คุณรู้สึกถึงสิ่งแรกและคิดที่สองหรือไม่? คุณปรับตัวเข้ากับอารมณ์ของคนรอบข้างจนร่างกายตอบสนองต่อความรู้สึกของพวกเขาราวกับว่าพวกเขาเป็นของคุณเองหรือเปล่า? Newsflash คุณอาจจะเป็น เอาใจใส่ . อ่านต่อไปเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมว่าการเอาใจใส่หมายถึงอะไร รวมถึงอะไร พิมพ์ ของการเอาใจใส่ คุณมาจาก Dr. Judith Orloff ผู้เขียนหนังสือเกี่ยวกับการเอาใจใส่อย่างแท้จริง— คู่มือการเอาตัวรอดของ Empath .
Empath คืออะไร?
แม้ว่าลักษณะนิสัยจะไม่ใช่ ESP อย่างแน่นอน แต่การเอาใจใส่ก็ปรับให้เข้ากับสิ่งที่คนรอบข้างรู้สึกอย่างลึกซึ้ง— ทางอารมณ์และทางร่างกาย —และสัมผัสความรู้สึกเหล่านั้นราวกับว่ามันเป็นของตัวเอง บ่อยครั้งโดยไม่จำเป็นต้องพูดอะไรสักคำ Empaths รู้สึกถึงสิ่งต่าง ๆ ก่อน แล้ว คิด ซึ่งตรงกันข้ามกับวิธีที่คนส่วนใหญ่ทำงานในสังคมที่มีสติปัญญาสูงเกินไปของเรา ตามรายงานของ Orloff การวิจัยแสดงให้เห็นว่าความไวสูงมีผลกระทบต่อประชากรประมาณ 20 เปอร์เซ็นต์ แม้ว่าระดับความไวของคนๆ หนึ่งอาจแตกต่างกันไป
ความแตกต่างระหว่างการเอาใจใส่และการเอาใจใส่คืออะไร?
แม้ว่าคำพูดจะเกือบจะเหมือนกัน แต่การเห็นอกเห็นใจและการเอาใจใส่เป็นสองสิ่งที่แตกต่างกัน ตาม Orloff การเอาใจใส่แบบธรรมดาหมายถึงหัวใจของเราออกไปหาบุคคลอื่นเมื่อพวกเขาผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบาก อย่างไรก็ตาม Empath จะรับรู้ถึงอารมณ์ พลังงาน และอาการทางร่างกายของผู้อื่นในร่างกายของพวกเขาเอง
Empath 3 ประเภทหลักคืออะไร?
ในขณะที่ทุกความเห็นอกเห็นใจอาศัยประสบการณ์ที่แตกต่างกัน หนังสือของ Orloff ระบุสามประเภทหลักและกำหนดไว้เช่นนั้น
1. การเอาใจใส่ทางกายภาพ
คุณคุ้นเคยกับอาการทางร่างกายของคนอื่นเป็นพิเศษและมีแนวโน้มที่จะดูดซึมเข้าสู่ร่างกายของคุณ คุณยังสามารถรู้สึกกระปรี้กระเปร่าด้วยความรู้สึกเป็นอยู่ที่ดีของใครบางคน ตัวอย่างเช่น หากเพื่อนของการเอาใจใส่ทางกายภาพบ่นเกี่ยวกับอาการปวดท้องอย่างรุนแรง การเอาใจใส่ทางกายภาพอาจเริ่มรู้สึกเจ็บปวดเช่นเดียวกันในร่างกายของพวกเขาเอง
2. การเอาใจใส่ทางอารมณ์
คุณเก็บเอาอารมณ์ของคนอื่นเป็นหลักและสามารถกลายเป็นฟองน้ำสำหรับความรู้สึกของพวกเขาได้ทั้งสุขและเศร้า ออร์ลอฟฟ์ยกตัวอย่างนี้สำหรับสิ่งที่เห็นอกเห็นใจทางอารมณ์: 'พวกเขาสามารถนั่งข้างคนที่หดหู่ใจขณะดูตลกและเดินออกจากโรงภาพยนตร์ด้วยความรู้สึกหดหู่ ยังไง? สนามพลังงานของอีกฝ่ายทับซ้อนกับสนามของความเห็นอกเห็นใจในระหว่างภาพยนตร์'
3. Empath ที่ใช้งานง่าย
คุณประสบกับการรับรู้ที่ไม่ธรรมดา เช่น สัญชาตญาณที่เพิ่มขึ้น กระแสจิต ข้อความในฝัน การสื่อสารกับสัตว์และพืช รวมถึงการติดต่อกับอีกฝ่ายหนึ่ง ความเห็นอกเห็นใจที่เข้าใจง่ายสามารถแบ่งออกเป็นเจ็ดประเภทเหล่านี้ (โปรดทราบด้วยว่าสิ่งนี้เปลี่ยนไปสู่จิตวิญญาณมากกว่าทางวิทยาศาสตร์):
เสียงใด ๆ ข้างต้นคุ้นเคยหรือไม่? ถ้าคุณคิดว่าคุณเป็นคนเห็นอกเห็นใจ ลองดูสิ 11 สัญญาณทั่วไปเหล่านี้ จากนั้นหยิบหนังสือของ Orloff เพื่อเรียนรู้วิธีที่ดีที่สุดในการควบคุมพลังของคุณลักษณะนี้
ที่เกี่ยวข้อง : 8 ความรู้สึกพิเศษ ที่คุณจะเข้าใจได้ก็ต่อเมื่อคุณเป็น Empath
