาณ 1 ช้อนโต๊ะ
  3. ตัด brinjal ตามแนวตั้งเป็นสี่ชิ้น (อย่าตัดฐาน) แล้วใส่ไส้ลงใน brinjal
  4. ตอนนี้ใช้กระทะอีกใบและใส่น้ำมัน เมื่อเริ่มร้อนขึ้นแล้วให้ใส่เมล็ดมัสตาร์ดหัวหอมสับผงขมิ้นใบกะหรี่และพริกป่น
  5. จากนั้นค่อยๆวางบรินจาลลงในกระทะ
  6. ตอนนี้เพิ่มส่วนผสมดินที่เหลือลงในกระทะพร้อมกับน้ำ
  7. ใส่เกลือแล้วปิดฝากระทะ
  8. ปรุงจนบรินจาลนิ่ม

เสิร์ฟสูตรอร่อยและอร่อยด้วยโรตีโจวาร์

ลองใช้สูตรนี้และแจ้งให้เราทราบความคิดเห็นของคุณ

ดวงชะตาของคุณในวันพรุ่งนี้

โพสต์ยอดนิยม