เพียงแค่ใน
- Chaitra Navratri 2021: วันที่ Muhurta พิธีกรรมและความสำคัญของเทศกาลนี้
- Hina Khan เปล่งประกายด้วยอายแชโดว์สีเขียวทองแดงและริมฝีปากสีนู้ดมันวาวรับลุคง่ายๆเพียงไม่กี่ขั้นตอน!
- Ugadi และ Baisakhi 2021: เพิ่มลุคงานรื่นเริงของคุณด้วยชุดแบบดั้งเดิมที่ได้รับแรงบันดาลใจจากเซเลบ
- ดวงรายวัน: 13 เมษายน 2564
อย่าพลาด
- รายชื่อบัตรกำนัลข้อมูลระดับเริ่มต้นทั้งหมดจาก Reliance Jio, Airtel, Vi และ BSNL
- ผู้กลับมาของ Kumbh mela อาจทำให้การแพร่ระบาดของ COVID-19 รุนแรงขึ้น: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com ต้อนรับฤดูกาลใหม่ด้วยแคมเปญใหม่ 'Cricket Machao'
- วีระสถิรดาราอาคานารายันพ้นผิดศาลเสียชีวิตเหตุ COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 สกู๊ตเตอร์ไฟฟ้าส่งสินค้าเชิงพาณิชย์ความเร็วสูงเปิดตัวในอินเดีย
- ราคาทองคำร่วงลงไม่มากนักสำหรับ NBFCs ธนาคารต้องเฝ้าระวัง
- ตำรวจซีเอสบีซีมคธผลสุดท้ายตำรวจ 2021 ประกาศ
- 10 สถานที่ที่ดีที่สุดในการเยี่ยมชมในรัฐมหาราษฏระในเดือนเมษายน
Parathas, chapati หรือ roti เป็นอาหารทั่วไปที่พวกเราส่วนใหญ่เตรียมเป็นประจำทุกวัน ซึ่งเตรียมโดยใช้แป้งสาลีหรือไมด้า หากคุณเบื่อที่จะทำอาหารแบบเดิม ๆ เราจะสอนสูตรอาหารที่แตกต่างและอร่อยให้คุณโดยสิ้นเชิง
สูตรพิเศษของวันนี้คือ jowar roti และ brinjal gravy นี่เป็นอาหารที่มีชื่อเสียงมากในภาคเหนือของกรณาฏกะ การผสมผสานระหว่างโรตีโจวาร์กับเกรวี่บรินจาลคือ สิ่งที่ดีที่สุดสำหรับคุณ เตรียมตัวและมีวันนี้ได้เลย รสชาติแตกต่างกัน จากปกติ
มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมายที่เกี่ยวข้องกับการทานโรตีเป็นประจำเช่นกัน ช่วยให้คุณแข็งแรงและเพิ่มระดับภูมิคุ้มกันของคุณ
Jowar อุดมไปด้วยแร่ธาตุเช่นเหล็กและฟอสฟอรัส ป้องกันโรคโลหิตจางและควบคุมระดับคอเลสเตอรอลในร่างกาย
แล้วจะรอช้าอยู่ไปอ่านเพื่อทำความรู้จักกับวิธีการเตรียมโรตีและแกงบรินจาล
Jowar Roti
ให้บริการ - 4
เวลาทำอาหาร - 10 นาที
เวลาเตรียม - 10 นาที
ส่วนผสม:
- แป้ง Jowar - 4 ถ้วย
- เกลือ
- น้ำร้อน
ขั้นตอน:
- ใช้แป้ง jowar ในชามขนาดใหญ่
- ใส่เกลือลงในแป้ง
- จากนั้นเติมน้ำร้อนตามลงไปผสมให้เข้ากัน
- อย่าใส่น้ำเพิ่มเพราะอาจจะเหนียวเกินไป
- หลังจากแป้งนิ่มแล้วให้นำส่วนเล็ก ๆ มาปั้นเป็นก้อนกลมๆ
- นำแป้งกลมมาวางบนพื้นผิวเรียบ
- ตอนนี้ใส่แป้ง jowar ลงบนพื้นผิวจากนั้นวางแป้งและเริ่มแบนโดยใช้ฝ่ามือและปลายนิ้ว
- ในขณะเดียวกันวางกระทะบนเตา เมื่อกระทะร้อนได้ที่แล้วให้วาง jowar roti และตั้งไฟให้ร้อน
- อุ่นด้านใดด้านหนึ่งของโรตี
น้ำเกรวี่ Brinjal
ให้บริการ - 4
เวลาเตรียม - 15 นาที
เวลาทำอาหาร - 20 นาที
ส่วนผสม:
- Brinjal - 6 (สีฟ้า)
- ถั่วลิสง - 1 ถ้วย
- ถั่วชิกพี - 1/2 ถ้วย
- มะพร้าว - 1/2 ถ้วย
- น้ำตาลโตนด - 2 ช้อนชา
- วางมะขาม - 1 ช้อนชา
- เมล็ดยี่หร่า - 1/2 ช้อนชา
- เมล็ดมัสตาร์ด - 1/2 ช้อนชา
- พริกแดงแห้ง - 5 ถึง 6
- หัวหอม - 1 ถ้วย
- มะเขือเทศ - 1 ถ้วย
- เส้นผักชี - 1/2 ถ้วย
- ผงขมิ้น - 1/4 ช้อนชา
- น้ำมัน
- เกลือ
ขั้นตอน:
- นำโถผสมที่ใส่มะพร้าวหัวหอมมะเขือเทศถั่วชิกพีเส้นผักชีเมล็ดยี่หร่ามะขามน้ำตาลโตนดและเกลือ เติมน้ำน้อยมากแล้วบดให้เข้ากัน
- พักส่วนผสมไว้ประมาณ 1 ช้อนโต๊ะ
- ตัด brinjal ตามแนวตั้งเป็นสี่ชิ้น (อย่าตัดฐาน) แล้วใส่ไส้ลงใน brinjal
- ตอนนี้ใช้กระทะอีกใบและใส่น้ำมัน เมื่อเริ่มร้อนขึ้นแล้วให้ใส่เมล็ดมัสตาร์ดหัวหอมสับผงขมิ้นใบกะหรี่และพริกป่น
- จากนั้นค่อยๆวางบรินจาลลงในกระทะ
- ตอนนี้เพิ่มส่วนผสมดินที่เหลือลงในกระทะพร้อมกับน้ำ
- ใส่เกลือแล้วปิดฝากระทะ
- ปรุงจนบรินจาลนิ่ม
เสิร์ฟสูตรอร่อยและอร่อยด้วยโรตีโจวาร์
ลองใช้สูตรนี้และแจ้งให้เราทราบความคิดเห็นของคุณ